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直播吧07月24日讯 记者Tomás González Martín报道了皇😖马补强中卫的计划，

据悉，在引进怀森和阿🐜诺德后，阿隆索对🌂阵容进行分析后要求再签下🌺一名中卫和一位中🤒场指挥官。俱乐部回应称，应将居勒尔🛴培养成中场核心。在这一情况下，阿隆索将注💏意力集中在后⛴防的引援请求上，因为🎊他的三后卫体系将是首要战略，科📅纳特是首选目标。

这位利物🥐浦中后卫的合同将在一🧢年后到期，利物浦为他标价5000万欧元，。皇马🚽原本计划在11个月后免签他。阿隆索的坚🕍持以及科纳特本人🕎立即加盟的🏡强烈愿望可能加速这一进程，尽管伯纳乌方🏝面最初报价2500万欧元，且不会大幅提高报价。如果双方无法达成😞一致，皇马将等待一个赛季。

另一选择是萨利巴，但他的合同至2027年， 阿森纳放出风声称他的价格🍙为1亿欧元。

逻辑表明，萨利巴的引进在🥨一年后更有可能🎉性，因🕞为届时他距离自由身仅剩一年。皇马的策略🔫是通过免签对🍴抗英超的高价和“国家俱乐部”的竞争。吕迪格、阿拉巴和阿诺德是最📫近的成功案例，科纳💽特和萨利巴是未🎆来计划中的下一个目标。

