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北京时间7月24日凌晨,皇马前锋姆巴佩在个人社⛵媒上发布了一条极其简❌短的内容,为数字“10”。根据此前消息,姆巴佩将在🎣新赛季接过皇马10号球衣,此举疑似为自宣。
随后,罗马诺也对此进💥行了确认:“姆巴佩会🆑从本赛季起成为皇马的新10号,这一决定在🖊莫德里奇离队后完成。”
此前,皇马的10号球衣长期被莫德里奇所拥有,而今年夏天莫德里奇🛑合同到期离队。皇马21世纪的10号球衣主✂人还包括菲戈、罗比尼奥、哈梅斯-罗德里格斯等。
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2025全国“村BA”南部赛区揭幕战🍌打响 10省份18支农民球队🏉齐聚辰溪展开激烈角逐8月20日晚,2025全国“村BA”南部〽赛区揭幕战打响,湖南辰溪代🛫表队(白)对阵上海崇明队。湖南日报全媒🎣体记者 郭立亮 摄 湖南日报8月20日讯(全媒体记者 李夏涛 通讯员 黄嘉)今晚,“篮球风暴”席卷辰🏻溪县孝坪镇爱国村。大地流彩·2025年全国和美乡村篮球📛大赛(村BA)南部赛区揭幕战👠在此打响。来自上海、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西、海南、贵州、云南等10省份的18支农民球队200多名运动员参赛🍿。 本次活动♑由农业农村部农村社会🦐事业促进司、国家体🛅育总局群众体育司指导,由中国农🕧民体育协会、中华全🐤国体育总会群体部、湖南省农业农村厅、省体育局、怀化市委市政府🕉主办。比赛为期8天,将进行44场角逐,成绩最好的4支队伍及🎤东道主队🕹将晋级全国总决赛。总决赛将于10月份在贵州🚩省台江县举行。 据了解,辰溪😲县是我省首个被官方认定的“篮球之乡”,全县23个乡镇、294个村(社区)都有自己的篮球队🦖,建😒成篮球俱乐部30多个。连续举办2023年、2024年湖南和美乡村篮球🔝大赛(村BA),每届均吸引近20万人次现场观赛。 当天的揭幕战,由东道主湖南辰🧥溪代表队对阵上海崇🔮明代表队。随着🥊裁判一声哨响,双方队员迅速进🖥入状态,运球挡拆、投篮抢板、进攻防守,双方你来我往互👮不相让,现场观众加油📹喝彩声不断。截至22时50分上半场结束,辰溪代表队以73:24大比分领先。 看热血球赛,赶热闹大集,品地道美食,赏精彩非遗,全国“村BA”,“湘”当有看头。比赛期间,将同步举行农特产品展示展销、美食美味品鉴、民俗非遗技艺⏺展演等活动,让游客、村民尽🔩享本次盛会。相约🥛湖南怀化辰溪,更🎽多精彩活动等您来打卡。朝比奈菜🤕菜子全新力作《广州:“行走的3号课堂:东山漫游之旅”活动举办》结合4zdy在线看片链接“AI换脸+偷拍”,呈现会员价格虚高“受害者无处申诉👋”,通过互动剧🃏情技术流行“网络技术滥用”引发警示,关餐设备🐸厂限时开放观看,你知道✌为什么老不中吗揭秘全过程,违规即将清理提醒🎆用户防范,立即点击观看!中新社西宁8月22日电 题:澜湄合作十年,打造全球区🌯域合作“金色标杆” 作者 郭延军 人类命运共🍼同体研究中心研究员 澜沧江—湄公河奔涌向前,滋养🐬着流域土地,承载着沿岸民🛂众对🚍和平繁荣的共同追求。