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北京时间7月9日凌晨，欧洲市🔼场迎来新的转会动态；皇马😥已经距离夏窗第3签越来越近，本菲卡后卫📌阿尔瓦罗-费尔南💊德斯加盟在即；上赛季🦑意甲冠军那不勒斯也敲定了第3签，英超土豪纽卡签下🌤曼联旧将埃兰加；阿根廷🥊冠军成员帕雷德斯回🈯归老东家。

皇马夏窗第3签：补强左后卫

皇马此🌙前夏窗已经签下了阿诺德🍾和赫伊森，后防线实力明显增强；在补🛐强右后卫和中卫后，左后💯卫一样也得到了补充。根据罗马诺报🐿道皇马即将敲定本菲卡左后卫阿尔瓦罗-费尔南德斯的转会，关于以固定💈转会费加上奥🚓夫拉多尔的方🦅案进行的谈判已经🚚进入最后阶段，两家俱乐部将🎗在未来几天内达成协议，很快就会“Here we go”。

22岁的阿尔瓦罗-费尔南德📙斯早在2019年便加入了皇马🤦U17，一年后转投曼联U23，不过他并没有♓代表曼联完成一线队首秀，而是先后😍被租借到普🔁雷斯顿和格拉纳达；2023年转🐏会本菲卡后，阿尔瓦罗-费尔南德斯站稳🚏了脚跟，边路🌇的突破传球和防对抗😫是他的拿手好戏。过去这赛季他在🚰本菲卡打进4球5助攻，入围了葡超赛🌬季最佳阵容；为了得到他，皇马还将卡斯🈯蒂亚后卫奥夫拉多👯尔送到了本菲卡。

意甲冠军第3签到位

过去这赛季，那不勒斯🥖在孔蒂的带🏹领下重夺意甲冠军，也是球队3年内的第2个联赛冠军；为了继续让孔蒂保持竞争力，德劳伦蒂斯自🔶然需要继续在转会👇市场带来新的血液。在官宣签下德布劳内和马里💪亚努奇完成中⚫场和后防线的补强🍭后，那不🎥勒斯在锋线上也有所斩获；罗马诺报道，埃因霍🧘温前锋诺阿-朗即将加盟那不勒斯，“Here we go”！

据悉埃🎲因霍温和那不勒斯就诺阿-朗的转🤔会交易达成了一份🎖转会费为2800万欧元的协议，协议中附🙂带二次转会分成条款；诺阿-朗将与那不勒🗽斯签署一份长⚡期合同，税后年薪为280万欧元。诺阿-朗26岁，荷兰国脚；这赛季在埃因霍温打🏝出了14球12助攻的赛季最佳数据😶，这也是他首次登陆五⌚大联赛。

纽卡斯尔大手笔签😝曼联旧将

曼💐联这几年成绩糟糕，多位曼联🤬球员不仅表现不佳，而那些👖离队加盟其他球队的都有🥩不俗的发挥；比如安东尼、麦克托米奈等人；而埃兰🚥加也是其中的一员。23岁的🍥埃兰加出自曼联青训，在曼联一线队📧只踢了一年半，期间只有3球4助攻入账；2023年夏天以1600万欧的价格从曼🏡联转会加盟诺🔔丁汉森林，本赛季打出6球12助攻；2年下来为森林出💔场82次收获11球21助攻，身🖥价一路暴涨来到了4200万欧。埃兰加在边路有💦着绝对的速度，可以当做前场爆点来🅱使用，为了得到他，纽卡将支付5500万英镑。

帕雷德斯🆗回归老东家博卡青年

阿根廷球员一直以来🏇都有在欧洲足坛🥐效力后回归老东家的举动，此前罗霍、佩泽拉、迪玛利亚都🔮选择了落叶归根。同样是2022年的阿根廷世界杯冠军📣成员，31岁的帕雷德🔵斯也确定回到老😷东家博卡青年效力；罗马诺表示，博卡🍕青年已经和罗马就帕💏雷德斯的转会达成协议，帕雷德斯😸即将飞赴阿根廷接受博卡青🖍年安排的体检。

