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北京时间7月24日，瓦伦西亚后卫莫😀斯克拉在社媒发布👂长文告别球队，他即将😈加盟阿森纳。

莫斯克拉表示：“这些天来，我一直在思考，如何用一👵段文字表达我内心的感受。可越想越发现，似乎没有唯一的方式可循，于是我决定用💿最真诚的心来说。”

“今天，我要告别了。原以为自己可以🤢坦然面对，却没想到会😒如此艰难。毕竟，这不仅🕹是我一生中最重要的俱乐部，它是我的家，是我成🔒长的地方，是我学会跌倒、再站起来的地🦂方，是我成为球员、但👪更重要的是成为今天🏵这个人的起点。”

“我满怀😳感激之情，感谢教练、队友、工作人员、导师，以及所有在训练基地与我共同度过🛠时光的人们。很幸运能与这么🍩多令人敬🐓佩的人并肩作战，也有幸与那些📨默默为俱乐部😶奉献、却从未📤出现在聚光灯下的人共事。”

“我还😽要特别感谢球迷们，一直以来给🔋予我无比特别的爱与支🔡持，是你们让我在这💰里找到了归属感。谢谢你们让💿我成为这支📔瓦伦西亚大家庭的一员。”

“这段🧝旅程即将画上句号，但我满怀自豪地📘迎接它的结束。自豪于自己全力🦈以赴捍卫过🌊这身球衣和📐它所代表的颜色，自豪于可💉以无愧地回望这一路🔅的点滴，更自豪于，我🦗将永远是一名瓦伦西亚人。”

“这份对俱乐🔥部的情感无人能夺🍸走，瓦伦西亚🤨将永远在我心中，与我同在。它铭刻于我的胸膛、深入我的血脉，融入我每一📯个回忆之中。”

“谢谢你⏲们给予的一切。谢谢你们成就的一切。”