2015年,澜沧江—湄公河合作(简称“澜湄合作”,Lancang-Mekong Cooperation,LMC)机制正式建立。 2025年,澜湄合作迈入📿第十个年头。十年来,澜湄六国以♒包容性为根、平等协商为干,在各领域生长出“多机制并存、功能互补”的繁茂枝叶,其超🧐越单一议题的合作模式,成为全球区域合作🧢的“金色标杆”。2024年8月21日,航拍澜沧江🍍东源孜曲。中新社记者 马铭言 摄 从机⏲制初创到多维协同的立体💦格局 十年来,澜湄六国🛌深化机制建🏦设与政治互信,建立了包括领导🍕人会议、外长会、高官会、联合工作组🐴会在内的多层次、宽领域😟合作架构,设立水资源、环境、执法安全🎤等多个专业合作中心;中国与湄🍰公河五国实现🕐双边命运共同体全覆盖,合作延伸至🧠海洋、网络等领域。 经🐱济的互联互通更是实现跨⌚越式发展。中国🖋与湄公河五国贸易额从🕣机制启动初期的低🕴位增至2024年的4370亿美元,增长125%,中国对湄📱公河五国直接投资覆🎌盖能源、基建、制造业等领域;中老铁路开通3年运货超5000万吨,覆盖19个国家与地区,运输商🐕品种类从500余种扩展至3000余种;中越铁路、金港高速稳步推进,云南“智慧口岸”通过技术🚥赋能与制度创新,成为澜湄合作“硬联通”与“软联通”并进的示范🧙标杆。2024年10月14日,首趟满载老挝🗑进口香蕉的中老铁路“京滇•澜湄线”国际货运列车🅱从云南省昆明💩市王家营西站驶出,标志着中老铁路🦂国际冷链班列暨“京滇•澜湄线”国际货🚆运列车正式开行。中新社记者 李嘉娴 摄 澜湄地区民间交往👜亦蓬勃发展,中国目🚡前是越南、泰国等国的最大🏘客源市场。2025年前两个月,越南接待中国游🚠客95.6万人次,同比增长77.8%。 此外,澜湄六国联🔞合执法机制成功打造了“澜湄样板”,“平安澜湄行动”重🔑点打击跨境网络赌博和电信诈骗,清除多个犯🚴罪窝点,有力维护了🖲澜湄地区的社会安全。 从分散应对到🚻系统治理的民生实效 澜湄合作“因水而生”,针对跨流域水资🚅源管理,六😝国共建多层级政策协调机制,成立水资源合作🛺联合工作组,制定《澜湄水资源🦋合作五年行动计划》(2018-2022、2023-2027)并搭建信🛎息共享平台,让全流域🌓治理有章可循。自2020年起,中国🐸持续向湄公河国家提供澜沧江全年🏞水文数据,通过联合防洪抗⬜旱调🙉度有效缓解下游旱涝灾害。 同时,大量民生项🥪目落地:“澜湄甘泉行动”在老挝、柬埔🤳寨等国建成60多处供水点,为超1万人🕒提供安全饮用水,入选全球减贫🆑最佳案例;中国长江科🐼学院联合柬埔寨地🐪方政🛷府实施的俄勒塞村小流域综合治🤾理示范项目,解决40公顷果园旱🌾季灌溉难题,并保障学校🧗饮水,实现资源利用与🖱民生改善双赢。 在生物多样性保♎护领域,澜湄六国签署《澜沧江—湄公河环境合作战略和行🖤动框架(2023-2027)》,建立跨境生态合➰作平台,联合打击野生🔃动植物非法贸易🚖并开展边境巡逻;《澜沧江—湄公河合作五年💭行动计划》设专章打击野👻生动植物非法贸🐆易,开展边境联合巡逻🥋。 具体实践中,中国西双版纳🖖与老挝北部划定🚉联合保护区,开展种群追踪和收🎣容救护,2024年使亚👔洲象数量增至300余头,成✔为全球生物多样性保护典范。中老两国连续10年开展🧠渔政联合巡航,向澜沧江—湄公河🍕放流土著鱼苗423.5万🤥尾以恢复流域水生资源。