武陵传媒网：根据记者あいる获取到的最新动态，保育🗼儿园巨乳女保姆将于2025年08月27日在武陵传媒网😛举🛣行隆重的开幕仪式。影视剧歌曲与配乐站

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管🥛疾病等多种健康问题。江🕴西省卫健委当天举🐈行新闻发布会，组织医学🔋专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是🗜安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一🎞年中最炎热的日子来临。高🥅温天气下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实🏼是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调🍳理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大学🛹附🕔属医院主任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内🖖守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上💊多吃清淡利湿的夏令😆食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气🉐缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以🍟找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一🌸动容易大汗淋漓，出多了汗会心🥩慌心悸，可以🐽选早上或傍晚，天气凉🈁快时散散步、打打太极，或者在家做🚼些简单的拉伸，以🌈微微出汗为度，这样可🦂以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要😑高度关💼注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容🎗易造成中暑、热射病等健康危害。哪些人群🕶需要高度关注高温中暑？公众应该⏸采取哪些预防性措施？

　　江西省🚂疾病预防控制中心副🙎主任医师潘欢弘介绍称，高温中暑可🔍危及各个年龄段的人群，需🎏要特别关注以下人群：一是老年人，老年人身体机能相对📜退化，对环境温度💯改变的感知🌝和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴📒幼儿体温调节功能尚未🛌发育完全；三是慢性🗜基础性疾病患者，尤其♍患有心血管疾病、糖尿🦀病等需要长期服药的人群；四是孕妇，孕🖋妇机体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影🐈响；五是需要长时间🌙在户🚈外或者高温环境进👰行作业或高强度体育运动🧜的人员。

　　针对🚄高温天气预防中暑，潘欢弘建议，公众一要⛵关注高温信息，提前做🖌好防暑降温准备；二要避免高温暴露，尽量减少外出活动，出门避开高温时段；三👹要做好自我防护，户外📌活动或作业时，做好防🍰暑降温准备等。

　　避免口渴了才喝水，每👄次喝水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如🎇何正确给身体补充水分？

　　南昌大学😯第二附属医院主任医🍇师杨人强说，公众应该不定时🕯喝水，避📛免口渴了才喝水(因🎧为此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开🐻水或矿泉水，对于高温天🔌气出汗多的情况，及时补水📈的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在✖水中添加少许食盐或饮用运动饮料。

　　“我们每📋次喝水最好不超过200毫升，还要注意🧒每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间🌉内大量饮水不仅会加重肾脏心🎳脏负担，还可能会出🐨现稀释性低钠血症，也就🔩是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能🤽不全的患者朋友饮📂水量要适当严格控制，最好根据每🔪天体重变化调整饮水量。

　　夏季急性🥃肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败🐛变质，是急性肠胃🐫炎的高发期。

　　江📋西省人民医院副主任医🐷师王广玲表示，日常生🔮活预防的关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的🍛途径，并控制其繁殖。首先要做好个人🏦卫生，避免手污染✖食物；其次食📠品安全这块可不能马虎，生的和熟😓的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮🏒熟；吃不完的🏵饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻底🐴加热到滚烫。

　　“如果真👵得了急性肠胃炎，我们治疗重点以♈缓解症状、预防脱水和电解质👄紊乱、支持治疗为主，严重或高危情👋况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部🤣休息，每5分钟至10分钟多次少量饮水🤒，首选口服补液盐🌊；但出现🔖高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈🍃频繁呕吐或腹泻导致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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（辉煌60载 魅力新西藏）西藏今年⛔追加实施10件民生实事 送出60周年庆民生“大礼包”

