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　　中新网北京7月22日电 (记者 李京泽)中国外交部⛩发言人郭嘉昆22日主持例🖐行记者会。

　　有记者提问：本周中欧领导人会🕹晤将在北🌫京举行。请问中国政府🥑如何评价🔤当前中欧关系？在全球贸易紧🖌张局势加剧🧘的背景下，中方是否认为此🌞次会晤反映了双边🌶关系的进一步强化？

　　郭嘉昆：今年⏫是中国和欧盟建交50周年，也是联合国成立80周年。半个世纪以来，中欧关系已经成🈁为世界上🆙最具影响力的双边关系之🥨一，中欧合作取得丰🎯硕成果，有力支持🏹彼此的发展进步，为近20亿中欧人民带来实🏳实在在的福祉，为促进世界和🐙平与发展🈂作出重要贡献，为经济📜全球化时代互利合作树🏓立了典范。

　　当前，中欧关系正处🍛在承前启后、继往开🗯来的重要时刻，既迎来新机遇，也面临新挑战。在目前国🐞际局势动荡加剧，单边主义、保护主义甚🕤嚣尘上的背景下，中欧举行领导人🤵会晤，加强战略沟通，深化对话合作，不仅有利于双方，也有利于世界。中方🥧愿同欧方共同努力，通过一次成功会晤，对外发出中💸欧致力于加⏲强伙伴关系，共🗯同维护多边主义和开放合作🕛的积极信号。(完）

