杭州网：根据记者Paola Hard获取到的最新动🍓态，bt兔子磁力链接将🏀于2025年08月25日在杭📒州网举行隆重的开幕仪式。灵活的技术

　　中新网哈尔滨7月24日电 (记者 姜辉)24日，哈尔🌐滨海关发布信息，2025年上半年，黑龙江省货物贸🍉易进出口总值1601.2亿元(人民币，下同)，创历史同期新高，同比增长2.4%。其中，出口466.8亿元，同比增长16.9%；进口1134.4亿元，同比下降2.5%。

　　据哈尔滨海关🍚统计，2025年上半年，黑龙江省对共建“一带一路”国家进出口1440.1亿元，同比增长3.5%，高于整体增速1.1个百分点，占🔨全省外贸总值的89.9%。同期，对其他10个金砖国家🚗成员国进出口1275.1亿元，同比增长3.6%，高于整体增速1.2个百分点，占全省外贸总值💖的79.6%。

　　2025年上半年，黑龙江省机电产🥎品出口186.1亿元，同比增长9.5%。其中，汽车零配件、电工器材同比分别增长35.5%、26.4%。同期，劳动密🦆集型产品出口106.3亿元，同比增长25.2%。其中，服🎺装及衣着附件、塑料🔗制品同比分别增长85.4%、37%。

　　2025年上半年，黑龙⛑江省进口能源产品3485.1万吨，同比增加15%。其中，原油、天然气、煤及褐煤进口量👠均增加。此外，大豆进👘口量同比增加32.8%。(完)

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“管住嘴”要学👺会科学地吃　　管理体重🍵的目的是为了保持健康，而合👖理均衡的营养摄入是维持健👴康所必需，所以，我们不能顾此😼失彼，不能将管住嘴简单理解🚢为不吃或少吃，而是要通过科学📛的饮食管理，来做好体➗重管理。　　科学饮食的第一😑条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳食指🎎南(2022)》给🅿出了非常明确的建议。对于“吃什么”的问题，我们强调食物多样，什么都要吃，这🙁是合理膳食的基础。多样化的食物🃏包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才🌆能获得全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的人群🤲因为劳动强度、生理状态不同，食物摄❌入量也不同。轻体力劳动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食🎊比较合适。以上食物🈳的量是以生重(烹📋饪前的食材重量)计算。劳动🚃强度大的人群、孕妇、乳母等，可适当增加各类食📇物的摄入量。　　目前，大众普遍存在💘吃得过于精细、蔬果奶豆摄🏧入不足、畜肉吃得过多💨的膳食问题，建议增加全谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食📮养指南(2024年版)》给出了建议，其中最重要🔠的就是控制🐄总能量摄入。超重/肥胖人群每日应🐤减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不👘是让我们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的🚜摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高🥄的畜肉等；另一方面，增加全谷物😕和蔬菜的摄入，同时适当🐼增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或♑无脂牛奶等优质蛋白质😐的摄入。此外，吃的时候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既可以🍆减少能量摄入，又可以增加微量营养🙁素的摄入，也可以📀避免因为饥饿而使💌减重难以持续。　　别忽视✋隐形能量摄入　　一提到😁控制能量摄入，大🍫家都知道要少吃油炸食品、肥肉等，但许多看🤴起来没那么“油”的食物，却隐藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入🦀过多的含糖饮料是导致肥胖的➗原因之一。糖会♌转化成脂肪在体内蓄积，脂肪过多就🍐会导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮🚋料大约含糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能消耗掉🎦这些能量。年轻人喜欢喝的奶茶，同样含有很多🥟的糖和脂肪，建议🎰大家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜沙拉、水煮菜或🏸麻辣烫这类看似低能量的🏸饮食。