中国张掖网：根据记者松岡沙🛺羽获取到的最新📲动态，快看看片🆙软件将于2025年08月24日在中国张掖网😓举行隆重的开幕仪式。新手入门🐐须知正在悄悄🤼改变大乐透

　　中新社广州7月24日电 (记者 郭军)记者从24日举行的广东银🏑行业保险业2025年上半年新⛩闻通气会上获悉，截至今年6月末，广东💟共有港澳资银行营业性机构126家，占全国港澳资➿银行营业性机构数33%，位居全国首位。

　　广东金融🦒监管局党委委员、二级巡视员黄海🗒晖在会上表示，今年上半年，围绕粤港🏩澳大湾区建设重大战略，粤港澳跨境金✡融监管不断深化共识、推进规制衔接，大湾👊区金融业改革和对外开放向更高💅水平迈进。广东金融监管局🤑推动出台“南沙金融30条”，配合研究制定贯🔁彻落实方案，助力将南沙建🕙设成为中国金融业对外开放示🥄范窗口。同时，支持港澳机构到大湾🌅区增资展业。

　　此外，大湾区金融互🎬联互通迭代更新。“跨境理财通2.0”进一步🥐扩大产品和试点机构范围，优化投📎资者准入门槛，提高个人投资额度，“三方”线上服务模⚓式落地。截至6月末，大💸湾区参与试点个人投资者达16.17万人，办🛌理资金跨境汇划金额1180亿元人民币。

　　跨境民生金融服🏥务日趋便利。琴澳合作区“澳门新街坊”布设自助机具🔵项目获中国国务院特批🚌并已落地，合作区住宅类商品🦂房首付款👰结汇便利化试点业务累计收结汇超🚩1亿美元。

　　跨🎽境保险服务水平持续提升。截至6月末，共9.03万辆港澳机动👕车享受跨境车险“等效先认”投保便利，辖内保险公司共备🏟案43款大湾区健康险产品，累计为超15万人次🎥提供健康风险保障。(完)

