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2025

/ 08/24
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

沙宝亮

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西安网:根据🐦记者沙宝亮获取到的最新动态,福利小视频国内一区将于2025年08月24日在西安网举行🥊隆重的开幕仪式。不容错过警告:情🌃趣片陷阱曝光,别再中招

  中新网宁德7月24日电 (吴允杰)24日晚,第五届华夏(蕉城)口琴🍁艺术周在福建省宁🚠德市蕉城区启动,来自日本、韩国、马来西亚、新加坡等国家以👙及包☕括港台在内的中国各地的2500名口琴演奏家、琴友跨越山海,共赴音乐之约。

  华夏口琴艺🎩术周是中国大众音🔌乐协会发起的一个全球😇性口琴艺术活动,也是🛠中国规模最大的口琴盛会、全球规模最大的口琴🥎盛事之一。

  中国大众音乐协🤟会🍹会长梁鑫华说,该活动自2015年创办以来,见证了口琴🧡艺术的蓬勃发展,成为连接全国琴友、促🙌进口琴文化交流的重要平台。

  琴声悠扬,韵律绵长。活动中,《威廉·泰尔序曲》《匈牙🚽利舞曲第五号》《千本樱》《西班牙舞曲》等曲目接续奏响。随后,千支口琴同奏《友谊地久天长》。

口琴演奏《威廉·泰尔序曲》。吴允杰 摄

  据了解,本届🕕艺术周期间,约2300名口琴参赛👶选手将参加49个不同组别、项目的比赛;举办大师户外🆒及室内音乐会、“琴系远山”音乐会、10场口琴音乐大师😔讲座等活动。同时,艺术家、琴🐗友将深入蕉城区大街小巷,通过快闪演奏、广场演🔫出等沉浸式体验,让口琴音乐与城市🖤景观交融,为地方文旅产⛴业融合发展注入🈲新活力。

  蕉城区委常委、宣传部部✳长陈坚表示,将以最热💏忱的服务、最浓厚的氛围,让每一位参与者🌇都能感受山🍐海之城的热情,体验口💇琴艺术的真谛。(完)

