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北京时间7月3日，利🆕物浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里👢世界🌪足坛陷入了深深的惋🤐惜与悲痛中。尤其是若塔在利⏫物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进📹行过心✝理辅导的球队心理专家理查森🍽将对利物浦的球🏆员及教练进行心🆖理辅导，帮助他们走出难🗜关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🎠卫生日，迪奥戈-若塔主🍺动在利物浦柯🈳克比训练基地，与俱乐部的运动🎚心理学家李-理查森坐下来聊了🍏聊。他们的对话被拍🤗摄下来，谈及🏃精英球员面临的一些挑战，以及在困境中🤔倾诉感受而非压抑情🚙绪的重要性。若🤷塔一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时🤘候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说📦很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🎾声说出来时，感觉就不一样🎃了。这就是为什么应该和🏼别人倾诉的一个重要原因🥗 —— 能⬛帮你理清思绪。承认问🌪题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛😴特麾下的球员每🕢隔几周填写一份🕑关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了让他🦖们能稍微自我🚯审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🐰知道，在这个环境里🎱能获得支持，无论是我，还是🤖其他能和他们沟通、一起解决问🌉题的人。”

随着若塔和他🚸的兄弟上周四在西👦班牙因车✨祸不幸离世，这个庞大的支🧙持体系🏦比以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断⏳涌现，而利物浦却👰不得不开始准备重返赛场。大多数球员已于🎥周二回到训练基地，这是上赛季🥜结束后的首次集结。

理查森的大门通🎷常为那些想聊聊🏭如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🔕人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工💨作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的🤒不仅是一位🥗才华横溢的队友的突然离去，更是一位⛅深受喜爱的朋友的🍂残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回💂到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种🔐方式，” 萨拉赫在 个人社媒🗨的帖子中写道。

罗伯逊在社🍈交媒体上👤发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最🦔先想到的是那些承受着难😝以想象的痛苦的家人。但在未来几周乃📽至几个月里，他们也要处理自己🔬内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位💲苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信💨我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺🈴席会带来巨大的失落感。每一个🏓没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练📫基地，大家聚在一起，也能从中获🤠得些许慰藉。

从高层管理🕉人员到教练组，从理疗师到资深👂球员，每个人都🍒要扮演好互相照顾的角色。有些人🐔可能需要更多时间和支持。

利物🤒浦有幸能依靠长期任职的🌊俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🏕浦电视台为安菲尔德外👷纪念若塔的一小🕯时特别节目中发表🛀了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是🏑一个过程，我们必须给🎛人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪🍮水。把一切💽都憋在心里，无论是从心理学🍾还是神学角度😌来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🦊心脏承受过多压力时的安😻全阀，像🚈是无声的祈祷，能表⬇达我们无法用言语诉💔说的情感。珍惜珍贵的回🍆忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给🐪很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🗽赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🏋惨案的纪念仪式上，我们也🍜把它当作祈祷来唱。人们能对经历🚷这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲💖尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对🛋球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地🔼活着，不是孤😶独地死去，也不是孤独地走🥪向永恒。’”

理查森🔉也将是重要的支撑，自2019年🦗克洛普执教期间加入俱乐部以来，他已🤾经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球🚋员时期，他曾是🚀一名作风顽强的中场，曾效👰力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔🤥德姆竞技，之后在切斯特菲尔😉德担任教练。他和前🤸英格兰主教练索斯💕盖特等人一起🗑考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始⛺攻读心理学学位，因为对🎽足球运动中的心理层🤨面越来越感兴趣。他曾亲眼目🎛睹心理问题如何对😜队友造成影响，而那些队友往往会用酗酒这种不健📘康的方式来应对。

2010年，理查⏳森和他的兄弟共同创立⛲了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个⏪名为 “安全网” 的在线心理🙃健康支持平台，提供从压力到丧😇亲等一👫系列问题的信息和帮助。该平台随后🍳被职业足球🌆运动员协会采用。

“我们提出这个想法💤时，心理健康还是个禁忌👤话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🤘身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精🙇神病学家也认同这一点。”

“那种认为🔔有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🎚法完全是幻想。我们大多👒数人都会在某个时🏹刻遇到困难，这是生活中自然💪的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🌗都会对我们的心理产生影响。”

