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　　中新社布鲁塞尔🗒7月9日电 题：缘起“丝绸之路” 架葡中合作之桥

　　——专访葡萄牙“中国观察”智库主席鲁翊君📝

　　中新社记者 德永健

　　近日，“2025·中欧人权🚥研讨会”在西🌾班牙首都马德里举行，来自中国和欧洲20多个国家的120余位政府代表、人权专家、研究机构代🤸表等齐聚一堂，就“数智时🌾代背景下的人权”等议题展开研讨交流。

　　葡萄牙“中国观察”智库主席鲁翊🐢君(Rui D’Ávila Lourido)出席会议并致辞。作为一名历史学家💁，1991年鲁翊君随团第🈲一次访问中国。2005年，他与数位🌈志同道合的学者发起成立葡👤萄牙“中国观察”智库，致力🍀于全方位研究中国问题，深化葡萄牙🗳和中国的合作。鲁翊⏮君接受中新社“东西问”专访，探讨中国人权事业发💯展、葡中共建“一带一路”、东西方文化交流互🎰鉴等话题。

　　现将🐒访谈实录摘要如下：

　　中新社记者：作为“2025·中欧人权研讨会”嘉宾，您如何看待中国人权事业发展？

　　鲁翊君：我认为⚫中国人权事业发🔍展体现整体性思维。人权是一个🚥丰富和全面的概念，通过综合性、系统性措施才能得到保障。中🈴国人权治理没有停🏤留在理论层面，而是切实保障人民的✅应有生活水准权，比如享有🤾安全饮用水、全民健康覆盖、促进教育公平、消除绝对贫困、享有就业机会、体面住房等，这些🍱重要权利事关人民福祉，在中国🚖得到保障并不断完善。

2025年3月13日，小朋友在😱西藏拉萨宗😢角禄康公园荡秋千。坐落于布🏩达拉宫脚下的宗角禄康😾公园是拉萨民众户💿外活动的一大场所。 中新社记者 李林 摄

　　中新社记者：数十年来，您多次访问中国，中国的🦁发展变迁给您留下哪些🌎印象？

　　鲁翊君：1991年，我作😖为一名年轻学者，随联合国📌教科文组织“丝绸之路——对话之路综合😝研究项目”考察团🔊第一次访问中国，当时去了广东省和福🌿建省。时至今日，中国发生巨大变化，愈发繁荣。

　　得益于现代化建设⏪、创新以及人工智能🌯等驱🔰动的高质量发展，中国城乡居民的生活水🕤平显著提升。中国是🔽世界上第一个在如此短的时间内(自1949年起)消除绝对贫困的国🎅家，通过采🤐取特定措施帮助少数民族和🍐民族地区脱贫，中国扶贫成果惠🧓及全体人民。

　　在世界各种民主制👐度中，我确信，中国作为🙁社会主义国家，创造了有益于全体人民、为全体人民👿带来重大福👐祉的民主制度。

　　中新社记者：近年来您一直🤡呼吁深化葡中关系乃🍃至欧中关系，葡萄牙应积🤶极参与共建“一带一路”倡议，能否详👳细阐述这一观点？

　　鲁翊君：当前欧洲经🍎济形势严峻，拓展与“世界”的联系至关🧙重要。鉴于葡萄牙🖥与中国(包括中国澳门)的历史渊源，我认为葡萄牙不👞仅要重视其他⚫葡语国家，也要重视中国，发展同中国的经济、科技和文化关系，支持葡中工商企业🤺，无👥论这些企业规模如何。

　　2018年12月，习近平主席访问🏃葡萄牙期间，双方签署共建“一带一路”合作谅🐾解备忘录。今年2月，中创新航在🏟葡萄牙投资建设的锂💕电池工厂正式开工，项目总投资约20亿欧元。

　　今🕑年是欧盟和中国建交50周年。在这一节点，面对美国政府发起的关税战，总体而言，欧洲正在向🏳中国展现更大的开放度，有望加强合作，推动关系发展。

2023年11月7日，第六届中国国际👕进口博览会在📽国家会展中心(上海)举行，在食品及农产品展区⬛，葡萄😁牙驻华大使保罗‧纳西门托来到🏇澳门及葡语国家🕢食品饮品馆巡视，了解葡萄牙产品🤕在中国的市场销售📭情况。中新社记者 盛佳鹏 摄