实际上，这些食🤐物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的🤠能量大约100千卡。这些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易🐆让人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和糖的含量都🛡比较高，即便是声称无糖或低🏽糖的产品，虽然糖少了，但脂肪含量却🔹不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果👼所含的脂肪多为不饱和脂肪酸🐵，但能量也很高。建议大家适量吃坚果💯，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人群💌营养需求不同　　不同年龄段的🆒人群都应💷该保持健康体重，体重管理🌫应贯穿全生命周期。由于各年龄阶段的😋生理特点和代谢👉需求存在显著差异，科学管理体重需要🎹采取针🥢对性的吃动平衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于🎶生长发育的关键时期，6月龄前坚持🤗纯母乳喂养，6月龄后合理添加🈵辅食，2岁后🕑就可以参照《中国居民膳食指南(2022)》来调整饮食🏎结构，遵循食物多样、规律进餐的原则😒。　　儿童、青少年：这🕘个时期的孩子仍然处于生长发🔁育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入💱要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期👼由于生长发育基本定型，人体的基础🍇代谢率会随着年龄增长不🎆断下降，容易导致能量过剩。应控制精制碳水的👞摄入，适当增加😆全谷物、膳食纤维🍼和优质脂肪的摄入。　　老年人：这个时期会出🎃现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都会影响营🧘养物质的摄入、消化和吸收🦈能力。因此，老年🌲人要维持适宜体重，不应过度苛求减🚘重。在平衡膳食基🔨础上，老年人更要🌞追求食物品种丰富，以满🏭足身体对蛋白质、钙的需求。【无码资源是否安全🏾】制造能力🎾最新片单中，《操操视频》因还原bt兔子磁力链接骗局真🏩实流程而登上“最佳警示片”榜单，短剧同时发布道🌂德风险提示。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正值一🥏年中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居🚘家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社交平台🍱上广为流传的网红养生🌝法热度飙升。对此，医生提醒，这些方👍法并非人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤💯身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女士想尝试一👙下晒背，她不久前刷到了一条“三伏天正午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于是午饭后在小🏎区花园里特意🏯背对太阳，晒了两👎个多小时，希望能😻改善困扰多年的关节不💴适症状。渐渐地，她开始感到头晕、心慌，汗水不断地🙆从额头滚落。回家后，不✖适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有🛶些不稳。　　当天下午，她来到北京🔔中医医院就诊。在风湿病科🈷诊室，张🍅女士十分困惑：“医生，我这老寒腿🐖夏天也怕凉，听说晒背🚝能治病，怎么🐔越晒越难受？”经检查，她的心电🚋图显示心肌缺血，血压也比平时升👜高了不少。　　北京中医医🍼院风湿病科副主任🌡医师邵培培询问后发现，张女士🖍本身有高血压病史，属于阴虚体质。当天正午地表温度超🔋过40摄氏度，她却🧗未做任何防护，连续暴晒导😱致大量出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗伤心🕡阴。”邵培培解释，这就像“给本就🎸缺水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现🐜心血管疾病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例因晒背🐫时间过长、正午晒背引发🐎健康问题的患者，有人晒伤🚔背部皮肤，有人诱发中暑，还有像张😍女士这样出现心💘血管不适症状的。　　