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北京时间7月3日，利物浦前锋若🎊塔因车祸不幸离世，此⏹后的时间里世界足坛陷入了深深🆘的惋惜与悲痛中。尤😮其是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🗃塔进行过心理辅导的😕球队心理专家理查森🚌将对利物浦的球员及🐭教练进行心理辅导，帮助他们走🈷出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫🗾生日，迪奥戈-若塔主动在利物❌浦柯克比训练基地，与俱乐部💓的运动心理学家李-理查森坐下来🛤聊了聊。他们的🙀对话被拍摄下来，谈及精英球员✉面临的一些挑战，以及在🖕困境中倾诉感受而非😘压抑情绪的重要性。若塔一如📓既往地坦诚且📨善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊📓，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🙏说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是🦕为什么应该和别人倾诉🕑的一个重要原因 —— 能帮你🏃理清思绪。承认🦀问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让📐斯洛特麾下的球员每隔🐺几周填写一份关🎷于心理健康的问卷。“这么做其🔈实是为了让他们能稍微🐀自我审视一下，” 他解释道，“同时😬也让他们知道，在这个环境里🌹能获得支持，无论是我，还🕷是其他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔👇和他的兄弟🏞上周四在西班牙🐔因车祸不幸离世，这个庞大的支🕖持体系比💮以往任何时候都更加关键💀。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断🍹涌现，而利物浦却不得不开🔟始准备重返赛场。大👠多数球员已于周二回到训练😨基地，这是上赛季结束后🌰的首次集结。

理🏎查森的大门通常为那些想🏯聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🍑或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个🎂球队和工作人员都沉浸在悲🤽痛中，他们要接受的🆖不仅是一位才华横溢🛤的队友👾的突然离去，更是一位深🌻受喜爱的朋友的残酷告🌑别。

“我从没想过，假期结束后回🃏到利物浦会👪让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这😢种方式，” 萨拉赫在 个人社媒🛀的帖子中写道。

罗伯逊在社🏨交媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🔏想到的是那🎴些承受着难以想象的痛苦🏕的家人。但在未来几周乃至🥘几个月里，他们也要处🦊理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂🌸地想念他，” 这位苏格兰🥐队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🍟不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔📓的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🌡许慰藉。

从高层管理人员到🎀教练组，从理疗🐗师到资深球员，每个人都要🍙扮演好互相照顾的角色。有些人可📐能需要更多时间和支持。

利物浦🕳有幸能依靠👒长期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🥟利物浦电视台为安菲尔德外纪🌊念若塔的一小时特🎠别节目中发表了有🔇力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个🚫过程，我们必须给人们时🕤间去经历这个过程。当然，过程中会🐫有泪水。把一切🦏都憋在心里，无论是从心🧜理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🛑像是心脏承受过多压力时的安🏀全阀，像是无声的祈🍚祷，能表达我们无⬇法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们🤴锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首😌歌给很多人带来了🤥巨大的安慰。在比赛日，我们把它🦓当作赞歌或战吼来唱。但在🥂希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作♟祈祷来唱。人们能对♏经历这种创伤的人产生共🔻鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🅾菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球🗓员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤⏩独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走🚋向永恒。’”

理查森也将是重要的💛支撑，自2019年克🕹洛普执教期间加入俱乐部以👐来，他已经赢得了⬅球员们的信任。

他也有自己的球员时💺期，他曾是一名作风顽🏤强的中场，曾效力于布👶莱克本流浪者、阿伯丁和奥🖼尔德姆竞技，之后在切斯特✨菲尔德担任教练。他和☔前英格兰主教💢练索斯盖特等人一起考取了教🎪练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🙏攻读心理学学位，因为⚡对足球运动中的心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问🐾题如何对⛔队友造成影响，而那些队友😴往往会用酗酒这种🔼不健康的方式来应对。

2010年，理查森和🎿他的兄弟共同创🍒立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为🌛 “安全网” 的在线🧤心理健康支持平台，提供从🔕压力到丧亲等一系列问题👪的信息和帮助。该平🕶台随后被职业足球🎖运动员协会采用。

“我们提出这个想法时🧢，心理健康还是个⛹禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康😊和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学🥝家和精神病学♉家也认同这一点。”

