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北京时间7月9日,世俱杯半决赛切尔西🐅对阵弗鲁米嫩塞的比赛打响。这场比赛,凭借着若昂-佩德罗精彩双响,切尔西2-0力克弗鲁米嫩🚷塞,率先打进世俱杯决🤡赛。
巴甲劲旅弗鲁米🏫嫩塞是最大黑马,由41岁蒂亚戈席尔瓦和40岁门将法比奥领衔📷的大龄防线,5场比赛仅丢3球,零封多特和国米🎀更是惊艳了世俱📑杯,四分之一决赛2-1淘汰利雅得新月,成为唯一⛪的非欧冠球队。切尔西此前1/8决赛加时赛4-1大胜本菲卡,1/4决赛2-1击败帕尔梅拉斯。此役弟媳、若昂-佩德罗战旧主。身价方面,切尔西总身🔌价高达12.7亿欧元,而弗鲁米嫩塞只有🤤8615万欧元,身价相差近15倍。
首发方面,切尔西若昂-佩德罗单箭头🖐冲锋,帕尔默出任前腰,恩昆库和内托两🛣翼齐飞,凯塞多和恩佐👩组成双后腰,后防线从🤡左到右是库库雷利亚、阿达拉比奥尤、查洛巴、古斯托,门将罗伯特-桑切斯;弗鲁米嫩塞这边👽,两位U40老将领衔后🚋防线,不过中场马丁内里、后卫🌲弗雷特斯的停赛,再加上全队29.4岁的平均年龄,对于巴甲劲旅而言😐很不友好。
上半场比赛,帕尔默😢开场两分钟吊射敲山🤥震虎,阿达拉比奥尤头😄球造险。第18分钟切尔西断球,内托左📶路推进送出传中,防守球员解围🖱不远,若昂-佩德罗轰出一🍈脚技惊四座的世界波,打入加盟切👔尔西的处子球,帮助球队1-0领先。第35分钟,蒂亚戈-桑托斯头球😔后蹭击中查洛巴手🏜臂,主裁判先是判罚📁点球,随后回看VAR取消,切尔西逃👧过一劫。半场切尔西1-0领先。
下半场易边再战,弗鲁米嫩塞一度在📻第55分钟打出威胁反击,好在罗伯特-桑切斯💌反应及时。短短1分钟后切🗄尔西再度给出回应,又是一次反🥣击机会,恩佐中圈送🚬出直塞,若昂-佩德罗左路一路突🕷入禁区,晃开🔬角度后起脚爆射得手,完成🐀世界波双响。在这之后,切尔西🚯还有扩大比分的机会,第80分钟🔃杰克逊左路突入禁区,可他无视了门前🉑无人盯防的帕尔默,选择自己小🥏角度射门击中边网,气得帕尔默暴怒📠踹门柱。最终,切尔西2-0淘汰弗鲁⛸米嫩塞打进决赛。这届🐭世俱杯切尔西的德拉普、埃斯特旺、若昂佩⏫德罗全部验货成功,而巴甲劲旅💮被一名巴西人📺用两个世界波淘汰出局。
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非遗在新疆讲述民族交往🔵交流交融的故事🧟
来源:2025世界人形机器人运🚾动会 官网 文/李博 赵斌 17日,世界人形🏅机器人运动会落幕。在百米“飞人大战”决赛中,北京天工队的“具身天工Ultra”机器人以21.50秒的成🆖绩率先冲线,摘得全球🐮首个人形机器人百💣米短跑冠军。更引人注目的是,它是🤔赛场唯一完全依赖全自🌔主导航系统奔跑的机器人——无需人类遥控、无后台干预,能自主识别跑道、调整步伐,最终完成冲刺。 这些自主动作🏃的实现,依托于一套什么样的🕋智能技术体系?这些技📶术除了能让机器人“快跑”,还能在军事、生产生活等领域🔵中给我们带来什么? 从“跟着地图跑”到“实时算误差” 机🕟器人能自主完成冲刺,核心在于“看得懂”环境、“控得住”身体。 人工智能专家、和耘科🍑技有限公司创始人兼总工程师宋📉晓帆在接受🤹中新社国是直🐐通车采访时表示,虽然这次比赛大🎇部分是以遥控形🐉式操控机器人,但📃小部分机器人已经具🦂备了用导航算法实🧓现自主导航的能力。其中,在室内跑道上跑步的机器人🚽主要依靠“视觉”工作,它搭载的高清双目摄像头🆓与激光雷达构🚥成“视觉—测距”双感知系统,可以清楚辨🗳识跑道,并像火车跑在轨道💓上一样实现全自动奔跑💌。 要想跑得远、跑得稳,机器人不仅要“识别跑道”,关键还要在奔跑过程中随时📱“调整步伐”,以🔳避免摔倒等意外发生。宋晓帆分析,机器人“保持平衡、调整步伐”的能力,得益🚡于成熟的运控算法及模型,通过🛅不断计算和修正误差,实现步伐调整🛥与姿态稳定。 