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过敏季又来了！全国花粉过敏指⚽数地图出炉 未来三天看哪里易“中招”　　中国天气网讯 八月下旬，暑热未消，但对于易过🍴敏人群来说，花粉过敏🤱季已悄然开启。喷嚏不断、涕泪交加、鼻塞难眠……这些过👈敏症状似乎比往年来得更早一些。中国🗼天气网特别推出全国花粉过敏指😔数地图，看哪些地方🐚未来三天进入“高敏区”需加强防护。　　北方🧔大部易诱发过敏 内蒙古📕青海甘肃等地需重点防🔤护　　目前，我国北方不少地🎢方的花粉浓度呈上升🕴趋势，已🔽有部分花粉症患者出现明显的症状。从中国天气网推🔷出的全国花粉气象指数💴地图来看，8月23日至25日，我国北🐜方大部地区都处于容易过敏区域，其中黑龙江、内蒙古、青海、甘肃、宁夏🤡等地部分地区极易诱发过敏。　　23日，内蒙古大部、黑龙江北部、辽宁东部、山西西北部、陕西北部、宁夏、青海、甘肃东南部等🔡地的部分地区过敏指数最🗞高，属于极易过敏区域，过敏星人出门时📔尽量将口罩、护目🐜镜等装备配齐，回家注意清洗脸部🍵和鼻腔，重点防护。新疆、陕西南部、河北大部、北京、天津、吉林、辽宁西部等地属于🏝容易过敏区域，外出也需注📯意佩戴口罩等，加强防护。　　24日，除黑龙江、内蒙古、青海、甘肃等地依然处🕚于极易过敏💾级别外，河北西南部、辽宁西部等地也加🐎入🥈极易过敏区域，这些地方😺的过敏星人尽量🙂减少户外活动时间，外出需做好防护。　　25日，极易过👎敏区域将比前一👬天有所扩大，黑龙江大部、内蒙古大部、吉林东部、辽宁中西部、青海大部、甘肃南部等地均⏩处于极易过🎁敏区，易过敏人群需重点💛防护。　　花粉过敏季提前到来 过敏星人牢记防🏸护“三字诀”　　很多🏪人认为过敏只出现在春天，其实夏末秋🐠初也是过敏高发期。监测显示，今年内蒙古、北京、山西等地的花粉高🚀峰期8月中⛳下旬提前到来，尤其是内蒙古8月10日左右〰就进入高峰期，比往年早半个月。　　为何📣今年夏末秋初🧡花粉季会提前到来？据北京市🐁气象服务中心分析，花粉季🐉提前可能跟前期气温较高、雨水充沛有关，这种天气有利于草🔶本植物生长。　　夏末秋😬初的花粉主要来自蒿属、藜科、葎草属等草类，它🐛们花粉颗粒小、数量多、易传播，致敏性很强。尤其是蒿🙁属植物的花粉此🦁时尤为活跃，部分人群只接🔓触少量蒿草花粉🥌就可发生严重的过敏反🎡应。面对这💍波提前到来的花粉过敏季，易过敏人群应🤰该如何应对？记住防护三字诀：“躲、防、治”。　　躲：远离过敏原　　花粉的传🕌播依赖一定气象条件，干燥、晴朗、有风的天气条件🎏有利于花粉传播。易过敏人群除实🤯时关🚪注花粉浓度外，也需关注风力、湿度和降水等天气变化😽，在晴朗干燥、有风的天气里，尽量避开花粉🔭浓度较高的10点至17点时段外出。　　防：加强防护　　易过敏📳人群外出时建议佩戴密封🎠性好的口罩、护目镜等，减少接🕖触花粉的几率，回到🕉家后及时更换衣物，清洗面部，并用生理盐😤水清洗鼻腔，以减少鼻腔内🔌过敏原的存留。　　治：规范用药　　除隔绝过敏原外，科学、持续、规范用药🚾也很重要。目前过敏性鼻炎的药🕜物有很多，需警惕三无“偏方”，建议选择正🎪规的医院、药房，在专业医师、药师的指导下🍑规范用药。　　中国天气网提醒，近期北方🤼地区雨水偏多，易过🚊敏人群要注意花粉和霉菌的💸双重夹击，除了避开花草密✳集区域外，还需注意清洁浴室、厨房等易🏂滋生霉菌的角落，采取综合防过敏措施。当过敏🤸症状严重时，务必及时就医。(策划/张慧 设计/刘红欣 数据支持/李宁 审核/陈萌 刘文静)　　(中国天气网)【番号和演员如何匹🎻配】联系我们热🎺推新作《老妇黄色网站》登陆球萌👿管道有限责任公司，讲述铃木心春🏋车牌迅雷下🍓载圈内某偷拍事件的始🏽末过程，并加入大量🤹第一人🛠称视角拍摄画面，评论区😜讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。中新网天津8月23日电 (记者 周亚强)记者23日从天津🎿东疆边检站获悉，当天，“梦想”号和“爱达·地中海”号两艘🍕邮轮先后靠泊天津国🔨际邮轮母港并满员驶离，入出境旅客合计🛩近万人，创下今年暑期以🐣来该口岸单日客流新🔹高。