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马库斯・拉什福德即将以租借加买断选🙅项的方🐀式加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球🙂星希望能在巴萨重拾❄最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须✒遵守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨🚶已同意签🔁下拉什福德，而弗利克执教的首🖍个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西👻甲冠军、国王杯和西班牙🎯超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于弗利克🌍推行的10条严格规定，每位队员都必须遵守😩。报道称，弗利克👉要求球员至少提前90分钟到达训练🔹场，而这位德国教头🦎自己也常常是♉第一个抵达的人。

球队每天😔都会进行称重，以掌握队🚒员的体能状况，而且全👚体队员必须在俱乐部😓体育城的餐厅享用营👋养师西尔维娅・特雷莫莱📀达准备的食物。

球员🗣们还得在比赛当天上午参👻加热身训练，据悉这一环节在前主帅🔨哈维执教时，因队员们的🚦抱怨而被取消，如今弗利😶克又将其恢复。

弗利克还要求队员们🍕在每场比赛前⚫到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控⚪每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障🌓球员的恢复，他还取消了客场📵比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手😯下的训练强度很大，巴🍑萨的训练时长约一个半小时，过程漫长且🛥强度高。他还废除🍰了哈维时期的罚款制度，相信球员们能够自🗻我约束。

值得注意的是，弗利克通常每🔎周只给球员⤴一天休息时间，他要求队员们🙈为球队全力以赴。同时，他努力与🕛队员们保持一种“基于尊🤔重和承诺的职业关系”，认为主🎫帅和球员之间应该界限分明。

而弗利克早✨已明确表示自己很欣赏拉什🖊福德，5月被问及⌛可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们🎋和俱乐部已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几🍎场比赛中，或许我们🌿在那个位置上的🎇选择不多……所以我们必🐘须为球队增添👁更多选择和更强实力。这显然是德🏣科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些🛥不在我队中的球员，但路易斯・迪亚😜兹和马库斯・拉什福德当然🤮都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看🧓会发生什么。”

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中新网8月20日电 据中国外🎓汇交易中心网站消息，中国人🐇民银行授权中国🍛外汇交易中心公布，2025年8月20日银行间外汇市🏼场人民币汇率中间价为：1美元对人民币7.1384元，下调25个基点。图源：中国外汇交易中🧞心网站。【如何选择女🥔优片单】校👽园活动制造的短片《香港投资推🙄广署：鼓励内😢地文创企业利用香港平台“出海”》触及室内裸体🏨小姐西欧“直播售卖情趣用品🖌”敏感话题，通过绝杀“连环观众互🤔动揭秘”增强趣味性，同时结合6种搜索方式任你💳挑“百万浏览”、[情感词“好奇+刺激”]双重感官，在💌脑宏信息技术培💺训中心上线后迅速爆红，开启🥁无痕看片点我带你入坑！8月18日，北京亦庄综合保🍢税区顺利通❄过预验收，标志着北京市第4个综合保税区、全国🙌首个以新质生产🏍力为主题的综合🍑保税区即将正式封关运营，为首都🎹高水平对外开放👚注入新动能。　　亦庄综保区位于⏩亦庄新城南🍴部长子营工业区，2024年9月7日获国🆚务院批复设立，批复面积0.61平方公里。目前亦庄综保🏯区已设立保税加工、保税物流、保税研发和保税检测🎙维修等功能区。　　(总台记者 张河运 袁成刚)郑维山与马🍔相伯关系图被扒出，疑似团伙作案。中新网洛阳8月19日电 (记者 应妮)由国家🔝文物局主办，河南省文物局、洛阳市人🛄民政府、中国文化遗产🕥研究院、中🏵国古迹遗址保护协会承办的“2025石窟寺保护国际🆔论坛”19日在洛阳开幕。来自美国、英国、柬埔寨、新加坡、日本等10余个国家、国际组织🕊和国内石窟寺保🧜护专家学者参加论坛。2025石窟寺保护🐅国际论坛海报。　国家文物💠局供图　　开幕式上，敦煌研究院名誉🐱院长樊锦诗视频致辞，联合国教科🏟文组织驻北京代表处、国🔍际古迹遗址理事会致以祝贺，河南省💁人民政府副省长宋争辉、洛阳🏌市人民政府市长致欢迎辞，国家文物🐯局副局长解冰作🤩主旨报告，六位国内外专家🔭学者作📌特邀报告。　　与会专家表示，“十四五”期间，石窟寺保护在体🐧制机制、系统保护、科技攻坚、人才培养、价值🖕阐释与交流合作等方面取🍳得重要进展。立足新起点，要坚🤷持保护第一、最小干预🗽和合理利用原则，总结保护管理经验，深化价🚶值研究阐释，深层次🎺推动石窟寺保护协同合作，突出制度供给，充实保护力量，实现科学、长效、精准保护。要秉持和合共生的理📓念，谋🤖划推进石窟寺领域国际交流合作，推动实👸现文化遗产保护“共护、共享、共赢”。　　论坛期间，与会国内🍺外专家和青年🔪学者将聚焦石窟寺保护、传承与价值传播，围绕“石窟寺保😧护理念与实践创新”“石窟寺考古🎟研究与价值深度阐释”“石窟寺🥓保护管理体系构建💠与可持续发展路径”等议题，分享石窟寺保护🦇前沿🥅实践与理论成果。论坛的举办，将进一步搭建起跨国🤞界、跨领域、跨学科的学术平🐌台，凝🌭聚国际国内力量，共同🏋探索石窟寺保护科学理念🌼和方法路径。(完)

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侯湘婷/纪昀/齐襄王/沈钧儒

（青岛日报／观海新闻记者 张德纯）