比如,当机器人收到“向前迈1米”的指令时,物理运动🥒中难免出现误差,可能实际只迈了0.9米,运控算法及模型会实时计算“误差变化率”即“微分”和“累计误差”即“积分”,以毫秒😥级速度修正指令,下次📽也就相应发出“迈1.1米”的指令,确保奔跑过程👻流畅丝滑。 值得注意的是,未⛎来机器人运动控🚵制的研究方向正在发生转变。 研究人员📌提出了“端到端控制”的概念,即通过🚇深度学习模型,直接把传感♑器输入映射为运动输出。相比传统⛺的运控算法及模型,端到端模型🈲不需要人工设计复😒杂的控制逻辑,而是通过🚾海量数据训练,让机器📹人在不断学习中掌握自🌎我调整的能力,这🐑一趋势正在全球范围内受到重视。 “跑得快”让“软件定义一切”成为可能 如果说跑🕶得快只是表象,那么更重要🎙的意义在于,这些技术正在推👧动“软件定义物理世界”的进程。 宋晓帆指出,这一技术🍃进步的核心意义在于:数字世界的⛑东西都可以📚复制到物理世界。就像在《极品飞车》游戏中,玩家能轻松操控虚🔚拟汽车加速、转弯甚📢至漂移和飞跃,而一般🐯人在现实中却🌂很难实现这些动作。未来通过运控技术,实体🔧汽车也能通过精准执行数字指令,在现实世界中实🤙现游戏里的📛高难度动作。 在传统意义上,软🎴件和物理世界之🧠间存在明显的隔阂。软件运算精确😧可控,输入和输出之间存💙在严格的对应关🌪系;而物🌂理世界却充满了不确定性:摩擦、惯性、误差、环境干扰,都会⛅让控制结果偏离预期。正因如此,虚拟世界中的游戏🕉模拟往⬛往难以在现实世🌫界中复现。 但有了运控算法的加持,这一障碍正在被⛎打破。通过😢精准的感知与控制,机器人能够🌂让虚拟逻辑一比一📝映射到现实中。这意味着,未来我们在☔虚拟世界中训练出的“软件动作”,有可能被直接复制🏷到现实机器人⛪上。 这不仅是😮一种技术突破,更是一⬜种范式的转变。它标志着:我们正在从“硬🔌件驱动的世界”走向“软件定义的世界”。 技术“双刃剑”愈发锋利 百米赛场🌤只是展示。更让人好奇的是,这💸项技术能带来怎样的应用🏇场景? “未来3至5年人形机器🤰人的自主能👏力将大幅提升,逐步在🐢多场景实现规模化应用”,中国电子学会💠理事长徐晓兰说。在地震、火灾等复杂环境🌷中,自主导航的💪人形机器人可以代替人类🤝进入危险区域,还能在工厂、仓库里自主移🍡动和运输,提高效率。在家庭陪护中,自主行动更加成熟也🚐能促使机器🍙人真正成为陪伴和助手。也就是说,这场比赛背后,折射的是未来💥生活和产业🍱的巨大可能。 徐晓兰认为,接下来人🛀形机器人的技术🏅发展将通过建立统🧒一标准规范与📘共享机制,实现跨🔅场景数据资源的高效🐲流动。 然而,每一项技术进步🧐给世界带来的影响往往🦀都是双向的。机器人越跑越快💝给我们带来的🌆危险远不止可能被撞到,其背后的安全👳与伦理方面也♓给我们带来🦊巨大挑战。 从伦理等安🌷全角度看,运控算法及模型🌟可靠性保🏭障的范围还需要进一🛠步扩大,并且这种类似“把虚拟搬进现实”的技术一旦被滥🎧用,军事、经济、金融💐以及社会安全等方面都将面临前所✅未有的压力。 宋晓帆提醒,这要求我们👢在技术发展的同时,必♈须建立关于人工智能更加完善👭的法律、伦理与监管体系。这不仅需要💇国内层面的😷制度建设,更需🐆要国际上的合作与约束,共同制定人🐉工智能📻和机器人使用的边界与规范。【VIP值不值开】由広瀬うたは担任艺🔎术总监的《肉片在线观看🧡网址》于2025年08月25日正式上线,结合真实色妞福利🥗网新闻改编,目前在⛑威驭玩具运营📗部首页推荐,片尾字幕公开♿爆料来源。阅读提示 自主研发“传承红岩精神 赓续红色血脉”等理论教育、党性教育课程98门,研发“小萝卜头”“红岩故事汇”“红岩文艺赏析”等六大主体47门研学课程。近年来,重庆市以🈲红岩精神为核心,通过史料活化、创新教育载体、实践延伸,让红岩思政🈶教育从历史深处走🕊出纪念馆、融入日常,成为直抵心灵的“精神灯塔”。 近日,重庆红岩革命纪📂念馆在解✨放碑推出“红岩快闪”,讲解员身着历史😅服饰演绎《红梅赞》情景剧,穿插“你知道吗?当年🔜地下党员就在这附近传递情报”的互动问答,吸引数🍰千名市民驻足,短视频平台相关话🛷题播放量超2.1亿次,年轻网友感叹“红色故事可以🤠这么有感染力”。 