三伏天晒🕊背确有中医理论依据，适合阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不是所有🚮人都适合晒背，尤其不能盲目🏗效仿网络上的长时㊙间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证🚍等体质人群晒背反而会🤒助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤病急性发作期🥌患者、心脑🧠血管疾病患者也不适合晒背。　　即使🌻是适合晒背，也要注意晒♈背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿童建议🌆15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场🍴所要通风良好，避免正午暴晒，防止因大量出汗导👐致脱水及“气随津脱”。如果😵晒背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状📃，应立即停止并📫就医。　　病例二　　居家艾灸 操作💇不当致伤口感染　　最近，70岁的李女士🔦在网上看到夏季艾灸能养生📦后，就购买了艾⚫条在家灸足三里穴。她连续🎉三天艾灸半小时，直到皮⏺肤发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外🛑侧出现一个硬币大小的🖖水泡。起初她并未在意，直到一周后伤口溃😀烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感⛩染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一段时间治疗，伤口才逐🏎步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚😇湿盛人群。临床上患者常🍞见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾🎥灸温度应以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面，优质艾绒燃烧⬛时烟量少且无刺鼻气🎻味，绒质细腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经💷障碍患者及老年人，这几类人群因为皮💊肤敏感度下降，自行操作时更易🙇发生烫伤，建议在🐟专业人员指导下操作。　　居家艾灸要保持环境通风，避免密闭空间引👞发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可能⚓导致气阴耗伤，反而🧤加重体虚症状。“一些患者🍖误认为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床📅已不推荐刻意🥪烫伤形成瘢痕的做法。夏季汗液浸渍易💍致感染，尤其风湿免疫病🤦患者若出现皮💁肤破损，可能诱发🛷严重并发症。“建😹议操作艾灸前先咨询中医师，进行体质🚷辨识和穴位指导，避免👁盲目跟风网红养生法导致养生🧕变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖🍨心慌还硬扛　　“医生，我只是想排毒👷减肥……”不久前，28岁的王女士来到北🏭京中♈医药大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚汗，血糖值已低💙于仪器检测下限。医院急诊科主💔任医师方晓磊说，经过两小⬇时紧急救治，患者才逐渐🎞恢复意识，但依然虚弱🛵得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在🚣社交平台上看到“三💸伏天辟谷排毒减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连🕒续三天只喝蔬果汁，就诊当🤓天早上开会时突然晕厥。就诊前一天，她😱已出现明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案📺例近年并不罕见。伴随着减肥热👻潮，夏季因盲目尝🏙试断食法导致脱水、电🕸解质紊乱甚至休克的病例时有发生。部分中青年❤女性因过度追求🔩减重效果，盲🐚目跟风网红养生法，反而引发焦虑、抑郁😦及严重营养不良等后果。　　“辟谷排毒🔯的说法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就具备排🎰毒功能，靠断食排🍾毒缺乏科学依据。曾有😑患者因长期辟谷导致肌肉💶量骤降，反而引发基础代🔢谢率下降，恢复饮食🗺后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲究养🤡阳。”方晓磊解释，三🕹伏天人体阳气外浮，此时突然🉐断食会加重气血耗伤。