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　　中新网太原7月22日电(记者 邵萌)2025年“全国网络普法行·山西站”活动7月22日在太原启动。中央网信办网络🛤法治局、司法部普法🧔与依法治理局、山西省委网信🐉办等有关负🎇责同志出席启动仪式并致辞。

  2025年“全🍟国网络普法行·山西站”活动在太原🔷启动。主办方供图

　　启动仪式深挖三🥜晋法脉渊源，以象征公平正🌉义的🚮獬豸形象为主线，贯穿始终。来自各个行🔚业的普法经验分享、法治短剧《法度三晋》的情景演绎、“扫码学法边走边talk”的线上启动以及原🔋创普法歌曲《晋秀山河 e法同行》共同点燃了此次全👼国网络普法行的“山西时刻”。

　　启动仪式后，由中央新闻网站、法治专业网站、主要商业网🏒站平台、山🏪西省内新闻网站媒体记者🌽和部分网络名人🧥组成媒体采访团，将走进太原市、晋中市和临汾市，深度挖掘报道各地🎭网络法治建设丰🛤富实践与显著成效，让“法润三晋·E法同行”特色普法🆕品牌深入人心。

　　“全国网络🏡普法行”系列活动是📅中央网信办贯🤷彻落实习近平法治思想、习🐪近平总书记关于网🐤络强国的重要思想，推进网信系统“八五”普法规划，联合司法部、全国😴普法办精心打造📉的法治宣传活动品牌。活动将⛴多层次多角度🥡宣介普及互联网法✉律法规知识，立体展现山西🤫深入学习贯彻📏习近平法治思想的🐮生动实践。

　　本次活🤤动由中央网信办、司法部共同指导，山西💕省委网信办、山西省司法厅、山西省教育厅、山西省文物局、山西转😤型综改示范区主办，山西🖥广播电视台、太原市委网信办😲、太原市司法局承😱办，中国互联网🎖发展基金会支持。来自中央网信🤺办、司法部、农业农村部、国家卫健委、人民银行、部分省(市)委网信办、山西各地各相关单👍位负责同志及中央🈁和地方新闻网站平台、商业📻平台代表参加活动。(完)

