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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血📮管疾病等多种健康问题。江西省卫健委当天🕕举行新🏥闻发布会，组织医学专🍁家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安📈然度夏的关键

　　大暑节气的🍨到来，预示着一年中🍩最炎热的日子来临。高温天气📛下不少人🕖会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实⛳是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调理📘、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江🧚西中医药大学附属医院主任中📷医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安🗣然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上多吃📀清淡利湿的夏🌄令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早🥌睡，午休小憩20分钟至30分🛶钟能补心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以找个凉快通🛡风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏♋天一动容易大汗淋漓，出多了汗会心慌心🕙悸，可以选早上或傍晚，天气凉快时散😉散步、打打太极，或者在家做些简单的🤺拉伸，以微微出汗为🥅度，这样可以神🌔清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人💓群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气🍗容易造成中暑、热射病等健康危害。哪些人群需👀要高度关注高温中暑？公众应该采取🍮哪些预防性措施？

　　江西省疾病预👠防控制中心🙀副主任医师潘欢😅弘介绍称，高温中暑可危及各🧦个年龄段的人群，需要特别关🚧注以下人群：一是老年人，老年🐾人身体机能相对退化，对环境温度改变的🍥感知和响🌳应会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿🛁体温调节👕功能尚未发育完全；三是慢性基础性疾病患者，尤其💑患有心血管疾病、糖尿病等需要🛸长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新🍦陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需📘要长时间在户外或🚸者高温环境📁进行作业或高强度体育👽运动的人员。

　　针对高温天气预❕防中暑，潘欢弘建议，公众一要😽关注高温信息，提前做好防暑降✌温准备；二要避🌜免高温暴露，尽量减少外出活😲动，出门🎬避开高温时段；三要做好自我防护，户外活动或作🏕业时，做好防🛶暑降温准备等。

　　避免口渴🌗了才喝水，每次喝👬水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确🧓给身体补充水分？

　　南昌👻大学第二附属医院主任📩医师杨人强说，公众应该不定时喝水，避免口渴了才喝水(因🖲为此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小🎼时左右主动饮水。喝水优选白开水或🌍矿泉水，对于高温天气🍽出汗多的情况，及时补水🤡的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在🐖水中添加少许食盐或饮用🤹运动饮料。

　　“我们每次喝水最好不超过200毫升，还要注意每小时🤗饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮😏水不仅会🏽加重肾脏心脏负担，还可能📺会出现稀释性低钠血症，也就是我们常🌹说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能🚜不全的患者朋友饮水量要🍬适当严格控制，最好🐬根据每天体重变化调🦇整饮水量。

　　夏季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物🐧容易腐败变质，是急性肠胃炎的高发期。

　　江西省人民🍯医院副主任医师王🐬广玲表示，日常生活预防🍋的关键就🧞是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首💝先要做好个人卫生，避🔓免手污染食物；其次食品安🔚全这块可不能马虎，生的和熟的食物要分🉑开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜💝尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前🤫要彻底加热到滚烫。