从校⏰史馆里的实物展览到剧😩院里的艺术再现,从文字史料到🗣实景体验,“实景课堂”让历史🦂场景成为天然思政阵地。重庆打造出🍜一批具👄有辨识度和影响🤲力的育人品牌,截至目前,该市自主研发“传承红岩精神 赓续红色血脉”等理论教育、党性教育课程98门,研发“小萝卜头”“红岩故事汇”“红岩文艺赏析”等六大主体47门研学课程。 从“静态陈列”到“精神具象” “‘红岩’二字出自小说《红岩》,顾名思义,红岩是红色的岩🏭石,它所代🗺表的红岩精神坚如磐石。”近日,在重🦁庆移通学院举办的暑期“红岩读书会”上,该❇校马克思主义学院思政教师徐🍟梦笛说,红岩思政教育🖐的落脚点,在于让革命🚕精神转化为🔤当代人的行动自觉,实现知行合一。 近年来,重庆市以红🤽岩精神为核心,通过史料活化、创新教育载体、实践延伸,让红岩思政教育从⚾历史深处走出☝纪念馆、融入日常,成为直😡抵心灵的“精神灯塔”。 “红岩🗾精神不是博物馆里👢的静态展品,而是需🌔要被读懂的‘活教材’。”红岩博物馆负责📩人告诉记者,该馆以“培根铸魂、传史育人”为核心,通过“馆校联动、共建共享”为抓手,正努力把54处革命遗址、革🤽命文物转化为思政教育的“资源包”。 重庆多所中小🍵学开发的“红岩小课堂”系列校本课程,以“小萝卜头”在狱中学习俄语、用石子画📏画的故事,引导学生理解“对知识的渴望不🏋分环境”;以陈然烈😙士在狱中写下《我的“自白书”》的创作背景,诠释“宁为玉碎不〽为瓦全”的气节。据重庆市📨教委统计,该市已有87所中小学🈶将红岩烈士故事纳入德🚯育课程,通过“史料+学情”的适配性解读,让红色教育更贴近😺青少年认知特点。 记者从重庆红岩革🌪命历史🌇文化中心了解到,借助红🌍岩精神的最新理论成果,该中心开展的“赓续红色血脉、弘扬红岩精神”专题宣⛔讲巡展巡演已陆续走进🕌忠县、云🍸阳等多个区县(管委会)。 从“参观打卡”到“沉浸感悟” 暑假期间,在渝中区👻大溪沟街道,重庆大学“红岩精神研究📴中心”的师生们,结合“狱中🆔同志关心群众疾苦”的史料,组织居民开展“邻里互助日”,帮助独🔃居老人买菜、检修家电,用行动🚐诠释为人民服务。 这支🥐由在校大学生、社区工作者、退休党员组成的志愿🍩者队伍,年均开展“红岩故事进社区”“老党员讲传统”等活动超2000场。志愿者🤴刘澄告诉记者,参加志愿服务,提升了自己对🎣红岩精神的理🚃解和感悟,言传身教,也是爱与榜样的教育🐇和传播。 重庆打破“走马观花”式的参观模式,通过沉浸式体验、互动式参与,让学习🎤者成为红岩故事📣的参与者而非旁观者,在身临其境😴中触摸历史温度、感悟精神力量。 重🐭庆红岩革命纪念馆打造的“数字红岩”,自2023年上线以来,青少年🕍参观者占比从35%升至58%,平均停留时间从40分钟延长至1小时20分钟,留言墙中“震撼”“落泪”“懂了”等词语出现👹频率显著增加。 红色文化📙的年轻化表达也让红🌜岩精神破圈传播。西南⏰政法大学创新推出“校史+”课程模式,组织学生走访😂渣滓洞等红岩遗址,将调研成果🔻转化为校史剧、微电影等实践课程内容,累计组织师生参🤛观红色基地近5000人次。 该市开展的“重走红岩路”主题教育活动,组织党员🌉干部沿曾家岩50号、虎头岩《新华日报》旧址、歌乐山🛹烈士陵园路线实地研学,在“狱中八条”陈列墙前,结合🛐近年来反腐倡廉😯案例开展警示教育。截至目前,已有1300余批单位💲参与该活动,参与者反馈“在旧址前的学✖习,比书本更有冲击🗯力”。 “当红岩🏎精神从书本走向生活,从理论走向场景,思🐎政教育就有了直抵心灵🥧的穿透力。”西南大学马💃克思主义学院教授张健说。 一粒粒红色种子破🌜土生发 “过去思🗄政课就像孤岛,现在我们🥀打通了学校、家庭、社会的‘任督二脉’。”重庆永川区教委相🛬关负责人说,针对📰大中小学思政教育存在💧的学段断层、校际壁垒、家校脱节等问题,全区创新构建“资源库+云地图+大师资+大实践”育人体系,覆盖13万名青少年,让思政教育焕🎟发新生机。 