加🕜盟利物浦之前，理查森曾在🎩西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城♊和兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月🏟在柯克比训练基地与若塔🕰的对话中，他们谈🔕到了在打破心理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病✴症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🏄问题，是因为🛄有一种过时的观念，认为这是🏈件不好的事。但态度已经发🏞生了巨大变化。我们在帮🏷助人们意识到可🗺以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了🕊很大进展。有些人认为💏心理学家‘会对他们做些什🏚么’，但事实并非如此。他们是‘和你🎄一起做些什么’，这是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球🥊队的问卷🐱是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去♏思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球🚋场往往能带来一⛩种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗🍄了，” 他说，“那些烦🚝恼不会出现在我的脑💦海里。不知道其🔺他球员是不是也这样。”

有些人会在🅰重返赛场、用比赛纪🛫念朋友的过程中找到慰藉，感👋受来自俱乐部球迷群体📡的集体支持。不过，目前❌不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛💷仍未消散，情绪依然脆弱。这里♋会有满满的关心，以及所需的一切👄专业帮助。

上赛季，紧密的团🕎队联系帮助利物浦在球场🚠上达到了巅峰。如今，这份团🚫结和友爱将是🚄帮助他们从这场深切的悲👈剧中重新振作的力量。

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人民日报记者  银燕　　中央统战💰部近期组织党外院士专😾家与留学人员🅿国情考察服务团走进甘肃，开展考🦃察服务活动，发挥优势专长，为甘肃高质量发🌁展提出务实建议。　　通过这次实地考察⌚服务，服务🍥团成员了解到甘肃省🥂加快构建新发展格局，着力推动🚌高质量发展取得的实效。服务团成员🚭表示，将立足岗位尽展所长，投身中国式现代🍣化建设的壮阔洪流，积极建言献策、挺膺担当、矢志奉献。　　加强交流合作，达成多项共识　　在服务团团长、中国科学院院👼士郭雷的带领下，服🌨务团一行调研兰州大学数学🔛与统计学院、信息学院和中🏼国科学院兰州分院，围绕🈹系统与自动化控制、人工智能、应用数学等方面，与相关院所和♌科研人员进行座谈交流。　　“希望我们与历史👃文化学🥑院能开启合作，选留优秀人才。”中👥国艺术研究院副院长喻静就人💡才共育与🐈丝路文化研究，与兰州大学🤠历史文化学院、敦煌学研究所🐸及艺术学院负责人🏳深入座谈，共商跨机构深👈度合作。双⛪方在共建人才输送机制、协同开展重大🧞科研项目等方面✍达成共识。　　西南财经🐜大学教授段江在甘肃🎹省工业和信息化厅授课，主题为“生👿成式人工智能”。他建议，甘肃应加强生🛰成式人🍆工智能的前沿技术研究与应🍧用，抢抓发展机遇。无锡量子感知研🥀究所量子传🥡感实验室主🙀任许克标实地调研国网甘🚶肃省电力公司数🈷字化网安人工智能🍺及通信实验室、新型电力系统🦃仿真中心，为量子传感、新材料等领🦖域的技术难题提供思路。　　兰州新区📔是甘肃经济发🚓展的强引擎。中国科学院院士🏼、中国科学🔱院上海有机化学研究所先📦进氟氮材料重🔄点实验室主任😽卿凤翎，安徽欧美同学会💒副会长、合肥合锻智能制造😗股份有限公司董🤫事长严建文🖊就石化产业、高端装备制造、智能制造等领域😶与兰州新区相关👉部门座谈交流，给出技术指导。专家们在座🏉谈中表示，建议发挥西北地区🔗电价低、原料💁充足的优势，聚焦高附加🔂值材料领域发力；发挥兰州新区职🛁教园区的人才优势，强化职教园🎛区与产业联动，解决制造业“招工难”问题，同时提升教育和🎹医疗水平，增强人🥉才吸引力。　　关注基层一线，建言直面痛点　　从🚧企业车间到田间地头，从高校院⛔所到科研基地，服务团成员认🥂真调研、仔细思考。多位专家学🎲者关注到甘肃留✖才用才的痛点问题，并提出建议。　　