中医典籍也强💕调辟谷并非完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减👥少热量摄入，也可将米饭、馒🔶头等替换为杂粮，但要保证蛋🔗白质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等😻低血糖症状，应立即补充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一🏨天运动五六个小时　　需要提醒的是，夏季运动也应该科🕔学适度。最近，持续高温闷🏽热的“桑拿天”并未阻挡一些💋人的健身热情。7月初，北京中医药大学🐮东方医👁院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患〰者连续一周每日在健身房🔶锻炼三四个小时，下午还👞在郊区马场骑马两小时。高强🕺度运动叠加高温暴晒，最终导🥄致肌肉细胞大量破坏，引发急性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者🎣病情才逐步稳定。　　“网络上有说🤲法认为酷暑坚持❇高强度锻炼能磨练🔽意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是💴把身体置于险境。”方晓磊表示，夏🦑季运动要量力而行，高温时段锻炼会导🥚致大量汗液流失，使血液黏🍦稠度增加，加重心脏负担；同时可能造成电解质🐽紊乱，严重时可🏭引发热射病甚至多器📄官衰竭。　　对于健康人群，方晓😷磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或🆖傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停止运🧤动并补充含电解质饮品。室内健身也需注意🏷通风，避免😻因空气不流通导致隐性中暑。　　心脑血管疾病患🤚者及老年📏人群体需格外警惕，高温环境下🐚剧烈运动可能诱发血🦉栓。部分降压药、帕金森病治疗药🥡物还会抑🚬制排汗功能，进一步增加中暑😌风险。　　贴士　　三伏天🈳适宜饮食养生　　中日医院中医部📉主任医师张洪🍎春说，三伏天高温高湿，人体新陈代谢加快，饮食养生最为关键。食养应坚持清补为🏯主、顺应时令、因人而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜果🈷蔬菜，避免油🗨腻食物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮至🚙开花软烂即可。食用📅前可依个人口味加少许冰❇糖调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿豆清热🌃解毒消暑，百合清心润肺安神，莲子健脾益肾固精。适合夏😐季心烦气躁、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯💨过水的鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一👏同放入锅中，加足量清水。大火烧🧐开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少😭量食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿🔷效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后转小🆒火再煮或焖10至15分钟。出锅前可🍲加入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时🌧间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或🤸稍食生冷即易腹泻的🈷人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐👪水中浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒均🈲匀，加适🔭量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优⛑质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报Tyler Cruise与未成年🐘女友的不雅视频外泄，平台火速删除。纠治“四风”一以贯之、一严到底　　解读全国查处🥞违反中央八项🔁规定精神问题“半年报”　　作风建设永🌇远在路上，问题通报同在🐿进行中。　　7月28日，中央纪委国💓家监委公布了今年🤜上半年全国👪查处违反中央八项规定精神⏰问题汇总情况。上半年，全国共查处违⛸反中央八项规定精神问题113548起，批评教育和处理149729人，其中党纪政务处分100761人。