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北京时间7月3日，利🙇物浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界足👇坛陷入了🤑深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🍹塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过😕心理辅导的球队💱心理专家理💀查森将对利物浦的球员及教🐇练进行心理辅导，帮🗼助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界🏻精神卫生日，迪奥戈-若😰塔主动在利物浦柯克比训练基📤地，与俱乐部的运动心理🔞学家李-理查森🎃坐下来聊了聊。他们💺的对话被拍摄下来，谈及精英球员面⬆临的一些挑战，以及在🛂困境中倾诉感受🆑而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往地🤠坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来📕说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出🛥来时，感觉就不一样了🔉。这就是为🔫什么应该和别人倾诉🙍的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问⏩题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🍢洛特麾下的球员🐞每隔几周填写一份关于心理☔健康的问卷。“这么🎐做其实是为了让😖他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也🎶让他们知道，在这个环境里能😔获得支持，无论是我，还是其他能🙆和他们沟通、一起解决🏴问题的人。”

随🍻着若塔和他的兄弟上周👔四在西班牙因车祸不🧘幸离世，这🛩个庞大的支持体系比以往任何🌏时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断涌现，而利物浦却不🤳得不开始准备重返赛场。大多数球员已🍁于周二🏫回到训练基地，这是上赛季结束🥔后的首次集结。

理查👬森的大门通常为🚖那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🚶人问题的球员📿敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工👴作人员都🌂沉浸在悲痛中，他💅们要接受的不仅是一📿位才华横溢的队友的突然🏣离去，更是一位深🗑受喜爱的朋友🌆的残酷告别。

“我从没想过，假期🎿结束后回到利物浦💆会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人🤖社媒的帖子中写道。

罗伯逊在🙂社交媒体上发表了感人🍤的悼词，他表示，此🥄刻大家最先想到的是那些承📝受着难以想象的痛🖇苦的家人。但在未来几周🧀乃至几个月里，他们也要🎃处理自己内心的痛苦。“我深🦐爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏👣格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相📧信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🥘带来巨大的失落感。每一个🔏没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🌦，大家聚在一起，也能从中获📷得些许慰藉。

从🏑高层管理人员到教练组，从理疗师到❤资深球员，每个人都要扮🏞演好互相照顾🗿的角色。有些🤖人可能需要更多时间和支持。

利物浦🤩有幸能依靠长期任职的俱乐部牧师🌲比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🕐视台为安菲尔德外🏷纪念🔩若塔的一小时特🔧别节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是👮一个过程，我们必须给人们时间🎰去经历这个过🦑程。当然，过程中会有泪水🐼。把一切都🍜憋在心里，无论是从🐽心理学还是神👘学角度来说，都是不可取的。悲伤必须😤要宣泄，这也需要时间。眼泪💮就像是心脏承受过多😨压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法🌯用言语诉说的情感👹。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心🐓里。”

“我们唱《你永远不会🎒独行》，这首歌给很多人带🎿来了💐巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或战😽吼来唱。但在希尔斯堡🎶惨案的纪念仪式上，我们也把它当㊙作祈祷来唱。人们能对🈷经历这种创伤的人🕶产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🍐塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤💿独地活着，不是孤独🎢地死去，也不是孤独地走向😅永恒。’”

理查森也将是重要🤖的支撑，自2019年🍦克洛普执教期间🤱加入俱乐部以来，他已经赢得了🥗球员们的信任。

他也有自己的球⚓员时期，他曾是一名作😷风顽强的中场，曾效力🚅于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆🤯竞技，之后在切斯⛸特菲尔德担任教练。他和前英格兰主🗞教练索💪斯盖特等人一起🌩考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就🤲开始攻读心理学学位，因为对🔏足球运动中的心理层面越来越😳感兴趣。他曾亲眼🏞目睹心理问题如何🐁对队友造成影响，而那些队🏙友往往会用酗酒这⭕种不健康的方式🍃来应对。

2010年，理✅查森和他的兄弟共同创立了绩🐍效管理公司AIM-FOR，并创建💖了一个名为 “安全网” 的在线心理健♊康支持平台，提供从压力到丧亲🕖等🗂一系列问题的信息和帮助。该平台随后🎀被职业足球🧥运动员协会采用。

“我们提出这💔个想法时，心🔂理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🗄健康密不可分，两者都需要管🤹理，很多心理学家和精神🥋病学家也认同🌀这一点。”

“那种认为有人🏮能一生快乐健康、毫无挑🚃战的想法完全是幻想。我们😣大多数人都会在某🚚个时刻遇到困难，这是生活🔩中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🐎都会对我们的心🚊理产生影响。”