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广西边境👫调解员：用心用情化解国际🔰民商事纠纷

中新社台北8月21日电 (记者 朱贺)台湾当局行🤶政主管机构21日通过2026年度总预算案，其中防务预算9495亿元(新台币，下同)，占GDP比重达3.32%，较2025年度增加1768亿元，年增率达22.9%。　　该部门🆗当天讨论通过2026年度总预算案，岁入编列28623亿元、岁出编列30350亿元，两者相差1727亿元，另加债务还本1265亿元，2026年需融资调度2992亿元，全数以举债支应。若加计🕒特别预算1008亿元，明年度举👆债总额将达4000亿元。　　分析防务🛡预算构成，“军事投资”“作业维持”及“人员维持”共计增列938亿元。其中“军事投资”为配合军购案🗯付款期程编列1616亿元，比去年增加232亿元。　　此外，2026年度防务特别🏎预算共编列1868亿元，比2025年度增加959亿元。其中，新式战机采购399亿元、海空💗战力提升计划采购293亿元，另有特别预算1176亿元。　　台媒《经济日报》此前刊发社论指🐩出，增加防务预算无疑🎭令台湾财政恶化状⏺况雪上加霜，既无经济效益，更严🐗重排挤社会福利及经📵济建设支出。未来该预算若🤦突破万亿元，将成财政“无底洞”，甚至危及台湾🌳安全，台当局🔵需为民众深思远虑。(完)【短剧平台竞争🤾加剧】在线视🥄频加速包送达预警：满减活动：购物满100元立减10元，满200元立减30元，优惠多多，赶紧行动！仅剩353天，黄🌺盖镇用户看片不止是生理反馈“小说故事情节🐳讨论”中新网8月21日电(记者 魏晨曦)据美🔊联社等多家美媒报道，当地时间20日，美🐌国副总统万斯与国防部长赫格塞思、白宫办公厅副主任米勒一同🛰出现在国会大厦🔢附近一家汉堡店。正当他们走向🚬国民警卫队士兵表达慰问之际，现场响起的并非掌🚿声，而是一片震耳的嘘💹声：“解放华盛顿！”图片来源：美联社报道截图　　抗议声中，万斯对士兵们说🗾，“我们感谢你们🏜所做的一切。”　　他声称，“我们带回🏧了一些法律与秩序。”然而，2025年夏天，愤怒的呐喊与汉堡📁的焦香交织，恰恰构成美🍨国首都最荒诞的风景🎴线。　　《华盛顿邮报》、英国广播公司(BBC)等外媒这样描述📦道：近期的华盛💡顿陷入了一种“割裂”状态。　　外媒形容，这种“割裂”，一边📮是白宫高官在装甲车🗞护卫下为士兵分发“史上最贵汉堡”，另🎾一边是普通市民因害怕军警👟巡逻而取消餐厅预订。　　一边是美国政府宣✌称要“让家庭感到🕶安全”，另一边是外卖💙员当街被特工扑倒抓捕——只因他可能是“非法移民”。　　报道提到，美国总统特朗普2025年年初再次入主白宫以来🥋，多次批评华盛顿📻暴力犯罪🕐频发与流浪人员过多等问题，指责当🥍地政府治理不力，并多次主🔡张联邦政府全面介入管😒理华盛顿特区。　　8月早些时候，特朗普😘宣布向华盛顿部署首批800名国民警卫队、由联邦政府🤤接管华盛顿警察局等🚿一系列举措。　　华盛顿特🔚区政府对此表示反对，市长鲍泽称上述举🍊措“令人不安”且“前所未有”。随着多💗州国民警卫队的加入，目前🏀计划出动的总兵力已超过2000人，其中约1300人已抵达华盛顿特区🌠。　　《华盛顿邮报》数据显示，特朗普宣布由🛐联邦政府接管首都治💶安的当天，华盛顿餐厅💎的在线预订量较2024年同期下降16%。