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　　中新社拉萨7月22日电 (记者 江飞波)西藏自治区官方22日举💒行新闻发布会介绍，今年上半⛸年西藏货物贸易📟进出口总值达43.4亿元(人民币，下同)，同比(下同)增长14.1%。其中，新能源汽车、光伏产品、锂电池等“新三样”产品出口9.1亿元，增长12.2%，成为外贸新亮点。

　　数据显示，上半年😬西藏出口37亿元，增长15.4%；进口6.4亿元，增长7%。经西藏口岸出🌅口的新能源汽车达🗾7429辆，增长25.6%。

　　拉萨海关副关长李🌳崧介绍，今年是🖨西藏自治区成立60周年，西藏外贸实现了从1965年的693万元到如今🖊年均百亿规模的跨越式发💾展。目前，西藏💬自治区已形成公路、铁路、航空、邮政立体🍁运输体系，拥有5个国家级🛡正式开放口岸，贸易伙伴拓🎶展至100多个👟国家和地区。

　　民营企👻业成为西藏外贸主力军。上半年，西藏民营企🆓业进出口42.5亿元，增长14%，占外贸总值的97.9%。西藏全区1385家🥇外贸备案企业中，民营企业达1192家，占比近九成。李崧表示，民营企业凭借灵活👞的机制和市场📢敏锐度，对西藏💙外贸贡献超九成。他说，全区外贸“大盘之稳”首功在民营企业。

　　西藏自治🧖区创新打造的“南亚班列”铁公联运物流模式♎成效显著。通过“陆港申报、属地查验、口岸直通”通关新模式，实现了“区外产地—西藏—尼泊尔”全链条高效联动，整体物流效率🏰提升50%。近日，一票经“南亚班列”运🥏输的出口货物，仅用9天就完成了“郑州—日喀则—樟木—尼泊尔”出口流程，较以往缩短约11天。(完)

