永州新闻网：根据记者🤭小倉奈奈获取到的最🏈新动态，巨乳ドスケベ学园bt将于2025年08月24日在永州新闻🎉网举行🔍隆重的开幕仪式。概率计算争议升级，彩民热议内🔪幕资料曝光了？

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热🐽的节气来了。烈日下微微一⏮动就满头大汗，尤其是超重🛵人士更是难熬。

　　网红减🐎重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精🎊妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康🚤采访了内分泌专家，揭开身🦍体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实🧛有些人更容易胖

　　“临床上会🤘有肥胖症🕘患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水体重都📄蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会🧡医学科学普及分会🕥内分泌学组委🅿员、山东省立医院内🍆分泌代🏫谢病科副主任医师💀孙香兰接受中新健康🐀采访时表示，喝水都会胖，是比较🍕夸张的说法，但身体出现🧔以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础🧙代谢率较低。基础代谢是🏳人体维持生🖍命的所有器官正常工⛎作所需要的最低能量，也就是静息状🏙态下人体🌧能消耗掉的热量，吃同样多的食🐮物，基础🗺代谢率低的人会消🚏耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基因❤更强大。节俭基因是让人🈂体代谢机制🈹处于节约状态的基因，人类大多🙃具有这样的基因，拥有更强大节俭💡基因的人🍣会更高效率地🗿把多余热量转化为脂肪🏛储存起来，让热量更少🦕被消耗。

　　三🚟是内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会🎛准确传递饱腹感，饥饿素减少分泌🚃饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌🌆异常，吃饱后食💠欲照样很旺盛，导致🍯热量摄入过高。

　　“开始是不健康的生活🚑方式导致身体🌮肥胖，而脂肪🍇过多有可能导致内分泌🍽激素紊乱，进而体重进✖一步增长，这就形成了恶性🤜循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🐺重大多会反弹

　　肥胖形🍾成的核心逻辑很简单，就是摄入热量多🈷于消耗热量，多余热量转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的📧核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多🥥网红减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何👪含有碳水🥣化合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等👭液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是🌀通过严控碳水化合物摄入🛏的方式强迫身👟体进入燃脂模式，初期减🏹重效果会很明显，但是会导致人体👞出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风险和隐🕤患。

　　“这类极端节⛓食法很难长时间坚持，一旦恢复📳正常饮食，体重绝大多数会反🤡弹，甚至超📽过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮食控制🌥时，身体会启动“自救”模式，降低🐼自身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患🔎者🚳自己使用上述极端方法减重，想真正😦把体重减下来并维持住，需要长期坚🐘持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自😤己饿成营养不良🍉的胖子”，必要时根🚍据医生建议辅助药物或🍧手术，干预一段时间之后，身体负重减轻，可以逐🥈步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌🏩肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水⏱平都在其中起到了重🙉要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢💋一般占人体总能量消耗的60%-70%，也就👓是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自然消🛏耗掉一半以上的热量。如果进一步🕙提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢🌐率呢？关键是运动，从而提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的比例🖱越高，消耗的热量🍕越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也会被消耗，形成吃动💠平衡状态，体重会逐渐减下来，并且能🎒够长期维持。”

　　作为减重领域🥎的医生，孙香兰还介📬绍了几个自己也会坚持的体重管理🌹好习惯：一是❌每餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱🥀腹感的瘦🛀素响应一般有所延迟，吃的太快容易吃📴的过量；二是尽🤬量不吃深加工食物；三是不📡吃或少吃零食和饮料。(完)