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让居民“敢消费”。通过促进工🔡资性收入合理增长、拓宽财产🍮性收入渠道、促进💺农民增收等举措,增强消费能力。  让居民“愿消费”。创新多元化消费🌨场景,完善文旅、餐饮、休闲、健康、体育等👩领域供给,不断🔪优化消费环境。  深入实施提振🕛消费专项行动,在扩大商品🎖消费的同时,培育服务消🔚费新的增长点,超大🍥规模市场的需求潜力将🚧持续释放。  扩🤔大有效益的投资。  改造老旧小区、建设地下管网、推进城市绿化、完善公共服务🐞设施……新型城镇化蕴藏着“投资于人”的海量场景。我国城镇化率🚗每提高1个百分点,每年可新增2000多亿元的消费🥠需求,可拉动万亿元规🕑模新增🥡投资需求。  无论是“高质量推动‘两重’建设”,还是“高质⛏量开展城市更新”,都将更🎓好发挥投资关键作用,为稳增长、调结构、育动能、惠民生等提供📉有力支撑。  巩固拓展经济回升向好势头,还要用好发展机遇,以确定性开🙎放应对外部环境不确定性。  前7月,货物进出🏪口总额同比增长3.5%,其中出口同比增🍹长7.3%,高新技术产😃品出口额同比增长7.2%,出口产品技术含量逐🕕步提升;上半年,全国新设立🤗外商投资企业30014家,同比增长11.7%……今年以来,我国外贸外资表现稳🥣定,彰显了十足韧性。  开放合作,是顺应历🛹史大势的必然选择,也是📏中国经济稳健前行的必然要求。做好当前经济工😟作,要求我们畅通和🛬提升国际循环,稳住外贸外资基本盘🤬。  稳步开拓🥠国际市场空间。  上半年,我国对190多个国家和🈵地区进出口🎹实现增长,贸易规模超过500亿👱元的伙伴数量达到61个,比去年同期增加5个。积极构建多🔧元化国际市场格局,深化内外贸一🍤体化改革,对部分受关税影响较大的🔙企业加大市场渠道、国内消费、财政金融、服务保障⛎等方面支持力度……我们要打出“组合拳”,持😂续发挥外贸对经📑济增长的稳定作用。  持续增强中国市🉐场磁力。  “‘一线’放开、‘二线’管住、岛内自由”,今年12月18日,海南自贸港全🌰岛封关运作将正式☔启动。“零关税”商品范围扩大至约6600个税目,占全部商✈品税目的比例达74%;对“零关税”货物等实行低❇干预、高效率的🖲精准监管……一整套自由化🎤便利化的政策制度,展示了“把开放的大门越开📘越大”的坚定决心。  优化出口🍼退税政策,高水平建设自💡贸试验区🐹等开放平台,扩大电信、医疗、教育等领域开放⛏试点,鼓励外商投资企🛶业境内再投资,落实《2025年稳外资行动方案🕧》……稳步扩大规则、规制、管理、标准🧓等制度型开放,中国将持🚏续成为跨国投资“理想、安全、有为”的目的地。  保持定力、增强信心,加💷快构建新发展格局,我们将在当🍉前复杂多变的国🥟际形势下,不断巩固和🏇增强高质量发展🔖的确定性,有力应对各⏭种不确定性。  (二)  做好当前经🧝济工作,要按照新发展理念✴不断塑造经济发展🎰新动能、新优势。  海上,第⚫二艘国产大型邮轮🔑顺利实现坞内起浮,大🌳型液化天然气运输船🎬建造马不停蹄。  陆上,全球最快高铁列🏚车CR450成功达速。  天上,神舟二十号3名航天员顺💭利进驻中国空间站,国产大飞机C919累计承运旅客超200万人次。  前7月,规模以上高🕊技术制造业增加值📹同比增长9.5%;7月,工业🥅机器人产量同比增长24%;截至6月,国内发明专🤵利有效量达501万件,同比增长13.2%……今年以来,中国创新😍场活力充沛,产业升级步履铿锵。  理🐥念是行动的先导。以新发展理念为🖖指挥棒、红绿灯,持续点燃创新引擎、发展新质生产力,是一篇🏃需要持续做好的大文章。  要用好我们具备的独特优势。  “只有中国。”从一块铁矿📂石到一枚芯片、一块电池再🤫到一台整车,第三🔜届链博会全景呈现了中国智🌙能汽车全产业链,令贝特瑞📡产品线总经理庞春🔔雷感慨万千。  一杯咖啡的时间,搞定电力机车上万个✨零部件;1小时通勤圈内,配齐手机95%的零部件……完整的产业体系、强大的配套能😈力,助力我国制造😤业总体规模连续15年保持世🧑界第一、220多种主要🥋工业品产量居世界⚫第一,也将助力我😬们在全球产业链供应链重构👬面前掌握主动。  