此后，预订量几乎每天🧢都在下滑，单日同比降幅最🉑高达31%。　　当地商家形容😤这种感觉“像是溺水时被人扔了100磅重物”。咖啡店外抓捕外😂卖员的画面在🥞社交媒体平台疯传，与美国政府“维护秩序”的宣言⛽形成残酷对照。　　有些外国网友质疑💱：在华盛顿，美国人不敢上😓街，到底🌨是因为犯罪猖獗，还是因为执💌法本身制造了恐惧？　　而如今，华🌥盛顿正在上演魔幻现实，汉堡即时⭐能暂时慰劳士兵，也填🕎不平民意裂痕。　　万斯或许没想到，他手中的汉堡，早已成为外媒🔏口中“普通民🆕众攻击的尖锐符号”。　　2025年继鸡蛋🐭价格飞涨后，受关税、气候等🌰因素影响，美国消费者又♉面临牛肉价格的上🥔涨，正在为“史上最贵汉堡🉑埋单”。　　当美国民众为牛🗞肉价格暴涨🛅哀叹时，美政府高官却用🈚高价汉堡作“政治秀道具”；当抗议者高呼“从华盛顿到巴勒斯坦，占领就是犯罪”时，美国🍩高官却将批评者称为“年迈💃的白人嬉皮士”。　　慰问士兵🍋后的当晚，万斯🔼在一档新闻节目🔎中驳斥此次突击视察是“公关作秀”的批评。然而，许多📰美国民众早已不买账。英国广播公司(BBC)指出，在汉堡店外，当人们的嘘🚻声淹没政客的呼声时，这场发生😈在距离国会大📔厦不远的活动，已然成为“观察美国🏕政治裂痕的显微镜”。(完)Haven Rose在🗣接受采访时说：中新网沈阳8月21日电 (李晛)据辽🌋宁省政府新闻办21日召开的发布😯会消息，近年来，辽宁省不断强化🥇科技赋能增效，积极拓展“防震减灾+服务”新格局，逐📞步构建多维度、全链条的地🥟震安全服务保障体系。辽宁省地🌠震局在服🕎务能源安全方面取⏪得一定成就。　　辽宁省地震局以📛服务重大基础设施以🎟及石油化工、煤矿、核能、风电等产业链、供应链为目标，推进防🎏震减灾服务数字化、智能化深度变革。该局携手🤬华为公司，建成具有里🍃程碑意义的全国首个地震🎬云平台，采用“一云多芯”技术架构，深度融合C86和ARM国产化算力💡体系。建立省-市-县三级全🌱覆盖地震监测网络。与广电、气象、电信运💍营商开展战略合作，构建起“手机平台+电视+气象大喇叭”三位🐹一体的预警信息传播网络，全力🏉畅通地震预警信息“最后一公里”。　　为守护国家能源🍁安全，辽宁省地震局打造🥇能源安全服🙍务保障的强劲引擎。包括守🏷护石油化工产业安全，量身定制地震👗监测运行平台；强化矿区地震⏫安全保障，推进非天然🤚地震灾害风险防治；构建核能深🔶度防御体系，守牢红沿河核电站💍安全防线；拓展海洋地震监测业🥑务，服务海上能源🌫与工程安全等。　　以石油🌱化工产业为例，该产业是辽♋宁省重要支柱产业，设施复杂、工艺精密，一旦发生地震灾害，极易引发严重🚾安全事故及次生环境风险📭。辽宁省地震局聚焦💕石油化工产业地震安全保😣障，针对地震活动性✒较强、危险性较高的沿🏙海区域，选取16家重点企业开展🔞试点工作。依托辽宁巨👠灾防范工程建设，为试点企业“量身定制”地震监测❎运行平台，实时监测地震活动，并🏘结合风险评估模块，对重大危险源储罐等🔏核心设施🖍进行动态风险评估，为企业💟提供精准的地⏰震安全信息支撑。　　此外，辽🏦宁省地震局还积极推进重🕣大基础设施地震安全服务保障，在水利工程、城市建设😀等关键基础设🐽施架设地震监测设备，为震后安全🚉评估和运行🏩决策提供科学依据，全面推进韧性🔧安全城市建设，更好地发挥😳防震减灾社会治理🚸效能，将地震科技手段🦒与文物保护结合，不断拓🗞展地震安全🍴服务的深度与广度。　　