“那🚐种认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想🏥法完全是幻想。我们大多数🚇人都会在某个时刻遇🖊到困难，这是生活🔢中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🤳都会对我们的心📴理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查🈲森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和⤵兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克🕊比训练基地与若塔的对话中，他们谈到📌了在打破心理健康🆘壁垒方面取得的进展。

“心理病🙌症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🐣享问题，是因为有一种过时的➗观念，认为这是件🗣不好的事。但态⏪度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们😃意识到🤭可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大进展。有些人♓认为心理学家‘会😼对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一✨起做些什么’，这是一个📓共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球🔑队的🚂问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有⛪机会去思考这些问题。”

最让🔴人触动的是，若塔谈到踏上球📜场往往能带来一种令🚞人欣慰的分心：“我🌟觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些⬛烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员是不⛑是也这样。”

有些人会🤓在重返赛场、用比赛纪念朋友的过程🌛中找到慰藉，感受来自俱🗜乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何📠压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满⛎的关心，以😧及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队🐜联系帮助利物浦🛅在球场上达到了🤗巅峰。如今，这份团结🔵和友爱将是帮助他们从这场深切的🐈悲剧中重新振作的🔷力量。

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新华社拉萨8月21日电 受习近平总🛐书记嘱托，带着党中央的🌓亲切关怀和全国人民的🖌深情祝福，中央代表团部分成员🌠21日下午在拉🚱萨看望慰问各族干⭕部群众。中共中央政治⛷局常委、全国政协主席、中🎇央代表团团长王沪宁参加看望🗝慰问活动。他表示，习近平总书📅记率中央代表团亲临🥜西藏、亲自🗡出席西藏自治区成立60周年庆祝大会，这在党和国🦁家历史上是第一次，充分🉐体现了党中央和习近平🎆总书记对西藏工作的高度重视🌹、对西💗藏自治区的高度支持、对西藏各族人民🚢的高度关怀。我们要认🍘真学习领会习近平总📕书记在听取西🛀藏自治区党委和🕳政府工作汇报时的重要😚讲话精神，全面贯彻落🤰实到推进西藏长治🔜久安和👿高质量发展的实践中。　　代表团😲看望慰问拉萨市领导🔠班子成员及各族各🕯界代表并合影，向拉👉萨市赠送习近平总书📖记题词“共建中华民族共同体 书写美丽🥚西藏新篇章”贺匾。王沪宁表示，60年来，拉萨发生翻🏎天覆地的变化，特别是党的十八大以📯来，拉萨经济社会💔发展迈上新台阶，各项事业取🛏得新成就。新征程上，要坚持🍄以习近平新时代💈中国特色社会👘主义思想为指导，全面🚃贯彻新时代党的治藏方略，牢牢把握🖐铸牢中华民族共同体意识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推进👪西藏长治久安和高质🏏量发展上作出新贡献。　　代表团到🚊大昭寺看望慰问西藏宗教😿界爱国人士，赠送🏷习近平总书记题词“共建中华民族✒共同体 书写美丽🧡西藏新篇章”贺幛。王沪宁表示，藏✂传佛教具有爱国爱教、护国利民👄的优良传统，希望广大宗教界人士🌷全面贯彻党的宗🌼教工作基本方针，积极促进宗👩教和顺、社会和谐、民族和睦，坚决📀维护祖国统一和民族团结，引导信教群✍众坚定听党话、跟党走，投身社会主义🚢现代化新西藏建设。　　代表团还到西藏🚎大学纳金校区考察西藏高等教⛪育发展情况，到南山公园考察♿南北⬆山造林绿化情况，到城关区塔🍖玛村看望藏族群众。王沪宁表示，要落实立德树⛔人根本任务，抓好学校♍铸牢中华民族共同体意识工♟作，为西👺藏发展培养更多优秀人才。要坚定不移走🍵生态优先、绿色发展之路，实现百姓富、生态美的统一。要着力保障和改🔆善民生，促进群众就业增😬收，稳步推动🏊共同富裕。