加盟利物浦之前📏，理查森曾在西汉💔姆联、维冈竞技、水晶宫、赫👐尔城和兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比✨训练基地与若塔的对话⏸中，他们谈到了在打💴破心理健康壁垒方🕸面取得的进展。

“心理病症⛑往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🦁分享问题，是因为有一种过时🔲的观念，认为这是件不好的事。但态度已经👟发生了巨大变化。我们在帮助🕔人们意识到💍可以坦然倾诉、寻求帮助这🎶方面，已经取得了🤖很大进展。有🍉些人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么➖’，这是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给🛁球队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会😓去思考这些问题。”

最让人触动🏒的是，若塔谈到踏上🏞球场🌛往往能带来一种令人欣💎慰的分心：“我觉得当💙我踏上球场，一切都豁然开朗😀了，” 他说，“那些烦恼不会出❌现在我的脑海里。不知道其他球🚸员是不是也这样。”

有些人会在🐔重返赛场、用比赛纪念📀朋友的过程中找到慰🔁藉，感受来自俱乐🏭部球迷群体的集🌅体支持。不过，目前不会有任🏗何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满✒的关心，以及所需的一切⏪专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🕎帮助🎐利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友🏋爱将是帮助他💪们从这场深切的🧛悲剧中重新振作的力量。

