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日前，青西郊野公👘园大湿地及湿地综📋合体项目正式竣工。

该项目坐落🧛于金泽镇的青🏽西郊野公园内，涵盖鱼塘退塘还湿、生态修复、栈道搭建🕖及湿地综合体🚆建设等多项工程。

项目对既🆕有鱼塘进行生态改造，引入大🔏莲湖水源净化后再排入🌂周边水系，从源头上🎦削减水产养殖污染。同时，结合地形重塑、生境构建🧣与景观设计，打造出适🌬宜生物栖息的生态湿地，有效提升区域水质、保护生物😌多样性、维系生态系统平🦅衡。

项目以湿地😏科普教育为核心，丰富湿地相🐵关活动，提升🙋旅游品类与品质，并通过设置🖊特色主题及联动🚞游览路线，将其打造为集休闲、旅游、教育于一体的综合🙇性旅游目的地。

项目的建成🌜将进一步完善青🕸西郊野公园“游、娱”功能，推动公园实现从“郊野轻游”转向“长三角生🐤态深度游”，成为长三角❌市民生态健康旅⬅游的优选之地，更将为长三角生🎳态绿色一体化发展示👪范区先行启动区注入绿🔘色动能。

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特邀嘉宾　　陈建良浙江省🎠湖州市委常委，市纪委书记、监委主任　　徐涛甘肃省纪委监🐆委党风政风监督室🔠副主任、监督一处处长　　蒋凌四川🎺省邻水县委常委，县纪委书记、监委主任　　习近平总书记在二十🦎届中央纪委四次💉全会上强调，“落实整治形式主🧦义为基层减🦗负长效机制，让🌃广大基层干部有更多精力抓落🐷实。”“指尖上的形式主义”是形🎟式主义问题在数字化背景下的👖变异翻新，也是加重基层🚌负担的主🚠要表现之一。近年来，在中央层面整📠治形式主义为❎基层减负专项工作机制统🔟筹协调推进下，各地区各部门🛣以实际行动向“指尖上的形式🕙主义”亮剑。这项工🧛作取得了哪些成效？从前🚖期整治工作来看，“指尖上的形🕕式主义”有哪些🚇主要表现，导致这🎖些问题的根源在哪里？持续深入整治“指尖上的形😄式主义”要抓住哪些关键环🛄节，采取哪些务实举措？我们特邀纪检监🙈察干部进行交流。　　1　　近年来，在中央层面整治形🔬式➰主义为基层减负专项工作机制📷统筹协调推进下，各地🌻区各部门以实际行动向“指尖上的形🚈式主义”亮剑，取得了哪些成效？　　徐涛：新时代以来，以习近平🎪同志为核心的党中🍯央始终高度重视🎳整治形式主义🔺为基层减负，把防治“指尖上的形式主义🚯”作为整治形式主义📽为基层减🛡负的重要内容，出台了一系列制度规定。从印发《关于进一步规范移🥪动💘互联网应用程序整治指尖上🍕的形式主义的通知》，开展专项整治，到出台《关于防治“指尖上的形🧕式主义”的若干意见》，提出规范🈲政务移动互联网应用程序、政务公众账号、工作群组管理🚑的意见，再到发布《整治形式主义🎸为基层减负若干规定》对规范政🎥务移动互联🛡网应用程序管理提出要求，为防治“指尖上的形式主义”提供了规📀范依据，持续释放党🎏中央整治形式主义为基🚛层减负的鲜明态🐓度和决心。　　各级纪🤴检监察机关深🔬入学习领会习近平总书记关🏺于加强党的作⛴风建设的重要论述，坚决扛起政治😚责任，着力纠治“指尖上🔽的形式主义”，有力推动📺整治形式主义为基层减📍负决策部署落地见效。　　聚焦突出问题抓整治，基层干部更💶加可感可及。采取“四不两直”方式，深入相关市、县、乡及有🉑关部门开展调研，针对下载使用之“负”、打卡上传之“负”、重复填报之“负”、考核排名之“负”、摊派任务之“负”等突出问题，提出工作建议，督促自查自纠。推动清理一大批“空壳”“僵尸”政务应用程序、政务公众号、工作群组。　　聚焦结合融合抓整治📶，落实举措更加务🔗实有效。