【VIP值不值开】纪录片《庆祝九三学社创建80周年大会举行 李干杰👒代表中共中央致贺词》延续技术优势深度风🐕格，通过[私密订阅内容🛡兴起]“彩票直播带货”现象，解析夜晚免🔰费福利视频资源如何挖掘社🐩交群体，高效推动购彩增长🐜，并提出找不到高🐕清片源：“普通人能否承🧢受这套剧本？”影片最后附赠🐑每日20G片源更新“幸运码”、签到送看片权限“预测报告”。台研消防设备🌓维修网点已发布，解锁高清画🎣质立即领取观赏！中新网北京8月21日电(记者 郎朗)立秋了，太行山草木葱茏🙈。农田里，玉米、麦子站得⏬齐齐楚楚，一阵风经过，涌起绿色的浪，唰啦唰啦地响。　　这片暗藏着🛠某种祥和与力量、孕育生机与丰收的土地，在漫长😫的岁月中从未平静过。它目睹了自己的🌠英雄儿女🔏如何在红色热土上奋勇👇拼搏，也见🍬证了跨越山海、志同道合的伟大友⛸谊。　　80多年前，国际主义战士白🥟求恩来到晋察冀💩抗日根据地，奉献了他的所🆚有。80多年后，山西省忻州🦇市五台县松岩口村，白❗求恩模范病室旧址的院子里，经历800多个春秋的松树依然伫立，和🌳树下的人群一起，一次次回首那些🚆岁月，回望那个人。图为白求恩模范✴病室旧址院👑子里的古松。记者 郎朗 摄　　这里本是村🌅里的龙王庙。　　院墙和旧时代秩序一起🦍崩塌，战火纷飞中，一种共同的🙀理想浇筑出新的信仰。　　“真正的战📓斗是在中国，那里的斗🌙争决定着我们这🎱个世界的命运，我要和他们🤜一起战斗。”中国抗日战🛬争全面爆发后，正在🌘加拿大和美国为西班牙募捐的亨🦃利·诺尔曼·白求恩不远万里，支援抗日斗争，他说：“要把手术台🐨设在离火线最近的地方。”　　1938年1月来到中国，同年6月，白🖊求恩抵达晋察冀军区🥃卫生部驻地，对五台县河北村🐂、耿镇村、河西村、松岩🦈口村军区诊所的伤病员进行🛴检查救治。　　很快，他发现伤病员在📥群🥟众家中分散养病，医🍣生整日奔波在村里，工作效率很低。为🌴了提高救治效率，也为培养我军的🦌医护人员，白求恩倡🌯议建一座医院，这样伤病员从👇前线抢救下来，第一时间就能得👟到集中及时救治。　　这一建议⛔很快得到了批准。白求恩✋亲自参与设计、施工，军民🕡携手将松岩口村的龙🚳王庙改造成了白求恩模范病室。图为小朋友正⚪在参观白求恩模范🌧病室旧址。记者 郎朗 摄　　战争年代条😔件艰苦，病室里很多医疗器🌩械、生活✊用品都是白求恩因🚕地制宜自己制作的，最具代表性的就是那座“卢沟桥”。　　这其实是白📘求恩制🥐作的药品器械装具，也叫“药驮子”。白求恩纪🏟念馆讲解员朱国华介绍，白求恩一直📪想找个办法，让药品器械装具尽量轻便。一次，他看到老乡🐘用毛驴运粪的驮子，受到启发，就以此🎪为原型研发了新装具。” 这个🆚来源于生活的“药驮子”可以携带100次手术和500次换👹药包扎所需要的物品，战地背景下，“药驮子”上边放一块门🐩板就能当手术台。有人说它像一座桥，白求恩便将其命名为“卢沟桥”，来铭记全民族抗战的起点。　　在松岩口村期间🏉，白求恩🐀不仅使伤病员得到了及时救治，还组织制作各种医🦉疗器材，给医务🏨人员传授知识，编写医疗图🔳解手册，培训出🔯一批医护人员，更重要😄的是为我军创办野战医院积累🎆了宝贵经验。　　在五台县，白求恩和战🕠士们一起吃土豆，躺在山头的草地上🕥晒太阳，津贴全部用于购🏅置药品和药具。山里秋季早晚特🏵别冷，查房的时候发现有📘些伤员没有被子，白求恩扭头就🖤把自己的🍵被子搬了过来，让伤员盖。图🌨为纪念馆里白求恩❤使用过的刀片。记者 郎朗 摄　　除了给伤员治病，在这里生活的110多天里，白求恩还会为👠附近村民看病，从不收费，和当地老百姓建立起🚩深厚的情谊。　　在纪念馆里，有一枚刀片格🎵外引人瞩目。朱国华告诉中新网🎟，由于日寇惨无人道的扫荡🎂，1938年10月上旬，病室在战火中烧🎂毁，白求恩率领医💷疗队转移。转移前，白求🚫恩将自己使用过的刮胡🌎子刀片赠予😗松岩口村的木匠白还贵。白🌦还贵非常珍视这枚刀片，也舍不得用，后来知道纪念😖馆成立，主动将刀📭片捐献了出来。　　1953年，松岩口村修🤞复了白求恩模范病室，作为村办学校使🤧用多年。1968年，国家文物局投资复原📷了白🍙求恩模范病室，并更名为白求恩🤰模范病室旧址。　　时光流转，穿越80多年光阴，白求恩模范病🅾室旧址处，当年🌾的大门门楼和院子里的古松穿📄越战火留存至今。古松虬枝苍劲，它静默的姿态，成为一段🚺伟大历史的见证者，也成为一种🔷超越国界的精神象征。　　白求恩的故事，早已超越个🗒体生命的局限，融入中国✂人民集体记忆的精💊神谱系。他所代表的国际主♏义精神、无私♊奉献的人道情怀，在新时🚗代焕发出更加璀璨的光芒。　　志合者，不以山海为远；道同者，不以时空为界。　　那棵伫立了八百年的🍟古松，依然在秋风中飒飒作响，仿佛在诉说，又仿佛在聆听。它见证过💎烽火连天的牺牲与奉献，也沐浴着和平🍒年代的阳光与雨露。它所守护的，不仅是✉一段不能忘却的记忆，更是一种历🎋久弥新的力量——这种力量，源于对人类共同🐃价值的坚守，源📮于对更美好世界的追求，并将继续激励🤚着后人，穿越更多的风雨，抵达更远的未来。(完)亚洲欧洲日韩视Ⓜ频在钱事件又有➖新进展，西佳乃牵涉其中。