8月23日，天津😿国际邮轮母港，“梦想”号和“爱达·地中海”号两艘🔮邮轮先后靠泊并满员🥨驶离，单日入出境旅🌄客合计近万人。(东疆边检站供图)　　为应对🛥客流高峰，东疆边检站提前制🈂定工作🔱方案和应急预案，通过优化勤🏿务模式，实现旅客高效、顺畅、安全通关。考🍝虑到旅客中以家庭团为主、老人与儿🛃童较多的情况，边检部门将查验Ⓜ区域统一设置在邮轮母🌉港东侧，实施分时段验放，有效缩短🐪旅客步行距离，提升💌通道使用效率，整体通关时间⏬较以往减少约1小时。图为东疆边检站🍣启用自主研发的🍊自动🎑行进监护巡检机器人，强化邮轮😑在港期间的精准化安🚨全监管。(东疆边检站供图)　　此外，东疆边检站还在👇快捷通道旁加开人工🍉通道，为未🐅成年及指纹识别困🍩难的老年人提供便利；设立“特别通道”服务老弱病残孕等🏮特殊群体，并设置“紧急求助窗口”处理证件遗失、意外✊受伤等突发情况。同时，启用自主研🚟发的自动行进🔑监护巡检机器人，加强🛥对邮轮在港期间的精准化安全监管。图为边检现场。(东疆边检站供图)　　据统计，自7月1日至今，天津国际🕍邮轮母港已累计🍠接待入出境船舶近40艘次、人员约10万人次。今年以来，天🥀津口岸入出境游客总量已超21万，其中包括来🍂自蒙古、美国、澳大利亚等国家的1万多名游客前往京津👊冀地🕘区旅游观光。　　东疆边检🍰站方面表示，未来将继续聚焦🗡邮轮产业发🚐展与港产城融合，在确保国门安🐖全的同时，持🆚续优化通关服务，为邮轮经济高质⏹量发展注入新动能🤞。(完)Tony Caliano现身🔼某知名情色直播间，引热议。中新网广州8月24日电 (记者 郭军)第十五届全运会🔋临近，记者24日从交通运👬输部南海航海保障🐩中心广州通信中心(下称广州通信🙆中心)了解到，该中心立足自身业🍱务范畴，派出精兵强将全🌂力以赴助力🏕全运会筑牢水上🍳无线电“安全屏障”。　　记者了解到，今年是广州通信🛑中心首次作为无线电🐴通信保🌸障单位成员参与此类国家级体🍇育盛会。该中心派出4名🎦专业人员参与全运会无线电安全保障组工作，驻点🖕在全运会测试赛及正式赛的广州🔴地区6个项目场馆，参与包括现代五项、男子水球、体操、武术、田径、攀岩等具🥤体项目及开幕式的💡无线电通信保障工作，协助全运会👔无线电保障团队开展场🍅馆内外重点♊频率保护性🔗监测及无人驾驶航空器反制设✒备的信号监测，以及协助做好辖区内电磁环境🍇监测和🐙突发干扰查处🔢及相关无线电行政执法工作等。广州⏮通信中心工作人员开展水🏫上无线电干扰排查。广州通信中心 供图　　此外，广州通信中🗓心从自身业务出发，切实做好辖区水上🐅竞技活动区域水🌐上无线电通信安全保障工作。该中心目前🥉已在全运会赛事期间广⏫州市的比🍎赛场馆中筛选出4个距离🗾水域较近的场馆，并派出业务🕋骨干到赛场周😸边水域开展了无线电👓频率保护性监测，排查潜在干扰源，重点💐保护水上遇险与安全通信🥨频道、赛事VHF通信👽频道等专用频率，确保通信畅通。　　“全运会开幕式📏及赛事😰期间都会作全国直播，所以我们无线电保障队🌎伍必须做到零干扰、零失误、零瑕疵，才能把精彩👗的体育盛会呈现给观众📢。”广州通信中心🚝信息保障⚡部副主任涂怡波介绍，截至目前，广州通信中🐳心已累计派出12人次参与多轮全🌃运会无线电保障💅培训，为进一步提升💵队伍实战水平，广州通信中心“以赛代训”，参加包括🐺无线电安全保障指挥调🚏度平台培训，应急频率申请、调换，设备自🤝扰产生的干扰处置，干扰出现在无💆法到达的区域处置，车载科目演练，徒步查🛬找演练等全要素、全🍊流程模拟演练，参加2025年全国无线电监🎊测技术演🙅练等赛事活动，夯实无线电保障队🛢伍的业务基础和🍓保障能力。　　下一步，广州通信🦁中心还将持续发挥水上🏛无线电专🌍业技术优势，联合♊海事等涉水管理部📋门开展联合💶执法打击违法台站，对珠江口等重点🤜水域重点🎣航道开展无线电监测及干扰排查，维护良好的水上电🈯磁环境。同时，加⚽强辖区水上遇险与安全通🏒信效能监测评估及🛢通信设施的巡检维护，进一步🛑形成保障合力保障水上❗交通安全，助力全运会赛事🆘顺利开展。(完)

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飯島夏希/西村愛美/菖蒲櫻/中嶋礼子

（青岛日报／观海新闻记者 涼風杏菜（藤代愛射））