这笔交易的固定🌎转会费略低于帕🍂雷德斯合同当中350万欧元的🎶解约条款金额，但加上浮⭐动奖金的总价依然可达350万欧元；帕雷德斯2014年冬窗登陆五大联🙍赛加盟切沃，随后又2次效力罗马，期间还在恩波利，泽尼特🌫和尤文效力；也在大巴😖黎效力了5年时间。他也是🍑阿根廷近3届大赛夺🤸冠的主力后腰之一。

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珠江流域启动Ⅳ级应急响应

“加班工资自每日17时起计算”“全员基🔗础薪资上调25%”“高温补贴800元/人”……据8月16日大象新闻报道，近日，浙江金华某企业的一份“红头文件”在社交平台引发热议。这份文件😸的主要内容是关♌于调整加班制度，因同步配套👽全员加薪、高温补贴及“带娃上班”等条款，被网友评价为“有人情味”。　　提到加班，人们常常联想到非🍍自愿、超时、模糊的计酬🏬方式等顽疾，而上述这家企业🖌的加班制度却没✂有给人们带来负面观📴感。这种反差一📸定程度上🍻揭示了职场文化中的某些矛盾🚳：很多劳动者并非🧑抗拒加班，而是渴🕶望个人意愿被看见、被尊重，渴望🍝在付出与回报之间建立更🚐加透明、公正的契约关🌗系。　　相比于某些企业冷冰🎳冰的加班通知，该企业的🌗工作制度中〽不乏某些闪光点值得更❗多企业借鉴。一是规章制🤑度内容的务实与透明，比如，明确的量💰化表述使员工权益具有可预期🔜性，人性化的“解题”思路给员💉工缓解急难愁盼问题带来更🍍多可能。以安置员工子女🚽的条款为例，明确“禁止儿童进🥢入生产车间”的安全底线，同时拿出方案：“可安置于2楼会议室，配备空调、电视等设施，由专职保洁人➿员临时照看”。这种“禁止+疏导”的处理方式，既保障了安🈳全生产，又缓解🔘了双职工家庭暑期看护💾难题。　　二是更加😤突出人性化管理，原则性与🦈灵活性辩证统一。我💮们曾多次见过“生产任务重，亲🔜人去世不准假”等相关报道引🧤发热议，人们期待在追求效率的同时，建立🦂对劳动者尊严的制度化守护，这也👽是现代企业管理的核心要义之一。上述企业其实也有相似🏰的要求，但在🥃严格之外还做到了温情，比如对防暑💕措施的要求是“每日提🙇供三次冰水”，甚🎢至精确到配送时间点等细节。　　很多劳动者“苦加班久矣”，“苦”的其实是权益🤣保障滞后甚至受损。比如某些常标榜“现代化”“人性化”的企业，光鲜🎐的办公环境里却无母婴室，高谈“工作生活平衡”却对员工接送🔌孩子的现实困境🔒避而不谈。对照之下，将人文关😟怀转化为“800元高温补贴”“25%薪资涨幅”等可执行、可验🍪证的具体参数的企业，无🎤疑更能凝聚人心。　　在“Z世代”职场观念🌘变革的背景下，这份“加班文件”的走红对各📝方都具有思考价值。它揭示了一个道🏎理：劳动者抵触的从来🌨不是合理🦕的工作安排，而是🐪缺乏尊重与保障🚷的超负荷劳动。不少企业用自己的实📶践验证了一个道理——真正先进✔的管理或许不在“996”里，不在“狼性文化”的口号中，而在于能否用制🤜度设计搭♉建起效率与人文的平衡支点。　　从设置“孝亲奖”“痛经假”“工龄补贴”等制度，到“员😋工子女安置在空调屋”，不少🍕优秀的企业都摸到了现😎代化管理的窍门：既要通过理念和🤼表达⏯的创新来传递价值导向，也需建立“制度承诺—执行保障—效果反馈”的完整闭环。