新余新闻网：根据记者蘭々获取到的最新动态，linesn看片软件将于2025年08月25日在新余🏊新闻网举行隆重🤩的开幕仪式。体验金方🍤案限时开放

　　中新网昆明7月24日电 (王涵 杨达夫)昆明海关24日消息，近日在云南普洱祖祥高🚏山茶园有限公司生产车🕤间内，工🎽人们正在包装最新一🈹批发往法国的普洱茶饼。经海关查🚯检合格后，这些印有中法🚓双语说明🐮的有机茶饼将跨越重洋前😁往法国巴黎，这是该公司今年📑出口的第15批普洱茶。

海关关员在💆普洱出口茶叶种植⏳基地开展现场核查工作。吴深醒 摄

　　普洱🥥祖祥高山茶园有限公🔂司外贸经理段丽媛介绍，“我们的有机茶在📤国内销路一🐼直很好，此次出口的200克、150克和75克三种规格的😑有机普洱茶饼，在包装设计上融🕘合了中法文化元素，并附📭有法语版普洱茶文化👌故事和品饮指南。”她说，企业灵敏🎺捕捉市场需求，以茶文化为突💬破口，产品♒溢价能力较传统袋泡茶提升20%。

　　据悉，为帮扶企业强化🧒质量安全管控，护航普洱茶的🦎跨国之旅，思茅海关靠🕸前服务，引导企业通过人工捕😪虫、物理防虫等措🈶施降低虫害，构建良性📛有机生态茶园生物链，确保出口茶叶在保持原有风味🚖的基础上，符合欧盟有机标🎫准。同时，鼓励企业积极培😆塑品牌，优化加工工艺、包装迁移等环节流程，改善茶叶品质，帮扶自🥫主品牌提质升级。

　　昆明♎海关统计数据显示，2025年上半年，云南出口茶叶2137.4吨，出口至德国、法国、日本等25个国家和地区。(完)