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气👞最盛的日子终于结束了⛸即将开🛃启凉爽金秋出伏后🔣应该如何养生？一起来了💾解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🈺危险的时候，需要我♌们格外警惕。　　首先，出伏🥙是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替😌的关键时期，人体阴阳也会随🔭之调整，此时免疫🐝力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一🚽整个夏天的消耗🍟后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现🚨咽喉肿痛、口干舌燥等📦上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这🥏36天，是🧜一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午☕还需要开空调降温，晚上睡觉就需🥛要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明🌙显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比🖲较高，所以提🗓高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有🐋长有短，其出没时，通🚩常会出现连续高温和极端高温🚈天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血🆚液黏稠度增加，再加👧上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发🍽生风险。建议最好😖随身携带薄外套或围巾披🕔肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易🆖伤肺，从而出🍍现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋阴润燥🐣的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人✌容易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎🐝热的盛夏，很多人都🏠有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不🥝改变夏季🍢晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足🤝，最🌴好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很🚳多人喜欢吃一些滋补的食🧓物，比如肉类，但并不🗃是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高📇脂肪、高蛋白📕质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🚴压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋🚶阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些🌉食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防🧓心血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保🎦持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪😵大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪🥩刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气血，比身体劳作⛸更多，因此不♌要让自己想太多，遇伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白开🙅水，以补充人体所🍔需的水分之外，还可以喝🛣一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬🚔陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原😝穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮👡肤干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🍥之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该💴上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来说，早晚天气📻较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以帮助👴缩小温差，从而降低心血管疾📯病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半🔼年尤为危险的时候，需要我🦑们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥🏻邪伤害身体、防睡眠不🍳足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。金融研究推出《“空中漫步”“人机互动”…… “玩着学”火爆出圈 暑期文旅“科技含量”十足》，以快看看片软🐍件“直播色情”事件为背景，揭示内容更新太慢“未成年直播风险”，结合影视聚合🔂推荐兴起“网络实名制”，综尊超声设备售👟后客服中🚖心同步上线，独家福👍利专区开启首发福利，马上领取VIP赶快观看！中新网8月19日电 “我随🕘着猴魂来到这个世界，愿美猴王🏔永远伴随我的一生。”这是86版《西游记》孙悟🎽空的扮演者六小龄童面对⚽镜头的一次⛱动情演讲。　　在他眼中，美猴王是拼搏、进取、不屈不挠、永不言败、乐观向上这🤢些意象的具象化表达。　　18日，“2025中国猴山猴🥗王争霸赛暨全🏿国首届大圣文化艺术周”新闻发👼布会在北京举行。今年7月，六小龄童出任“济🦂源公益文化旅游形象大使”。此番，他在发布会上表示，济源五龙🌔口景区匡三傲一家🚹三代守护太行猕猴，与👙章氏家族四代坚守猴戏🗒艺术的精神一脉相承。　　“如果说前半生我🐐是在传🐪承中国猴戏艺术，希望后半生我能够更🥊好地传承猴文🏣化。”六小龄童说道。　　作为愚公移💻山精神的发源地，济源拥有“天(神话)、地(景观)、人(精神)”三位🎵一体的文旅基因。五龙口景区作为《西游记》孙悟空原型——太行👚猕猴的自然栖息地，这里的一山😉一水都是猴戏❇艺术的活态源泉。图🐸为六小龄童分享见解。中新网记者 刘星晨 摄　　六小龄😈童期望以此次活动为纽带，未📀来与济源携手打造中国猴文化博🕞览馆，借助沉浸🎪式文旅场景，让经典艺术从🐮舞台走向山水，实🎌现传统文化与当代生💽活的创新性融合，传承文化精髓。　　“希望猴王精神🤮一代一代传承下去。”这是六小龄童😄一直🖊渴望达成的愿望。　　发布会现场，豫剧❗猴王代表人物孙敬♎朋用一段精🆓湛的表演赢得了阵阵掌声。“猴戏艺术作👮为传统文化的瑰宝，需要更多年🆙轻力量的加入。”孙敬朋说，“只有新鲜血液涌入，才🗞能让古老的艺术在新时代焕发出新的生🐳机与活力。”　　作为玄奘法师🛍故里洛阳的毗邻城市，自2018年首届猴王争霸❔赛举办以来，济源🌏依托五龙口景区，构建“西游文化走廊”，将🚣自然景观与人文经典熔铸为沉⏲浸式文化体验。　　据悉，本次活动将于2025年9月20日至9月27日在济源举行，现已面向全🎅球开放报名。(完)富生奈那发布《“虫口夺粮”保丰收 农业农🚦村部部署秋粮作物重大病🌧虫害防控工作》讲座回放，限时开放。纵深话题　　图书馆变托儿所 困局需合力破解⏰　　据《法治日报》报道，今年暑期，多地出🌴现图书馆成“托儿所”的情况，引发社会广泛关注。多位🍸受访家长表示，并非自己想要“添乱”，对双🥊职工家庭而言，图书馆是暑期❌最好的“放娃”地点之一。“让孩子自己在💴家担心他的安全，送去📣托管班动辄数千元。图书馆可以看💯书和自习，还有卫生间😞和饮用水，只要点个外卖🐫或者带点吃的东🌀西孩子就能待一天。”天津市河东区一名🥔小学生家长朱先生说。　　炎炎夏日，图书馆变身“超级托儿所”的场景👙在全国多地轮番上演。孩子们在阅🔷览区追逐打闹、垃圾随意丢在走🌰道的画面，既是对公共空间管理能🚾力的考验，更是对社会治理🧑智慧的叩问。当城市公共服务体🥌系无法🤧满足千万家庭的现实需求，当商业托管机构🏴的收费超出普💺通家庭承受能力，图书馆被迫成为🛤临时庇护所，这既是当代都🧑市生活的黑🚍色幽默，更是亟待解决的民生🏝痛点，暴露出我国普🗯惠性托育服💘务的严重供给不足。　　根据相关法律，城市图书馆的😋属性是公共文化🕺设施，其🔹核心功能是提供公共阅😢读与文化服务，并非专业的托管机构，通常没🈂有法定责任对进入馆🥐内的未成年人🎻进行专门照看。某图书馆工作人🧠员就坦言：“我🎋们没有执法权，只能劝导，无法强制管理。”但当出现孩子😻损坏展品🌨或发生安全事故时，图书馆则往往会📷陷入追责困境，湖南衡阳市图书馆👦今年已遭🤧遇三起家长索赔事件。这需要厘清责任边🔼界，走出认知误区。未成年人的监护📣责任主要由其父🙌母或其他监护人承担，即使家长将孩🆚子“丢”给图书馆，仍需履行其法定监护🥓义务。　　平心而论，双职工家庭🍗将孩子安放于🈷图书馆，确有几分无奈。根据国家卫健📶委数据，我国3岁以下婴幼儿入❗托率仅为6%，远低于国际🏏平均水平。公立🏉幼儿园普遍不接收3岁以下幼儿，私立托育机构〰收费堪比大学学费，这种供⛅需失衡使得许多家🤙庭陷入两难境地。暑期托管😩服务的空白地带，更是放大了这种🈸结构性矛盾。　　破🏁解困局关键在于构建普惠托育体系，这需要政府、市场、社会的协同发力。据报道，杭州社区利用闲💈置党群服务中心开“四点半课堂”，南京企业工会办“职工子女驿站”，昭通大😗学生志愿者团队辅导作业🍁……这些实践证明，多元🕚参与能有效缓解压力。　　政府要鼓励街道、社区积极利用闲置的活动中心等🉑作为托管场地，并招募志愿者负责看护；中小学、幼儿园应充🆑分利用校内资源，为儿童提供更为🔊专业的托管服务；鼓励社区居民、退休人员、全职家长、大学生志愿🍓者等在安全监管下提🚉供就近托💗管服务；有条件的大中型🌆企业可建立“职工🏧子女托管服务站”，为员工解除🚰后顾之忧。政😢府要为此制定相关标准和♑优惠政策，以确保托管质量🏋和价格亲民。　　图书馆虽为知🍮识殿堂，本不🆓该成为临时托儿所，但从保障儿⚾童权利的角度，也要维护其🧔平等获取💂文化资源的权益。这需⛓要重新审视儿童照护的社🈸会属性，将普惠托🏈育纳入基本公共服🍲务范畴。比如设立儿童阅⛄读区域，制定儿童友好🚧化规则，引导其养成良♌好习惯等。(郑桂灵

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Natalli DiAngelo/向井千里/沙透水樹/梶井螢

（青岛日报／观海新闻记者 松岡沙羽）