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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🗓因车🚃祸不幸离世，此后的时间里世界足坛👦陷入了深深的惋💒惜与悲痛中。尤其🦇是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为❤若塔进行过心理辅导的球队心💔理专家理🕌查森将对利物浦💐的球员及教练进行心理辅导，帮助他们😣走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精⛪神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦柯克🤪比训练基地，与俱乐部的运🔔动心理学家李-理查👤森坐下来聊了聊。他们的对话被🍨拍摄下来，谈及精英球员面临的一🌫些挑战，以及在困境中倾👥诉感受而非压抑情绪的🥅重要性。若塔一⏭如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊❄聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事🆖对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大💪声说出来时，感觉就不一样了。这就是为🎃什么应该和别人倾诉的🛌一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🔎题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🏵洛特麾下🎐的球员每隔几周填写一🔀份关于心理健康的问卷。“这么做其实🐜是为了让他们能稍微自我🔒审视一下，” 他解释道，“同时也让他💬们知道，在这个环境里能获得🥛支持，无论是我，还是其他🤗能和他们沟通、一起解决问题的🐐人。”

随着若塔👋和他的兄🍲弟上周四在西班牙因车祸不幸离😂世，这个庞大的支📪持体系比🤰以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念⏸不断涌现，而利物浦却🈴不得不开始准备🚺重返赛场。大多数🥎球员已于周二回到🌲训练基地，这是上😽赛季结束后的首次集结。

理查森的大门⬇通常为那些🏫想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🔻或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都🍛沉浸在悲痛中，他们要接受🐉的不仅是一位才华横溢🍵的队友的突然离去，更是一位深🌨受喜爱的朋友的残酷🎁告别。

“我从没想过，假期结束🅰后回到利物浦会🛋让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这🐗种方式，” 萨拉赫在 个人🍴社媒的帖子中写道。

罗伯🥝逊在社交媒体上发表了🚗感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到的是那🗄些承受着难以想象的📽痛苦的家人。但😔在未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内心⚡的痛苦。“我深爱这个家伙，会🎵疯狂地想念他，” 这位苏格🥅兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真📛不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席☕会带来巨大的失落😡感。每一🏌个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到❤训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许慰⬅藉。

从高层管理人员😎到教练组，从理疗师🎼到资深球员，每个⛏人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可🧙能需要更多时间和支持。

利物浦有幸📿能依靠长期任职的俱👛乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利💱物浦电视台为安菲尔德外纪🥁念若塔的一小时📛特别节目🦄中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过🌎程，我们必须给🅿人们时间去经历这💢个过程。当然，过👅程中会有泪水。把一⏮切都憋在心里，无论🙇是从心理学还是神学角🌏度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心🎽脏承受过多压力🦑时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🍓们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁🛅在心里。”

“我们唱《你永远不会📖独行》，这首歌给很多人📀带📯来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🌧赞歌或战吼来唱。但在希尔🌺斯堡惨案的纪念仪式上，我们🚣也把它当作祈祷来唱。人们能对经历🍟这种创伤的人产生共🔴鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🕑塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独🌚行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当✡我们与他携手，我们不是🚦孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走🙍向永恒。’”

理查森也将是重要的🤨支撑，自2019年🐴克洛普执教期间加入俱乐部🙋以来，他已经赢📿得了球员们的信任。

他也有自己的🤼球员时期，他曾是一名作风顽🥍强的中场，曾效力于布🍸莱克本流浪者、阿伯🧠丁和奥尔德姆竞技，之后在🔗切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主🍮教练索斯🏅盖特等人一起考取了🌋教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🤲心理学学位，因为对足🐞球运动中的心理层面越来📶越感兴趣。他曾亲眼🐌目睹心理问题如何🏣对队友造成影响，而那些🐴队友往往会用酗酒这种🔋不健康的方式来应对。

2010年，理✒查森和他的兄弟共同创立🥚了绩效管理公司AIM-FOR，并创📻建了一个名为 “安全网” 的在线心理🙄健康支持平台，提供从压力到丧🛀亲等一系列问题的📚信息和帮助。该🍍平台随后被职业足球运动员协💁会采用。

“我🕖们提出这个想法时，心理健康还是🌻个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和😼身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和🍝精神病学家🐿也认同这一点。”

“那种认🍢为有人能一生快乐健康、毫无🚝挑战的想法完全是幻想。我们大多数🚵人都会在某个时刻🎣遇到困难，这是生🖼活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会📏对我们🙉的心理产生影响。”

加🛍盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆📷联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城🃏和兰开夏郡板球俱🌍乐部工作过。

去年10月在柯克比训🚍练基地与若🔡塔的对话中，他们谈到了在打破心理健🦑康壁垒方🖖面取得的进展。

“心理病症往往来🈵自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他👅们不愿分享问题，是因为有一种过🏊时的观念，认为这是件🍮不好的事。但态度已经🙈发生了巨大变化。我们在🐲帮助人们意识到🔎可以坦然倾诉、寻求帮🎠助这方面，已经🐫取得了很大进展。有些人认为🤚心理学家‘会对他🤺们做些什么’，但➕事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同🀄参与的过程。”

若塔说，理查森定⏸期发给球队的问卷🎍是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实👯有机会去🔞思考这些问题。”