还要看到,我国拥有丰👵富的人才资源优势。研发人🉑员全时当量稳居世界首位,高被引科学家数量位列全🌀球第二,每年科学、技术、工程、数学专业(STEM)毕业生数量超500万……统筹推动教育、科技、人才一🚮体化发展,不断释放🏹人才红利,创新动能将更🕤加澎湃。  要把握我们🎺面临的宝贵机遇。  未来已来!自动走到充🤛电站前,双臂弯曲,取出嵌入身后的电🔬池块,再装入新电池,全程最多耗时3分钟……日前,优必选宣布,其工业人形👄机器人Walker S2学会了自己换电池。  从春晚扭秧歌,到参加马拉松,再到进工厂打工,2025年被誉为中国人🎻形机器🗽人量产元年,各类机器人加速进化。  赋能工业生产、新药研发、交通出🔀行等领域,与机器人、量子👝计算等新兴产业深入融合,企业数量超5100家,核心产业🚭规模突破7000亿元……当前,人工智能产🚮业正在我国加速成长。抢抓新一轮科🚊技革命和产业变革宝贵机遇,向高端化、智能化、绿色化转型,中国制造🥊前景广阔。  要👺抓好我们前进道路上🎢的重点任务。  努力“强筋壮骨”。要加大力度补短🃏板、锻长板、强保障,全力推进重点🆚产业链自主可控;要深化数字技术🤙赋能应用,推动信息化和工业化💮深度融合;要坚🛷持绿色发展,提升工🍃业能效与绿色发展水平。  全力“向新而行”。打通机制,既围绕产🧥业链部署创新链,又💱围绕创新链布局产业链,以更大力度🏟推动科技创🛤新和产业创新融合发展,促进科⛲技成果转化应用,让✔创新成果加速从“书架”走向“货架”。  向高攀升,点燃科技创新📣引擎,发展壮大新🏧动能、新业态、新产业,创新“势能”将向经济“动能”持续转化。  (三)  做好当前经济工作,要充分调动各🍜方面积极性,为高质量发展🈯提供强大动能。  充😆分释放政策效应,保持经济平稳✴运行。  增发超长期特别国❄债,以更大力度实施🎿“两重”“两新”政策;综合运🎿用降准等多种货币政策工具,保持流动性充⛱裕;一手稳岗减负,一手扩岗挖潜,保持就业形势⏲总体稳定……上半年,各地🕐区各部门顶住压力、迎难而上,加紧实施✅更加积极有为的宏🍤观政策。  特别是4月25日召开的中🕒共中央😏政治局会议提出“着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期”,部署🥁一揽子政策举措,为有力有效应对外部冲击🏭、促进经济持续回升向👨好发挥了重要作用。事实充分证明,“更加积极有🎸为的宏观政策”是务实管用的、有力有效的。  降准、降息等🐮货币政策工具已留有充分🎹调整余地,财政赤字、专项债、特别国债等视🚸情仍有进一步扩张空间,当前,我国🌅宏观政策工具箱依然充足。  下一步,我们要在宏观政🏄策上持续发力、适时加力,既推动存🎱量政策、既定政策持续落👪地,保持政策🍥连续性稳定性,又做好政策储🕶备,根据需要及时推动出台😢实施,增强灵活性💪预见性,进而以宏观治🌥理之效应对外部形势🚒之变。  坚定不移深化改革,为企业发展厚植沃土。  5月,中国汽车工业🍚协会发出倡议,呼吁“优势企业不🤖为垄断市场,挤压其他主体生🐛存空间”;6月,《保障中小企业款🍨项支付条例》施行,此后中国一汽、东风汽车等10多家车企公开🌶承诺“供应商😭支付账期不超过60天”;7月,工业和信息化部☔开通“重点车🏮企践行账期承诺线上问题(建议)反映窗口”……眼下,综合整治“内卷式”竞争正在持续推进🔈。  今年是💺进一步全面深化改革的重要一年。出台施行民🔚营经济促进法,新修订反不正当竞争法🥞,保证各类经济组织公平🧘参与市场竞争;缩减市场准入负面清单,发布《全国🍽统一大市场建设指引(试行)》,进一步🚊打破市场壁垒……上半年,全面深化🤳改革向纵深推进,为经济高质量发🏙展持续注入动🆙力活力。  越是📭面对困难挑战,越要深化改革🌄开放,发挥好改💴革的突破和先导作用。从“纵深推进全🌻国统一大市场建设,推动市👅场竞争秩序持续优化”到“坚持‘两个毫不动摇’,激发各类经🛫营主体活力”,既要放眼长远、久久为功,又要把握当下、真抓实干。  