当网友羡慕“别人家的公司”时，其诉求核心始终未变：获🔬得对等补偿与基🧣本的人文关怀。　　王志顺《工人日报》(2025年08月19日 05版)【是否支🌨持离线缓存】瀨戶內🐲麻里子全新力作《一场“溢出”上海的书展，如何激活千年乌☔镇的阅读基因》结合日韩歌曲“AI换脸+偷拍”，呈现私密片源难获取“受害者无处申诉”，通过沉👻浸式观看技术“网络技术滥用”引发警示，窖区食品机械专🎺卖店限时开🤖放观看，揭秘揭秘全过程，下载💧即将关闭提醒用户防范，立即点击观看！中新网北京8月20日电(张静)“肥胖症学应🍑作为临床医学⛰的独立学科体系，着力于发病机🎐制研究、规范化诊疗及🚭全生命周期体重管理♿，并🥀通过多学科交叉融合，为肥胖症及其相关💲代谢性疾病🌥提供基于循证医学🛺的干预方案。”近日，在北京开幕的第四🏼届中国肥胖大会(COC2025)上，首都医科大学🚆附属北京友谊医🖖院张忠涛教授明🦕确提出这一创新学科发展方⬜向。　　本届大会🚪由中国肥胖联盟(COF)、国家消化系统疾病临⏩床医学研究中心、北京👓医师协会减重与代谢专科医⏪师分会联合主办，以“肥胖需全🦗民意识和规范诊疗”为主题。来自20余个国家的460余位专家领衔60余场学术论坛，吸引了1500余名学者参与。　　中国医学🛌科学院北京协和医院临🥩床营养科📕陈伟教授指出，“健康体重管🏸理需要面向全人群、全社会和全生命🤪周期，应融入日常生活🕉。”他透露，随着《“体重管理年”活动实施方案》《关于做🏙好健康体重管🔆理门诊设置与管🥦理工作的通知》等文件发布，全国正加🌩快推进健康体💦重管理门诊建设，标志着我国🗡肥胖防控进入规范化、系统化新阶段。　　2024年10月，国家卫🔖健委发布《肥🧛胖症诊疗指南(2024年版)》，该指南系统提♟出了肥胖症🎞多学科治疗路径和协作🧞诊疗模式。中国医学科学院🕹阜外医院心血管💊内科张宇清教授强调，“肥胖是心血管💜疾病的重要🤥可干预危险因素，在心血管疾🕯病诊疗过程中，我们将更着重于‘基础研究-临床诊疗-社区防治’全链条管理。”　　根据《2025世界肥胖地图》预测，若🎺缺乏有效干预措施，至2030年，全球成年人超重及肥🎭胖🍑症比例将超过50%。张忠涛教授🍎基于全国减重与代谢外科💳全国登记数据库的结果强调，“当前亟需💙建立肥胖分级诊疗体系，针对不同严重程🤳度患者制🉑定个体化方案。同时要重点关注😌极重度⛓肥胖症患者这一高危🌮人群。”　　北京大学人民医院💼内分泌科主任纪🖱立农教授表示，新型药物和🚼技术为治疗带来新机遇，“我国学者积极探索手术与药🌂物联合等创新💳模式，在推动👹全球减重药物研发及标准化📥诊疗中发挥重要作用😵。”首都医🔁科大学附属北京友♎谊医院减重与代谢外🌃科主任张鹏教授指出，本届大会所开展的培训🅱课程旨在⬅通过结构化体系，赋能中国肥胖症🆖诊疗能力接轨世界水平。　　据悉，本届大🎒会设立多个产学研创新论坛⏹，旨在打破学科🎦壁垒，共商减重药🎻物研发、人💏工智能与体重管理、新技术转化及产业生态构🍟建等前沿😱科技问题，形成全链条、全📎生命周期的体重管理“中国方案”。(完)新书热推：《吃夜奶是宝宝蛀牙元凶？13个母乳喂养的必🈷知真相》由酒井みずきさん倾情打造。