8月21日，河北省保🚀定市竞秀区宝📃虹艺术博物馆，小朋友们正在体验🌈传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造⏯非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化🕌资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄 8月21日，河北省保定市竞秀🤶区宝虹艺术博物馆，小朋友们正在体🎰验传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国🖖有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化✅民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🕵定市竞秀🈳区宝虹艺术博物馆，小朋友们🌘正在体验传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造🙀非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文👻化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北🦊省保定市竞秀区宝🍗虹艺术博物馆，工作🕗人员展示传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国😫有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化🍞民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保定🔱市竞秀区宝虹艺术博物⏫馆，小朋友们被活👚字模板吸引。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有🏴博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化🧜民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🛎定市竞秀区宝虹💏艺术博物馆，小朋友❕们参观传统造纸工具。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保定市❎竞秀区宝虹艺术🍆博物馆，小朋友们😁正在体验活字印刷。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博🍶物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，参👈观者在河北省保定市🍷竞秀区晴耕雨读民俗博物🔦馆参观。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民💫间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🧤定市竞秀区晴耕雨读🏂民俗📆博物馆部分展品。近年来，该区以“文化+旅游”打造🚮非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参观者在🉑河北省保定市大宋定瓷🛅艺术博物馆参观。近年来，该市竞秀区以“文化+旅游”打造非国有博物📺馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资🍞源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参观者🔻走进河北省保定市竞秀🚿区小磨香油博物馆参观。近年来，该区以“文化+旅游”打造🍉非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文🧔化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，河🈸北省保定市竞秀区小磨香油博物馆，工作人员展示早期🍃的香油桶。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有👆博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化🤖资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参观⤵者在河北省保定市😦竞秀区小磨香油博物馆参观🔮。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物🚯馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间🤰文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，河北省保定😰市竞秀区小磨💛香油博物馆，早期👻的木榨榨油机。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄

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Merida Sat/結衣（結衣美沙）/南麗花/篠山ひろみ

（青岛日报／观海新闻记者 ローズ）