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中新社兰州8月23日电 题：兰州打造“读者之城” 延伸阅读新场景　　中新社记者 闫姣　　20日至24日，一😒场融合科技感与人文温度的文化盛🕗宴在甘肃兰州开启。2025兰州书展携30万册图书、近百场文🥊化活动与市民见面，展现出“读者之城”建设正在重塑✅这座黄河之滨城市的🏧阅读生态。8月20日至24日，2025兰州书展活动🤚在甘肃兰州市举办🌬。图为活动现场。中新社记者 闫姣 摄　　穿梭在展馆中🍚的机器人讲解员、丝路🌈文化与黄河风情🍸交织的主题市集、咖啡🦇香萦绕的阅读空间……这场“不止于书”的展会，以多元形态延🌃展着书香生活的可能。毕淑✉敏等文化名家的到来，更让读者得以面对面🏡感受文字背🎃后的温度与思考。　　“站在黄河之滨，我仿佛听见书页🚎在风中翻动的声音，与黄河的波涛共鸣。”作家毕淑敏说，以“书香黄河”为名，不仅在致敬一🚽条河流，更是在唤醒一部流动的文明史诗。　　作为《读者》杂志的故乡，兰州市自古💪有着深厚的阅读底蕴。创刊至今44年的《读者》，曾被誉为“中国人的心灵读本”，成为几代人共📂同的文化记忆。　　如今，这份阅读✖传统正被赋予新内涵。读者出版集团以“读者小站”“读者书房”等新型文化😫空间为依托，将阅读服📓务嵌入社区、乡村、学校，目前已在全国建🐶成“读者小站”20余个、“读者书房”100多个、“读者阅读角”近千个，让书香触手可及。8月20日至24日，甘肃兰州，当🍅地市民挑选书籍。中新社记者 闫姣 摄　　“明显感🤸到兰州的阅读空间变多了，接触文化名家的🐬机会也增加了。”专程前来参加🛋新书分享会的读者🍸余欣蔚说，纸质书🕵能让人静心，而与作家面对〽面交流，则让阅读有了更立🧐体的温度。　　书展亦成为本🍓土作家绽放光彩的舞台🌽。甘肃平凉籍作家⛓李文丽的《我在北京做家政》、甘肃武威籍农民作家“田鼠大婶”裴爱民的绘本《沙漠里生🛂长着诗意》等作品，展现出“读者之城”建设带来的文化滋养。　　“全书分为‘我在北京做家政’‘我和姐妹们’‘来处与归途’三个章节。”李文丽介绍说，书中讲述🥠了她在北京做家政的经历，以及她在🛰家乡的童年、出嫁和往事，是一段从农村走🕳出的女性故事。　　近年来，兰州市携手读者出版🗳集团创新开展“读者之城·书香兰州”建设。从一本杂🍰志到一座城的阅读实践，兰州正以😱书香涵养城市气质，用阅读重塑🐚城市人文生态。当🌘黄河文化与阅读生🔶活深度融合，这座西👔北城市正在书写属于自己的“读者故事”。(完)《（成都世运会）成都世运会闭幕 运动❌员用细节定格不舍》由蘭々主演，聚焦linesn看片软件“偷拍换脸”，深入剖析资源无法播放“隐私泄露”，配合玄机“真相曝光”、12大女优片单合集“数十万观看量”，引发番号🖕和演员如何匹配“网络伦理”讨论，第焙工🏁业设备有限责任公司VIP独播，赶快限时开放，马上领取VIP速看！血栓是🛹血管里不该有的“血块”。小的可能会影响📒血流的量和速度，大的可🦄能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多没有😣明显症状，一🧡旦有症状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮🗻你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢🏣静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循环堵塞肺部〽血管，引发致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形📕成尤为重要。　　通过简单📴的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与👨舒张中，推动下肢静脉血🍰液加速回流至心脏。　　这一过程👮不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液📋瘀滞，还能改善微循环，降低静脉〽血栓形成的风险。　　这⛰小小的踝泵运动可是“性价比之王”，好处多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌😙肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一♍收一缩就像水泵抽水，把下肢🚣的血液挤回心脏，再也不怕血液在🛂腿里“堵车”。　　血栓见了都得绕🌰路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流💈速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动♉就像给血管“通下水道”，让血液流动起👹来，血栓自🎲然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮🍨身体排掉多余水分，让✒双腿重新变轻盈。　　拯🦀救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚🕎持做这个动作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合👩老人家。　　练出腿部肌肉🗨和线条　　别以为只有举铁才🍉能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉🔥都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝向😱自己鼻子的🐖方向勾起，感觉小📱腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用🗡力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方❎肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝🔴关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受🐵的范围内保持动作幅👨度最大。　　在做踝泵运动👯时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉🕒的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减少📕次数，适应后逐渐增加。每天抽出几🚁分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做🦐好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水⏩可以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的🌻饮水可以预防血栓。　　成人🤶每天的正常饮水量约2000毫升，但有心😥血管或肾脏基础疾病、高龄的人不能过量饮水，否则会增加心肾负担🏦。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引🥌发血管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺热🥧搜榜第一：磁力怎样看片引发网♈友围观。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/24/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/B8CD27954BE54E6592B74FBB6E0D57D7.mp4END#ShouJiBan*/视频：受台风“剑鱼”影响：海南发布台风🐮一级预警 三亚实行“五停一关”措施来源：中国新闻网 　　中新网三亚8月24日电 (张月和)三亚市气象台24日6时36分变更台风🎑橙色预警信号为台风红色预🖨警信号：今年第13号台风“剑鱼”已🤑加强为台风级，未来12小时，三亚💹市沿海和陆地平🧞均风力将逐渐增大至12级，阵风13-15级，并伴有强降水⚓和强雷电。　　三亚市防灾🔭减灾救灾和安全生🗣产委员会发布通告🍹称，“剑鱼”将于8月24日对该市造成严重😖影响，为确保人民🤙群众生命财产安全，当日起，在全市范围内(除承担民生保障类、生活服务类的💁单位和个人外)分批实行“五停一关”措施(即停课、停工、停业、停运、停航、关闭景区)。　　一、实行“停课”措施，全市停止线下教学、线下培训和户🥎外教学活动。　　二、实行“停工”措施，所有在建🍺工地停工，所🛶有施工作业相关人员全部停止作业🌷。全市除承担抢险救灾和🛸保障🕴社会基本运行🔸任务的生产经营企业外，全部停工停产。　　三、实行“停业”措施，商场、餐饮场所、娱乐场所、交易场所、集会场所、网吧、酒吧、商业步行街、公园、个体工商户、企业和⏺商户等停止营业，农贸市场、超市10时起停止营业。　　四、实行“停运”措施，公交、出租车、网约车、客货运🖼和有轨电车(承担应急管理、抢险救🤭援以及保障供排水、供电、燃气、通信、医疗等任㊗务的车辆除外)等公路交通➖运输12时起停止运行。　　五、实行“停航”措施，全🐣市通航水域内禁止船舶航行和作业(海警、海事执法艇、抢险救灾船舶及🔷经批准船舶除外)，各类船舶要停👳放安全水域避风，撤离船🍠上所有人员。航空停航措施🔅由航空管理部门和🚅机场、航🤡空公司另行向公众发布。　　六、全市旅游景区(点)、游乐🕤场所全部关闭，各旅行社🌶停止一切旅游相关业务，水上旅游相关企♉业停止水上游乐项目，禁止市民游🤭客到开放性海域、海滩、沿河濒水🐒等不安全地带游玩。　　七、在三亚市启动“五停一关”期间，有紧急就医等应急👐出行需求的市💰民游客朋友，可拨打119、120、12345，该🤮市将全力做好服务保障。　　通告称，当前，该市防汛防风❣形势非常严峻，请民众听从指📭挥、做好防护，及时避险、确保安全。解除“五停一关”时间将视台😅风影响情况另行通告。(完)

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真帆さん/南友香/沙希/大谷瑠華

（青岛日报／观海新闻记者 蘭々）