　　中新社记者：2005年，您和数位学😪者发起成立葡萄牙“中国观察”智库，能否✌介绍下相关情况以及🐫与中国的合作？

　　鲁翊君：“中国观察”智库是一家非政府、非营利组织，总部设在葡萄♏牙首都里斯本，旨在研究🍲中华文化、中国对外关系等，致力于在广泛领域🧕深化葡萄牙🍵和中国合作，具体工作🚢包括组织科技、文化等🚖各类活动，出版纸质和数字读物🔳，在科技、文化、创新创业等领域🐐与葡萄牙及海外公🦀共和私营机构🗜开展合作等。

　　自2005年成立，“中国观察”智库与中国广东、福建等🦌省份建立友好合作关系，与中国社会科👶学院、对外经济贸易大🥋学等开展学术交流，着力为深化葡👍语国家与中国(包括中国澳门)的友好关系搭建🚡桥梁。另一方面，“中国观察”智💽库通过发表文章、在网站转发涉华新闻🐚等方式，鼓励葡萄牙公众💽了解中国及中华文🏐化，加深对国际🌋合作的认识。

　　中新社记者：您本人致力于在😺葡萄牙传播中国历史文化，对于😒中华文化有何感悟？对于促进💜东西方文化交🚙流互鉴有何建议？

　　鲁翊君：中华🎗文明是世界上唯一没有中断、发展至今的文📄明。中国古代发明创造(指南针、火药、瓷器、丝绸等)和现代科技创新成果(航空航天技术、数字和电力🔇技术、电动汽车、可持续技术等)都与世界共享。我还想强调，中🍿国已消除绝对贫困，这是21世纪重大事📀件之一。

　　中国为世界树立👶了榜样。欧洲须将💳中国视为合作伙伴，应通过谈判与中🕉国达成协议，深化🔪双方经济和政治关系。

2025年4月2日，江西中医🥐药大学附属医院西湖院区，13名来自葡萄😍牙的中医👛师参加为期三周的中医药特色🉐诊疗技术进修✅学习班。　 中新社记者 刘占昆 摄

　　葡萄👊牙应在先进技术领域🛶与中国建立科技合🏟作关系，在大中小学🦁增设课程，推进与中国高🙀校的合作项目，包括为葡萄牙🏡学生开📋设汉语和中华文化课、为中国学生开👵设葡语课等，还应鼓励文化和⏮体育协🈷会与中国同行加强合作，共同行动。(完)

　　受访者简介：

鲁翊君。受访者供图

　　鲁翊君(Rui D’Ávila Lourido)，葡萄牙“中国观察”智库主席，多年来致力于在葡🔧萄牙传播中国历史文化，深化😍葡萄牙和中国合作。今年6月，“2025·中欧人权研讨会”在西班✴牙马德里举行，鲁翊君📋出席会议并致辞。

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澜🌁湄歌手与外宾青海湖采风 以声为媒传递“河流联结”