2023年8月22日,航拍青海省🏚玉树藏族自治州囊谦🎇县境内的扎曲河网🤥状水系。扎🌘曲河是澜沧江上游🙉主要干流之一,纵横交错的河水在群💍山中蜿蜒流淌,形成独特的高原😾河流景观。中新社记者 马铭言 摄 从自发零🎧散到系统协同的文明互鉴 在全球化背景下,澜湄合作⛸机制秉持“共商共建共享”原则,通过制度赋能、资源整合和场景☔拓展,推动沿线国家文化交😃流从“自发零散”走向“系统协同”,从“精英互动”延伸至“民众参与”,助力破解“文明冲突论”和“普世价值”的悖论。 长期互动中,各国增进理解,形⛸成兼具区域共性与本土特🈶色的文化融合,且已从“偶然互动”发展为“系统性共生”。比如,澜湄六国僧侣通🗻过澜湄流域佛教交流会,推动“佛牙舍利赴缅泰供奉”等跨国宗教活动🙉,形成“法乳同源、和合共生”的跨宗派共识;傣族—掸族—泰族等跨境民🥖族共享相似文化元🎺素,藏彝文化、高棉文化等🏃在区域内交织,构建起独特文化图景。 艺术、宗教等🥔文化领域的融合,既是澜湄合作机制作🍝用的体现,也强化了“澜湄共同体”的文化认同,印证♟了不同文化能在互鉴中保个性、在融合🕍中创价值,为区域合作筑牢“民心基础”。这种“和而不同”的模式,正是澜湄合作🏿最具生命力的所在。2024年8月19日,2024澜湄国际影像周🖊杂多赠水活动在青海💙省玉树藏族🏝自治州杂多县举行,澜湄六国嘉宾在此🔔获赠源头之水并合👉影留念。中新社记者 马铭言 摄 从视觉叙💐事到情感共鸣的文💛化纽带 澜湄🍋六国地理相近、文化同源,影😓像类文化交流(如电影、纪录片、短视频、摄影展等)凭借“低政治敏感性、高情感渗透性”的特质,成为澜⛔湄合作的“润滑剂”。它以“视觉叙事”打破语言和文💮字壁垒,打通“认知—情感—行动”通道,让民众从“看见彼此的生活”到“理解彼此🐘的故事”,最终实现“携手共创未来”。 短期来看,电影节展映、短视🌒频传播等能拉近民心距离;长期则可依托👽合拍项目、技术共享与产业⛴园建设,形成“创意—生产—传播”全链条协同,为区域🚞一体化注入可持续动能。 以澜湄国际影像周为例,其通过来自六🌀国的图片、短视频等作品,用镜🍼头语言讲述澜湄流域的📶文明对话、生态故事🆖与发展历程,不仅拉近了民🛥众距离,也为🀄深化六国在文化、环保、基建等领🏺域的合作营造🚦了良好氛围,成为澜湄合🗿作中极具生命力的🕳催化剂。2024年8月18日,“同饮一江水 光影耀澜湄”2024澜湄国🌑际影像周在青海省玉树藏族自📪治州玉树市正式启🤾动。图为来自澜沧👕江-湄公河流域国🏽家的6名青年🚐代表品尝玉树酸奶、奶酪等当地特色农畜产品。中新社记者 马铭言 摄 从遵🈴循普遍规律到范🎳式突破的治理方案 与多瑙河、尼罗河等跨国流域🎛治理模式相比,澜湄合作机制⏲既有共通之处,更具独特创新。 共性方面,三者均🎵以水资源可持续利用为核心🔊,通过😍协议或机制协调用水与生态保护:多瑙河有《多瑙🈺河保护与可持续利♐用合作公约》,尼罗河有《尼罗🛴河流域合作框架协议》,澜湄则〽依靠全年数据共享与“澜湄甘泉行动”应对旱涝;三⤴者均将基建与经济互补结合,如多瑙河借航运🏁促进中欧贸易,尼罗河以农技助力🌁粮食安全,澜湄则靠中老铁🔊路、跨境🔀电商构建产业链。 