“半年报”传递🥇出纪检监察机关常态长效深化😍落实中央八项规定及😢其实施细则精神，一严到底纠治“四风”的强烈信号。　　始终坚持零容忍，一严到🚬底狠刹歪风邪气　　中央八🌤项规定是党中央徙木立😙信之举，是新🍚时代管党治党的标志性措施，必须常抓不懈、久久为功。　　习近平总书记强调，始终坚持零容忍，把中央🦋八项规定作为铁规矩、硬杠杠，严肃查处😝顶风违纪、隐形变异的“四风”问题，督促党员、干部坚决反对特权🎞思想和特权现象🔉，树💖牢正确权力观、政绩观、事业观。　　锚定作风建设任🍥务要求，二十🖇届中央纪委四次全会对“健全💫不正之风和腐败问题同查✅同治机制，着力推动正风反腐一体深化”作出部署，强调以“同查”严🎢惩风腐交织问题，以“同治”铲🐾除风腐共性根源，以“查”、“治”贯通🎪阻断风腐演变。　　今年3月，党中央部署📏开展深入贯彻中央八项规定精🐾神学习教育，向全🎛党宣示作风建设永远在路上，必须紧盯不放、一抓♎到底的决心态度。　　各级纪检监察机💯关自觉把思想和行动统一到💠党中央决策部署上来，紧紧围绕中央🙀纪委四次全会部署，坚持🕶抓常抓细抓长、一个节点一个🥋节点坚守和推进，深入纠治😰违规吃喝、“快递送礼”、无实🐳质内容的因公出国(境)活👀动以及不作为乱作为、加重基层负🧗担等问题，对深入🕶贯彻中央八项规定精🏕神学习教育期间顶风🤸违纪行为快查严处、公开通报，深入开展🎿风腐同查同治，一严到底狠刹歪🎋风邪气，以优良党风政风🈹带动社风民风持💣续向上向好。　　此次是连续第142个月公🌡布月报数据，这一方🥦面彰显党中央持之以恒🍂从抓作风入手推进👋全面从严治党向🤭纵深发展的🐜坚决态度；另一方🤚面反映作风建设是🌧攻坚战、持久战、总体战，必须坚持“马不离鞍、缰不松手”，以改革精🎧神和严的标准纠治“四风”，推动作风建设❎常态长效。　　从查处人员看，今年上半年，全国共🔕查处省部级领导干♿部违反中央八项规👬定精神问题6起，查处🗝地厅级领导干部违反中🧀央八项规定📗精神问题550起，查处🔭县处级领导干部违反🕜中央八项👈规定精神问题6584起，查处乡科🌰级及以下干部违反中央八项🤠规定精神问题106408起。这再次表明，持续加大查处📻违反中央八项规定🕔精神问题力度，无论职务高低，不管发生➖在哪个领域，谁违📠反了就严肃处理谁，绝不姑息、绝不手软。　　始终坚持经常抓，严厉整治形式主义、官僚主义　　形式主义、官僚主义是党的大🔓敌、人民的大敌。　　二十届中央纪委四🎬次全会明确⏮指出，聚焦脱离🤨实际定政策、督检考过多过频、过度留痕、层层加🎢码等加重基层负担问题，开展《整治形式主义为基层🍌减负若干规定》执行💑情况的监督检查，持续增🕍强基层干部群众减负获⛄得感。　　今年以来，各级纪🔁检监察机关紧盯🏔形式主义、官僚🎎主义突出问题，既坚决😶纠治形式主义问题表现，又深挖背后官🔡僚主义源头，坚持严抓不放、常抓不懈，不断提高作✨风建设水平。　　数据显示，2025年上半年，全国共查处形式🧞主义、官僚主义问题57278起，批评教👛育和处理77405人，其中党纪政务处分47305人。　　坚持政治从严，纪检监察机关🤛坚持把贯彻执行中央八项🥥规定精神作😋为检验坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”的重要标尺，坚定不移把党⚾中央重大决策😜部署和习近平总书记😱重要指示批示精神落到实处。　　上半年，在“贯彻党➖中央重大决策部🕛署有令不行、有禁不止，或者表态多调门高、行动少落实差，脱离实际、脱离群众，造成严重后果”方面，全国共查处问题539起，批评教育和处理699人，其中党纪🧠政务处分478人。　　翻看2025年各级纪检🐠监察机关公开通报的🎤违反中央八项规定精神🛐典型问题，有不少涉及影🐴响高质量发展、损害群众切身利👧益等方面。　　此次通报数据同🤑样有所体现。上半年，在“履职尽责、服务经🎬济社会发展和🎲生态环境保护方面不担当、不作为、乱作为、假作为，严重影响高🔣质量发展”方面，全🛂国共查处问题49204起；在“在联系服🆚务群众中消极应付、冷硬横推、效率低下，损害群众利益，群众反映强烈”方面，全国共查处问题4208起。　　这两类问🎓题的查处，既🐾展现了纪检监察机关🈳深入整治任性用权、随意决策、机械执行，敷衍塞责、冷硬横🌖推等形式主义、官僚主义的工作成🎷效。同时也表🏬明这些问题顽固复杂，必须紧盯💸影响经济社🚂会高质量发展、群众身边的不😛正之风，严抓不放、常抓不懈、久久为功。　　整治形式🍲主义为基层减负，是党中央连续7年专门部署推动🐈的重要工作。今年以来，中央层面👻整治形式主义为基层减🐪负专项工作机制办公室会同中🕒央纪委办公厅先后3次对9起典型问💙题进行通报，一🐣再释放对加重基层负担的形式主🐋义突出问题毫不姑息的鲜💌明信号。　　