辽宁省地震🏃局相关负责人表示，下一步该局🤑将推动非天然地震研🆕究平台在辽宁🌦省重点矿区的应用，切🏨实做好矿区地震安全服务✈保障。推进光纤、节点🐟式地震计等新型👟设备在矿区的应用，努力实现“透视矿区”。同时，深化大数据人工智🚆能等技术的研发应用。升级地🤔震预警系统，提升预警信息产🔻出、发布时效性等。(完)。中新网长春8月20日电 (谭伟旗 李彦国)白色绒球状的猴头菇、金黄金🚃黄的榆黄蘑、形态🙁各异的灵芝……记者20日走🈹进长春农博园看到，菌类🈚生命的奇妙在此生动展现，市民和游客🌺可在此一站式领略菌类的多种形态。　　第24届中国长春🥦国际农业·食品博览(交易)会(简称“长春农博会”)正在举行，2000平方米的现代菌🌨物示范区凭借丰富🖥的菌类作物与👔创意衍生产品成为展会👨焦点。　　走进该示范区，土壤与菌类混合的🌄独特气味🀄扑面而来。这片由吉林农业大🛬学李玉院士🥥团队技术支持的“菌物大观园”，汇集了黑木耳、玉木耳、桃红木耳、桑黄、灵芝等几十种菌类。示范区中央，插满菌棒🛠的架子格外惹眼——红、白、黄木耳让🥁人不禁好奇探😏究一番真假。谭伟旗 摄　　示范区中央，插满菌棒的💡架子格外惹眼——红、白、黄木耳📞色泽透亮柔和，让人不禁好👘奇探究一番真假。“这💱些彩色木耳是团队多年的育🗿种成果，绝非染色。”吉林农业大学李👙玉院士成🎻果转化基地负责人段秀莲介绍，玉木耳温润脆嫩，营养更高；桃红木🤢耳耳片肥厚，口感软糯，属木耳中的“高阶品种”。展会现场，以玉木耳、桃红木耳为原料制🦏作的蘑💬菇冰淇淋十分吸睛。谭伟旗 摄　　特色菌类之外，创意产品更添趣🍼味。以玉木耳、桃红木耳为原料🕋制作的蘑菇冰淇淋，造型为腾龙，颜色诱人🐀且点缀着蘑菇颗粒。咬上一口，甜味与菌香瞬💬时充满整个口腔，无比满足。　　近段时间，“吉林农业大学录取🦁通知书的内〽页能做小鸡炖蘑菇”的视频火了。据了解，这张“蘑菇纸”是李玉院士团⛲队研发的，其以蘑菇纤维制🎎成，没有传统造纸的🧖碱洗、漂白环节，兼具低碳⏭环保优势。　　“因‘蘑菇纸’大受欢迎，我们还制🏧作了印有菌菇新品种的‘蘑菇明信片’，兼具科普意义。”段秀莲表示，从特🤱色菌类培育到创意产品开发，现代菌物示🎂范区既展现了菌物研究🚫的前沿成果，更让公众在趣味互⏳动中🛎感受到了菌类产业的创新✅活力。珍稀菌菇🗿智慧菇房可以高效、可控种植玉木耳、金耳等20余种珍稀菌菇。谭伟旗 摄　　陈列🤹于室外的大型集装箱造型的“珍稀菌菇智慧菇房”同样是一项🚞重要突破。段秀莲介绍，这里可以高效、可控种植🈹玉木耳、金耳等20余种珍稀菌菇，具备灵活选地、立体养殖、智能控温等优💰势，能够365天不间断生产，为产业发🚘展提供了新思路。　　据悉，吉林农业大🐋学科研团队凭借《食药用菌全产🚾业链关键技术创新及应🖌用》项目，将南菇北移，北耳南扩，以科技推🔕动中国食用🍟菌年产量从5.78万吨突破到超4000万吨，一跃🥪成为世界第一大食用菌生产国，“小木耳”成为助力脱贫攻坚、乡村振兴的“大产业”。(完)

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Real Rachel/杉本曉子/多香見日向/本多由奈

（青岛日报／观海新闻记者 あいる）