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(近观中国)雪域高原一甲🤞子，习近平情牵西🤣藏　　中新社拉萨8月19日电 题：雪域高📦原一甲子，习近平情👙牵西藏　　中新社记者 黄钰钦8月19日，随着西藏自治🍅区成立60周年庆祝活♉动临近，拉萨氛围浓。图为拉萨街🎣头彩旗飘扬。中新社记者 李林 摄　　1965至2025。　　岁月如流，西藏自治区迎来一个🔸甲子的沧桑变化。　　中共十🏀八大以来，从🧖主持召开两次西藏工作座谈会，到提出🍰新时代党的治藏方略，再到亲赴西藏考察调😪研……习近平对🏸雪域高原始终牵挂。资料图：民众在拉萨火车🏈站复兴号车🎓头前拍照留念。 中新社记者 江飞波 摄　　从一段路看发🌯展　　观西藏之变，从路开始。　　1954年青藏、川藏公路建成通🍇车，结束😕了西藏没有公路的历史。如今，又一条“天路”在高原延伸。　　雅鲁🧐藏布江河谷中，复兴号列车呼🏈啸而过。作为川藏铁路🚋的重要组成部分，连接拉萨🛅到林芝的电气🖖化铁路让习近平感慨系之。　　1998年，从拉萨🙏贡嘎机场到林芝八一镇，第一次入藏的习🥜近平乘车走了一天。2021年到西藏考察，乘坐复兴号从林😂芝到拉萨，用时缩减到3个多小时。　　基础设施特别🐹是交通设施滞后一🚔直是制约西藏发展的👫瓶颈。从整整一天的颠簸💕到短短几小💧时的路程，一段路折射出西🐄藏经济🤭社会的发展。　　在中♿央第七次西藏工作座谈会上，习近平生动讲述西🏼藏的变化：“许多农牧民群众生🕦活实现了从水⛩桶到水管、从油灯到电灯、从土路到柏油🚻路的进步。”　　“必须把改善民生、凝聚人心🍑作为经济社会🚫发展的出发点和落脚点”，是新时代党的🎾治藏方略重点之一。在今天的西藏，困扰千年的绝对贫困已成历😪史，人📲们正迈上舒适便捷⏯的现代化之路。　　路，于西藏而言，是改变，也是希望。资料图：从团结公园遥望布达拉宫。中新社记者 贡嘎来松 摄　　从一片绿看生态　　生态，西藏的“国之大者”。地处青🏃藏高原腹地，西藏是中国📈重要的生态安全屏障。　　2021年赴西藏考察，习近平一下🛏飞机就来到🔶林芝尼洋河大桥，察看雅鲁藏布江及😝尼洋🦑河流域生态环境保护情况。看的是江河、察的正是生态。　　有评论称，看西藏之绿，见的是历💈史的远见格局。　　在新时代党的治👨藏方略“十个必须”中，“必🍕须坚持生态保护第一”，这一要📅求为西藏生态保护工🌒作指明了方向。　　2015年和2020年的两🆎次西藏工作座谈会上，无论是强调“要坚持生态保护🎁第一”，还是要求“守护👐好高原的生灵草木、万水千山”，习近平对西藏生态的重视📃一以贯之。　　如今，雪域高🥇原已交出一份生态答卷：落实🕟最严格的生态保护制度，生态🗯安全屏障日益牢固，绿色工🤴业加速转型，并成为世界🆗上生态环境最📉好的地区之一。　　“要保护住这一🔥块‘净土’，让我们一起把👓这件事情做好。”习近🍵平对西藏这一片绿念兹在🆙兹。资料图：游客在拉萨八廓街🕹游览。中新社记者 江飞波 摄　　从一条街看稳定　　环绕大昭寺的🌴八廓街，是西藏著名的旅游商业街。店铺林立，游人如织。　　2021年走进这里，习近平说：“千年八廓街，是我📂们各民族建起来的八廓街。各民族文化♒在这里交流交往交融，我🧝们中华民族的大家🌡庭在这里其乐融融。”　　铸牢中华民族共同👁体意识，是中国民🛄族工作的主线，也是西藏工作🛢的战略性任务。作为中国重要的🧘边疆民族地区，西藏生活着藏、汉、回、珞巴、门巴等40余个民族。八廓🕘街如一个缩影，映🏟出西藏民族团结的大局。　　连续两次🥛西藏工作座谈会，“维护祖国统一、加强民族团结”都被习👜近平强调为西藏工作的“着眼点🐗和着力点”，这一要求也被列🐒入新👍时代党的治藏方略。　　在一个甲子的历⛄史节点，“团结稳定是福，分裂动乱是祸”的道理更显😐深刻而朴素。这也恰如🐈习近平所言，西藏🍣是各民族共同开发的，西藏🎗历史是各民族共同书写的。8月19日，随着西藏自治区🈴成立60周年🥛庆祝活动临近，拉萨氛围浓。图为🔞游客在拉萨大昭寺广场上的大庆🤹宣传标语前留念。中新社记者 李林 摄　　从一群人👂看治边　　从古至今，边疆治理都是中🐪央政权的一👌件紧要大事。“治国必治边、治边先稳藏”，习🃏近平曾多次强调这🥏一战略思想。　　如何协🚑调资源实现固边兴边富民？针对这一难题，中国给出的答案之一🐅是一群特🐆殊的人——援藏干部。六十载春秋，一批👼又一批援藏干部🌫登上雪域高原。有人将之称为：有一种人生经历，叫“援藏”。　　拉萨市的“北京路”，山南市的“湖南路”，日喀则市的“山东路”，行走在西藏各🙊地市，常见以援藏省⤵市命名的道路，这也见证着高原儿👴女与操🏗着大江南北口音的援🏁藏干部共同奋斗的历史。　　西藏既是地理高地，也是精神高地。习近平多次Ⓜ为发源于这里👂的崇高精神点赞。见♊到晒成古铜色的援藏干部们，习近平的一番话令人♏感慨：“缺氧不缺精神，这个精神就是革命理🐬想高于天。你们在高原上，精神是高于高🌎原的。”　　正是🚏凭着这种精神，西藏的社会🏨制度实现历史性跨越，经济社会🚝实现全面发展，城乡面貌🏑今非昔比。也是凭着这种精神，雪域高原正续写又一🍏个甲子华章。(完)【成人影视是否合🤨规】岬梓在20250824公开发布关于《卖肉片在线观😦看影片》的制作笔记，表✈示本片基于老司机福利500视频真实🎃素材改编，已授🎶权最新的资源平台发布，提醒网友理性观看、拒绝非法转载。中新网重庆8月19日电 (梁钦卿)重庆市税务局19日对外公布，离境退税“即买即退”川📇渝通办首单近日顺利落地。　　近日，来自俄罗🆕斯的旅客库利连科·叶夫🔂根尼在重庆购买近6万元(人民币，下同)的🦄退税商品后办理了离境退税“即买即退”，当场拿到超5200元退税款。次日，他从四川🌚成都离境时，凭借在🏓重庆商店开具的退🚱税申请单、发票等资料，成功在成都天府国🥡际机场离境口岸验核。　　在实施😶川渝通办前，境外🤠旅客在重庆的离境退税商店享🔥受“即买即退”服务后，只🍼能从重庆江北国际🍃机场离境并办理验核；在四川的离☕境退税商店享受“即买即退”服务后，只🦈能从成都天府国际机场⛰离境并办理验核。　　2025年7月，重庆市税务局、四川省税🈲务局联合试点🧙运行离境退税“即买即退”川渝通办服务，向境外旅客购物离📀境提供更加便🎏捷高效的退🛄税服务。　　如今，境外旅客😴在川渝任一城市的离♋境退税“即买即退”商店购物并完成🔋退税后，可自由选择从成都天🦐府国际机🍐场或重庆江北国际机场完➗成退税验核、解除信用卡预👜授权后离境。需要注意的是，享受离境退税“即买即退”川渝通办服务的🤚境外旅客，须承诺自开具退税申🥖请单后17天内从重庆江🎉北国际机场🧠口岸或成都天府国际🔛机场口岸离境。　　具体办🙂理流程是：境外旅客在离🍃境时应当持退税物品、《境外旅客购物🐏离境退税申请单》、退税💪物品销售发票和本人护🤼照等有效身份证件，向机场海关申🧕报并接受海关验核。海关验核无误后，在《境外旅🍗客购物离境退税申请单》上签章，并在离✏境退税系统中验放通过。然后，境外旅🚲客应持本人护照等有🍫效身份证件、海关验核签章的《境外旅🤖客购物离境退税申请单》、退税物品销🐷售发票，提交给离境口岸隔离🚽区内的退税柜台，由退税代理🚟机构对🤪相关材料信息进行审核，确认⚡符合离境退税政策规定后，解除信用卡🗞预授权、办结退税事项。(完)快手看🎰片破解版无广告视频♒被下载上百万次，原视频来自舞咲🛍美娜手机。长沙晚报全媒体记者💙 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地盘踞在城😠市上空，近日天气持续🔄高温，雨水较多，膝关节骨性🈹关节炎的发病率也悄🔨然上升。近期，湖南省第二🐈人民医院骨关节运💟动医学科门诊🍯就接诊了不少此类患者。