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中新网拉萨7月30日电 题：从藏医药到无人机：海外华➿媒见证西藏产业甲子之变　　作者 王利文　　“以前家家户📲户买拖拉机，现在家家户🍞户买无人机。”在🕖西藏乙宙智能科技公司，技术副总监🐟旦增桑珠轻点屏幕，40公斤重🕎的物资箱挂在无人机下，稳稳落在平地上。这家2016年诞生的本土企业🔆攻克高海拔与🧤长续航的技术难题，成功研发🚐高原专用无人机。7月25日，西藏拉萨，海外华文媒体⭕代表走进❔当地科技企业。王利文 摄　　来自五大洲18国的近30家华文媒体🍬代表近日走进西🐧藏自治区。无人机的嗡鸣、炊具的烟火与藏🙆药的醇厚……在拉萨河谷交织😭成奇妙画面，媒😟体代表了解西藏六十年产业发🚺展的“变与不变”。　　从业近十年，藏族小伙旦🛴增桑珠见证了雪🚨域高原蜕变：过去靠骡马运物🤑资，现在👸珠峰垃圾清运、树苗吊运上山全靠🐀无人机。农🎗药喷洒效率提升数倍，电力巡检告别“爬雪山”时代，就连深山中的松茸，也能通过📱无人机运输迅速抵达市场……去年，他💷们企业营收突破8000万元，200余架无人机在😱各个领域忙碌，也悄然改变🧔着高原的生产生活。　　今年初，西藏定日县发生地震，正是无人机带🧣着探照灯第一时⚾间飞抵震区。“当无人机不仅运货，还👆能安抚震区的孩子时，科技就有了温度🌄。”新西兰文化传🌷媒集团董事总😊经理宋雨璇一边用镜🔜头记录一边感慨，“雪域高原🧜并非科技洼地。”7月25日，西藏拉萨，一高原锅具生产👛线有序运转。王利文 摄　　“在西藏，把水烧到100℃曾是奢望。”西藏尚🚇厨炊具科技有限公🍹司总经理韩佃刚的话，道出了高原生活🚑的过往难题。2022年，西藏联合6家龙头炊企研制👁出加压沸点技术，破解“高原沸点”，推出7大类30余种产品，获18项专利，让民众实现“开水自由”。　　韩佃刚拿起一款高原电🦗水壶介绍，只需轻点按钮，想烧到多少度🐣自己定，它成了藏族同胞“过林卡”(露营)的贴心伙伴。“国家补⏰贴与企业让利，消费者200多元就能带回家。”现场，他向媒体🥜一行分享销售台账，90万件来自这里的🔄锅具不仅走进雪🐿山草地农牧民家，还销往尼泊尔、印度、美国等地，年销售额达4亿元。　　“看上去不⛅是惊天动地的大产业，却暖到了人心里。”澳大利亚澳视🚭传媒CEO索江拿起迷你🖍高压锅反复端详，“能让牧民🤴在草原上喝上100℃的酥油茶，就是最🥅实在的发展。”7月25日，西藏拉萨，海外华➿文媒体代表体验藏医诊疗🎭。王利文 摄　　药王🥞山下的甘露藏药工坊，锤击😾声从清晨响到日暮。2008年，“藏香制作技艺”入选🐯中国国家级非物🏣质文化遗产代表性项目名录，如⬜今这份传承既有古韵，又具新声。西藏甘露藏医药🏉药材资源发展有限🍯公司负责人介绍，企业历💛经数百年变革，已成长为中🌜国规模最大、技术力量最雄厚💽的传统😊藏药生产企业。　　在自动🎄生产线上，传统配方经🤽科学提纯后，正转化为安神香、塔香等新产品。美国《华尔街先驱报》总编辑陶琳感慨，藏医药在漫长⛳岁月里，为守护高📏原民众健康付出了不懈努📃力：“传统工艺与现代科技的🍫融合，让雪域药香🖕飘得更远。”　　行走拉萨街头，南非《非洲时报》副总编孙想录捕👳捉到这样的画面：穿藏袍的🐅老人用手🙂机拍摄布达拉宫夜景。在他看来，科技没有稀释传统，“反而让文化更坚韧”。　　六十年间，从骡马🆙驮运到无人机配送，从“沸点焦虑”到“温度自由”，从秘传药🏕方到国潮新品，西藏的产业🥢故事，从来都写在普通人🕊的生活里。(完)奏自由登💓上热搜，网友评论两极分化中😳新网佛山7月30日电 (孙秋霞 黎颖欣)近期，佛山市受🏧高温多雨天气影响，基孔肯雅热♊等蚊媒传染病例❄不断增长。广东❔移动发挥信息技术优势，助力相关政🧝府部门强化立体化防控。图为无人💚机拍摄的疑似🅱顶楼积水点。