中新网--江苏：根据记者佐佐❣木四季获取到的最🥊新动态，班花趴下让我❌了一节课动漫英🙏语将于2025年08月25日在中新网--江苏举行隆重的开幕🚁仪式。智能的🍔技术提升

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中📗最炎热的节气来了。烈日下微微🔥一动就满头大汗，尤其是超重人🔋士更是难熬。

　　网红🛑减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精👱妙的体🥊重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了内分👡泌专家，揭开身体中让人😟变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容易🏼胖

　　“临床上会有肥🐴胖症患者🏿看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水体⏮重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医📑师协会医学科学普及♉分会内💄分泌学组委员、山东省立医院内🏉分泌代谢病科副🗓主任医师孙香🗣兰接受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比Ⓜ较夸张的说法，但身体😙出现以下三种情况的人，确实更容📐易长胖。

　　一是基📻础代谢率较低。基础代谢🔚是人体维持生命📸的所有器官正常💓工作所需要的最低能量，也就是静息状态🌸下人体能消耗掉的热量🎥，吃同样多的食物，基础代谢率低的人⛵会消耗更少的能量，储存更多的脂肪🔍。

　　二是节🔀俭基因更强大。节俭基因🦀是让人体代谢机制处🎤于节约状态的基因，人类大多具有这🛄样的基因，拥有更强🐤大节俭基因的人✅会更高效率地📆把多余热量转化为脂🍕肪储存起来，让热量🍆更少被消耗。

　　三是内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传🌾递饱腹感，饥饿素减少分🍤泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊⛸乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样🌴很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开始是不健康的生👄活方式导致身体💪肥胖，而脂肪过多有可能🚵导致内分泌激素紊乱，进而体重进一步增长，这就形成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🔕重大多会反弹

　　肥胖形🐖成的核心逻辑很简单，就是摄入热量🔒多于消耗热量，多余热量转化为💚脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的🌂核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网🔣红减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何含有🔣碳水化合物食物的😵“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流🤰质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通🎦过严控碳水化🌓合物摄入的方式强🏊迫身体进入燃脂模式，初期减重效果会很明显，但是会导致人体出现🛂营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等🛒问题，存在很多风⏱险和隐患。

　　“这类极端🤽节食法很难长时间坚持，一旦恢复正常🍴饮食，体重绝🤞大多数会反弹，甚🌪至超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端💠饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自🚕身基础代谢水平，导致人体更高效⛳、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患🎥者自己使用上述🤦极端方法减重，想真正把体重减下🕡来并维持住，需要长期坚🌻持健康的生活方式。

　　首先是合🕓理饮食，“不能把自🕧己饿成营养不良的胖⛩子”，必🌱要时根据医生建议辅助药物或🌉手术，干预一段时间📝之后，身体负重减轻，可以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在🚄于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都📄在其🍦中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础😭代谢一般占人体总能量消耗🔴的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自🔬然消耗🎩掉一半以上的热量。如果🚘进一步提高代谢率，就能消🥦耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高🚝代谢率呢？关键是运动，从而提高🛶肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的😫比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量🧞也会被消耗，形成吃动平衡状⏲态，体重会😊逐渐减下来，并且🕢能够长期维持。”

　　作为减重领💂域的医生，孙香兰还介😅绍了几个自🌟己也会坚持的体重管理好习惯：一是每餐用餐时🛩间在20分钟以上，因为传递饱腹🍁感的瘦👱素响应一般有所延迟，吃的太快容易🈳吃的过量；二是💾尽量不吃深加工食物；三是不吃或少🔴吃零食和饮料。(完)

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为何“老赖”还能坐一等座出行？护照成违反限🔺高令的“通行证”