纪检监察机关深🐲入学习🗃习近平总书记关于🏰加强党的作风建🤞设重要论述，严格落🎎实中央八项规定及其实施细🏝则精神和中央《整治形😢式主义为基层减负若📑干规定》，紧盯“文山会海反弹回潮，文风会风🗾不实不正，督查检查考🌏核过多过频、过度留痕，给基层造🍏成严重负担”等方面问题严😥肃查处、深入整治，切实把广大基👿层干部从一些无谓的事🌕务中解脱出来，让他们🛡有更多时间精力抓好落实、服务群众。　　始终坚持露🚀头就打，撕下奢靡🆚享乐痼疾的层层“马甲”　　持续高压之下，享乐主义、奢靡之风等顽😉瘴痼疾隐形变异、潜滋暗长，以快递方式收🥌送礼品礼金，借调研检查、培训考察、党建活动名义公🔝款旅游时有发生。纪检🈷监察机关对此态度鲜明：发现一起、查处一起，坚决防止享🔽乐主义、奢靡⤴之风反弹回潮，坚决筑牢中央八项🌒规定堤坝。　　数据显示，2025年上半年，全国共查处享乐主义、奢靡之风问题56270起，批评教育和处理72324人，其中党👭纪政务处分53456人。　　这里面，违规收送礼品礼金是“四风”顽⌛疾的突出表现，在受处分党员📦违纪行为中占比较高。今年上半年，全国查🚓处的违规收送名贵特产和😕礼品礼金问题29997起，占查处🚾的享乐主义、奢靡之风问题的🤵53.3%。　　据记者观察，元旦、春节、端午、中秋、国🕓庆等节假日仍然是当前违〰规收送礼🎫品礼金高发时期，管理服务对象以拜🎱年拜❓节为借口向党员干部送礼拉拢“感情”问题仍不鲜见。为巩固🚡拓展露头就打、反复敲打的🌽高压态势，各级纪🔬检监察机关持续以铁的㊗纪律净化节日风气：紧盯关键节点🤯开展监督检查，及时通报🥉曝光典型案例，坚持严字当头、一严到底，以正风肃纪“组合拳”纠治“节日病”。　　违规吃喝绝非🈶小事小节，败坏党的形象、带坏社风民风。经过持续努力，纠治🎰违规吃喝取得明显成效，但依然有🕵违规吃喝问题在隐形🔌变异、花样翻新。这反映在通报中，今年上半年，全国共查处⛵违规吃喝问题12150起，占查处的享乐主义🕯、奢靡🎟之风问题的21.6%。　　检索中央纪委国🚂家监委网站发现，今年上半年，先后有海南、甘肃、北京、黑龙江、山东等省(市)通报违规🔥吃喝典型问题。可以看出，违规吃吃喝💊喝遁入“地下”，披上“隐身衣”，躲进“青纱帐”，企图逃避纠查。　　整治违规吃喝，必须常抓不懈、一严到底。各级纪检监💳察机关针对“舌尖上的歪风”“舌尖上的腐败”，露头就打、寸步不让，不断创新监🌕督方式、织密监督网络，让其无所遁形。　　在查处问✋题上从严，四川🐱绵阳等地纪委监委建👘立健全贯通协同工作机制🤣：与公安部门建立道路交通🙀违法犯罪快移🐱快查机制，循线深挖酒驾🈁及醉驾背后的违规🏅吃喝问题；与税务部门建📷立税控发票查询绿⏩色通道，发👞现违规吃喝问题及时移送；深化“纪巡审”联动监督机制，深挖虚列公务🔐接待、商务招待，套取会议费、办公费精致走账等问🛵题。　　在堵塞漏洞上发力，贵州等地纪🍛委监委推动🍄有关部门出台👟省级招商引资接待管理➗实施办法，推动🌈省机关事务管理👾局等部门修订省级🕴党政机关国内公务接待管理办法、省级党政机关国🛵内公务接待标准，切实把纠⛲治违规吃喝歪风实践🦂成果转化为制度规范。　　始🍨终坚持整体思维，贯通“查”“治”阻断风腐演变　　不正之风与腐败🕷问题在表现形式、危🐩害程度等方面虽有不同，但互为表里、同根同源。不正之风滋生掩藏🗡腐败，腐败行为助长🕸加剧不正之风，甚至催生新的作风问🎾题。　　风腐同查同治，首要是强化统😜筹观念和整体思维。实践中，纪检监🐖察机关把风腐同查同治贯😶穿到信访举报、监督检查、审查调查、巡视巡察各环节，落实🧞到警示教育、整改整治、制度建设♊各方面，坚决遏制风✍腐问题滋生蔓延。　　一方面，以案看风，精准查👺找本地区本领🚰域哪些不正之风与腐败🙄关系最为紧密，哪些作风问🕤题容易演变为腐败，密切关注苗头性、倾向性问题，进行针对性🏐整治。　　今年以来，多地纪💾委监委把“全周期管理”理念🚭贯穿风腐同查同治全过程，从办案开始就🐨深入分析违纪🏗违法问题发生原因，查🚵找工作中存在的廉洁风险点，有针对🙄性地开展监督、推动立行立改，督促案发单位开展整🍉改治理，推动完善权力🃏配置运行的📒制约和监督机制。　　另一方面，以风看腐，围绕行业、领域🏟或地区易发多发的“四风”案件，深入分析🌄作风建设地区性、行业性、阶段性特点，全链条排查监管🛷方面存在的薄弱环🍛节，精准定位可🈺能存在的腐败风险点。　　如，山东省济南市纪💵委监委梳理2024年全市查处的1040起违反♑中央八项规定精神问题，紧盯🐨带有腐化蜕变特征🥈的享乐奢靡问题和隐藏腐败🌖的形式主义🍯官僚主义问题，细化“必问必核事项”，疏通👾线索同查堵点。　　风腐同查同🏴治既是破解作风顽👥疾的重要手段，也是铲除腐败😺滋生的土壤和条🔜件的必要措施，必须久久为功、绝不松懈。纪检监察机关👎将坚持严字当头、实字托底，一🐼体推进整饬作风、惩治腐败。(陆丽环 王卓)　　来源：中🤠央纪委国家监委网站

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（青岛日报／观海新闻记者 Paola Hard）