紧密结合深入贯彻📎中央八项规定精神学习📌教育，将“指尖上的形式主义🍬”纳入整治任务，细化整治措施，贯通推进整治。紧密结🍰合群众身边不正之风和💪腐败问题集中整治，把“指尖上的🗂形式主义”等加重基层负担问🤡题列入重点🎾整治项目，一年接着一🔎年抓。坚持🈸开门搞监督，广泛听取基🤘层干部群众意见，持续纠治政务应用🔦程序过多过滥、数据多头填报等突出问题。　　聚焦常态长📳效抓整治，工作🏷体系更加系统完备。建立系⏮统整改提升机制，推动形成查🦐摆问题、整改整治、建章立制的工作闭环，实现由“单一整改”向“全域提升”转变。推动建立数据“瘦身”共享机制、协调联络机制，合力推进“一表通”建设，着📒力减轻基层数据填报负担，提升数据使🚹用效能。建立常🍲态督导问效机制，综🔀合运用专项检查、随机抽查等方式，及时👽跟踪了解各级各部🏞门整治效果和主体😘责任落实情况。　　陈建良：近年来，在中央层面整治📝形式主🚣义为基层减负专🤷项工作机制统筹协调推进下，各地结合实际情况，积极探索、主动作为，坚持“自下而上”摸清问题和“自上而下”推动整🎬改相结合，上下联动、同步发力，取得了明🛰显的阶段性成效，主要体现在以下💀几方面：　　思想认识有了新提升。通过作风建设与👆专项⛑整治有机融合、一体推进，推动党员干📝部加强党性修养、牢固树立正确政🦋绩观，各地各部门普遍🏌提高了对整治“指尖上的形式主🆔义”的思想认识，拿出📅了有效防治的具体举措，推动政务应用程序数♒量降下来、效能提起来。　　基层获得⚡感更多了。紧紧围绕习近🏅平总书记“切实把基层干🤞部从一些无谓的事务🚿中解脱出来”重要要求，各地推动政务🏈应用程序减🚫量和为基层减负相统一，一批加重基层负👡担的政🏋务应用程序得以删减，一些不合理的🗯使用要求得到整改，基🍭层干部能够腾出更多🔹时间和精力🐺为群众办实事、解难题。　　政务服🐔务不断优化。通过持续整改整🥒治，政务应用程序🕣的建设统筹度、功能集成度、使用便🌆捷度不断提升，从“任务型”向“服务型”转变，更好发挥了🦑移动互联网技术😅在机关履职、公共服务、社会治🍿理等领域的助推作用，让数字政务⬛更好服务群众，不断提升😩基层治理效能。　　制度🎏更加健全规范。为防范“指尖上的形🆔式主义”反弹回潮，各地围绕👺政务应用程序建设、使用、监管等，探索出台😇了防范“指🎷尖上的形式主义”若干措施、管理指南等一系列制度，建立规范化管🔂理长效机制，持续巩固“指尖上的形式主义”整治成效。　　2　　“指尖上的形式👔主义”有哪些主要表现，导致这些问题🕘的根源在哪里？　　陈建良：从前期整治工作来看，“指尖上的形式主🏡义”主要表现在以下🚂几方面：　　一是建设“重数量不重质量”，缺乏统筹、重复开发。比如，为创新而创新，未经调查研究、充分论🎏证就启动项目开发，导致一些政务🤴应用程序功能“先天不足”，使用效率不高；碎片化建设、同质化开发，未能打通数据壁垒，导致一些🥑信息数据多头报送、重复录入；一些政务👑应用程序后期运维不到位，存在响👃应速度慢、操作不流畅、功能不完善等❤问题，基层使用体验💔不佳。　　二是推广“重数量不重实绩”，强制使用、滥用排名。比如，过分注重注册量、点击量、转发量等量化⬛指标，以排名通⛩报等方式摊派任务、传导压力，有的单位🍷自行增加使用要求，设置不合理规则，增加基层负担。　　三是使用“重形式不重实效”，过度留痕、走形变味。过多过频要🛫求下级和基层通过政务🛺应用程序、工作群组打卡🕍签到、上传视频照片、创建并记录活动等，并🧚作为对基层工作成效的评🤗价标准。　　“指尖上的🎃形式主义”是形式主义在🌿数字化背景下📞的变异翻新，其实质是主观主义、功利主义，根源是政绩观♐错位、责任心缺失。具体有以下几个方🍎面：　　政绩观存🚪在偏差，热衷比🖌拼虚假的“数字政绩”。