当代先锋网：根据记者Chrissy获取到的最⛲新动态，javhd.com将于2025年08月25日在当🏺代先锋网举行隆重的开幕🖍仪式。智能的产品

北京时间7月3日，利物浦前🤑锋若塔因车祸不幸离世，此后的🐶时间里世界足坛🥚陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔🆙在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🤯心理辅导的球队心理专🗑家理查❇森将对利物浦的球员及教练🚂进行心理辅导，帮助他们走出🧙难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🦑世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🎊柯克比训练基地，与俱乐部的运❔动心理学家李-理查森坐下来聊了⛲聊。他们的对💛话被拍摄下来，谈及精🍝英球员面临的一些挑战，以及在困境中💲倾诉感🎅受而非压抑情绪的重要性。若塔一如💈既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别📊人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要🔹，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出💲来时，感觉就不一样了。这就是🌈为什么应该和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是🤱解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🤟特麾下的👼球员每隔几周填写👙一份关于心理健康的问卷。“这💋么做其实是为了让他😹们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里📷能获得支持，无论是我，还是其他能🍧和他们沟通、一起解决问题的人🌐。”

随♟着若塔和他的兄弟上周四在🌓西班牙因🕯车祸不幸离世，这🌖个庞大的支持体系比以往任🌩何时候都更加关键。

安菲尔德球场外🐄，感人🌅的悼念不断涌现，而👠利物浦却不得不开🧠始准备重返赛场。大多数球员已🌦于周二回到训练🖕基地，这是上赛季结束后的首次集结⚓。

理查🍑森的大门通常为那些想聊聊如📇何应对压力、状态下滑、伤病影响或㊗个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🌇和工作人员🎺都沉浸在悲痛中，他们要接受💀的不仅是一位才华横🤫溢的队友的突然离🍚去，更是👅一位深受喜爱的朋友⛰的残酷告别。

“我从没想过，假期结束🔼后回到利物浦🚑会让我感到恐惧。队友来了又走，但从⛩不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🔁中写道。

罗伯逊在社🏡交媒体上发表了感人😍的悼词，他表示，此刻大家最先🏩想到的是那些承受着难以想象👭的痛苦的家人。但在🤽未来几周乃至几个月里，他们也要处🔖理自己内心的痛苦。“我🌀深爱这个家伙，会疯狂地想念🤨他，” 这位苏格兰⏺队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不🐝敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🕡的缺席会带来巨大的失落感🚭。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回✏到训练基地，大家聚在一起，也能📞从中获得些许慰藉。

从高层管理📔人员到教练组，从理疗师到资🤮深球员，每个人都要扮演🏈好互相照👂顾的角色。有些人🛢可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长期😵任职的俱乐部牧师比尔💋-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物📚浦电视台为安菲♌尔德外纪念若塔的一小🤓时特别节目中发表了💇有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给♋人们时间去经历这个过🎰程。当然，过程🏪中会有泪水。把一切都憋在心里，无🥠论是从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🐻心脏承受过📢多压力时的安全阀，像是无声的祈🕊祷，能表达我们无🍅法用言语诉说的情感。珍惜👮珍贵的回忆，把它们🐨锁在心里。”

“我们唱《你永远不会🔷独行》，这首👾歌给很多人带来了巨大的🤵安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或🅿战吼来唱。但在🔐希尔斯堡惨案的纪念仪📑式上，我们也把📺它当作祈祷来唱。人们能对经🕊历这种创🎗伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德⛴看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸〰对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤✴独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独🎞地走向永恒。’”

理查森也❄将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期间🛠加入俱乐部以来，他已经赢得🔱了球员们的信任。

他也有自己的球员时期，他曾🧢是一名作风顽强的中场，曾效力🦋于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🐽姆竞技，之后在切🗨斯特菲尔德担任教练。他和📍前英格兰主教练索斯盖特等🍛人一起考取✌了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就🌇开始攻读心理学学位，因为对足🆚球运动中的心理层面越来越👾感兴趣。他曾亲眼💫目睹心理问题👓如何对队友造成影响，而那些队友往往会🔛用🥗酗酒这种不健康的方式来应💓对。

2010年，理查🕦森和他的兄弟共同创立👑了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一🤳个名为 “安全网” 的在线心理健康🔁支持平台，提供从压力到丧亲等⏩一🙊系列问题的信息和帮助。该平台随后被🛰职业足球运动员协会采😎用。

“我们🧓提出这个想法时，心理健✌康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身👎体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理🚫学家和精神病学家也认同这😹一点。”

“那种认为有🚗人能一生快乐健康、毫无挑战的📚想法完全是幻想。我们大多数人都🚾会在某个时刻遇到困难，这是生活中自然的🍌起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多➖事情都会对我们的心理产生影🌶响。”

加盟利🧦物浦之前，理查森曾在西汉姆📠联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🚜开夏郡板球俱乐部工🔥作过。

去年10月在柯克比训练基地与🤥若塔的对话中，他们📕谈到了在打破心理健康🛶壁垒方面取得的进展。

“心理病😕症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🚆分享问题，是因为有一☕种过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经发🥉生了巨大变化。我们🎤在帮助人们意识到可以坦然🦄倾诉、寻求帮助这方面🖤，已经取得🚌了很大进展。有🌉些人认为心理学家‘会对他们做🚲些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一📲个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给✔球队的问卷是🏷个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🙃去思考这些问题。”

最让🕝人触动的是，若🔬塔谈到踏上球场往往能带来🔒一种令人欣慰的分心🎧：“我觉得当我踏上球场，一切都🤖豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🏗出现在我的脑海🐻里。不知道其他球员🎶是不是也这样。”

有些🗯人会在重返赛场、用比赛😇纪念朋友的过🐐程中找到慰藉，感受来自俱🍮乐部球迷群体的🌆集体支持。不过，目⚫前不会有任何压力，只有理解——震惊📦和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🏹里会有满满的关心，以及所需的一切⬜专业帮助。

上赛季，紧密🚀的团队联系帮助利物浦在球场上⏪达到了巅峰。如今，这份团结和🚁友爱将是帮助🐜他们从这场深切的悲剧中🎤重新振作的力量。

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Laya Farrell/美真叶奏/安達有里/神田由理亞

（青岛日报／观海新闻记者 Chrissy）