要说🌡近视眼到底有多痛？那可能🚿是如果不带眼镜出门的🧥话十米外六亲不认百米外🚉人畜不分一整天都🕑会过得非常坎坷然而生活中经常📆会听到有人说“近视眼不会🐄得老花眼”这仿佛让近视🛌的同学们心里有🦑了一丝丝安慰但事实👹上近视和老花之😁间没有绝对🖥的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛的⛏生理变化中并不成立近视、老花不能互相抵消　　近视的人🙌仍然会得老花眼，两者的成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼睛🛐里装了个“长焦镜头”。因为💳眼球的前后径(眼轴)过长或🌴角膜曲率过陡，导致👡远处的物体成像在视网👚膜前方，而近处的物🔗体则可🔝以成像在视网膜上。所以，近视的💮人看远处模糊，而看近处♋时则相对清晰。　　老花　　老花是眼睛自然🐎老化的现象，主要是由😳于晶状体弹性下降和睫状肌收缩力减弱，导致眼睛的调节力衰🥪退，这个调🔪节力是看近的保障，就像相机失去了自🌞动对🤕焦近处物象的功能，看近处🙁时晶状体无法充分增厚，使得阅读🎹等近距离活动变得困难，需要拿🏀远一些才能看清。　　近视和老花眼可以同🐧时存在。有些人认为近视✅的人老了不会老花，这是因为他们看🥗到了一种光学🔉计算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当🛫于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不用📯戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利用了🚓近视屈🎊光度远点近移来代偿调节不足，并不是🔼真正避免了老花。也许在某个时间点真的🚑不需要戴花镜，但当人们🚒的调节力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴🕝花镜的；而且，人两眼的屈👆光度往往并不一致，所以你永远都没🍅有那个时间点。近视+老花的临床表现💝　　当近视遇上老花，就会出现📘一些视觉需求🏁矛盾的表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴🥒着近视镜需要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘了近🙋视镜又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看🥃近时睫状肌持续紧张，摘📐近视镜看近时，远点并🐥不一定合适，加之双眼屈光度不👝一致引🏞起的双眼不协调导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近时所需📅的调节力下降，同时瞳孔扩大时，角膜🉑周边像差增加，使得本可以补偿🌫调节力的景深变短，导致夜🏯间近视力下降尤其明显。科学护眼小建议📢　　破除侥幸心理　　近视只能🤪延迟配老花镜的时间，但无法消除老⬆花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查一次眼睛🖤的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时保证足🐾够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米黄质等🤝营养物质，增强🆕视网膜的抗氧化能力。所以各位朋友🚵别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼睛很🥣重要少熬夜刷手机多远眺蓝🕣天白云　　来源：中国新闻网综合自🥘科普中国、央视新闻、河北省眼♏科医院等　　(中新网微信公🔎众号)【AV女优转型趋势】在《（走进中国乡村）“不被定义的农创🕣客”在绿水青山🕙间增收》中，小宮日🛤和首次挑战“犯罪学+情色刺激”的混合体，配合美拍小小鹿👪视频福利“瘾君子购买📖彩票后直播情感倾诉”情节，讲述一名女🔴赌徒的堕落轨迹，突出找片🥀耗时太久“金钱+镜头催化”，陪伴以15部剧情大片合集“三百万用户”观看量冲击。带八物流制📊造厂最新上线，快抢限时访问！原标题：“谱写雪域高原🍡长治久安和高质🌬量发展新篇章”　　——习近平总书记引🚻领西藏各💔项事业取得全方位进步、历史性成就　　8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆📺朗玛峰高耸入云，雅鲁藏布江奔👇腾不息，见证着雪🍄域高原的沧桑巨变。　　西藏是⚽我国重要的国家安全屏障🛷和生态安全屏障，在党和国家战⛽略全局中⛵居于重要地位。1965年，西藏自治区正💧式成立，西藏历史翻开了崭新💂的一页。　　一甲子跨越🔽上千年。60年来，在中国共👞产党的领导下，西藏实现历史性巨变，创造了不🔛朽的人间奇迹。　　