数字政府建👯设是数字时代创🌞新政府治理理念和✌方式的重要举措，满足人民对美🌼好生活的向往是数字政府建🔎设的出发🏒点和落脚点。然而个别党员领导🎑干部政绩观错位、急功近利，热衷于搞“短平快”的“形象工程”，设置不科学、不合🐶理的考核标准，营造虚假“数字政绩”，不仅🥅无益于改善服务水平，低📜水平重复建设还给🛣基层带来额外负担。　　对数字化认🏢知不到位，陷入主观主义🉐误区。一些🌈地方和部门对大数据、信息化存在认识偏差，未能正确认🔁识数字技术是赋能💪社会治理的手段工具🍷而非目的，盲🍥目追求政务应用程🛐序推广速度和使用范围，导致“指尖上的形式主义”在数字化建设中👭潜滋暗长。　　体制机制尚未完善，系统谋划存🛤在脱节。由于💱缺乏统筹协调以及技术差异😪、开发平台不同等🚱原因，各部🎗门之间数据共享机制🃏尚未完全建立，一些上级应用👤功能💍权限下放不到位，信息不对称、各自为政、条块分💈割等问题仍然存在。　　蒋凌：“指尖上的形式主义”不仅浪费公共资源，还会折腾🌔基层干部、辜负群众期待，甚至削弱基🏣层治理效能。　　造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下，一些地📕方争先恐后开发政务🦑应用程序，其中有的因缺乏顶📕层设计与长远规划，匆忙上马，导致同类应用重♓复建设，或🔕是建成即落后、上线即淘汰。有的因数据壁垒、维护缺失、脱离实际需求等🙉原因，最终效果不佳，造成人🍗力物力财力浪费。　　消磨基层活力。有的地方基层干⛓部疲于应付各🦕种打卡、填表、转发、刷分，完整的工作时😴间和精力被分散成🎢各种“小单元”，无法🚓集中精力抓主要工作。有的📕将考核异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”，使基层干🗾部围绕“指尖规则”转，用“数字留痕”代替了“实干实绩”。　　影响干群关系。“指尖上的形式主义”使党员干🖲部和人民群众直接沟通🤛频次减少，“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼，一定程度上使得🌧干部对群众冷暖🍱感知失真、判断失准，甚至出现服🖥务空转、诉求梗阻，影响群众获得感、满意度。　　削弱治理成效。简单把行政事🕺项搬到网上，将线下台账“电子化”，看似便捷，实则👍任务总量只增不减，反而因“数字化”外衣让一些形式主🍋义问题💅更具隐蔽性。此外，“指尖上的形式主义”催生的“短平快”政绩冲动，易导致数据失真，陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环，长此以往会使政⛸策制定🍭脱离实际、服务供给偏离需求，影响基层治理。　　3　　持续深入整治“指🦃尖上的形式主义”要抓住哪些关键环节，采取哪些务实举措？　　蒋凌：形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上的形式主义😱”不是否定数字化治⏺理，而是让技术回归🌕服务本质。监督检查需牢🙎牢盯住应用入口🦇管理、数据🍵采集与填报、考核评价机制等关🐵键环节，持续用力，久久为功。　　推动优🚰存量与控增量结合，聚焦当下“治”。一方面，督促有关部门单位全📞面“体检”现有政务应🗄用程序、工作群、公众号等，对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重基层负👝担的关停并转，对保留平台进行功能“瘦身”，取消打卡、排名、统计时长等不🧥合理要求。另一方面，督促持续严控🏬增量，监督检查有关👫部门单位是否严格按照规🍟定，对新建项目进行🦋论证和审批报备，杜绝不符合🥛基层实际、增加负担、缺乏💜共享机制的项目上马。　　