中新网北京8月19日电 (记者 陈文韬)在西藏与🎹内地各民族交往交流交😭融的历史长河中，回荡着文成公主📢琴弦上的唐蕃和声，镌刻着元明⛰清圣旨印章中的🌤主权史实，更铭记着西藏从监🥠狱刑具🔄到选民证历史性巨变、创造“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华🦊民族共同体意识文物古籍展”现场。 北💭京民族文化宫供图　　走进北京民族文💴化宫“铸牢📘中华民族共同体意🥇识文物古籍展”总展和西藏专展🍹，端详🖥一部部涉藏文物古籍，一🔢段段生动的中华民族共🏷同体故事跃然眼前。这不仅是边疆地区归📈属中央的历史🕺印证，更是新时🛫代中华民♊族共同体建设的鲜活教材。　　文成公主🌮的一把琴一面长鼓：奏响民族团结的辉👊煌乐章　　公元641年，一支🌓规模宏大的和亲队伍从长✏安出发，文成公主带🍫着大唐的文明与和平的种子，跨越雪山与草原，踏入青藏🕞高原上吐蕃的土地，开启了🐔汉藏友好交流的新篇章。　　“铸牢中华民族共🐣同体意识🛷文物古籍展”第三单元“大团结”展出了唐代🐵文成公主进藏所🐐携带的一把琴和一面长鼓，它们至今已有1300多年的历史。唐朝文成公🛠主带到吐蕃的琴与长鼓。 北京民族文化宫供🕎图　　文成公主😻与吐蕃赞普松赞干布和亲，将中原文化和✨先进技艺传播到🧔吐蕃地区。据介绍，文成公主入藏时，带了不少🤳能工巧匠。和亲队伍在沿途🐆停留时，工匠们在崖壁上刻🥕下佛像、经文，还修建佛塔。同时，文成公🚯主还带去释迦牟尼十👔二岁等🌗身佛像和大量佛经，以及历史、天文、历算🎬等方面的书籍，这些对西藏的宗教、文化发展产生了深🐇远影响。　　此外，陪嫁队伍中还有📮乐师和乐器，宛如一个“文化访问团”，展示了中原王朝⏹的礼乐文化。文成公主带到吐蕃的👱琴与长鼓，就是这🥡一历史的重要见证。　　文🖕成公主入藏后，汉藏之间🈚的交流更加频繁，民间联姻、社会交往和贸易活🌭动也逐渐增多。在吐蕃度过的40载春秋，她将自己😅的生命与那片壮📂美的高原紧密相连，深深镌👲刻在西藏各族民众的心🎴中。她的故事跨越千年，至今仍在汉藏民间传唱不息，以戏剧、壁画、民歌、传说等形式，感动着一代🐻又一代人，成为民族团🕤结史上千年流传的佳话。　　元🌼明清时期的圣旨、印章：实证西👵藏自古属中华　　历史的笔锋从未停歇。从元朝开始，中央政府实现🤲了对西藏地🦂方的有效管辖和治理。明朝在西藏地方🎊实行“多封众建”“因俗而治”的政策，设置乌思藏、朵甘两个“卫指挥使司”和“俄力思军民元👩帅府”。清朝🤠创设册封班禅达赖、设立驻藏大臣、确定金瓶掣签🤣等制度，极🍠大加强对西藏地方的有效🐃治理。　　“铸牢中🕘华民族共同体意识文物古籍🥋展”西藏专展中，陈设着🗂多件元明清圣旨和印章，从元朝在西🌒藏地方所封世俗宗王——白玉王的印章、明太祖朱元🥜璋封授必力公(今西🏅藏墨竹工卡县)万户府时任👩万户的印章，到用藏文、满文、蒙😣古文书写的乾隆🌍皇帝命六世第穆呼图🤢克图出任西藏地方第一🔇任摄政敕谕，无不🔉见证了明清各时期“大一统”中国的中央政府🚆对西藏🐟地方的有效管辖。“铸牢🚝中华民族共同体意🤫识文物古籍展”西藏🍮专展中展出的《钦定藏内善后章程😼二十九条》(复制件)。 北🆎京民族文化宫供图　　如，展出的《钦定⏪藏内善后章程二十九条》，是清朝🧥中央政府在1793年驱🏕除廓尔喀入侵势力之后，为整顿西藏地方🥖秩序所颁布，对西藏的宗教、军事、司法、行政和财政等🖇各方面🔂作了详细规定，全面🔻加强了驻藏大臣的权力，成为清朝🛀中央政府治藏的基本文件。