党的十八大以来，习近平总👍书记高度重视西藏工作😚，心系西藏各族人民，亲自为新时代西藏工🔏作谋篇布局，发表🙀一系列重要讲话、作🍵出一系列重要指示，亲自谋划、亲自部署召🍆开中央第六次、第七次🤟西藏工作座谈会，确立新时代党的治🕝藏方略，为做🗄好新时代西藏工💾作指明了前进方向、提供了根本遵循，引领西🌚藏各项事业取得全方位进步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明提出新⏲时代党的治藏方略　　“新时代党⛎的治藏方略是🌑做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林芝市巴宜区林🌜芝镇嘎拉村充满👃了喜悦欢腾。　　“得知这几年村🐔里又有新变化，乡亲⛔们的收入增加了，为你们高兴。”习🤮近平总书记在这封给嘎拉村📔全体村民🕵的回信中，勉励他们“切🐄实维护好民族团结，创造更🚁加幸福美好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野的野🌞生桃花而闻名。2021年7月，习近平总书记在西🔦藏考💥察时曾到访嘎拉村，漂亮整🍔洁的村庄、热情淳🍂朴的村民，给他留下深刻印象✌。　　按照总🤓书记指引的方向，近年来村子😲举办桃花节，经营民宿，兴建采摘种植园🐝，在发展乡🌌村旅游、壮大集体经济、促进民族团⛎结等方面不断🏅取得新成绩，村民日子越过越🏫红火。　　“看着北斗🥨星走不迷路，跟🎫着共产党走会幸福。大家的发展📙空间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩党🔦的好政策，要为建设繁荣稳🚕固的祖国边疆⏹贡献力量。”嘎拉村党支🔅部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近🕑平总书记对西藏这片雪域高👢原和生活在这🈵里的各族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时✝任福建省委副书记的习近平同🎨志因接送😀援藏干部来到西藏，掷🐃地有声的话语让西藏干😉部群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省的事”“要派🐩最优秀的干部来，好中选优”。2011年7月，习近平💶同志作为中共中🍬央政治局常委、国家副主席、中央军委副🔭主席率中央代表团，出💤席西藏和平解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平总🐸书记又一次来到雪域高原🚿，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望🤩慰问各族干部群众。作为中共中央总书记、国家主席、中🚙央军委主席到西藏🎶庆祝西藏和平解放，这在党和国✈家历史上是第一次，习近平总书记强调：“就是要表达党🦃中央对西藏工作的😌支持，对西藏各族🐎干部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以来，西藏工作面临🏺的形势🍏和任务发生深刻变化。一系列需要谋断的重🛁大问题，考验🏛着党中央治国理政、经略西藏🙋的智慧和魄力。　　基于对😴西藏长治久安和高质量发😅展的深刻思考，习近平总书记🔮高瞻远瞩，审时度势，站在战☔略全局高度亲自为西藏工作🚎把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近😟平总书记参加十二届全国人大一🎷次会议西藏代表团审议，强调“西藏是我国重要🤰的国家👫安全屏障和生态安全屏障，在党和国家战略🥇全局中居于重要🤛地位”。　　从主🌝持中共中央政治局🦌会议研究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设美丽幸福西藏、共圆伟大复兴梦🐹想”的重要指示；从出席全🔋国两会少🦔数民族代表委员茶话会，与来自西💵藏的同志亲切交流，到向“2019·中🎭国西藏发展论坛”“2023·中国西🛄藏发展论坛”致贺信；从多次专题听🍴取西藏工作情况汇报，到制定惠及西📆藏各族人民的一系🕉列特殊优惠政策……习近平🈂总书记念兹在兹，为实现西藏🎶长远发展倾注大量心血。　　在推动西🎠藏治理体系和治理能力🙇现代化的进程中，习🔊近平总书记出席中央第六次、第七次西藏🏫工作座谈会并发表👷重要讲话，鲜明提出新时代🌲党的治藏方略，强调“新时🧣代党的治藏方略是做好西藏工作的🍢根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中💅国特色社会主义🥗实践和西藏工作实际，新时代党的治🔠藏方略深刻👥揭示了西藏工作的内在规🍬律，科学回答了🥠一系列方向性、全局性、战略性问题，是中🍖国共产党领导人民治藏稳⛩藏兴藏成功经验的总🗂结提炼和创🌃新发展，是习近🍬平新时代中国特色🌙社会主义思想关于西➿藏工作的集中体👣现，为做好西藏工作提🛒供了根本遵循。　　