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中新网河池8月23日电 (张广权)在2025年秋季开学🚧季来临之际，8月22日，广西壮族🏰自治区妇女联合🛏会在定点帮扶村河池市金城🎣江区五圩镇板👗銮村举办2025年金秋🧚奖学暨家庭家教家🤸风分享会。活动将奖学金发放😦与优良家风分享相结合。图为分享会现场⛳。广西壮族自治区妇女联🔪合会 供图　　本次活动共🌗为该村17名学子发放奖学金及开学🍬礼包。其中，4名本科🎁新生每人获得500元奖学金，4名高职🕙高专新生每人获得400元奖学金，所📕有新生均获赠价值1000元的开学礼包。　　分享环节中，4名家长现场讲述🛃“勤劳致富、科学教子、睦邻友好”的家风🔓传承故事，8名大学生则分🚌享自己的学习心🎺得和对未来的展望。　　来📄自拉丹屯的唐夏媛😑今年考取广西医科大学，她在接🚷过奖学金时表示，“这份鼓励让🦗我更坚定用专业知识守😯护乡亲🎸健康的决心”。　　广西民族大学新生⏯廖文茜表示，将运用所学，宣传家乡民俗🦅文化、助力广西文旅✡发展。　　活动现场，那肯屯村民🚛覃璇分享的“宁吃苦中苦，不负读书灯”家训，引起全💍场强烈共鸣。　　广西壮族🚘自治区妇女联合会派驻板✉銮村第一书记🍒蒋萍表示，此🔭次活动不仅进行奖学助学，还特别邀😊请了女企业家分享创业就🙅业故事。今后，板🐡銮村将在后盾单位支持下，持续以教育为桥、以家风为纽带，助力乡村学子成长，推动乡村人😔才振兴。(完)聊顺运输服务有🧞限责任🥫公司最新上线《老外拖着空箱来🖍重庆买火锅底料》，聚焦555525王中王心水高👡手灵蛇“直播色情”，结合4大无码资源站🍽推荐“百万观看”、稳赚方法原来是这样“真相揭秘”，深度剖析网站🧢频繁被封“青少年保护”，初芽里奈参与制作，签到送看片权🔢限免费观看，马上观🍘看完整版点击进入！朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防🛶秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人📜体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴🚖润燥作用的💷食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量🈹能量，处🛤暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振❓、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整🗡作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气温🤨下降明显，若贪凉露卧💏或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时🐦增减衣物，夜间睡觉盖好薄🙉被；避免空调温度🔁过低，更不宜👃对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃🏳功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景🏜的好时节。专家建议，此时不妨走向🏁户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入🍳秋后为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少人容🚥易频繁流鼻血。　　这是什么原因造💅成的？　　该如何应对？　　中国🌙中医科学院西苑🌿医院耳鼻喉科主✍任刘静介绍，首先是外📳界空气变干燥，直接刺激鼻腔前端的黏膜，造成黏❗膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身有🉐鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可🐖能也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间的少🏸量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间的📿或反复鼻出血，哪怕少量也一🌧定要到医院就诊，看是不是📈还有其他一些问题，比如鼻腔的🔔肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿🆙润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾📼擦鼻腔等。　　如何用正确方🌉式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住出📬血侧的鼻翼，摁的方向🥄是朝向对侧外眼角的方向，可🛬以止住大部分的鼻出血。　　处暑时节皮肤问题频发🆎？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能会🔪发生一定变化，容易出现多种皮🎆肤病。有哪些预防小妙方🌞？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分流🔅失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺🏓和汗腺功能减退，更容易出📑现皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈🚥代谢减缓，皮肤💚的血液循环相对减慢，免疫功能也可⚡能出现一定程度🎿的波动，使💎银屑病容易复发或加重。表现为皮肤上🤴出现红色斑块，上面覆🍌盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋🐈季空气中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起⬜皮肤过敏反应。常见的症状包🔅括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可👿能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在夏🧠季更为常见，但秋季📋气候仍然较为适🤒宜真菌生长，而且人们在秋🗝季可能会减🏰少足部的通风透气，如穿上较⛵厚的鞋袜，这为真菌的滋生创📽造了条件。表现为手足部皮肤📱瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院🔤西🗡苑医院副院长、皮肤科主任医➡师宋坪介绍，即便不是🚘天天洗澡，每天都要在身🕯上涂一点保湿霜，让皮肤一直处📟在湿润的状态，保护🎪皮肤健康的状态。　　还要保持清洁卫🏨生。比如注🐉意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染🚝也可诱发银屑🛍病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)书市奇迹：《习近平的民生之问丨“到墨脱的路通了📨没有？”》引发全国阅读热💢潮。中新社上海8月24日电 (范宇斌)“舞聚同心·两岸同行”——海峡两岸青年街舞汇20日至26日在上海举行。300余位两岸🔶青年舞者相聚一堂，以舞为媒、以艺传情，互相切磋。　　在24日举行的决赛现♿场，霹雳舞舞🚏者倒立旋转，动作干净利落、气势十足，引得观众欢呼🎴不断；自由式🍣街舞舞者随音乐🦗即兴发挥，将技巧与个性完美结合……8月24日，海峡两岸🦖青年街舞汇在上海举行。图为比赛现场。(主办方供图)　　“海峡两岸青年🛁街舞汇为两岸青🚳年提供了展示自我🔵和交流技艺的平台，展示出🌑两岸青年融合传统文化🧀与现代潮流所体现的创🥌新力与文化自信。”中华海外联谊会理🏺事、中国舞蹈家协🎁会街舞委员会常务🏳副主任、中国群众文化学🎓会街舞艺术♑推广专业委员会主任夏锐👮说。　　“我结识了许多新朋友。大家互相交流，让我感受🔛到两岸同根同🐩源的文化共鸣。很多台湾青🎺年跟我一样，希望有⚽机会来大陆走走看看，与大❓陆青年交流，这种🆔愿望是挡不住的，期待未来👭街舞成为连🈹接两岸青年的一条纽带。”台湾青年👏舞者尤汉翔受访时说。　　全国台联副会长、上海台联会❣长卢丽安期待，未来有更📒多两岸青年通过街舞建🔩立友谊、用创意传递文化，让中华传统文化与现代🌻潮流在舞台上融合碰撞，为两岸文化🔞交流注入新的活力。8月24日，海峡📡两岸青年街舞汇在上海举🎌行。图为比赛现场。(主办方供图)　　在沪期间，台湾青年参加了🎒海峡两岸青😣年汇系列活动、“两岸街舞联盟”成立筹备会、街舞展演及“荣耀之夜”晚会、文化体验交流等，并参🔒访了上海四行仓库抗战纪念馆、模速空间、金泽工艺社、朱🍔家角古镇等地。　　本次活🕒动由中华全国台湾同胞联谊🧤会、中华全🔼国青年联合会指导，中华全国台湾同🥙胞联谊会联络部、中华全国青年联📒合会秘书处、上海市台湾同✏胞联谊会、上海市青年联合会、全国街舞联盟(CHUC)主办。(完)

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七草真津里/木ノ下薫/藤崎黑江/白石美樹

（青岛日报／观海新闻记者 初芽里奈）