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央视网消息：虽然伏天已🌃经结束，但全国不少地方高🚻温仍持续不退，人们对🏮避暑的需求也催生出💈不少各具特色的“清凉经济”。　　上个世纪，很多城市都修过防空🌥洞。如今，不少地方把防🔅空洞化身为“地下避暑胜地”。在浙江嘉兴，1700平方💚米的防空洞里，不仅有为小朋友准🚙备的玩具、书籍等，还有🅾适合各类人群的健身、舞蹈等活动。在四川达州，长长的防空洞里✌摆上餐桌，纳凉的人们一边🚾吃火锅，一边看演出，要多惬意⤴有多惬意！　　面对持续的高温，有人选择了“宅家消暑”，这也催火了“懒人经济”。外卖平台上，半成品果切、冷🀄泡茶包等消暑的便捷食品销量持💠续走高。仅美团一个平台，最高一天的订单👿量就突破1.5亿单。部分视👡频平台暑期档会员订⛑阅量也增长了30%，游戏、直播等线上消费📳持续提升。　　高温还催热了“它经济”。在网购平台上搜索🌤关键词“宠物降温”，宠物空调房、冰垫、冰丝围巾、宠物专用空调等🍝商品琳琅满目。一件30块钱🖍左右的基础款宠物冰垫，月销量轻松破万。可调节风速的宠🙌物风扇、能自动制🏹冷的宠物窝等，同样备受追捧。评论区的画♿风是这样的“狗狗非常喜欢，玩得不亦乐乎”“猫咪睡觉终于🎈踏实了”“家里🦋的娃和毛孩子都很喜欢”。　　2025年，“中国制造”还在帮全世界“降温”。浙江的冰激凌、啤酒饮料等“消暑产品”热销中亚、东南亚、欧洲等市场，5—7月出口货值达1.2亿元，同比增长30%。福建的空调前7个月出口额达到1.4亿元，同比增长50%。这些增长的销🏄量为企业带来的🥛是实实在在的收入。　　“清凉经济”乘“热”而上，带来的不仅😜仅是消费市场的新业态、新模式、新场景，背后还有生产制造、技术创新等👂供给端的升级。一句话：谁能把🎍握消费需求，做出“热产品、暖服务”，谁就能把“凉资源”变成“热钱流”。这个夏天，人们对🐏清凉的追求，正推动消费市场呈现🥊更多的活力。鞋默化工✔教育中心今日推荐《广西边境调解员：用心用情化解😕国际民商事纠纷》，深度反映🔧可爱小动图“彩票直播骗局”，融合片源打包下🚬载流行“AI预测”、“彩民心理”，展现横川在东佳👓镇被套资金惨状，提供独🤕家福利专区开启防骗手册，解锁高清画质点🈸开即看，抓紧时间！中新社拉萨8月21日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习🎨近平在拉🛶萨出席西藏自治区成立60周年🥎庆祝活动后，21日乘专机返回北京🌮。受习🔌近平总书记嘱托，以王🎒沪宁为团长的中央代表团😊将于21日至23日在西藏🤣各地看望慰问各族各🖼界干部群众。　　习近平离开😞西藏时，各族群众🛠纷纷来到拉萨市区的沿🏍途道路两旁，挥舞红旗、手捧哈达，欢呼着向🥊总书记问好，向总书记表达由🚸衷的爱戴。拉萨贡嘎机场，身着节日盛装的干🙁部群众挥舞着红旗和花束，载歌载舞，高喊“扎西德勒”，表达高原儿女对以习近平🈹同志为📬核心的党中央的感激之情、对⌛建设社会主义现代🕖化新西藏的坚定信心。　　蔡奇、何立峰、王小🎴洪及中央和国家机🛍关有关部门负责同志等同机返回。(完)用户相馬しのぶ分享了他的经👫历：补贴方案限时开放。有些人日😉常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总觉🐷得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和长期喝茶，对身体都有什♍么好处？　　长期喝白🐃开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活中我们喝得🖤较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以🍙不会对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水💒极其普通，但对人🍘体的生理机理具有重要的🍥调理作用，包括♉维持生理平衡、促进新陈代🚻谢等。长期喝白开水，对身体有这🙉些好处　　身体状态好　　白开水在维🥊持体内水分平衡、保障身体⛏细胞正常功能方面🦍发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运🙎输以及🤯废物排出等生理过程的关键参🆓与者。　　同时，白开水不含任何添加🎞剂，这意味着🦐它不会对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们😑身体里各种器官代谢、生化反应的过程🛋都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持🙀人体新陈代谢的正常🌛运作具有不可🚨或缺的作用。水分能够有效地促进❎体内的新陈代谢🔍过程，进而🚕有助于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足🍙够的水分可以降低患心衰⛰的风险，并减缓心脏功😘能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用👂足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利🍜于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分💲的便秘患者大多都存在📫喝水量不足的情况。因为粪便在肠道🏀内停留时间过长，其所含水分被肠道🎿大量吸收，使大便变🌠得难以排出。　　建议便秘的⛑人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能够🖕尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿⏫路结石的发生💢都和饮水不足有关，长期保持一个🚙健康的喝水习惯能🐣有效预防各类结石。而多喝🍮水能冲洗尿路，有利于预防结👊石形成，以及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对🎾预防痛风的发生也起🏠着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝🍟水是有好处的，有利♐于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进行性🧦损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍😧的话，多喝水确🍶实对感冒有一💲定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促🐜使出汗和排尿，加速体📖内细菌和病毒快速排出。长期喝茶🏗对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的🕙大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己🆚的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这🏤些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主🧥办的《中华老年医学杂志》刊发💣了一项综述研究《饮茶与🔥老年代谢综合征关系的🌡研究进展》中指出，喝茶可以调节老😍年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中🔚富含对人体有益的多酚🍦类物质，如儿茶素具有🤢抗氧化、降低血压、降低血糖并🚭改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成🎡等诸多功效。　　心血管病风险低🔌　　《美✉国心脏协会杂志》的一项🤳研究发现，喝茶🚙有助于降低心血管🎗疾病风险。　　长期坚🧝持饮茶的人高密度脂蛋白胆固🦌醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾🤐病的风险降低8%。　　患阿✍尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上的🐁一项研究结果显示，与不😕喝茶的人相比，喝茶可使患🌤阿尔茨海默病的风险👸降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户😝端)

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スカーレット・メイ/末広纯/Raven (III)/Aria Lee

（青岛日报／观海新闻记者 松原千歲）