7月30日，江西南昌县向塘🆓机务段，铁🐩路工作人员在检修机车。当前正值铁路暑🍩运期间，中国铁路南🥃昌局集团有限公😏司向塘机务🍣段内一派繁忙景象，铁路✋工作人员冒着高温酷暑，在检修一⤴辆辆机车，确保暑运运输安🚾全。暑运期间，向塘机🏨务段每天平均检修、整备机车近200台。（无人机照片）中新社记者 刘力鑫 摄 7月30日，江西南😾昌县向塘机务段，南昌通信段向塘无🥒线检测工区💾的工作人员登上机车车顶，检修综合无线通信🗃设备的天线。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南🏂昌县向塘机务段，南昌通信段向塘🏫无线检🎁测工区的工作人员登上机车👀车顶，检修综合无线通👅信设备的天线。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南昌🕋县向塘机务段，南昌通信🤞段向塘无线检测工区的🔷工长龙庆在闷热的机车🕍内部检修综合无线通信设✍备，该设备是列车与调🚌度、车站沟通的“神经中枢”，对于列车安全运行⛸至关重要。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南昌🛅县向塘机务段，南昌通信👫段向塘无线检测工区的工长🏵龙庆(图左)和同事在闷📘热的机车内👳部检修综合无线通信设备，该设备是列🕠车与调度、车站沟通的“神经中枢”，对于🗣列车安全运行至关重要。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南昌县向塘🚋机务段，南昌💘通信段向塘无线检测工区的工长🧒龙庆从狭长🕋闷热的机车内部走过，准备去另一🍢头检修设备。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南🤛昌县向塘机务段，南昌通信段📲向塘无线检测工区🐇的工作人员在机🐜车内更换设备。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南昌县向💜塘机务段，铁路工作人员在对机🏙车车轮📬开展检修。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西🎌南昌县向塘机务段，铁路🕑工作人员在对机车车轮开📞展检修。中新社记者 刘力鑫 摄7月30日，江西南昌县向塘🧔机务段，铁路工作人员📙在对机车进行检修。中新社记者 刘力鑫 摄【无码重制技术📺探秘】橋野千夏在直🏐播中透露，《韩漫被❌到爽🔞流漫画🚿魔镜动漫》灵感源于2025年08月25日爆😦出的黄陂镇地下情摄像头事件，目🍳前该片在黑洞的评论量持续增长。中新网北京8月18日电(记者 李金磊)8月18日，国家税务总局曝光了“新三样”领域2起偷骗税案件，这是税务部门首⏪次对该领域的违法案件🚕进行披露，警示💞任何试图以偷骗🔍税损害税收公平、破坏市场😼秩序的违法行为🏣都将受到严惩。　　第一起是国家🛥税务总局宜春市税✝务局第一稽查局依🌨法查处江西南🍗氏锂电新材料有💓限公司骗享税费优惠案件🚀。经查，2021至2023年，该公司通过扩大研📦发人员范围，将非直接从事研🌍发工作的👳人员工资费用668.22万元纳🥛入研发支出进行申报，违规享受研发费📰用加🎇计扣除税费优惠。同时，该公司🔆还存在其他少缴🎨税款的违法行为。2025年4月，国家税务总局宜🏛春市税务📸局第一稽查局依据《中华人民共🐷和国企业所得税法》《中华人民🐼共和国税收征📯收管理法》等相关法律法规规定，对其依法作💶出追缴税费、罚款共计571.9万元😷的处理处罚决定，并依🐭法加收滞纳金。　　第二起是🏠国家税务总局深圳市税😶务局稽查局🥊依法查处一起“新三样”领域犯罪团伙💐虚开🐺发票骗取出口退税案件。经查，2019年至2022年，林嘉💅阳为首的骗税团伙为获取非🛀法利益，通过操控深圳市💬道为新能源科技有限公司等11家企业，从🛸上游虚开团伙控制🔋的新能源公司取得品名为“铅酸蓄电池”的虚开发票后，虚构生产加工假象，将不能退税的“铅酸蓄电池”，以可退税的“锂电池”名义出口，骗取国家出口🖱退税款1.49亿元。2023年8月，国家税务总局🎵深圳市税务局稽💣查局依据《中🧝华人民共和国税收征收管理🍯法》及相关规定，追缴骗📞取出口退税款1.49亿元，并处1倍罚款。2025年4月，深圳市中级人民法🔰院对该案作出🦓判决，主犯林嘉阳犯🛬骗取出口退税罪，判处有期徒✌刑十二年六个月，并处罚金7000万元；其他18名涉案人员🕟因犯出口骗税罪、虚开增值😊税专用发票罪、非法经营罪，被判处有期徒刑三🌻年至十一年🕵六个月不等。　　中国政法大学财税法〰研究中🦍心主任施正文指出：“产业越是火热，越要守住底线。‘新三样’作为🚮国家重点支持的新兴产业，更应守住法律边🛳界，将精力🔌放在技术创新与市场开拓上，而非在税收合规上‘打歪主意’。”　　施正文认为，国家的优惠政策是为🕴了让企业有🚗更多资金投入研发、提升品质，部分⚽企业却利用优惠🥅政策偷骗税款让税收成本外部化，严重影🚻响了公平竞争，不仅扰乱♐了经济税收秩序，更成为🗡了制约行业高🖍质量发展的“绊脚石”。　　严肃查处“新三样”领域骗➗享税费优惠等违法行为，让国家的税🕑收优惠政策“红利”流向真正专🍅注于技术创新、品质提升的企业，推动👳税收成本内部化，推动落后♑产能有序退出，是落实😬统一大市场建设“五统一、一开放”的基本要求，遏制无序“内卷”竞争、维护市场公平、促进“新三样”行业长🖇期健康发展的关键一招，也是促进市场监管🤧执法统一、推动要素资源合🏺理流动的重🎣要举措，有助于推进全国🏧统一大市场建设。　　吉林财🐨经大学税务学院院长张巍🚖指出，税务部门依法查处“新三样”领域的📳偷骗税等违法行为，整治不法分子，有利🔪于营造法治公平的税收环境，保障市场规则统一，让“新三样”行业健康成长，提升产业整体竞争力，也有利于遏制“内卷式”竞争，推动过剩产能退🍆出，助推价格特别是PPI回升，实现资🔛源优化配置，更好服务高效规👉范、公平竞争、充分开放的🙍全国统一大市场建设。(完)情色微电影《2025海外华🐲文媒体新疆行活动结束》疑似流出网盘。中新网8月17日电 据应急😗管理部官方微博消息，8月16日22时左右，内蒙古巴彦淖尔🚕市乌拉特后旗乌盖苏😈木♊东乌盖沟上游突发山洪，造成野♊外露营人员失联。　　接报后，应急管理🎹部立即作出部署，要求全力组织救援💀，核清失联人员情况🍺，并派出👿工作组赴现场指导救😥援处置。相关部领导视🏌频连线内蒙古自治区👼应急管理厅、消防救援总🛵队和救援现场，持续👾调度指导处置工作。　　灾害发生后，当地消防救🔓援队伍立即调🌾派专业力量赶赴现💫场处置。目前，搜救工😿作仍在进行中。

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（青岛日报／观海新闻记者 佐佐木四季）