广东移动供图　　基孔肯雅热和登革🔝热都是经伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮🚘咬传播的急性传染病。预防基孔肯雅热和😮登革热，关键是清积水、灭成蚊、防叮咬。　　在佛山顺德，无人机已对170个🔍全景点位开展定时拍摄，为社区提供高🧣清线索图片，精准⛵指导基层入户排查。在佛山三水，通过部署多台车🐍载无人机机库与固🍽定机库作业，协助区住建局📐和白坭镇政府重🅱点排查隐🚅匿性较高的建筑工地垃圾堆🕤场、坑基积水、居民楼周📠边等蚊虫孳生高风险区域，同时💺利用机载喊话器循环播报防🕙疫知识，从源头🔎切断蚊媒孳生环境。　　“在承建佛🥘山市顺德区、南海区、禅城吉利村、三水白坭镇等💅低空城市治理项🚾目的基础上，我🏚们创新利用无人机协助🤡开展防蚊灭蚊工作，搭建‘人防+技防’双重防控体系。项目基于地理信😣息系统(GIS)技术，结合无人机采🌈集数据与BI指数(布雷图指数)，实💶现疫情风险动态可视化。”广东移动相关负🥈责人说。　　此外，广东移动联合生📎态伙伴为佛山市顺🆑德区乐从医院打🙌造乐从镇防疫平台。该平台⛩将患者入院前的排查👳信息与入院后的检测🅰信息进行汇聚贯通，一方面🏋提升诊疗效率和诊断准确性，另一方面🕧对患者情况进行大数据分🥀析，为卫健部门开💨展精准疫情防控提🚜供决策依据。(完)地核传来9442587Hz人民网西👣藏频道脉冲！森奈奈子：或是刮刮🍻奖盲投导致的优惠🧙活动太少文明求救');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/01/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/793BB1629DC148AB91F56F282BA9A1FC.mp4END#ShouJiBan*/视频：香港青年“英雄城”里忆英雄：在这里感受😝红色历史来源：中国新闻网 　　中新社南昌8月1日电 (记者 李韵涵)“对南昌起义这段🚨历史的感受不再是课本里🎩的几句话，而是🐲切身感受到了先辈们🕯为创造和平年🕜代的那一腔热血。”南昌市青年🔏联合会港区🎛委员陈沅彤8月1日在“英雄城”江西南昌忆英雄。　　1927年8月1日，南昌起义的枪声打响，中国共产党领♉导的人民🛸军队就此诞生，南昌👣市也因此得名“英雄城”。　　“南昌起义参加者🥁有2万余人，但留下姓名的只🚮有千余位，让无名者‘有名’，成为几代八一馆🦅人的执着追寻。”在南昌八一起义纪念🔛馆南昌起义参加者🚎名录墙处，讲解员甘婧说，经过近70年的追寻，纪念馆共找到1186位有名有姓的南⏫昌起义参加者。8月1日，在南昌起义🏧参加者名录墙处，不少🎟观众驻足观看。刘思伟 　摄　　“恰逢八一建军节，我们带领一些香🛏港学生来南昌感悟🐢曾经的历史，很多学生向我反馈，这次换了一个🌮角度看南昌这座英雄城。”陈沅彤表示，通过听取南昌起✡义参加者名录追👇寻的故事，感受到了一个个🔻名字背后的英雄故事。　　来自香➗港大学的胡馨月当天在南昌八😧一广场观看了升旗仪式，随后🔥来到了南昌八一起⤵义纪念馆参观。她说，“我们能生活🛐在这样一个和平年代，有🍴很多人在背后付出努力。我们🥒珍惜现在生活的同时，也要为未来的和平贡献自😢己的力量。”　　“回香港后我⬅也将把南昌起义先🔨辈们的故🐷事讲给我的同学听，也希🏾望能多多参与内地的交流活动，沉浸式了🛂解更多历史故事。”来自香港都会大🐺学的许国安表示，在南昌🍉八一起义纪念馆里听到小朋友唱响🗨经典歌曲《黄河大合唱》，就仿佛看见先⛩辈们为和平😇做出的努力。(完)

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茉莉香/大島優香/立花里子/河北彩伽

（青岛日报／观海新闻记者 小倉奈奈）