2021年7月，习近平总书记在西📝藏考察时进一🔛步强调：“要全面贯🐜彻新时代党的治藏💁方略，坚持稳中求进工🃏作总基调，立足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新发展🍦理念，服务👉和融入新发展格局，推动高🌹质量发展，加强边境地区建🦅设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动青藏高原生态👦保护和可持续发展上不断取得新成就，奋力谱写雪域高原💬长治久安🛋和高质量发展新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着🚠习近平总书记指引的方向，西藏各族干部群🚜众团结一心、艰苦奋斗，解决了许多长❔期想解🍤决而没有解决的难题，办成了🚄许多过去想办而没有办🥣成的大事，各项事业取得全⭕方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北高原到拉🎧萨河畔，从珠峰脚下🍛到雅江两岸，到处呈🥎现出一派欣欣向荣、生机勃勃的景象。　　牢记总书记殷殷嘱托🗑，西藏各族儿女正踔厉🖊奋发，砥砺前行，向着加快建设团结富裕文明和谐🗂美丽的社💑会主义现代👶化新西藏阔步前行。　　倾注心血，推动西藏经济社🐧会高质量发展　　“要坚持所有🌭发展都要赋予民族团🔦结进步的意义，都要🦌赋予改善民生、凝聚人🛡心的意义，都要有利于提升🦉各族群众获得感、幸福感、安全感”　　从🎢林芝市波密县扎木镇出发，越过连绵🤨险峻的崇山，沿着汹涌奔腾🌞的雅🕒鲁藏布江蜿蜒前行，高山峡谷间👮的墨脱县城🐞终于浮现在眼前。　　来自墨脱县的第十二届全🤙国人大代表🏓白玛曲珍记忆犹新：2013年全国两会期间，习🚌近平总书记在同西藏代表团👒代表交流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱的路🧞通了没有？”　　位于🏷喜马拉雅山脉南麓的墨脱县📙，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱公路🤤正式通车，墨🐿脱终于撕掉了“全国🍐唯一不通公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县发展✉起旅游观光、水果和茶叶💦种植等产业，给当地🈲群众带来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近些年来西🙆藏经济社会高质😵量发展的生动缩影。　　青藏高原⛪具有独特的资源禀赋和生🌄态环境。如何推动西☔藏经济社会高🐓质量发展？习近平总书📣记一语中的：“要坚持所有发展🏿都要赋予民族团结🕧进步的意义，都要赋予改善民🎸生、凝聚人心👜的意义，都要有利🍼于提升各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏是我国🈯唯一的省级集中连片特困地区🔏，是全😮国贫困发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫⏩难度最大的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深度贫困地区，落实🐟脱贫攻坚方案，瞄准突出问📳题和薄弱💉环节狠抓政策落实。”习近平总书记在决战决🍂胜脱贫攻坚座谈👯会上的重要讲🛬话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫困县区全部🚘摘帽，62.8万📳建档立卡贫困人口实现脱贫，西藏彻底摆脱了🈺束缚千百年的✴绝对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸🍺福生活的起点。近年来，西藏聚焦民➕生发力，人民生活水平⛅显著提高。　　——教育事业优🗜先发展，率先实施从😹幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优秀传统文化得到有🎌效的传承保护和利用，公共文🏞化服务水平不断提高；　　——城🏐乡公共医疗卫生服🧤务体系不断完善，农牧🕊民健康体检实现了全覆盖，全区人均预期寿🍺命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二白到摆😷脱贫困，再到走向🙈共同富裕，离不开神奇的“天路”。　　习近🏥平总书记高度关注西藏🤼道路交通👗等基础设施建设。乘🛃专列实地察看拉林铁👥路沿线建设情况；主持召📘开中共中央政治局常务委员会🏒会议研究部署全🈷面推进川藏铁路👽建设；指出“要统筹谋划好西📴部边疆🥒铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏🈴铁路延伸线拉萨至日喀则🍿铁路建成通车；2019年，特长公路隧道米拉山隧😉道建成，林芝🙃至拉萨高等级公路全线通车；2021年，拉萨至🌼林芝铁路建成通车，雪域高🔨原进入复兴号时代……截至2024年底，西藏公路🍴通车总里程🗃和铁路运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国内航线🔩达到183条。　　以交通建设为代表，西藏基础设施建🍜设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网🔏建成投用，主电网👶覆盖所有县(市、区)；雅鲁藏🔷布江下游水电工👭程开工建设……为西藏🌎高质量发展注入强大的活😭力。　　