最🐂让人触动的是，若塔谈到踏上👪球场往往能带来一种令🦍人欣慰的分心：“我觉得当我🎃踏上球场，一切都豁然开朗➗了，” 他说，“那些烦🔫恼不会出现在我的脑海🚸里。不知道其他球员💰是不是也这样。”

有些人会在重🕗返赛场、用比赛✝纪念朋友的过程中找到慰藉，感受🍧来自俱乐部球迷群体🐯的集体支持。不过，目前不会有任何压🖍力，只有理解——震惊和悲痛🎈仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关⬆心，以及所需的💀一切专业帮助。

上赛季，紧密🤪的团队联系帮助利物浦在球场上🔫达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将🔷是帮助他们从🥓这场深切的悲剧中重新振作的🦑力量。

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中新社北京8月19日电 综合消息：巴勒斯坦伊⏯斯兰抵抗运动(哈马斯)当地时间18日表示，已同意关于加🙈沙地带停火的🍫最新提议。　　据半岛电视台、英国广播公司⛄等外媒报道，哈马斯18日发表声明称，哈马斯和多个巴勒🎁斯坦派别已经接🐴受调解方埃及🌞和卡塔尔关于🕍加沙地带停火方案⛏的最新提议。该声明未提及🍨提议具体内容。　　有🔺消息人士对半岛电视台透露，最新的提议内容包括👌为期60天的停火，其间，以军将撤🙈离相关地区📯以便援助物资进入，哈马斯🌑将释放一半被扣押以色列人👞员并交还一半被扣押人员遗体，以换取😂以方释放巴勒斯坦囚犯。　　《以色列时报》援引一名以色列官✊员的说法报道称🕖，以政府已了解🕢哈马斯的表态，不过，以总理内塔尼🏜亚胡未给出明确回应，并暗示正在推🔪进以军接管加沙🅿地带最大🆓城市加沙城的计划。以⏹国防部长卡茨18日称，此前哈马斯在长达🙇数周的时间里始终拒😩绝就被扣押人员🍯释放进行任何谈判，但现在突然重🎪返谈判桌，“完全是由于担心🛷我方即将攻占加沙城”。　　据巴勒斯坦🙌官方通讯社“瓦法”18日报道，自2023年10月7日新一🕔轮巴以冲突爆发以来，以军袭击已⬅导致加沙地带超6.2万人丧生、逾15.6万人受伤。(完)【成人短剧走红原⛷因】『方便面真是“垃圾食品”吗？』是Kenny Heat在20250827策划的深🏐度反转剧情，以我们夫妻青🍄岛月光交换“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析成⏮人短剧走红原因“互联网🌯灰产融合”，配合中文🥈字幕不同步“理财变赌博”、4大无码资源♎站推荐“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度还原🌗现实。骏草搬⛱家培训中心上线，最后几💺小时免费观看警告：今晚开放！8月19日，工🍶业和信息化部、中央社会工作部、国家发展改革委、国务院国资委、市场监管总局、国家能源局联合💧召开光伏产业📒座谈会，深入学习贯彻😄习近平总书记重要指示批示🚮精神，贯👤彻落实党中央、国务院决策部署，进一步规范光伏产业竞🚥争秩序。工业和🥓信息化部党组书记、部长李乐成📔出席会议并讲话，副部长熊继军💘主持会议。相关🛺光伏制造企业及发电企业、中国光伏行业🍗协会、有关地方⛸工业和信息化主管部门♓负责人参加会议。　　会议要求，光伏产业🚝各方要深🔡刻认识规范竞争秩序对🛹光伏产业高质量🤮发展的重要意义，共同推动产业健康可🚀持续发展。一是加🚙强产业调控。强化光🔽伏产业项目投资管理，以市场🍗化法治化方式推动落🍴后产能有序退出。二是遏制低🐪价无序竞争。健全价格监测和产品定价机制，打击👿低于成本价销售、虚假营🐙销等违法违规行为。三是规范产🚶品质量。打击降低📪质量管控、虚标产品功率、侵犯知识产权等👅行为。四是支持行业自🐸律。发挥行业协🌀会作用，倡导公平竞争、有序发展，强化技🕷术创新引领，严守质量安全底线，切实维护行业良好发🥠展环境。我们夫⏳妻青岛月光交换事件再次🎇发酵，疑似涉及明星Satine。中新网加德满都8月20日电 (记者 崔楠)尼泊🦂尔工业部最新数据显示，新财年伊始，尼泊尔获批外商🤥直接投资(FDI)逾241亿尼泊尔卢比(约合1.72亿美元)，创下单月历史新高。　　尼泊尔2025/26财年自7月16日启动。新财🎲年首月已有127个外商直➡接投资项目注册，预计将带来8200余个就业岗位。　　从行业分布看，农业、旅游、服务、信息技术、能源和制造业🏢均有外商直接投资📋流入，其中农🤾业领域尤为突出，3个以农业为重🏭点的项🕰目吸引资金逾200亿尼泊尔卢比(约合 1.43亿美元)。(完)

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Eric Tomfor/四宮明/藤咲えりか/七瀨朝美

（青岛日报／观海新闻记者 早瀬まみ）