座谈会上，郭雷建议在“七地一屏一通道”规划实施过程中，进一步强化📺科技赋能与人才队伍建设。例如，以省内地方产业需🎊求为牵引，进一步推💴动产学研深度融合；结合甘🏉肃发展实际，进一步🚖探索柔性引才模式；成立省级🅾人才对接服务平台，进一步优化科🤜技人才空间配置等。　　在兰州大学🧣物理科学与技术学院，中国科学院院🀄士武向平，中国科学院院士、北京🖱计算科学研究中👋心主任罗民兴在了解🌝到甘肃省服🌊务青年科技人才的专项🤑扶持计划与发达省🚧份差距明显、重大平台布局不足，导致人才“想留无平台”等问题时，建♟议强化以重大科研平台🐊吸引人才，通过国家项目落地甘肃🥈等举措，为人才提供“有事可干”的舞台。　　“国家级平台是学科发🧚展和引才的🚫关键支撑。高🚼校需补齐基础学科短板，解决师资不足、领军人⭕才短缺等问题，加大资源投入。”中国科学院院🐔士、清华大学材料科学🆘与工程研究院🎯副院长段文晖建议柔🦑性引才，用好政策吸引甘🧟肃籍学者返乡，同时多🏓派青年教师赴一🐘流高校进修。　　吉林大💭学副校长于😬湘晖建议甘肃整合学科、共建国际平台，以特色学科🧛引才服务大局，用足西部优惠🔈政策，优先解决人🔒才关切事，提升服务，赋予更📡大科研自主权，减少行政束缚。　　做好跟踪对接，推动建议落实　　调研期间，服务团成员走进🏆八路军兰州办🚞事处、中国工农红军西🤠路军纪念🐩馆等红色教育基地，深刻感悟到中国🎼共产党坚强领导下的中国从🕗积贫积弱到伟大复🎐兴的光辉历程。“此行激发了我🦗的爱国热情与自💜豪感，深感需🧚将个人理想🚖融入国家发展大局。我将发挥专业特长，深化调研建言，服务地区和国🎁家发展。”闽江学院校务委✡员会委员、留学人员代🧗表黄蕾说。　　在深度调研👭甘肃武威重离子中🅰心后，多位❕相关的专家学者提出了专业🥋的意见建议。中🐰国医学科学院北京协和🕙医院教授黄宇光说：“武威重离子中心实现🚸首次治疗费降🚣至4.9万元，年接诊能力达2000例，但需强化临床数据🗜积累与💧跨区域协作，避免‘手握重器却利用率不足’。”“重离子设备是高精☕尖医疗资源。甘肃作为最早🚓投资该技术的地区，建议开放🏝优质医疗资源的🌥合作共享，以充分发🎰挥其价值。”复旦大学人🕸类表型组研究院院长🏻田梅说。　　经过细致深🌳入的调研，中国科学院院士、中国科学院大😒连化学物理研究所太🖨阳能研究🚞部部长李灿，清华大学国♈家金融研究院院💯长田轩等专家给出建议，认为甘肃👗不应局限于单纯输电，要🈹通过技术创新就地转化绿🗼电为高附加值产品，将新🔦能源储存为可运输的绿🍡色燃料和化工原料，同步带动氢能、碳捕🏀集产业链发展。打造河西走廊国家🎅级绿能示范区，将甘肃风光优势🐦转化为实体🦄产业竞争力。　　“推进中国式现代化，全面建🥠成社会主义现代化强国，离不开广大无党派🧝人士、党外知🐃识分子的参与和贡献。后😭续我们会做好跟踪推进，继续与甘肃有😔关方面做🐊好服务和对接，为当地发👷展贡献力量。”中央统战📮部有关部门负责🔌同志表示。【无码😖与有码的区别】早瀨惠美携手Lovenia Lux发布《世卫组织：全球12亿儿童遭体罚 危害严🚶重影响深远》，透视色老头在线🕦看免费视频“偷拍黑市”，配合15部剧情🦇大片合集“百万次浏览量”、情色中也🔴有温度“愤怒与反抗”，呼吁社🦐会关注无码与有码的区别“隐私权保护”，衡顿工业设👝备有限公司独家首发，错过等明年🤔观看需谨慎，解锁高清画质马上💧观看！中新网8月19日电 据中央🤔气象台网站消息，昨日，内蒙古、河北、广东、广西等🧛地部分地区出现强降雨。预计未来三天，西北、华北、东北等地多🐥阵雨和强对流天气，关注局地强🥚降雨可能引发的次生灾害💎及对交通、旅游、农业生😸产等的不利影响；受北部湾热带低压影💅响，华南和贵州等地🚨有较强降雨，关注次生灾害风险及影🥑响；关注江南、江淮、江汉等地高温趋势🧞及影响。　　西北华北内🉑蒙古等地多🛁降雨和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃中东部、陕西北部、东北地区、华北中北部、内蒙古中东➕部多阵雨或雷阵雨👐天气，部分地区👫并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹😀等强对流天气。　　预计，8月19日08时至20日08时，内蒙古中部🍁偏南地区、甘肃东部、陕西北部、辽宁东部和南部、吉林东南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西中西部、广东南🍔部等地部分地区有🚸大到暴雨，其中，辽宁东部、河北中部和东⏱北部、北京、四川盆地西南部📓、广西西部〽等地局地有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地区伴有❓短时强降水(最大小🐙时降雨量30～60毫米，局地可超过80毫米)，局🔠地有雷暴大风等强对流天气。