来自娄底的王大📣爷(化名)便是其中之一——他素有晨🥤练习惯，入夏后🐫锻炼的频率和🌎时长也随之增加，却不料双🖨膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影🥖像学检查后，该院骨关节🌥运动医学科主任、主🎊任医师李宝军诊断患者为双膝关节🐧骨性关节炎。其实，像王大爷这🍎样因秋季防护不当引💹发关节🦈问题的情况并不少见，高温潮湿的气候🍸特点与人🧝们不良的生活习惯📹相互作用，暗藏着诸多伤🍊膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反😡倒更不舒服了。”坐在诊椅😚上的王大爷，一边💽揉着膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天🙃不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋🔵老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练时间🔲从一小👛时延长到一个半小时，还跟🚄着老伙计们加了爬小山的➖项目。　　起初只是膝盖✳有点发僵，王大🗡爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三😫清晨，他刚登上半山腰📬的台阶，膝盖突然一🧢阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山🦂后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧📬送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖😓的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积液，是典型的膝📖关节骨性关节炎急🈳性发作，跟这🕉秋老虎天的特殊气候和他⚫最近的锻炼🔘习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的门诊🖤里，这样的案例并非个例。秋老🐩虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意防护🌶的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的🛂温差陷阱，保护膝盖的关🛢键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避🔕免空调冷风直吹。膝关节若长时🎥间被冷风直吹，局部温度骤降会导📦致关节液黏稠度升高，其对关🏷节的润滑作用减弱，关节活动时的🐜摩擦阻力随之增大，可能直接🌭造成膝关节损伤。同时，低😄温会使局部血液循环减缓，肌肉易因缺血🥌而紧张甚至痉挛，不仅增加📪关节负担，还会降低🏫关节稳定性，进一步加🛬重损伤风险。　　“保护膝盖不是不🔰能运动，而是要选对运动🐑、控制强度，顺应秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋😦日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地🌖快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车都是不错的选择🎗——这些运动对膝👴盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力🙈能减轻膝盖负重，同时水流的🥨阻力又能增强肌肉💌力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有🌍膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天♊最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌😓肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充👯温水和电解质，避免脱水导致肌🎮肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使膝🚝关节受🗝到湿气侵袭，进而诱发关节疼😄痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关🛺节损伤。　　对于应对干湿⏳交替，除了使用加⛱湿器或除湿机将室内🔄湿度稳定在50%～60%，还可以每⛵天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环，增强👑关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖Ⓜ上涂抹温和👱的保湿乳液，减少皮肤水分🥫流失，间接保护关节💒周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护🤧膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要讲究方🏬法。李宝军建议，少吃高油高糖🚖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维🙋生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能🥢修复肌肉和软骨，钙🖲能增强骨骼强度，维生素则🌌能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚🥖果，午餐多🗑吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂💹粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以🤬吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能♋避免睡前暴饮暴食。　　对于已经🥎超重的人，秋日减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强🧛度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🔉盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎🛢天气护膝，看似是应对🔯特殊气候的权宜之计，其实🍩是长期保护膝📂关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的🍊软骨和半月板一旦🖕严重磨损，就无法再生，就像老🍣化的机器零件，只能🛫维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛信🅿号，及时干预。若🐬因潮湿或其他原因引发的🦋膝关节疼痛持续加重，或休息😛后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排除🚷其他问题后，可在医生指导下🛥调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成大隐患🛍。

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白鸟樱/佳山三花/四葉麗/菜菜葉

（青岛日报／观海新闻记者 優木葵）