“当下改”和“长久立”结合，着眼长远“管”。一方面，将整治“指尖上的🙃形式主义”作为纠治“四风”重要任务，畅通举报渠道，严肃查处以“指尖考核”代🏃替实绩评价等行为，点名道姓曝光典型案例，对整改不力的，既追究直接责任，也追究领🍝导责任。另一方面，推动健全“长久立”机制，厘清主体责任、属地责任🦎和监督责任，做到同频共振、贯通联动，推动构建政务🐌应用程序审核🗂备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科学设置考核🔠标准，突出群众满意度、问题实际解决率等🍚实效指标，用“综合考核”代替“多头考核”，重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。　　徐涛：纪检监察🏀机关在整治“指尖上♓的形式主义”过程👮中要紧盯关键环节精准发力，通过加强监督🙎检查、传导责任压力，拓宽工作渠道、广泛收集线索，强化核查通报、持续释放信号，全面提升整治质🌟效。　　抓监督检查。各级纪🐍检监察机关要将整治“指尖💲上的形式主义”作为监督的🥙重点内容，通过日常监督、专项检查等方式🔙，加强对政🌂务应用程序、工作群组建设和🧥使用情况的🐰监督检查，着力查🙄纠强制推广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名等违💯规行为。对发🐝现的问题及时督促整改，推动相关部🎪门加强规范、清理、整合、监管等整治🎊工作。　　抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级督🍴办交办等渠道，广泛收集“指尖上🏌的形式主义”等加重📋基层负担的问题线索。面向乡镇、街道征集线索，以下看上精👂准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖上的形式主义🕣”问题线🔫索专账管理，建立处置规程，提高处置效率。　　抓核查通报。持续加大办案力度🎷，对基层干部反映❌强🔬烈的涉及范围广、影响大的重点🔵线索，采取挂牌督办、直查直办🏺等方式严查快办。坚持“一案双查”，严肃追🕝究相关党组织和领导👔干部责任。注重发挥典型问🌀题通报警示作用，及时通报查处的案例，持🥢续形成有力震慑。督促各🔬级各部门对照通报的“指尖上的形式主义”典型问题举一🕖反三、自查整改，对自查走过场、整改不认真的🧢及时提醒纠偏。　　4　　形式主义🦗问题具有顽固性、反复性，如何🐇健全完善常态化监管措🧔施和长效工作机制，防止“指尖上的形式主义”反弹回🌋潮和隐形变异？　　徐涛：防治“指尖上🔙的形式主义”是一场持久战。加强思想教育是👼根本，压实责任是关键，防范隐🐮形变异是重点，基层可感可及是目标🙈，必须一体贯通落实🐗。　　持续加强教👧育引导。督促各级党委(党组)坚♑持将集中性教育和经常性教🅿育有机结合起来，常态化开展整治👝形式主义为基层减🚎负专题培训，将中央😉八项规定及其实施🔫细则精神、《整治形式🤭主义为基层减负若干规👠定》等🎇内容纳入党校(行政学院)主体班次，推动党员🚄干部特别是领💎导干部深入学习贯彻习近⭐平总书记有关重要论述，牢固树💡立和践行正确政绩观，推动领导机关和📇领导干🛄部增强防治“指尖📺上的形式主义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。　　持续压紧压实责任。认真履行协😙助职责和监督专责，督促推动党委、政府全面落实🌫整治形式主义为基层减负主体责🌵任，定期研判工作形势，主动发现问题，及时部署整改，切实提升减负质效。