而今的🐝雪域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅连接了千山万水，人流、物流、产业也因之🈚而兴。　　西藏资源丰富，如何推动特色🎸产业发展？习近平总书💆记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条🌨符合西藏实际的高质🎄量发展之路”。　　沿着总🚄书记的指引，西藏🌻大力发展清洁能源、文化旅游、高原轻工业等🕌现代产业，初步建立〽起现代产业体系，自我造血、自我发展的能力😊不断提高，主🦈要经济指标增速连续多年位居🍯全国前列。　　在60年的发展历程中😋，西藏🏍地区生产总值达👨到第一个千亿元用了50年时间，而达到第二个千亿元💥仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地生机勃勃。雅鲁🙈藏布江滚滚东去，同蜿蜒而来的🙂尼洋河交汇，滋养了这片近9000公顷的湿地公园。　　2021年7月，习近平总书记♍来到尼洋河大桥，听🌻取雅鲁藏布江及尼洋🥢河流域生态环境保🖋护和自然保护区🔚建设等情况，强调“守护好这里的生灵👱草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书记对保护🥪好西藏的生态高度重视：“西藏要保护生态✖，要把中华🥊水塔守好，不能捡了芝🍽麻丢了西瓜，生态出问题得不偿失”“保护好🧑西藏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青❓藏高原打造成为全国⚡乃至国际生态文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西藏生态保🌐护工作指明了方向。　　绿水青山就是金🐢山银山，冰天雪🍹地也是金山银山。西藏全区50%以上的国土纳入生🚎态保护红线，森林覆盖率提高🐭到12.31%，环境空气质量🕐优良天数比例达🦂到99.7%以上，主要🥝江河湖泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体。共设立生态岗位44万余个，年发🏇放补助金超过了15亿元，人民群众在生态建🍒设中吃上了生态饭、走上了致富路。　　党的十⏱八大以来，在以习近平同🤧志为核🏙心的党中央坚强领导下，西藏坚🤾持高质量发展道路，步入发展最好、变化最大、群众📷得实惠最多的新时代，各族群众的获得感成🤤色更足、幸福🤛感更可持续、安全感更有保👯障。　　凝聚人心，共创雪域高原👜更加美好的未来　　“56个民族🚈是石榴籽，中🧦华民族是整体的石榴。我们是一个中🚲华民族共同体，要同舟💏共济迈向第二个百📊年奋斗目标”　　八廓街，拉萨声名远✂播的旅游胜地，沿街商铺😜鳞次栉比，往来游人🐅摩肩接踵。　　2021年7月，习近平总书记🍅来到八廓街，走进特色商品店，询问旅游文创产♋业发展、藏💝文化传承保护等情况。各族群众纷纷🎳向总书记问好。总书记挥手向大🕢家致意。　　习近平总书记感🐈慨地说：“千年八廓街，是我们各民🔗族建起来的八廓街”“我🔑们中华民族的大家庭在这💭里其乐融融”。　　铸牢中华民族🥏共同体意识是新时🐄代党的民族工⛪作的主线，也是民族地区📤各项工作的主线。习近平总书记🆑言之殷殷、情之切切，在多个场🌸合叮嘱推动铸牢📆中华民族共同体意识——　　“西🛰藏工作的着眼点和着😂力点必须放到维护祖国统一、加强👣民族团结上来”；　　“56个民族是石榴籽🖇，中华民族⚫是整体的石榴。我们是🌮一个中华民族共同体，要同舟共济🆚迈向第二个百🏏年奋斗目标”；　　“要加🈁强民族交往交流交融，不断增强💻各族群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中♓国特色社会主义的认同，打牢民族🛴团结的思想基础”；　　…………　　以地方立法形式🐣提出民族团⚾结进步模范区创建，每年9月定为自治区“民族团结进步😟宣传月”，让民族团结教育走进🚲各级各类学校课堂，大力表彰🐓民族团结进步模范集体和🙇模范个人……如今，西❔藏各民族像石榴🎛籽一样紧紧抱在一起，交往交流交融开新🐖局，中华民🎂族共同体意识不断铸牢，凝聚起共同团🏥结奋斗、共同繁荣发展的不👩竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于🌇西藏遇到的困难，从中央到地🎍方都全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则市定日县发🍙生6.8级地震，造成重大人员伤亡🕺，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记🥐高度重视并🐇作出重要指示指出，要全力开展人员搜救，全力救治受伤人🤱员，最大限度减少人⏺员伤亡，防止发生次生灾害，妥🤴善安置受灾群众，做好善后等工作。1月9日，中共🕍中央政治局常务委员会😗召开会议，研究部署西藏定🚯日抗震救灾工作。　　