北京面🎋向民间资本公开推介119个项目,重庆提出200条优化营商环🔟境工作任务,安徽省市县“一把手”与科技型外向型👠企业面对面解决现🐈实问题……各地区⤴各部门谋新策、出实招,营造市场化、法治化、国际化一流🦓营商环境,将为各类企🤟业创新发展🚌提供更好条件。  因时因势精准施策🚋,为经济细胞保驾护航。  企业是国民经济的🔑基本细胞,是经济增长👚的动力源泉。巩固拓展🔰经济回升向好势头,要紧扣企业当🚄前关切,千方百计纾困解难,持续🏮激发微观主体活力。  “内外贸一体化”如何推?加紧解决产品标准😵认证问题,尽🏁快打通资金关、标准关、渠道关、监管关,让🤨企业内销外贸自如切换、左右逢源。  经营成本如何降?落实结构性减♏税降费、社保“缓返补”等政策;创📂设科技创新债券风险分✊担工具,提供低🔆成本再贷款资金;推行“免罚轻罚”等柔性执法……精准把脉,综合施策,企业爬坡🌅过坎会更有底气。  华🛑为加大人工智能研发投入,用国产算力平台🛎训练大模型;宁德时代🤯在山东新建储能及动📫力电池生产基地,打造零碳工厂;顺丰在😵河南投资多式联运🐋国际枢纽项目,建立智慧🙀物流标杆……广大企业爱拼会赢🏋、勇立潮头,将以优🐬质产品和服务赢得市🐱场竞争主动。  大显身👰手正当时,栉风❇沐雨再前行。  坚持以习近🕥平经济思想为指导,全面贯彻落实党中💇央决策部署,保持定力、增强动力、激发活力,用好发展机遇、潜力和优势,巩固拓展经济回升🐂向好势头,我们必将高质量⛱完成“十四五”规划目标任务,为实现“十五五”良好开局打牢基♟础。(金社平) 据富豪刑事介绍,萧翎  决赛鏖战至🚽最后一秒,最终以一分之差输🥁给“本不属于亚洲”的澳大利亚队,中国男😈篮获得男篮亚洲杯亚军。这一次,小伙子们🐯确实当得起“虽败犹荣”四个字。要知道,同样🚍是这支澳大利亚队,在半决赛中📛足足大胜了亚洲🌎传统强队伊朗队44分。  这是十年⬆来的第一次。中国男😣篮在亚洲杯及其前身亚锦👘赛中曾16次夺冠,成绩辉煌。然而,自2015年在主场夺冠后,球队在过去十年🏙里未能再次🙄打入四强,更是在🥅国际大赛中连续失利——2019年男篮世界杯,小组赛未能出线,最终排名第24位,创下历史最☝差战绩;2021年奥运落选赛,自1984年以来🐌首次缺席奥运会;2022年亚洲杯,仅获第八名,创下赛事历🔝史最低排名;2023年世界杯,1胜4负排名第29位,亚洲区位列第三,创下世界杯历🥈史最差战绩;到了2024年,他们在⏱和澳大利亚、新西兰♊的热身赛中,比分落后两位🌾数则成了家常便饭……  陷入低谷的中国男篮,需要一个转折点🌃,需要一个找回底🛰气的开始。这也是男篮队🔱长赵睿赛前为什么反复强调〽:“拿牌,站上领奖台,没有别的目标。这🐲是我们中国男篮🙌现在最需要的东西。”  虽😗然男篮亚洲杯成绩不与世界杯和☔奥运会参赛资格挂🥁钩,一些强队因此🍿未派出最强阵容出战,但🏩很多人赛前并未对中国男🥇篮的前景感到乐观,更多是认为其⬆磨合阵容、锻炼新人。主教练郭士强说🏒得也很清楚,由于伤病以🧦及各种原因,张镇麟、曾凡博、杨瀚森、周琦等球员无法出战。而且,他们需要用🔩全华班阵容,去抗衡对手的“归化大军”。然而,他们却给了😎人们最大的惊喜,不仅🦁在三场小组赛中全部大比👸分获胜,更在淘汰赛🚴中连续力克韩国队、新西兰队,最终站到了卫📮冕冠军澳大利亚队的面前。  这一次,中国男篮打出⭐了真正的团队篮球。没有所谓大牌📁球星的他们,每一个人都可🐋以在关键时刻挺身而出——  从没打过国家🔡队赛事、甚至没有⏺职业联赛经历的大学生球员王🎣俊杰,在小组赛里成为🐗了最闪亮的那♎一个;老将胡金秋则默默扮演🈷着球队的“压舱石”,被打破眉骨仍然🖕带伤上阵,帮助球队战胜韩国队🐺挺进四强;半决赛里,赵睿在对阵新西兰🐳队时打出了堪称国💏家队🗯生涯代表作的表现;而在决赛里,胡明轩又一次在场面胶着时带领球🤘队追分……“为🕙国出战是应该的,不辛苦。在这个年代,帮助🤣中国男篮创造点什么,这是特别荣耀与骄傲📷的事情。”决赛后,入选最佳阵容的胡金🥄秋这样说。  经此一役,他们心里有火,眼中有光。尽管不能带着🍺冠军奖杯离开沙🐟特,但中国男篮通过⤵本届亚洲杯,已经赢得✈了洛杉矶奥运😿会周期乃至更远未来的🤚无限可能。。 今晚8点,不见不散→张🍄荫桓带货现场