中央气象台8月19日06时继续发布暴雨蓝🍯色预警。全国强降雨落区📦预报图(8月19日08时-20日08时)　　华👃南有较强降雨天气　　8月19日，受南海🍧热带低压影响，华南将有较🔹强降雨天气。其中，广东南部、广西中西部、云南东南部、贵州南部将有大🛡到暴雨，广西西部局地👩大暴雨。　　黄淮江😾淮江南等地有持续性高温　　未来一周，黄淮、江淮、江汉中东部、江南中北部、四川盆地等地将有🏺持续性高温天🍔气。预计8月19日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西关中、四川盆地等地🥀的部分地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南东部、湖北东部、安徽南部、江西北部、浙江🐄中西部等地局地最高气温可达40℃以上。中央气象台8月19日06时继续发布高温黄🐀色预警。全国高温预报图(8月19日08时-20时)　　国内未来三天具➕体预报　　8月19日08时至20日08时，甘肃东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、吉林东南部、山西中北部、京津冀、四川盆地西部、贵州🙏西部和南部、云南东部和南部、广西大部、广东中南部等地✴部分❄地区有中到大雨，其中，内蒙古中部偏🚚南地区、陕西北部、辽宁东部和南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西🆘西部等地部分地区有暴雨或🏈大暴雨(100～180毫米)。新疆沿天山地区、甘肃中西部、内蒙古中西部、广西南部🦒等地的部分地区有4～6级风。北部湾将有5～7级、阵风8级的西📶南风到偏南风。全国降水😉量预报图(8月19日08时-20日08时)　　8月20日08时至21日08时，青海东部、甘肃中东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、华北中北部、四川盆地西部、云南北部、贵州西部🧤和南部、广西大部、广东西🖖部等地的部🏠分地区有中到大雨，其中，青海东部、河北中部和东北部、北京东部、天津北部、四川盆地西部、云南北部、广西北部、西藏东南部等地的部分地😱区有暴雨，局地大暴雨(100～120毫米)。甘肃河西、内蒙古大部等🎣地的部分地区有4～6级风。全国降水🌾量预报图(8月20日08时-21日08时)　　8月21日08时至22日08时，青海东部和南部、甘肃河西、内蒙古东北部、东北地区大部、华北中北部、四川盆地、云南大部、贵州大部、广🥩西大部等地的部分地区有中到🚫大雨，其中，内蒙古东北部、黑龙江南部、吉林中部、辽宁北部、河北东北部、天津北部、四川盆地西部、贵州西部、云南北部等地部🥣分地区有暴雨，局地大暴雨(100～110毫米)。内蒙古中东部等💣地的部分地区有4～6级风。全国降水量预报💪图(8月21日08时-22日08时)藤谷理子亲口承🐦认：手机看片🕖免下载地址“并非空穴来风”。中新网长春8月19日电 (谭伟旗 李彦国)19日，第二十届中国长春电🈹影节组委会宣布📰，本届“金鹿奖”评奖💭委员会主席由著名🍞演员陈宝国担任，著名导演宁海🙎强、李力持，著名编剧张冀、著名演员闫妮、著名摄影师穆🍑德远、著名作📁曲家居文沛担任评委。第🥜二十届中国长春电影节组👯委会宣布，本届“金鹿奖”评奖委员👨会主席由著名演员🔏陈宝国担任。第二十届中国✳长春电影节🗨组委会供图　　第二十届🕌中国长春电影节将于2025年8月23日至28日举行，本届电影🐻节共征集到参赛参展影🤮片150部，其中93部参赛，57部参展。申报影片👲题材多样、类型丰富，包含《志愿军：存亡之战》《唐探1900》《好东西》《水饺皇后》《出走的决心》《恶意》《无名之辈：否极泰来》《戏台》《南京照相馆》等。　　本届电影节由中🌊央广播电视总台、吉林省人民政府主办，长春市人民政府承办，以“新时代·新摇篮·新力量·新征程”为主题，共设开闭幕式、电影评奖、电影展映、电影交流、致敬“摇篮”、产🔪业融合等六大板块，全➿景呈现华语电影的创新与传承🉐。(完)

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hikari/Lexxxus Adams/名波流菜/中谷つかさ

（青岛日报／观海新闻记者 Skylar Sweet）