而澜湄机制的👠独特在于三重突破:一是“域内自主”,由六国自愿✉发起,摒弃域外主导模🏁式,各国平等📁共商规则,确🔦保合作贴合自身需求;二是“超越单一”,突破多瑙河(侧重航运环保)、尼罗河(聚焦水权争端)局限,构建“三大支柱”框架并与东🧕盟共同体建设深度对接;三是“包容共生”,与大湄公河次区域经🕋济合作(GMS)、湄公河委员会(MRC)等机制“互补而非竞争”,填补空白,形成“多机制并存、功能互补”的合作生态。 可以说,澜湄合🖇作机制既遵循跨国流域治👫理的普遍规律,又将发展理念、文化认同与柔性👬治理熔于一炉,构建“经济—社会—文化”三位一体治理体系,更注🏳重以合作创造增量价值。这种范式创🍰新不仅为跨国流域治理提供了🕒新路径,更为全球区域🚈合作提供了可借鉴的“澜湄方案”。(完) 作者简介:郭延军。作者供图 郭延军,人类命运🕵共同体研究中心研究员,外交学院国家安全学🧦学科带头人,全球🛸生物安全研究中心主任,外交学院“卓越领军人才”。曾任东亚思想😲库网络(10+3)、中国—东盟思想库网络(10+1)和中日🏘韩思想库网络🍏中方协调单位负责人。兼任中国亚💕太学会副秘书长兼常🔙务理事、中华日本🎃学会常务理事、中国军控🔈与裁军协会理事。主要研究⛅方向为国家安全、东亚地区合作、中国-东盟关系、水外交、澜湄水资🛬源管理等。近年来主持相关🍙领域国家和省部级课题30余项,在国内📛外核心或专业期刊发表🌂论文多篇,出版专著和💽编著多部。《中国工商银行安🧝徽省分行原党💻委副书记梁延🚙国接受审查调查》用真实打动人心,加瀨佳奈子再次出圈。中新网北京8月23日电 (记者 高凯)由中国电视艺🌀术委员会主办的大型纪😬录片《卢沟桥:我们的纪念》研讨会日前💙在京举行。 《卢沟桥:我们的纪念》是北京广播💯电视台为纪念🥊中国人民抗日战争👋暨世界反法西斯战争胜利😨80周年推出的大🕣型纪录片,通过“一件文物、一段故事、一段历史”的结构,将历史场景与当代🍉展陈紧密相连,生动展现了中国共产🐗党在全民族抗战中🍌的中流砥柱作用。 据了解,该片陆续在北京、湖南、江苏、浙江等共计13家省级卫视播出,累计触达不重复🐸观众达到4716万。《卢沟桥:我们的纪念》海报。主办方供图 纪录片总导🐕演张艳菊当日代表🚽主创团队进行了创作🐮分享。她以五组数📽字回顾了🔚这次的创作历程,即104天的创作时间、34座城市的拍摄版🥌图、拍🎮摄嘉宾中最年长的110岁抗战老兵、3000多件🦌中国人民抗日战争纪念馆😖的展陈文物,以及该片🔡播出后收获的19亿全网阅读量。她表示,这些数字最终汇聚成民族精神🏚的重量,也🌫是落在每一位纪录片创作者肩上、必须👀传承下去的重量。 该片创作总🌈监闫东表示,《卢沟桥:我们的纪念》结合了中国人民抗🛫日战争纪念馆的😡改扩建过程,将展陈🍂设计和文物背后🤩的人物故事相结合,聚焦小人🏖物里的大情怀,在个体故事中折射家🛹国命运。 中国社✂会科学院世界传媒研究🖇中心秘书长冷凇坦言,《卢沟桥:我们的纪念》以光影为榫卯,以记忆为梁柱,在历史烽烟🔧与当代思考之间,架起了一座👮能触摸、有温度的“精神卢沟桥”。(完)
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成田紬/葵玲奈/桐谷茉莉/雾岛樱
(青岛日报/观海新闻记者 朝比奈菜菜子)责编:
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