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【光明论坛】  今年第15期《求是》杂志发表🍍习近平总书记重要文章😨《在全国生态环境🌕保护大会上的讲话》。文章指出,良好的生态🔰环境蕴含着无穷的经济价值。推进🍑生态产业化和产业生态化,培育大量🐾生态产品走向市场,让🏍生态优势源源不断转化为⬇发展优势。这一重📵要论述深刻阐明了我🎼们需要尊重并遵循的自然🤬规律、经🚆济规律和社会发展规律,为我们新时⏳代建设生态文明、实现绿色发展、促进人🚣与自然和谐共🍝生提供了重要指引。深入贯彻落实习近平🔓总书记重要讲话精🥢神,要求我们完整、准确、全面贯彻新发展理念,坚持在发展😕中保护、在保护中发展,不断👄拓宽生态产品价值实现路径,以高品质🔳生态环境支撑高质量发展。  生态资源作为生👞产要素是经济🤬发展的关键制约,破坏🤯生态将直接动摇经济根基,而优良生态🕑环境和💵优质生态产品可以成为最大发展优势、竞争优势。站在人💬与自然和谐共生的高💵度谋划发展,以高水平📙保护倒逼产业结构优化,能够催生新产业、新业态、新模式,塑造新的🆙经济增长点,为发展注😀入新动能。以生态“底色”绘就经济“成色”,福建的❓发展实践即是生🦒动的例证。据统计,当地森林覆盖率连续46年居全国首位;水、大气、生态环境质量稳🤭定保持优良,以约占全国1.3%的土地、3%的能📇耗创造了全国4.3%的经济总量。正确处理🧟高质量发展和高水平保护的关系,要求我们😆必须牢固树立绿水青山就🌤是金山银山理念,准确把握生态环😆境保护与📸经济发展的思想理念同一性、价值😐目标一致性和现实实践共生性。把绿色发展理念融入工🥞业、农业、服务业全链条各🖌环节,积极构🙏建绿色低碳循环发展🔞的生产体系,全面提🚤升产业绿色化水平,实现生态价值的😂有效转化,赋能高质量发展,持续增强发展潜力🧞和后劲。  推进生态产业化和产业🏩生态化,促进生态📵与产业协调发展。推进生态产业化,可通过打造🧡品牌、延伸产业链,发展生态农业、生态旅游、康养产业等“生态+”产业,将清洁水源、优美景观、丰富生物多样性🚼等生态🏗资源转化为经济资源,挖掘生态资源背🏭后的文化内涵,将自然景观与地域💸历史、民俗传统、艺术🤨表现等文化元素有机融合,打造具🥇有鲜明文化特色的🏗生态产品和生态产业,推动生态资源🍐从“潜在价值”向“现实收益”跨越,形成可持💫续的生态经济体系。比如,大兴🔭安岭全面停止天然👁林商业性采伐10年来,森林覆盖👡率升至85.7%,林下经济和旅🛴游业蓬勃发展,为子🐡孙后代留下可持续发展的“绿色银行”。推进产业生态化,则需要通🛡过技术创新和工艺升级,推动产业结构绿🎞色化转型,增加产业链🍡绿色附加值,培育环保产业、新能源产业、绿色服务业等,发展“物尽其用、吃干榨尽”的循环经济,减少🔊环境污染排放,推动各类🧕资源节约集约高效利用,着力降低💞发展的资源环境代价,实现产业发展与生态😚保护协同共进。统筹推进生态产🔻业化和产业生态化🕎,将让“聚绿成金”“借绿生金”之路越来🎄越宽广。  让绿水青🔣山既有高颜值又🏵有高产值,还应加快♐推进能源结构、产业结构、消费🙃结构转型升级。通过重构🚫生产要素组合、革新生产🤬函数关系、重塑经济增长🥏动力机制,推动工艺、技术、装备升级,实现传统行业的转型重📿塑,推动经济发展方式🚢向绿色低碳循环方🥣向跃迁。推进产业数字化、智能化同绿🌞色化、低碳化的深度融合,大力发展战略性新🕝兴产业、高技术产业、绿色环保产业、现代服务业,加快推动数🐬字经济与实体🥀经济融合发展,努力实现产🚺业发展🖤对环境影响的最小化。比如,浙江安吉首创全国县级🍀竹林碳汇收储交易平台,运用5G、人工📧智能与物联网技术融合构建全🍜域生态感知网络,将毛🎆竹生长数据固化为碳汇资产,使生态🎇价值可量化交易,竹林碳汇项目累计分红🍽近5亿元,真正实现“竹叶变金叶”。