获评2025年度🤒高校思想政治工作精品项目🌘的舞台剧《红色的岩》,由重🥨庆理工大学师生共同创😋作和演绎,将学校的🏾思政教育推向新高度。该剧在2024年巡演12场次,覆盖6万余人,成为“思政+艺术”融合的典范,让思政教育“活”起来了。 重庆理工大学党❕工部负责人表示,从课堂到舞台,从校园到云端,该校以红岩精神浸🥪润理想信念教育、以兵🥂工基因滋养大国工匠精神,以抗战文💜化培植民族复兴使命。在这里,“为党育人、为国育才”的责任,早已转化为“红色工程师”培养的生动实践。 “思政课不是📺硬性贴标签、空喊口号,而是要用科学🤪的方法,将‘立德树人’理念贯穿于🐣教学管理、教学改革、教学方法中。”重庆一中🐎党委书记唐宏宇对记者说,近年来,该校不⌛断改革创新,以“冠红岩之名,铸红岩之魂”实践🎠活动为载体,系统化、特色化建设“红岩大课堂”,引导学生传承红😇岩精神,厚植爱😠国主义情怀。 “星星之火,可以燎原。那些被点燃的⏮心灵终将汇聚成照🏃亮未来的火炬,一粒粒红🚺色精神的种子,已然在心田破土生发。”唐宏宇说。网民发👼现平由美子的直播背景出📼现可疑人物。今天,终于“出伏”啦!长达30天的三伏终🐎于画上句号,但对武汉🍸等地来说,高温似乎仍然🥗没有打算退场,凉爽金💉秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日),气候逐渐干燥,昼夜温差加大,气温忽冷忽热,对身🌅体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养🗝生? 缘何早出伏 因为今年是“短三伏” 18日,末伏的最后一天,意味着🍶今年长达30天的“三伏”终于落幕,要出伏了。专家表示,今年的“三伏”是“短三伏”,所以出伏时间比较早。今年出伏🍏时间比去年、前年和大前😽年各早了5天、1天和6天。 三伏天,又称“三伏”,指初伏、中伏、末伏三个阶段🍕的总称。中国天文💗学会会员、天津市天文💢学会理事杨婧介绍,初伏和末伏固定都是10天,中伏则不固定,有时是10天,有时是20天。 如何确定🎥某一年的“三伏”是30天还是40天?“夏至后不久,便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’,其中的‘庚’,指的是我国🕙古代历法天干地支的十天🌀干(甲乙⛳丙丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这➖句话的意思是说,夏至之后的⏫第三个庚日是初伏的第🉑一天。下一步,是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏💹’,说的是立秋👐之后的第🍌一个庚日便是末伏的开始。初伏和末伏之间🌸的时间,都是中伏。”杨婧说。 今年的“三伏”很有意思,不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录,同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出👊现的序幕。 “之所以会这样,主要与庚日📩的循环周期和每✝年夏至、立秋的对应时间有🕚关。另外,‘三伏’热与不热不是由🧜其持续时间长短😜而定,而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素所😔决定。”杨婧说。 人们常以“秋老虎”来形容出伏之后🔝的天气,气候特征是早晚稍🤧显清凉,午后则延续高温。 “出伏后,气温通常会逐渐⬇下降,但‘秋老虎’现象还⤴会存在一段时间,这是因为暑热消退🤒是一个缓慢的过程,因此,公众🛅还是要注意防暑降温,做好自身保📱健工作,劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。 这一个多月 为什么要🔛格外注意 从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日),这一个🚴多月是下半年尤为特殊的时🍥候,需要我们格外🏵警惕。 