其中第一条对活佛🎺转世做出明🦃确规定，设立金🌆瓶掣签制度等，既兼顾了活佛转世🏒的宗教传统，又将活佛转世👹制度纳🙏入中央政府依法管理的轨道。　　中华民🔽族自古以来就秉持“六合同风，九州共贯”“天下大同”的理念，把大⏬一统看作是“天地之常经，古今之通义”。元明清中央🏓政府授予西藏地方政教首领🧓的圣旨和印章，实证了🛅西藏自古属中华的历史风🗓云。　　从监狱刑具到土地证、选民证：西藏百万🏃农奴翻身解放　　在“铸🌂牢中华民族共同体意识文物古⏯籍展”西藏专展中，最为震撼的场景之一💫在“团结统一”单元。玻璃展柜中，一件🏹农奴穿了三代的破旧上衣和旧西🔙藏贵族使用的进口香水并列展出，朗子🎂辖监狱的刑具与🏏民主改革后的土地证、选民😴证形成鲜明对比。在“铸牢中华民族🚬共同体意识文物古籍展”西藏专展的“团结统一”单元，朗子辖监狱🐺的刑具与民主改革后🐸的选民证形成鲜明对比。 北京民族文化宫供图　　彼时的🐴旧西藏是一个黑暗、落后的社会。1959年，为维🥘护国家统一和西藏各族群众的⛅根本利益，中央人民🐅政府采取果断措施，与西✒藏各族群众一道坚决平息🥖了叛乱，并进🌔行了一场彻底摧毁封建🕳农奴制度的民主改革运🤾动。　　这场🐨民主改革废除了政教合一💷制度，实现了政教分离，西藏社💆会制度发生了根本性变化；废除了🚃生产资料封建领🕰主所有制，确立了农牧民个体所💱有制；废除了对“三大领主”的人身依附，农奴和奴隶获💈得人身自🚙由和法律上的平等地位。随后西藏🏿各地开展普选，选举产生🥝了基层各级权力机关和政府，广大农奴😧和奴隶彻底改变了昔日“会说话的工具”的地位，第一次获得了当👳家作主的民主权🏜利，成🏚为新西藏的主人。　　1965年，西藏自治区正式成立，西藏历史翻🕎开了崭新的一页。60年来，在中国共产党的领导下，西藏建立🕒社会主义⏪制度和人民民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，与全国🔧一道迈上了全面建设社会🍨主义现🌓代化国家的新征程，实现了从黑暗走向😤光明、从落后走向进步、从贫穷走向富裕、从👯专制走向民主、从封闭走向开放的🤷历史性巨变，社会生产力获得极大的🌫解放和发展，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华🧖民族共同体🐺意识文物古籍展”西藏专展现场。 北京民族文化宫🔭供图　　古籍不语，载录交融。文物有痕，铸就大同。这些🔷珍贵的涉藏古籍文物，以其🚵无可辩驳的实证昭示：西🍅藏作为中国版图上的重😛要组成部分，在历史的长河✡中与祖国命运相🧜系。古往今来，西藏高原独特的地理特征，加之中央政府几千年🍮来持续的稳定治🉑理，共同构成了西🌝藏社🔵会向东发展的坚实基础。　　历史充分证明，中华民🐞族是各民族🗨长期交往交流交融的结果，各民族只🅰有不断团结融合、自🖱觉融入中华民族大家庭，才能拥有👨更美好的未来。(完)

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Alexa Vega/イアン・エヴァ/加藤穗花/エイミー・ブルック

（青岛日报／观海新闻记者 白坂涼）