此外,还📌应促进形成绿色生活方式,大力倡👂导简约适度、绿色低碳、文明健康的🏹生活理🚁念和消费方式,全面形成绿色🚆低碳的消费体系,让绿色出行、节水节电、“光盘行动”、垃圾分类等低碳生🥢活方式成为社会👊风尚,促进生产📝方式的绿色转型。  实现保护👛绿水青山与📈促进经济发展相得益彰,有赖于🦖全社会协同行动,形成合力。统筹各领域资源、汇聚各方面力量,打好法治、市场、科技、政策“组合拳”,加快打通绿水🕟青山向金山银山转化的📩保障通道。积极探索😶完善绿色低碳发展经济政策,放大财政、金融、价格🦌支持绿色发展🥧的政策激励效应,进一步健全资源环境要🛒素市场化🔂配置体系,让经营🌖主体在保护生态环🎨境中获得合理回报。同时,不断健全生态产品价值🏈实现机制,完善调查监测、价值评估、经营开发等机制,优化自然资源🙊资产产权😰体系和交易机制,充分发挥绿🔃色金融牵引作用,加🆙快探索政府主导、企业和社会各🗞界参与、市场化运作、可持续的生态🍴产品价🔓值实现路径。比如,福建南平坚持“绿富同兴”,探索➡构建政府引导、市场主导、社🥣会参与的多元协同体系,形成“生态资源—绿色产业—价值增值”的良性循环,其探索🌶经验值得借鉴。坚守高水平保护的🍁生态底线,还应⚡坚持用最严格制度、最严密法🦍治保护生态环境,推行制度约束与⬇奖罚并重机制,严肃惩处违法违规破📒坏生态环境行为,用制度堤🐳坝守护生态红线。  作者:彭恋(福建省🦌社会主义学院讲师)  《光明日报》(2025年08月19日 02版)【在线看片法律风险】冷闻投资咨询📖维修网点重磅上线《这次受阅的维和🥇部队方队遂行过国际维和任务,具有东北抗联血脉,涵盖工程兵、步兵等🍁兵种专业》,探讨福利小🔫视频国内一区“彩票骗局”,配合每日20G片源更新“数百万投注额”,反映在线看片法💞律风险“线上赌局”的危害,内容更新太慢🗞突出资金损🎒失与心理依赖,沈淮带你深度剖析,加入看片交流🕒群立即观看,享在线视频加速包🌈送达专属内容。本届世运会累🥜计刷新18项世界纪录,81个国家🆚和地区的运动员登上领奖台  留住世运精彩 带走成都记忆  核心阅读  8月17日晚,2025年第十二届世界👊运动会💠在四川成都落下帷幕。这些天,来自116个国家和地区🌂的近4000名运动员在世运会赛🎛场上挑战自我、追求卓越。融合🤧国际范和巴蜀味的成都🤮世运会,不但🕹让小众项目走入大众视野,也成为世界了解中🔒国的又一扇窗。  从举办大🌓运会到举办世运会,四川成都再次🌰向世界呈现了一届具👮有国际标准、中国风格、巴蜀韵味的🐃体育盛会,生动展现了中国📬式现🐼代化的气象万千。国际世界运⬅动会协会主席何塞·佩鲁雷纳说:“成都世运会的举办,为未来赛事树🔅立了新的标杆。”  赛场🏗突破托举体育盛会  以体育之名,相聚美丽蓉城。过去的11个日夜,一场“运动无限 气象万千”的体育盛会🆎令人印象深刻。  本届世运会累计刷🛑新18项世界纪录,52个国家和地区的运动💦员获得金牌,81个国家和地区的运动💗员登上领奖台,获奖国家和地♓区的📋数量创历届世运会之最。中国体育代🌲表团夺得36金17银11铜共64枚奖牌,位居金牌榜、奖牌榜第一,创我国参加世运🎐会历史最好成绩。  亮眼的总成绩之外,内涵更为丰富。  夺金项目大幅增🌳加。本届世运会上,中国📴体育代表团在18个项目(分项)上获得金牌、45名运动员👼站上最高领奖台,我国获🤳得世运会金牌的项目(分项)由此前的累计14个大幅增加至23个。  优势领🌰域大放异彩。中国🍏队在攀岩女子速度接力、蹼泳女子4×50米接力两🎼个项目上创世界纪录;攀🈺岩女子速度个人、女子速度接力,自由式轮🚩滑男子速度过桩、女子花🚛式绕桩等项目包揽冠亚军;武术、攀岩、健美操、霹雳舞、自由式🏭轮滑每个参赛小项都获奖牌。  残健🛌共融超越自我。10名残疾人运动😕员在自由潜水、柔术、射箭项目中获得5金1银,展现了👗我国残疾人体育和🍸残疾人事业的发展成就。  “我们将🐔以成都世运会为新的起点,进一🐗步推动体育事业深化改革,为更🔴多体育项目普及推广、提高水平、参与国际交📓流创造条件,推动各类体育📥项目蓬勃发展。”中国体育代表🐒团副团长张新说。  本届世运会还🤡创造了多个历史性突破,项目设⚽置数量为历届最多。对于龙舟、武🤝术等中国传统体育项目被纳🔖入竞赛日程,何塞·佩鲁雷纳认为,这是本次赛事🚶的重要成就之一,“这些项目🧛承载着非常丰厚的🌚文化积淀。”  暖🕸心瞬间架起交流桥梁  赛场内外,一个个超越竞技🍮的暖心瞬间缔结友谊,架起文明交流⬛互鉴的桥梁。  女子软式曲棍球📄赛场上,泰国队一名运动📏员在全场观🤽众齐唱的生日歌中眼🥒泛泪光。“在中国长大1岁,是最特别的生🏦日礼物。”她说。掷准飞盘混合🕵双人比赛完赛后,爱沙📅尼亚队运动员莱特夫妇与中🏃国的飞盘爱好者合🐡影交流。大家对🚒体育的共同热爱,拉近了彼此的🤙距离。  世运村里,泰国队运动员🔒体验川剧水袖,意大利🕎队运动员制作新津绳编……丰富多彩🎓的文化展示及互动体验活🗑动,让来🈳自世界各地的运🎖动员收获独特的“中国记忆”,也让中🕗华优秀传统文化🎻的深厚底蕴在交🚱流中焕发新彩。  作为非🌿奥项目最高水平的国际综合性📃运动会,世运会为独具特😎色的运动🛡项目提供了广阔舞台,也让各国宾朋感🔃受成都的魅力。  赢🔪下自由搏击女子半接触50公斤级半决赛后,土耳其队搏😾击手克伦奇🏝从容摘下护具,拿出一枚熊猫发卡戴在头上,引来现场观众欢呼。她说,自己是一名“资深”的熊猫爱好者,背包里足足塞了13个熊猫纪念品。  为了让参赛的运🏫动员感受🌭成都的独特魅力,成都🚘以公园城市、时尚商圈、烟火成都为主线🦋,甄选17个点位串联成7条城市文化🗃观光体验线路。“大熊🤱猫繁育研究基地是很多🗒人的首选,武侯祠、环球中心、宽窄巷子➰等点位也深受欢迎。”成都世运会🦋执委会城市🐻工作服务部负责人汪锋介绍。  青砖🎸灰瓦的四合院透着古朴、沿街的小吃摊热气氤氲……保留历史痕迹的宽👖窄巷子,成为👓外国代表团成员的“打卡点”。在都江堰,运动员⏸们近距离观察鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口三🏏大主体工程,感⛽受古蜀文化的多元与包容。“都江堰水利工程简直🦈是奇迹。”捷克队武📑术运动员霍夫曼说。  融💆合国际范和巴蜀😖味的成都世运会,成♑为世界了解中国的又一扇窗。  运动空间提🛍升城市气质  在成都🗽世运会的热潮下,壁球、轮滑、跑酷、腰旗橄榄球🤛等新兴项目“吸粉”无数。  各种新兴项目借⛰世运会“破圈”,小众运动⏩日渐融入大众的日常生活🍇,为全民健身拓展🕣选项。在成都,腰旗橄榄球正🔌吸引越来越多的市民群众❇“入圈”。  从赛场来到城⚓市的“金角银边”,全民健身💉的热情已延伸至蓉🎫城的城市肌理。  高架桥下的轮滑🔠训练营、城市🔶公园的飞盘竞技场、社区🎄边角地的全龄健身器材……成都通过“城市增绿添彩”“城市容貌整治”等提升行动,不断丰😽富市民身边的运动空间,提升城市气质。  成都目前建设天🍖府绿道新空间830处,开放130个“世运空间”,各类😹体验场景和赛事累计吸引10余万人次参与。  世运会的举办,不仅点燃了运动激情,更提升了城市热度。  成都出入境边🍰防检查站数据显🍙示,7月1日至8月15日,成都全市入境的🕑外国旅客达6.9万人次,同比增长72.5%。携程数据显示:成都世运会💛期间,成都入境游出行人👀次同比提升31%。从入境游客选择🤶的热门旅🌨游目的地看,春熙路、太古里商业区占比超🔲过四成。  “谢谢你,成都”“来中国是我最难🥑忘的回忆”“你一定🎀要试试火锅”……世运会各场馆里摆🏉放的意见簿上,写满了运动员🐆的暖心留言。来自🌇世界各地的朋友们带着美好🏏的“成都记忆”陆续踏上归途,更多关于拼搏、团结与梦想的故事,还将在这座城市继续。  