三秦网：根据记者💊黑崎瑠奈获取到的最新动🎟态，2025新港🔫免费看资料将于2025年08月25日在三秦网举🧘行隆重的开幕仪式。影视剧时尚资🐮讯

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🕍因车祸不幸离世，此后的🎟时间里世界足坛陷入了深🚂深的惋惜与悲痛中。尤其是若🎆塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🕚心理辅导的😞球队心理专家理查😰森将对利物🤦浦的球员及🌁教练进行心理辅导，帮助他们走👜出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念〽世界精神卫生日，迪奥戈-若塔🚎主动在利物浦柯克比训练基🗼地，与俱乐部的运动心理🍞学家李-理🥌查森坐下来聊了聊。他🕖们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临的🅰一些挑战，以及在困境中倾诉感受而🛄非压抑情绪的重要性。若塔一如既往地🍄坦诚且善于表达。

理查森说：“有🐣时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我😩来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该❔和别人倾诉的一个👹重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是🦂解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特📔麾下的球员🍭每隔几周填写一份关于心👏理健康的问卷。“这☝么做其实是为了让他们🕕能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们✂知道，在这🛌个环境里能获得支持，无论是我，还是其📟他能和他们沟通、一起解决问题🕓的人。”

随着若塔和🕘他的兄弟🦀上周四在西班牙因♐车祸不幸离世，这个庞大的支持体系比以往🙅任何时候都更加🛰关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断涌👺现，而利物浦🏭却不得不开始准备重返赛场。大多数球员已🔘于周二回到训练基地，这是上赛季结🛫束后的首次集结。

理查森🗃的大门通常为那些🐘想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或👅个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球👖队和工作人员都沉🌘浸在悲痛中，他们要接🔓受的不仅是一位🏢才华横溢的队友的突然离去，更是一👺位深受喜爱的朋友的残酷告💸别。

“我从没想过，假期结束后回📝到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从🦖不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🌳帖子中写道。

罗伯逊在社交媒🥃体上发表了🚔感人的悼词，他表示，此刻大家最🎗先想到的是那些承受着难🃏以想象的痛苦的🈺家人。但在未来几👧周乃至几个月里，他们也要🍱处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🍐家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰🌈队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🐦相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🗃来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但🕎回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获🎓得些许慰藉。

从高层管🌙理人员到教练组，从理疗师🏌到资深球员，每个人都要扮演㊗好互相照顾的📥角色。有些人可能需📳要更多时间和支持。

利物浦有幸能😊依靠长📛期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台📋为安菲尔🏠德外纪念若塔的一小🏬时特别节目中发表🌓了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时😚间去经历这个过程。当然，过程中会有🕦泪水。把一切都憋在心🐰里，无论是从心🕓理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🦓是心脏承受过多压力时🤩的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们🧝无法用言语诉😻说的情感。珍🏼惜珍贵的回忆，把它们锁在心🏄里。”

“我们唱《你永远不会🔵独行》，这首歌给很💽多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们🐖把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡👖惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈祷来唱。人们能🐛对经历这种创伤👒的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🍏塔在安菲尔德看台前唱了《你🌖永远不会独行》。那之前，我有幸对球🔴员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活🐟着，不是孤独地死去，也不是孤独⚫地走向永恒。’”

理查森也将是🎭重要的支撑，自2019年克洛普执🖐教期间加入俱🤪乐部以来，他已🍬经赢得了球员们的信任。

他🙇也有自己的球员时期，他曾是一🥍名作风顽强的中场，曾📌效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和⚫奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲🐠尔德担任教练。他和前英格兰主🍨教😩练索斯盖特等人一起考取🕓了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始✳攻读心理学学位，因为👮对足球运动中的心🏳理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹😫心理问题如何对队⚽友造成影响，而那些队友往往🔼会用酗酒这☝种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他🤴的兄弟共同创🍅立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健🛄康支持平台，提供从压🎳力到丧亲等一系列问题⚡的信息和帮助。该平🐉台随后被职业足球运动员协会🎚采用。

“我们提出这个想📷法时，心理😐健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和😽身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心➰理学家和精神病学家也🤠认同这一点。”

“那种认为🔷有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法♒完全是幻想。我们大多数人🚆都会在某个时🐉刻遇到困难，这是生活🈲中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对🍂我🖍们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在🕕西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡板球🈲俱乐部工作过。

去年10月在柯克比🎐训练基地与若塔的🎮对话中，他们谈到了😥在打破心理健康壁垒🕺方🥧面取得的进展。

“心理病症往往来🎲自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🧒题，是因为🏞有一种过时的观念，认为这是件不🈺好的事。但态度已经发生了🚴巨大变化。我们在帮助人们意🐨识到可以坦然倾➿诉、寻求帮助这🍭方面，已经取🤢得了很大进展。有些人认为心🏥理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同参🍙与的过程。”

若塔说，理查森定期发给🧖球队的问卷是个有用🏺的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🖇确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到🦁踏上球场往往能带来一🏀种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上🍭球场，一切都豁🎷然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🌄出现在我的脑海里。不知🕷道其他球员是不是也这样。”

有🆔些人会在重返赛场、用比赛纪😦念朋友的过程中找到慰🌹藉，感受🈲来自俱乐部球迷群☔体的集体支持。不过，目前不会📥有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🈹仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的💑关心，以及所需的一👙切专业帮助。

上赛季，紧🤛密的团队联系帮助利物浦🐴在球场上达到🍨了巅峰。如今，这份团结和友爱🏥将是帮🚖助他们从这场深切的悲剧🐷中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 黑崎瑠奈）