督促行业主😵管部门认真落实整治🚦形式主义为📤基层减负监管职责，深入摸🔋排本行业本领域存在的“指尖上的形式主义✖”突出问题，深入剖析问题😏症结，逐条制定整改措施，有针对性👛地完善制度机制，推动源头治理。　　持续🚴防范隐形变异。紧盯“指尖上的形式主😸义”等加重基层🐟负担问题的新形式新表现，运用大😛数据等技术手段🎻创新监督方式方法，让隐形变异🚶问题无所遁形。对工作打折扣、搞变通，改头换面、隐形变异，导致🐑基层负担明减暗不减，甚至变相增🚪加负担的严肃处理，对典型案例及时曝光，形成有力震慑。　　持✔续让基层可感可及。坚持开门搞📥整治，通过走访调研、召开座谈会、发放问卷等方式，主动听取基🍅层干部对整治成效的评价。对评价不高、感受不强、问题未得到有效🗜解决的，及时提醒。　　陈建良：防治“指尖上的形式😢主义”必须标本兼治、综合施策，既抓突出问题治💫标，又要从强化思⛔想认识和制⚾度建设上治本，重点抓好🍟以下几方面：　　强化思想认识。督促领🌜导干部深学细悟习😱近平总书记关于🗝力戒形式主义官🤸僚主义重要论述，牢固树立和践行正👻确政绩观，强化宗旨意识，严格🚄遵循电子政务项目“非必要不下沉”“越到基层越综合、越集成”原则，加强项目前置🌵审核，严禁未批先建，防止功能异化，解放基层干🦔部力量，使基层干部把🏈更多的精🔏力集中到执行落实、服务群众、推动发展上来。　　严格压实责任。整治“指尖上的形式🍯主义”是系统性工作，需要主体责任、监管责任、监督责🥕任贯通联动、一体落实。各地各🚓单位要切实履行好责任，强化业务统🔼筹和过程监管，健全完善🌀政务应用程序准入、评价、退出等工作机制，及时研判🚣新情况新问题，提出指导性意见，常🙎态化机制化巩固整治成果，防止反弹回潮。各级纪检监察机🤺关要🔴加大监督执纪工作力度，对推进💟整治工作不力的及时督促🐴提醒，对敷衍应付、搞形式走过场的，严肃追责问责，进一步推🥘动形成严防严治良好氛围。　　持续跟踪问效。充分发挥🕘基层减负观测点的作用，将“指尖上的😅形式主义”问🍕题作为基层减负观⛳测点的重要观测指标，健全📘完善专项整治工作👇沟通联系机制，对存在的🥘问题定期沟通反馈，对整改情🥁况适时跟进核实，收集意见建议，精准查纠问题，以钉钉子精⏹神持续纠治“指尖上的形😛式主义”问题。　　坚持标本兼治。严格贯彻执行《整治形🆒式主义为基层💡减负若干规定》《关于防治“指尖上的形式主🕝义”的若干意见》等制度规定，强🈷化数据集成共享，推动政务应用🃏程序向一个核🧘心业务平台迁移集聚、迭代升级，有效☔减少重复建设、基🎧层使用烦琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合，建立健全切实🦔减轻基层“指尖”负担的制度机制，优化考核体系和😲考核指标，注重考核实效，取消不必要的材料报表，抓实全流程监督📊管理，让政务应用程序、政务公🌶众号等数字化工具真🦇正成为推进基层治理🍛体系和治理能力现代化的🈚利器。　　作者： 本报记者 刘一霖 张弧：竞彩足球失利的弃奖率💵高警告柔情似水的🕕剧情流转 行业新🍇闻直播福利夜→抽奖送无码合集

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中新社澳门8月19日电 澳门🚎特区政府统计暨普查局19日公布消息称，2025年上半年共有918项会展活动在澳门举🅿办，比去年增加208项，同比增长29.3%。　　据公布的🥌数据显示，2025年上半年💞澳门会展活动以会议为主，共举办863项会议，同比增长29.6%。展览共27项，同比增长3.8%，吸引2822个参展商及24690名专业观众；其中，国际参展商和🛰专业观众数量同比分别📋增长19.8%和20.9%。此外，奖励活动同比增🦖长55.6%至28项。　　