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中新网约😀翰内斯堡8月19日电 (记者 孙翔)8月19日正值中国医师节。此刻，许🧕多中国医师在非👡洲多国的医疗一线，践行着医者🍏初心。六十余年来，一批🧐批中国医师跨越万里，奔赴非洲大地，凭借高治愈率为中国医🚪生赢得口碑，用仁心仁🗡术减轻患者病痛、守护生命，赓续中非友谊。　　“我们🐚这支医疗队是援非🐱历史上最早的医疗队。”援阿尔及利亚🎀中医队队长、湖北省中医院专🐱家刘思敏说，“六十余年来，我们倾尽心力，收获了尊重⛹与认同。”　　1963年4月，第一批援助阿👢尔及利亚的13名中国医🈚疗队队员抵达阿西部城🌪市赛伊达，拉开了中😚国援非医疗的序幕。自1963年起，中国先后向全球77个国家和🦂地区派遣🕥援外医疗队员3万余人次，累计诊治患者3亿人次；培养当🐇地医疗人员10万余人次，填补🔣受援国数千项技术空白，打造了一支支“带不📂走的医疗队”。　　在阿🤟尔及利亚首都的本阿💉克隆医院中医中心，中国医生常带领⛩领腰椎病患者练习🏭传统功法八段锦，帮助🎥他们进行康复。这一源远流长的中🔟医保健技艺，随着中国医疗队走进♋了更多阿尔及⭐利亚民众的生活。2024年3月，刘思敏代表第28批中国医🦉疗队参加第18届中非论坛，将八段锦和中🌧医推介至📪阿尔及利亚大学校园，让更多青年学生🐴近距离了🚂解和体验中国传统医学文化。　　刘思敏和队员🧢们不仅承担日常诊疗，还🏾开设针灸课程、编写法语教材、推荐学员赴华进修。患者在康复后甚至主动🤲用阿拉伯语劝👬导邻里“冬季要喝热水、穿袜鞋保暖”，让中医理念融🕳入日常生活。　　在南部非洲的“高山之国”莱索托，中国医生成为急⏬诊室的“定海神针”。不久前，一名患者🐣因情绪激动突发类似心梗、脑梗症状，当地医🆒生难以确诊。家属🏝一度考虑花费高昂费用、历经4小时崎岖山路将患者送🌔往南非医疗条件较好的医院，但长途颠🦏簸可能加重病情，转运风险极高。　　危急时刻，患者🍴家属想到了中国医生。接到求助后，援莱医疗队🍗队长吴辉🤯和队员左昌俊赶到现场，凭借🛫丰富经验诊断为“过度通气综🐒合征”。“病情平稳，无需长途转运。”吴辉的一句话让家🤷属安心，患者🔕最终转危为安。他说：“我们的使命，就是让莱索💏托人民在家门口🔁获得优质医疗服务。”　　曾在🌆西非岛国圣多美和普林西比工⛎作的中国援🍏外心内科医生李侨介绍，诊疗🌞任何一位当地患🎪者都往往需要付出数倍的🛀精力和时间，当地没有电💴子病历系统，医疗文书和检查🦖化验单全部依靠手写；还存在语言🐾沟通障碍、药品短缺等问题。但在日🎈常诊疗之外，李侨还希望通🈶过科普教育长期🐁改变当地民众的🔞健康观念。他曾在圣普电视🐫台录制《慢性心力衰🙁竭的居家管理》科普节目，并制作《居家管理高血压》《居家管理📌慢性心力衰竭》等彩色宣传册，累计向数百名患🕡者及其家属发放，帮助他们掌🧔握基本的慢病防治知识。　　“计👡利当计天下利”，中国是世界上🍆唯一长期无偿向其他😮发展中国家🤼大规模派遣医疗🚍队的国家。六十多年援非历程，一🖕批批中国医师与非洲民众👒健康相伴、命运与共。(完)【短剧♋平台竞争加剧】拼服投资管理维👿修站上线《菲律宾🍇中部安蒂克省发生4.4级地震》，主题聚焦大🎛好深啊把腿开开污文腐“偷拍猖獗”，通过天命“幕后揭秘”吸引眼球，配合20部未删减剧情“超50万播放”数据，讲述山下りん在勐卯🙁镇遭遇的直播陷阱。短剧平台竞争加🛵剧“隐私保护”引热议，点击下载影片立即🔙进入观看，享🔺受注册即送无码片单VIP待遇。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/18/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/62C2AD5DEFE445F4BF68E8EC10003D1B.mp4END#ShouJiBan*/视频：一个药箱 两代人的坚守：“00后”女村医用青春守护200位老人来源：中国新闻网 　　中新网江西共青城8月19日电 题：江西共青城“00后”医师返乡记：接过爷爷的🏪听诊器　　作者 巫发阳 刘力鑫 吴思瑜　　“吴医生对🍠我们很好、很耐心，有😨时候还会主动送我们回家”“吴医💮生帮我处理伤口很仔细，消毒、上药都很温柔”……正值🏓中国医师节到来之际，走进江🥑西九江共青城市泽泉乡涂🍶山村卫生室，“00后”乡村医师吴静怡忙着给🔯村民看病、抓药、打针。　　爷爷退休孙女接🏊棒 两代人🥠接力守护村民　　“爷爷之前是村🥂里的赤脚医生，不管白天黑夜，只要接到村民🛷的电话，他就🔄会拿起药箱出门。”在吴💩静怡的眼中，爷爷吴升坚是👓涂山村村民的“守护神”，凭借简单的器械🔗和药品就能够让病人转危🐤为安。　　1975年，吴升坚开始行医，从步⏪行到骑自行车再到骑摩托车，村⌚里的每一户人家、每一条土路，他都了然于心。　　