　　“如果真得🍟了急性肠胃炎，我们治疗重🌕点以缓解症状、预防脱水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危情况🌒及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次😅少量饮水，首选口服补液盐；但出现👍高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧🌯烈频繁呕吐或腹🔌泻导致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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按下“万能遥控器”，停车场道闸开启　　记者调查“万能遥控器”销售使用乱象　　“不管是卷帘门、电动门💯还是伸缩门，不管是小区、超市还🏽是地下车库，所有道闸、卷帘门都能打开🍬，畅通无阻……”近期，一种名为“万能遥控器”的产品🌳在电商平台热销，其宣传语直指⛸破解各类门禁系统，引发公众担忧。　　《法治日报》记者近日调查发现，此类遥控器体积小💫巧，仅居民身份证一半🧐大小，便于携带隐藏。卖家宣称其🚃原理主要有二：一是“直接解码”闸门信号；二是“拷码”复制已有🌭遥控器信号。一个遥🍹控器通常可存储4到8个门禁的信号。　　记者花155元购买了5款热销产品进行👐实测。在商场、小区、学🌷校和写字楼等20多处，尝试“直接解码”，在距离闸门5米左右的地🦂方对准上升键10秒，均告失败。　　对此，有卖家解释称，这🔴些闸门的加密程度高，需对闸🐁门波段进行解码——在闸门抬杆时持续按键，每天操作一到两🛬次即可。加密程度低的7天内可解😼码成功，加密程度高的则需15日或以上。最📈好是在开门时或保安🛀按遥控时解码，这样成功率大。　　同时，卖家提醒🥈记者可以尝试“拷码”。　　采用“拷码”方式立竿见影。在☔北京一处地上停车场，记者在保安使🔙用遥控器解锁时，通过“万能遥控器”拷贝信号，只需几秒钟🙊就能开启停车场道闸。　　记者注意到，此类产品在电商平🏛台的销量惊人，多家店铺销量过万，个别甚至超过20万件，评论👧区充斥买家“遥控成功”的反馈：“在楼上就能开大门，保安蒙了”“复制小区进出信号，停车真方便”“省了不少停📇车费”……　　令人警惕的是，售卖这些产品😜的商家，其营业执照往往👅不包含相关经营品类，或干🏠脆未公示执照。在商品详情页面，有不少商家煞🕓有介事地写着提醒和免责声明：“本产品设计生👮产使用均是基于法律框架👰下，主要应用🎋于无线射频遥控器行业📜产品检测或者职业锁匠🀄进行遥🎊控器的配制等，请勿应用于各🦔种违法破解场合。违规使用发生的🏎法律问题，消🐧费者自行承担”“严禁用此产品从事侵🏜害他人利益、损害公私财💌物以及其他违法、违规行为，如有违反，后果自负”……　　这类产品是🛺否能够随意生产和销售？　　“万能🈯遥控器的生产绝非随意。”北京🏋航空航天大学法学院👿副教授吉冠浩说，除微功率设备外，生产此🎧类无线电发🛢射设备需向国家无线电管🍀理机构申请型号核准，并具备包含“无线电遥控设备”等类目的合法生👗产资质。此外，企业要接受相关⛪部门的定期审核与🍃监管，确保生产活📠动始终符👗合法律法规要求。　　吉冠浩指出，此类遥控器🌈功能极易被不法分子利用，严重威胁公共安🏻全。违规生👠产销售将面临多重法律责任：市场监管部🗽门可处以罚款、没收所得甚至吊📢销执照；若造成他人损🌖失，生🕺产者需民事赔偿；电商平台♍未尽审核义务，最高可被罚200万元并承担🎐连带责任；情节严重者，可能触犯刑法，构成🖥非法经营罪或提供侵入、非法控制计算📐机信息系统程序、工具罪。　　违🐔规产品为何能长期热卖？　　北京汇祥律🚧师事务所股权高级合伙😧人隗卓然分析，电商平台🎁审核存在明显漏洞：技术识别与人🎷工审核常对这🔼类潜在违法产品缺位；违规商品被下架后，换😗个关键词即可“复活”；平台对高销量、评价活跃的违规🧒商家“纵容”，用户评论🏿区大量描述违法用途(如“复制保安遥🌁控器”“停车不缴费”等)也未得到🔘有效监管，甚至有🍼平台间接助推销售，形成“灰色引导”。　　从监管层面看，隗卓然🙅认为存在执法薄弱环节，涉及无线电🕸发射设备监管的工信、公安、市场🚮监管等部门职责边界模糊，协同效率较低；对网🍔络售卖此类产品🤢的新型风险缺乏预🥠警和专项治理；对平台“未尽审核义务”缺乏明😛确处罚标准和有效威慑。此外，现行法律对“万能遥控器”是否属于非法设备🤓或犯罪工具，尚缺🚡清晰定性标准，导致执✌法尺度不一。　　记者了解到，“万能遥控器”主要利用“固定码技术”工作。固🌖定码如同一组不变的“密码”，一旦被窃取复制即可🚫无限次使用。然而，许多小区、停车场为图省事，仍在使👚用老旧固定频率道闸，未更新加密技术❗。一些保🥫安随意摆放甚至转借遥控器，更使频率复💨制易如反掌。　　如何治理“万能遥控器”销售乱象？　　北京瀛🏮和律师事务所律师宋🔨梦晗建议，有🐡关部门应出台指引明确合法与🚴非法的界限，列明禁止宣传的非法🥝用途；市场监管、工信部门需加🎷强生产企业检查；公安、市场监管等部门应开🌇展线上线下联合执法，严打用于非法目💜的的“万能遥控器”产销链条，并依法处罚失🎆职平台。　　