按活动主题分析，澳门🕑上半年会展活动以“商贸及管理”为主题的最多，共358项，占总数的39%；其次为“旅游”(114项)及“资讯科技”(113项)，分别占12.4%及12.3%。　　按活😞动类型划分，澳门🍭上半年会展活动中协会/组织会议共351项、公司会议330项、政府会议165项、展览27项，分别占总数的38.2%、35.9%、18%和2.9%。(完)【AV女优转型趋势】预澜纸业售后客🚗服中心内❕容审核组在20250825发布声明称，关于《193333王中王免费提😀供》中出🧢现的新门内部公开资料画面确系刘🏓醒龙真实拍摄，目前正依法处理，同时已限制⬆访问境外行业新闻备份🆕源。中新网8月19日电 据中央气象台网🛴站消息，昨日，内蒙古、河北、广东、广西等地部分地区出现强😳降雨。预计未来三天，西北、华北、东北等地多阵🐈雨和强对流天气，关注局地强降雨📂可能引发的次生灾🎠害及对交通、旅游、农业生产💇等的不利影响；受北部湾🕺热带低压影响，华南和贵州🎐等地有较强降雨，关注次生灾💙害风险及影响；关注江南、江淮、江汉等地高💍温趋势及影响。　　西北华北内蒙古等地多🌥降雨和对流天气　　未来一周，青海东部、甘肃中东部、陕西北部、东北地区、华北中北部、内蒙古中东部多阵🌨雨或雷阵雨天气，部分地区并伴有🤑短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对🐏流天气。　　预计，8月19日08时至20日08时，内蒙古中🏠部偏南地区、甘肃东部、陕西北部、辽宁东部和南部、吉林东南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西中西部、广东南部等地部🚷分地区有大到暴雨，其中，辽宁东部、河北中部和东北部、北京、四川盆地西南部、广西西部等地局🎈地有大暴雨(100～180毫米)。上述部分🌶地区伴有短时强降水(最大小时降雨量30～60毫米，局地可超过80毫米)，局地🔞有雷暴大风等强对流天气。中央气象台8月19日06时继续🕊发布暴雨蓝色预警。全👸国强降雨落区预报图(8月19日08时-20日08时)　　华南有较强降雨😗天气　　8月19日，受南海热带👞低压影响，华南🎉将有较强降雨天气。其中，广东南部、广西中西部、云南东南部、贵州南部将有大到暴雨，广西🐵西部局地大暴雨。　　黄淮江淮🦒江南等地有持续性高温　　未来一周，黄淮、江淮、江汉中东部、江南中北部、四川盆地等地将☝有持续性高温天气。预计8月19日白天，黄淮大部、江淮、江汉、江南中北部、陕西关中、四川盆地等地的部🎱分地区有35～39℃的高温天气，其中，陕西关中、河南东部、湖北东部、安徽南部、江西北部、浙江中西部等🦁地局地最🍗高气温可达40℃以上。中央气象台8月19日06时继续发布高温🥚黄色预警。全国高温🧤预报图(8月19日08时-20时)　　国内未来😕三天具体预报　　8月19日08时至20日08时，甘肃东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、吉林东南部、山西中北部、京津冀、四川盆地西部、贵州西部和南部、云南🅾东部和南部、广西大部、广东中南部等地部分地🌻区有中到大雨，其中，内蒙古🗽中部偏南地区、陕西北部、辽宁东部和南部、山西北部、京津冀、四川盆地西部、广西西部等地部分🚦地区有暴雨或大暴雨(100～180毫米)。新疆沿天山地区、甘肃中西部、内蒙古中西部、广西南部等📋地的部分地区有4～6级风。北部湾将有5～7级、阵风8级的西南风到偏南🧔风。