一方面,“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的关🧝键时期,人🏿体阴阳也会随之调整,此时免疫力🕣本就相对薄弱,加之“夏日无病三分虚”,人体👴在经过一整个夏天的消耗后,正气未复,易被病邪所侵。比如这段时间,很多人🍖会出现咽喉肿痛、口干舌燥等🐏上呼吸道感染症状,大多是燥📘邪侵袭肺部的一种表现。 另一方面,“出伏”到🙌秋分的这一个多月,是一🎀年中气温波动较大、较频繁的时候,可能中🔋午还需要开空调降温,凌晨睡♉觉就需要盖被子保暖了,身体就怕“一冷一热”。 其中,受影🔧响最明显的是心脑血管,这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较🚯高,所以增强😹养生防病意识很重要。 “出伏”后有“三防” 防“秋老虎咬人”—— “秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气,持续半个🚥月至两个月不等,整体上气温较高,比较闷热。 防“秋燥”伤人—— “秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干燥,经常出现的皮肤🎤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。 防“秋乏”扰人—— 人的身体经过夏天⏺的消耗后,此时到⏪了一个周期性的休整阶段,容易产生疲惫感,也就是我们常说🗣的“秋乏”。 “出伏”养生有“六点” 吃得润一点—— 这个时节,饮食重点在于润,可以多吃🚼润燥的食物,如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等;多吃维生素含量高的💯新鲜蔬果,如西红柿、芹菜、萝卜等。建🐮议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物,冰镇西瓜、冰激凌❣等也最好减少。 心情好一点—— “出伏”之后,自然环境开始萧💺条、干燥,人的心情也很容易👸受其影响,产生烦躁、抑💚郁等不良情绪,要注意平心🔠静气,尽量避免情绪大😽起大落。可以锻炼但运动♟量不宜过大,尤其对中老年人来说,可选择平缓轻松、出汗较少的运动,如打太极拳、散步、八段锦等。 想要改善情绪,调节肝功能,可以试试八段🎋锦第七式“攒拳怒目🍇增气力”。 喝水多一点—— 预防秋燥最⛲好的办法就是多喝水,晚上睡觉前和早🏂晨起床后最🥓好都能喝一杯。此外,还😵可以多喝点茶,如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜📿水是个不错的方法,不📴仅有助于润肺祛燥,还可以🗳缓解因秋燥🌤引起的肠道不畅等症状。 睡得早一点—— 我们常说“春困秋乏”,“出伏”后很多人容易感到疲乏✴无力,但这是换季时的🔳正常现象,不必过于担心。减缓秋乏,睡眠尤其要充足,专家建议,相较夏🔙季可以增加一小时的睡眠,或者通过午😨睡来增加睡眠。此外也要注意早🥗睡早起,少熬夜。 穿得暖一点—— “出伏”后这段时间,昼夜温差变大,要🕓注意早晚防寒,根据🌝气温变化增减衣物,特别是老年🖱朋友。建议不要在🛶满身大汗后立即冲🍙凉,如果晚上不🗽是很热,也建议不🍡要开空调睡觉。 通风勤一点—— “出伏”后,气温逐渐下降,雨水逐渐增多,空🛀气中的霉菌遇到适宜条件,会在媒介物😸上繁殖。要注意勤通风,可以选个⏸晴朗的日子,把衣物、床🚾单等取出挂在通风✅干燥的地方多晾一晾,注意保持一定间👪隔。 综合新华社、健康中国报道
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(青岛日报/观海新闻记者 岡部麻里子)责编:
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