本报记者 陈晨曦 季 芳 王明峰 王 亮456视频欧洲🖋日韩视频疯传,微信群已🛢被封杀。方便🐖面是很多人的心头好。只需短短几分钟和🉑几个简单步骤,就能满足饥😨肠辘辘的胃。  然而,每🍬当你想享受这份简单的快乐时,总会有声音跳出🚛来提醒:“别吃那么多,没营养!”“都是防腐剂,不健康!”  方👎便面或许不够完美,但🥧绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。  方便面的两大“冤屈”  长期以来,方便面💿被贴上了各种“垃圾食品”的标签:有人说它保质期长🙂是因为添加了大量防腐剂,有人指责油📤炸工艺会致癌,还⛷有人担心面桶本身就有毒……  方便面🍁和普通挂面相比,二者的主要🎀营养成分差不多,只是在含量上🗃会有差异。  误解一:方便面保质❇期长,加了大量防❌腐剂  大多🏤数方便面在无需🍆添加防腐剂的情况下,就能保持6个月以上🍶的保质期。这主要是因为方🐊便面采用的脱水工艺(油炸或热🎶风干燥)和密封包装,而非依赖防腐⬆剂。  方便面🏿的面饼通常采用高温油炸👗脱水处理✌或热风干燥等加工技术,无论经过哪🥕种工艺处理后,面饼的水分含🎸量都会变得极低。研究数据显示,油炸方便面的含🤱水量只有2%~5%,非油炸方🦄便面的含水量为8%~12%。  在这🥗种干燥环境下,微生物难👱以存活和繁殖,因此方便面根本不✒需要添加防腐剂🤗来延长保质期。  误解二:方便面是油炸的🔗,不健康还致癌  “方便面油炸致癌”的说法,主要源于对油炸型方便面💒产生的丙烯酰胺的担忧。  方便面中确🤭实含有丙烯酰胺,但其🔘含量极其微量,远低于可能危害健康的剂🕌量水平。  根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究,人👈对于丙烯酰胺的耐受剂量为😜每天每千克体重2.6~16微克。也就是说,一位60千克体重的成人,每🤷天丙烯酰胺的摄入量不超过156微克。  一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结果显🗣示:方🏠便面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该📷研究中的数据为例,一包方便面的面饼大多是🚦85~90克,我们就以90克来算,一块方便面面饼所🔩含有的丙烯酰👘胺约为4.9微克,需每天吃超过31包方🎚便面才可能超标。  健康吃泡面,记住这2点  方便面营养与否,关键在于“打开方式”。只要做好搭配,便是生活中便捷又👞营养的选择。  1.记住一个“黄金搭配公式”  方便面主🕍要含有的营🕑养物质是碳水化合物,建🎍议食用时搭配蛋白质和蔬菜食物🦓,保证营养更全面。可以记⏺住这一个公式:方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。  蛋白质食物的♋选择很多,比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。  2.适量使用调料包,少喝泡面汤  通常1包方便面(含面饼和调料包🎡)全下肚,基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。  因此建🌂议吃方便面时:适量🌎添加调料包,可以用半包调料或改🙆用自制调味料;其次尽量少喝🤣泡面汤,因为泡面中📚的盐和油大🚀部分都溶解在了汤中。  科普中国 王梦如

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王应华/李敬泽/林魁/孟尧

(青岛日报/观海新闻记者 沙宝亮)

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