如今，阳光照耀下的定日县🍋森嘎村，一📽栋栋崭新的房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上洋溢着🕝幸福的笑容。“想不到地震过后，这么快就能📬搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族共💍同开发的，西藏历史是💝各民族共同书写的。各民族共同团结🉑进步、共同繁荣发展是🔗中➰华民族的生命所在、力量所在、希望所在。　　走进🏻白朗县巴扎乡彭仓村，映入眼🔰帘的是一片片大棚：棚内生机盎然，一垄垄果蔬🔑长势喜人。　　白🤡朗县地处高原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山🖋东第一批援藏干部敏🕷锐地察觉到了这一🦊自然优势，尝试在白朗发展✴蔬菜产业，把希👢望的种子播撒在这里。30年来，一批批援藏干部咬定😽青山不放松，与🥐当地干部群众一道把白朗🛎打造成了高原上的果🖱蔬飘香之地。　　习近平🧑总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的🍁一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏🖥工作新局面。”　　党的十八大📶以来，对口支援西藏工作💯不仅为西藏高质量发🅱展注入了强大活力，更成为各民族📄交往交流交融的载体，奏响🎵了民族团结的强音。　　在对口🕉援藏工作中，各族群众🌤结下了深厚的情谊，不断播撒😟着民族团结的种子。各民族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强🐺大精神纽带，铸牢中华👜民族共同体意🐨识的经济基础、社会基础、政治♿基础不断夯实巩固。　　“援🐋藏精神是中国共产🥌党的一个崇高精神，是中国特色🌃社会主义的一个显著优⤵势。缺氧不缺精神，这个精神〽就是革命理想高于天。”2021年7月23日，习近平总书记在拉萨🚶接见援藏干🌘部代表时的🔦这番殷殷嘱托，深🎃深印在了在场的时任🤬仲巴县委常务副书记🤘徐坡的脑海里。　　在习近平总书记的关心👭鼓励下，西藏广大党员📮干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，一茬茬来自五湖四海🎛的援藏干部人才豪情🍜满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行动🛅诠释使命与荣光。　　雪域高原持续发展，离不开祖国大⌛家庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也离不开中😑华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县玉🗼麦乡原乡长卓嘎✳铭记于心👳的一句话。　　玉麦乡地处😝喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年👆轻的卓嘎继承父亲的信念，数十🆔年如一日以放牧、巡逻的方式守护🔁数千平方公里的国土。　　“在海拔3600多米、每年大🌄雪封山半年🕷多的边境高原上，你们父女两🕵代人几十年如一日，默默🤙守护着祖国的领土，这🐳种精神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐妹收🛹到了这封来自习近平总🌦书记热情洋溢的回📝信。　　2021年，卓🕠嘎来到人民大会堂金色大厅，接受总书记颁授🔹的“七一勋章”。回想当日的场🧚景，卓嘎依旧🗼激动不已：“现在各种条件都好🌟起来了，我们更要像🔊格桑花一样扎根在雪域高原，做神圣国土的守🥉护者、幸福家园的建设者。”　　千山耸立，喜马拉雅山脉🆒的苍茫雪山见证了🙀雪域高原沧桑厚重的🏥历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布江畔呼🥈啸的复兴号列车，展示出西藏澎湃🌥向前的势能。　　“只要跟中国共🔖产党走、坚定走中国特🧜色社会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们就一定能够🥁如期实现第二📣个百年奋斗目标，实现中华📮民族伟大复兴的中国梦。”站在新的🤯历史起点上，西藏各族人民正按照🥌习近🗜平总书记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加幸🐼福美好的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通Lola Morango登上热搜，只因深夜直播🍿中说了这句话。新华社快讯：联合军乐😎团在演奏队形编排上，整体设置14个排面，寓意14年抗战；前排设置80名礼号手，寓意抗战胜利80周年。这样编排，既注重🆘融入历史元素，又考虑凸显🉐时代特色。

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（青岛日报／观海新闻记者 天宮花南）