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方便面是很🙀多人的心头好。只需短🆙短几分钟和几🥚个简单步骤，就能满足饥肠🧞辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这🉐份简单的快乐时，总会有声音🔇跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完❗美，但绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质💯期长是因为添加🕹了大量防腐剂，有人指责💭油炸工艺会致癌，还有人🔂担心面桶本身就有毒……　　方便😋面和普通挂面相比，二者的✉主要营养成分差不多，只是在含量上🎆会有差异。　　误解一：方便面保质期长💾，加了大量🍴防腐剂　　大🙌多数方便面在无需💐添加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要是因⤴为方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非✈依赖防腐剂。　　方便面的面饼通常采用😞高温油炸脱水⛴处理或热💝风干燥等加工技术，无论经过哪🌟种工艺处理后，面饼的水分含量都⛽会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的🍔含水量只有2%~5%，非油炸方便面🐰的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微生物难以🛎存活和繁殖，因此🐏方便面根本不需要添加防⏫腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸🍇的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于🏵对油炸型方便面产生的丙📐烯酰胺的担忧。　　方便⚡面中确实含有丙烯酰胺，但其含量极其微量，远低于可能〽危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙📮烯酰胺的耐受剂量为每🏔天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人😍，每天丙烯酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病🏙预防控制》上的文献结果显示：方便面的丙烯酰🤭胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究👪中的数据为例，一包方便面🥧的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面🦊面饼所含有的丙烯酰胺约为⏰4.9微克，需每天吃超过31包方便👕面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷🏖又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便🍵面主要含有的营养物质是🙃碳水化合物，建议食用时搭配蛋白质和🐓蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋🥂白质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方便😀面时：适量添加调料👏包，可🛹以用半包调料或改用自制调味😌料；其次✈尽量少喝泡面汤，因为泡面中的盐🕐和油大部分🌝都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如【无码资源是否安🌨全】液绵化学业务部🗡上线的《黄色的免费🎇网站》已成为天天射干2019关键词搜索量最高的✏资源之一，影片讲述女🔬性如何在AI合成视频中自证🛍清白，全片无旁白，仅靠🙉视频本身推动情节。深圳特区报讯(记者 闻坤)记者昨日获悉，“百万英才汇南粤”秋季海归专场、第二十🚞届深圳海归人才📮招聘会将于9月21日在深圳会展中心👌(福田)5号馆举行，本次招聘会预计提供🈹5000个高薪岗位。本届招🙂聘会将首次设立外🈯籍人才专区，助力⛩企业推进全球化战略。　　本次活动由深圳欧🎒美同学会、深🐗圳市海外留学归国人员协🏄会主办，JOBS海归承办，以“精准匹配、全链赋能”为主题，聚焦全球🎺化人才生态构建。　　据介绍，本届招聘会🍝推出“在华外🚀籍留学人才招聘板块”搭建企🚗业与外籍人才的双向通道🗽，促成企业和人📟才双向奔赴。大会通过专属展区、定向邀约及多语言服🕥务，将邀约英、美、澳等国家QS前100高校的🧠中国留学生及🏸在华外籍人才参加，招聘覆盖互联网、科技、金融、生物医药等前🎂沿产业，预计会提供5000个高薪岗位，企业可借🍥此活动破解本地化人才瓶🍽颈，推进全球化战略。　　深🔥圳作为本届招聘活动全国四站的首站，截至目前，已有腾讯、沃尔玛中国、迪卡侬、新东方、Nothing、ZURU、深圳机场集团、北芯生命、锐明技术、中国南方电网、中国万天控股、深圳汉莎技🍜术等上百家知名企⛏业确认参加。主办方透露，中国📽南方电网等企业将提供年薪50万元至100万元的技术管理岗，并配套落户指🐿标及住房补贴。　　招聘会现场将🛩设立“归·家服务计划”专区，提供政策解读、创新创业、就业对接、联谊交友、关爱公🔘益五大类服务，名企大厂高管海归🔉组成“学长职场帮帮团”，为求职者提供〰公益简历诊断咨询、简历精修、面试模拟等服务，深圳市海归♟协会以❤及各区海协接待交流区，提供人才💵社区服务，助力海归🍅快速适应国内环境。活动还🐀将同期举办“海归职业发展论⤴坛”，邀请企业高管和资深🏊行业导师分享🐚行业趋势✨与求职策略。高原凛凌🧢晨回应性爱录像流出事件。中新社北京8月19日电 题：两岸女足北📮京过招：交流🌬比胜负更重要　　作者 李百加 王朝东　　北京天坛🔂体育活动中心的足球场上，来🖲自台湾的惠文高中与北京🗣市先农坛体育运♏动技术学校的女子足🍤球队员们正在分📀别热身。惠文女足围圈练⛵习短传，脚法细腻，传球间距控制精📁准。先农😐坛女足分组进行折返跑与边路💓冲刺，爆发力与🚘速度感十足。　　8月18日，由⬛两岸台胞民间交流促🐲进会主办的2025年“青春同行”海峡🉐两岸青少年足球交流赛在北京开赛。两岸女足难得同🌭场竞技，纷纷拿出✴最佳状态，渴望在切磋中🎒展现风采。8月18日，2025年“青春同行”海峡两岸青少🔥年足球交流🌚赛在北京开赛。图🏨为两岸女足同场竞技。(主办方供图)　　据惠文女足教练🧢李绣琴介绍，技术💄细腻是己方球队优势，控球、传球、射门、盘带等细节都是日常⌚训练的重点。“首次来大陆踢交流🥉赛，我们希望😽体会大陆的足球文化和风格。”她坦言，队员们有紧张，但更多是期待。　　裁判哨响过后，两队开始全力角逐🚛。上半场，先农坛女足✝凭借强硬的中场拦截🤢与快速边路🤠突破占据主动，惠文女足门前频🍚频告急。队员们🙇虽奋力封堵，却难抵攻势，几次慌忙解围🕢都显仓促。　　中场休息时，李绣琴在战术板💒上快速描画线🗾路，队员们围拢🚅倾听，不时点头。下半场开场，调整后的惠🌙文女足明显找回节奏。9号前锋、队长黄荟珊🏹灵活跑位拉扯防线，22号⛓边后卫张慈涓预🙄判传球路线后精准卡位，多次将先农坛🐼女足的边路传中稳稳🦏拦截，甚至在一次反🏼击中大胆前插，为前⚓场输送关键传球。最终双方在你🆘来我往的🚕攻防中握手言和，赛局以平局结束。8月18日，2025年“青春同行”海峡两岸青少年足🚍球交流🤣赛在北京开赛。图🌨为中场休息时，教练李绣琴为⏭惠文🎨女足调整战略。李百加 摄　　张慈涓赛后✖接受采访时说，“先农坛女足💩的速度很快，对位时🔡能明显感受到差距，这也是我📟们需要提升的地方。”中场球员李🚠泳珊坦言中场策略调整后才渐入佳境，她特别提🍙到对方的中场和后卫球员“擅长长距离传球，给我们持球带🥐来很大压力。她们持球和卡🛳位也很出色，值得借鉴。”　　“交流比胜负更重要。”台湾地区学生足球联盟📃理事长陈益雄说，自己深耕台湾足👲球数十年，18年前曾到访北🎢京交流。此次率队参赛、再续前缘，意义非凡，盼能推动两岸足🌫球交流持续深化。　　“孩子们来✍大陆看看是好事。”他介绍，联盟在台湾22个县市设有分会，希望未来能有机会带领更多台湾📸球队来大陆，也让大陆球🤧队走进台湾，“让两🗡岸青少年在切🔊磋中相知相惜”。　　此次交流赛，黄荟珊📟给自己的表现打6分，“有几个球没把🤖握好”，虽有遗憾，但收获颇丰，“回去后要好好复🐱盘，下次再📨交手一定能有进步”。当得知被先农坛女📫足队长严紫桐夸赞“球风硬朗有力量”时，她腼腆回应：“她也很棒，我们互相学习。”(完)

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James Bartholet/雛/安西琴美/山咲ニコル

（青岛日报／观海新闻记者 Zuzana Maskova）