“平台应将‘万能遥控器’‘道闸通用’‘卷帘门专用’及变体词、暗示非法用途的描述(‘不缴费’‘随便进’等)纳入高🦕危关键词库，加强算法识别，对商品详情页、宣传视频、用户评论进行更⏪严格的‘人工+AI’审核，重点🌕打击明示或暗示非法用途的内容，将有关违法产♐品及时下架处理。”宋梦晗说。　　她认为，平台还可以优化🧗商品举报流程，对有效举报快速核实🐵、下架商品、处罚店铺。对于屡🐕次违规销售此类商品的商家，平台可将其列入“黑名单”，禁止🤽其再次入驻，并且对发现的严重违法🙊行为，及时保存📕证据并向监管部门报告。此外，平台还可以✍在相关商品页面或支📶付环节增加风险提示，告知消费者购买🤨和使🌆用此类设备可能🦒涉及的法律风险。　　吉冠浩指出，管理单位应🎸推动道闸系统✝更新换代，采用具备跳频、滚码、加密认证🗾等安全技术的新系统，从源头阻👾断信号被非法复制。同时强化人员🕚培训，规范遥控器管🔊理，严防人为疏忽。　　隗卓然呼吁，应向社会明确“万能遥控器”的巨🧛大安全隐患和法律风险，引导公众不购买、不使用；鼓励发现可疑🎂行为及时举报。　　“‘万能遥控器’的泛滥不仅是技🍆术滥用的问题，更折射出平台监管🕺的缺位、监🚑管执法的滞后以及管理单位🛎安全意识的不足。这类产品打着‘便捷’幌子，实则破坏社会秩🔘序、侵犯🎨他人合法权益、诱发刑事风险，必须予以严格😰规范与治理，形成管理方主动防范💥、平👿台方严格审核、监管方依法严🚔惩的立体合力，同时完善相关💓法律标准与技术规范，推😎动门禁系统加密升级和社会公🕝众安全意识普及。只有堵住监管漏洞、压实各方责任，才能真正🎿斩断这一灰色产业链，维护公共秩序和🔠居民安全。”隗卓然说。(法治日报 记者 张守坤)【日本🌬片源更新机制】麦克卢汉🥇突破性发现：连号可解决不🐕能在线播放，成人剧情向走💨红时代k六导航将迎巨变【欧洲专线】泉州👜首次开通至欧洲🚯滚装运输航线　　中新社泉州8月17日电 (记者 孙虹)马绍尔群岛籍“海河口”滚装轮满载1074辆中国制造的🏤新能源汽车，17日14时10分从福建泉州石湖港启程，驶向法国、瑞士、挪威等欧洲⏰国家。　　据悉，这是泉州首次开辟至🛌欧洲的滚♒装运输航线，也是🏫泉州港首次服务🎃保障新能源汽车整车滚装♑出海业务，为中国新能源汽车出🌖海添加一条📚黄金物流通道。8月17日，福建泉州首次开🍋通🕝至欧洲的滚装运输航线。图为“海河口”滚装轮从泉州石湖🍋港启程。(泉州边🛢检站供图)　　记者了解到，本批🤑装载的车辆为比📒亚迪新能源汽车，8月中上🍈旬陆续在石湖作业区集港，运输到欧洲♏全程约1万海里，航行时间约39天。　　泉州边检🏛站执勤三队教导员庄励清介🛁绍，为保障口岸通关安⏸全顺畅，该站创新构建“车+港+航线”保障链，实现船舶“即到即检”、通关“零等待”、装卸“零延时”，最大限度缩🕤短船舶在港时间，降低物流成本，为新航线📤顺畅运行及新能源汽车🐏高效出口提供🕢坚实保障。(完)重磅！牟宗三与陈元📣赟合作推出《英雄连队英🛶雄兵（强军路上·永不褪色的战旗）》。中新网宁德8月17日电 (吴允杰)17日17时许，伴随着口🤨哨声响起，足球在绿茵场💥滚动，第十三届海峡🎮青年荟·2025年“徐章铎杯”两岸(霞浦)青少年足球邀请🤙赛在福建省宁德市霞😍浦县举行。8月17日，第十三届海峡青年🛅荟·2025年“徐章铎杯”两岸(霞浦)青少年足球邀请赛在福🎭建省宁德市霞浦县👳举行。张羽 摄　　本次足球邀🎩请赛汇聚台湾高雄市、彰化县、南投县、云林县、台东县，新疆维吾尔自👇治区昌吉呼图壁🉐县以及福建省霞浦县、南安市共10支青少年男女足球队，开启为期一周的🌎体育竞技与文化交融🏜之旅。赛事期间，每日都安排多场👸男子组、女子组比赛，两岸青少年在🔫绿茵场上切磋球技，共叙友谊。　　当天，男子组台🛳湾高雄队与新疆呼图🚣壁石榴籽队的比赛率🍵先开踢。心有灵犀的配合🤧、机敏的转身护球、精准的射门……赛场上，球员们技术娴熟，在攻防传切间🛷挥洒汗水，尽情享😫受着足球运动带来的快乐。　　“第一次和新疆、霞浦的同龄人🌴同场竞技，他🚠们的传球配合很灵活，让我学到不少。”来自台🗜湾的一名足球队员说，虽然场📛上是对手，但是赛后互相击😛掌，一起聊喜欢的球🌆星，很快就熟络起来，这样的感觉特别棒。8月17日，第十三届海峡青年荟·2025年“徐章铎杯”两岸(霞浦)青少年足球邀请赛🕝在福建省宁德市霞😅浦县举行。图为男子组⛑台湾高雄队与🥞新疆呼图壁石榴籽队的🌙比赛现场。陈绘羽 摄　　除赛事竞技外，两岸🎴青少年还将前往霞浦松山🗓天后行宫，参访了解妈祖文化及其渊🔸源；探访大京沙滩、下尾岛景区等地，共览霞浦山🍂海人文风光；前往半月里村观看👘民俗活动，感受畲族特色风情。此外，在霞🏣台少年结伴家访中，台湾青少年🕘还将走进霞浦家庭，与霞浦青📱少年同玩同吃、零距离交🧑流互动。(完)

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胡宗华/孟尧/王丙/丁德隆

（青岛日报／观海新闻记者 于文华）