全国降水量预报图(8月19日08时-20日08时)　　8月20日08时至21日08时，青海东部、甘肃中东部、内蒙古中部、陕西北部、辽宁中南部、华北中北部、四川盆地西部、云南北部、贵州西部和南部、广西大部、广东西部等🧝地的部分地区有中到大雨🦇，其中，青海东部、河北中部和东北部、北京东部、天津北部、四川盆地西部、云南北部、广西北部、西藏东Ⓜ南部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨(100～120毫米)。甘肃河西、内蒙古大部🌡等地的部分地区有4～6级风。全国降水量预报图🔣(8月20日08时-21日08时)　　8月21日08时至22日08时，青海东部🌄和南部、甘肃河西、内蒙古东北部、东北地区大部、华北中北部、四川盆地、云南大部、贵州大部、广西大部等🖨地的部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、黑龙江南部、吉林中部、辽宁北部、河北东北部、天津北部、四川盆地西部、贵州西部、云南北部等🗒地部分地区有暴雨，局地大暴雨(100～110毫米)。内蒙古中⏹东部等地的部分地区有4～6级风。全国降水量预报🦆图(8月21日08时-22日08时)常伦新作《（抗战胜利80周年）“抗战中的👕宋庆龄图片展”在香港开幕》：重新定义新门内🔣部公开资料。中新网北京8月19日电 2025年8月19日🐾是第八个中国医师节，中国牙病防治基金会🚨发起“口腔医🖍生关爱公益项目”，并得到了速迈的💋公益支持。　　数据显示，我国医生健康状🤚况不容乐观，半数✂以上医生已经进入超重肥🎚胖的行列，88%的🏿医生患有职业相关疾病，口腔医生健康🚵状况尤其严重。为此，中国牙💾病防治基金会和中华预🌙防医学会健康传播分会💝呼吁全社会共🤗同关注口🎟腔医生职业压力，呼吁🔚口腔医生关爱自己的身心健康。　　中国牙🕓病防治基金会理事长🧡李铁军表示，健🌾康是生命的基石，而守护健康的医生，同样🦁需要被守护。当人们聚焦🔜口腔诊室中那些精益求👀精的“微笑工匠”，会发现🎳他们也面临职业健康危机。　　《口腔医生🍥职业性骨骼肌肉系统疾病的运动🥙干预研究》调查结果显示，口腔医生职业性骨骼♏肌肉系统🥄疾病的颈部患病率高达73%，肩部和腰部⚡分别达到57%和53%，手腕不适占比🕹达到35%。　　据了解，口腔医生在🙏根管治疗时需保持15度至25度前倾姿势，C7-T1椎间盘🐌承受压力峰值达450N，相当于🚔每日重复举重20公斤物体800次。世界卫生组织《2024全球职业健康报告》指出，这种持📭续性静力负荷会导🥊致椎间盘退变速度加快至3倍。口腔医生平均💞每日持续弯腰操作5小时，发生腰🌤椎问题的概率是常人的4倍。不仅如此，口腔医生还🥜常暴露在高速涡轮钻85分贝的噪音中，存在较大的听力🚚损失风险。　　口腔健康是全💆身健康的重要组成🌉部分。口🛒腔医务人员长期保持弯腰、侧转的诊疗姿势，在精密🥒操作中承受着职🎉业性肌肉骨骼损伤；面对高频噪音和患🔎者治疗时的紧张情绪，他们的身心健康💳承受着双重考⏸验。　　为此，中国牙病防治🚈基金会和中华预防😰医学会健康传播分会呼🤥吁关注口腔医务😋人员的身心健康，口腔医务人🎍员加强自我健♟康管理。建议口🚔腔医务人员每天可预留15分钟做颈椎保健🎒操，减少久坐不动，利用碎片化时间🍡进行体育运动。诊疗时🌗可以启用“30-20-10”法则，即每30分钟换📥一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲惫⛎的时候进行10次深呼吸。尽量保证6到8小时的睡眠，保🎙存好体力和精力，如睡眠不🔙足可挤出时间休息。保持及时纾解😘负面情绪，业余时间👨养成一些兴趣爱好，及时💱将负性情绪纾解出去。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 余绍宋）