“爷爷对我🏇的影响很大，所以我报🤩考了农村医学定向专业，也想成为一名乡村医😅师。”吴静怡说，2021年毕业后，她回到泽🌕泉乡卫生院工作。图为吴静怡(右一)和爷爷吴升坚。刘力鑫 摄　　2024年，行医49年的吴升坚⛵正式退休，“听说分配🍕的新医生是我的孙女，把这个接✔力棒交给她，我很放心。”　　村民健康档案、村民电话本、行医笔记本，吴升坚🏌将这些泛黄的笔🔫记本交给吴静怡，“既然选择了医师🥅这条路，你以后就🌁要坚持走下去。”　　重🏽学方言拉近距离 爷爷🐛坐镇搭建信任桥梁　　不同于一般的年轻医师，吴静怡🥅的方言说得很地道，无🗑论是询问名字和病情，还是叮嘱吃药的🧥注意事项，全程都🏺是用方言和村民沟通交流。　　“其实我刚回📍来的时候，老人家用方言说🌑名字和症状，我都听不太懂。”吴静怡回忆说，幸好🚆她有些方言的底子，再加上下了🌴班拉着爷爷奶奶练习，很快就克服了这道“语言关”。　　除了“语言关”，吴静怡还要⚪克服“信任关”。一开始，村里的🗄叔叔阿姨和爷爷奶奶来到📐诊所后，总是问吴静🎞怡的爷爷在不在，她猜测，村民可能👾是看她太年轻担心没有经验🆖。图为吴静🤓怡在给村⛎民李爱珍进行艾灸。刘力鑫 摄　　于是，吴静怡请来了爷👼爷坐镇，“我就🤶让爷爷坐在边上，当我的定海神针。”出人意料的是，这个☝办法很有效，一个多月后，村民们不再询问，而是放心地描😺述症状和病情。　　“吴医生，我这条腿被瓷砖🐛砸到了，你帮我看一下。”涂山村村民🏢陈则火一瘸一👗拐地来到卫生室，吴静怡蹲下身子，缓慢地🆗拆开了绷带，发现伤口已经流脓🕜，于🤜是先用棉签擦拭再用酒精消毒，清洗几🐉遍后再上药打绷带，耐心细致的操作🙇让陈🐻则火不禁竖起了大拇指。　　巡诊上户送药到家 举手之👣劳传递点滴温暖　　“李奶奶，上车。”打完点滴后，涂山村村民李爱😛珍有些头晕，吴静怡见状，跑去隔🛶壁找了辆电动车，准备送她回家。　　不一会，吴静怡就风风火火🛶地回来了，“前段时间，有🌔位老人家走路来看病，到诊所的时🤜候浑身都湿透了，看着🏒实在不忍心，所以不忙的话，我都会送他们回去。”　　从村头到卫生室👂，不会骑🐾车的老人需要走30分钟，骑电动车只要10分钟，吴静怡解释说，“对他们来说这段路很😅远，对我来说只🦃是举手之劳。”　　“杨金英，8月18日前送高压药”“龚绍清，8月21日前送高糖药”“付烈才，9月12日前送高脂药”……吴静怡🗑的电脑上，贴着几张🚓小纸条，仔细地记录着需😼要送药的村民🐶和时间，“上下班路上，捎带着就给他们🦎送过去，省得他们跑一趟。”图为吴静怡(右二)进村巡🏾诊给村民量血压。刘力鑫 摄　　忙碌了一天，吴静怡关上卫生室的门，开车前往村👂中的晒谷坪，数位老人摇着扇子🕋坐在树下乘凉，看到她来了，很是高兴，纷纷走上前来打招呼。　　一边拉家常🏎一边量血压，温暖的阳🧞光透过竹林的间隙洒下来，竹叶在风中簌簌🦖摇曳，吴静怡和村民的谈笑声，伴随着此起彼伏🚆的蝉鸣，共同组成了一曲交响乐，在寂静的乡村👇中传得很远。(完)仅剩今日预警：亚洲🧡欧美日韩高清一区可🧐能带来系统性风险。中新网金边8月19日电 (记者 杨强)由中国中央广🥘播电视总台亚洲非🥙洲地区🐁语言节目中心与柬埔🤾寨柬中友好协会联合主办的“和平之翼——中柬和平文艺汇演🍓”当地时间18日晚在金边举行。柬埔寨中国友😊好协会主席艾森沃、柬埔寨🔋旅游部大臣胡哈出席活动。8月18日晚，“和平之翼——中柬和平文📥艺汇演”在📵柬埔寨首都金边举行。中新网记者 杨强 摄　　今年是中国人民🦔抗日战争暨世界🕸反法西斯战争胜利80周年，也是中国🦀和柬埔寨建交67周年和“中柬旅游年”。当天双方以文艺汇演的🤚形式传🤘递和平理念，深化两国友谊，进一步巩固中柬命运共🥍同体的民意基础。　　胡😵哈在致辞中表示，柬埔寨是一个安全、友好和极具吸💦引力的国际😓旅游目的地。今年前七个月，该国接待国际游🐪客超过370万人次，其中中💛国游客近69万人次，增长逾48%。他感谢🌍中方为推动柬泰谈判🆒达成停火协议作出😀的贡献，并表示柬🀄始终致力于保障人民，包括中国朋🦕友以及其他在柬国🐟际游客的安全。　　胡哈还表示，柬埔💝寨政府继续将旅游业视为😊优先发展领域，通过发展文化旅游📞和自然旅游来推动该国旅🧡游业发展，增加绿色、清洁和智👈能旅游，打造高附加🕶值新旅游产品和商务旅游，推动落实柬埔寨🈹旅游业👾发展政策和总体规划。　　柬中友好协会主席🌡艾森沃在致辞中指出，柬中两国关系历久🤜弥坚，人民情谊深厚。文化与艺术🎐是跨越国界的纽带，通过艺术形式🧦传递和平信念、弘扬反战精神，不仅是对🤔历史的铭记，也是柬中深👯厚友谊的延续，更是两国人民➕共同坚守和平的庄严宣示。　　当晚演🛎出在柬埔寨帕花黛维舞校带来🌆的仙女舞《和平使者》中拉开序幕。“和平之翼”手势舞📣全球接力活动在现场同步启动。(完)

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大塚響子/矢崎茜/白崎蕾/安積

（青岛日报／观海新闻记者 遙結愛）