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直播吧7月24日讯 据ESPN报道，切尔西正在加快对RB莱比锡中场哈维-西蒙斯的追逐，莱比锡为其标价⛰超6000万欧元。

目前切尔西尚未🔆与西蒙斯就🧖个人条款达成一致，这位荷兰中场过去也曾🤨受到阿👴森纳和热刺的关注，目前还不清🏽楚这两家伦🧖敦俱乐部是否会重新加🏼入竞争。德国方面的报道🔝还称，拜仁慕尼黑🚜也在密切关注事态发展。

现年22岁的西蒙斯对🏋加盟英🤢超球队持开放态度，尽管莱比锡🐺才在今年1月刚以5000万欧元的初始费用将📩其从巴黎圣日耳🏖曼正式将其买断，但仍愿意出售。西蒙斯此前在✍莱比锡租借效力了18个月，直到💤今年年初才完成永久转会。

如果西蒙斯的😢转会交易成功，他将🕯成为切尔西今夏的⛰第八笔签约。与此同时，切🔵尔西还在加快与阿贾克斯就19岁后卫乔雷尔-哈托的💠转会谈判。

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晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼致急性肾衰🖍竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下📪正值一年中最热的三伏天，“三伏🐯晒背祛寒湿”“居🌤家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社🗓交平台上广为流传的网红🧟养生法热度📷飙升。对此，医生提醒，这些方法并非🍀人人适合，不要盲目跟风，当心👹养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌👘缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张🆔女士想尝试一下晒背，她不久前🔞刷到了一条“三🍌伏天正午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种🍌方式可行，于是午饭后在小区🤡花园里特意背对太阳，晒了两个多小时，希望能🧦改善困扰多年的关节不适症状。渐渐地，她开始感到头晕、心慌，汗水不断地从🐆额头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有些不稳。　　当天下午，她来到北京🧞中医医院就诊。在风湿病科诊🏭室，张女士十分困惑：“医生，我这老寒腿夏⚽天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难🌁受？”经检查，她的心🏠电图显示心肌缺血，血压也比🍎平时升高了不少。　　北京中医医院风湿病🐆科副主任医师邵🏭培培询问后发现，张女士本身有高血🚔压病史，属于阴虚体质。当天正午地表温⏺度超过40摄氏度，她却未做任何😫防护，连续暴晒导致大量出汗。“汗为心之液，过度出汗🐫会耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就缺水的土地🐮又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出📴现心血管疾病等严🥑重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例⏭因晒背时间过长、正😕午晒背引发健康问题的患者，有人晒伤背部🏅皮肤，有人诱发中暑，还有像张女🌺士这样出现心😽血管不适症状的。　　三伏天晒背确有中🌴医理论依据，适合🌆阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不🌱是所有人都适合晒背，尤其不能盲目🦄效仿网络上的长😂时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人⭐群晒背反而会🌳助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤🔂病急性发作期患者、心脑血管🚻疾病患者也不适合晒背。　　即使是适合晒背🥋，也要注意晒背的时🔕段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年🏈人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通风良💇好，避免正午暴晒，防止因大量出🎌汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒🍨背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状，应立🍄即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当🧔致伤口感染　　最近，70岁的李女士在网🌝上看🧖到夏季艾灸能养生后，就购买了艾条在家灸🕦足三里穴。她🥨连续三天艾灸半小时，直到皮💑肤发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出现👀一个硬币大⏬小的水泡。起初她并未在🌔意，直到一周😪后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染后🕢形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一段时间🏥治疗，伤口才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛人🚚群。临床上患者常🈴见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸温🏺度应以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面，优质艾绒燃烧时🍢烟🧝量少且无刺鼻气味，绒质细😅腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障🌄碍患者及老年人，这几类人群🍢因为皮肤敏感度下降，自行操作🐘时更易发生烫伤，建议在专业人🗞员指导下操作。　　居家艾灸要保🕢持环境通风，避免密✔闭空间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过🍇度艾灸可能导致气阴耗伤，反而加重体虚症状。“一些患🗺者误认为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现🌉代临床已不推荐刻意烫伤形成瘢痕的做法。夏季汗液浸🕞渍易致感染，尤其风湿免疫病🕧患者若出现皮🏢肤破损，可能诱发严重并发症。“建议操🐸作艾灸前先咨询中医师，进行体🔄质辨识和穴位指导，避免盲目跟风网💢红养生法导致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心慌还硬扛　　“医生，我只是想排毒减肥……”不久前，28岁的王女士来到北👆京中医药大学东方医🚌院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚汗🐟，血糖值已低于仪📢器检测下限。医院急诊🕢科主任医师方晓磊说，经过两小时紧急救治，患者才逐渐恢复意识，但依然虚弱得无⛓法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女🐮士在社交平台上看到“三伏天辟谷排🈶毒减重法”后就照做不误，戒断了所有主🗺食，连续三天只🏹喝蔬果汁，就诊当天早🚫上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现明显手抖🖐、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例🏩近年并不罕见。伴随着减💜肥热潮，夏季因🤸盲目尝试断食法导致脱水、电解质紊乱甚🎽至休克的病例时有发🛩生。部分中青年女性🚰因过度追求🏧减重效果，盲目跟风网🛵红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营养🤤不良等后果。　　“辟谷排毒的说法♌并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本😀就具备排毒功能，靠断食排毒缺乏🚟科学依据。曾有患者因🔔长期辟谷导致肌肉量🎬骤降，反而引💆发基础代谢率下降，恢复饮食后🕓体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养🤠生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天人🏨体阳气外浮，此时突然断食会加重气血耗🛀伤。中医典籍也🗓强调辟谷并非完全禁🎂食，“养生🥈不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒头等替换😢为杂粮，但要保证蛋白质和维🌎生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等低血糖症状，应立即♍补充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五👣六个小时　　需要提醒的是，夏季运动也应该🌂科学适度。最近，持续高温闷热👸的“桑拿天”并未阻挡一些人🛸的健身热情。7月初，北京中医药大学🈹东⛩方医院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女🧞患者连续一❎周每日在健身房锻炼三🏝四个小时，下午还在郊区马📙场骑马两小时。高强度运🗄动叠加高温暴晒，最终导致👓肌肉细胞大量破坏，引发急性肾⏲衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者病情才逐步稳🙍定。　　“网络上有🍀说法认为酷暑坚👻持高强度锻炼能磨🕶练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把🌪身体置于险境。”方晓磊表示，夏季运动要量力而行，高温时段锻🎋炼会导致大📎量汗液流失，使血液黏稠度增加，加重心脏负担；同时可能🔏造成电解质紊乱，严重时可引发热🌠射病甚至多🚧器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或傍🛋晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停止运动🐽并补🧛充含电解质饮品。室内健身也😅需注意通风，避免🐎因空气不流通导致隐性中暑。　　心脑血管疾病患者及老💨年人群体需格🗽外警惕，高温环境下剧烈运📥动可能诱发血栓。部分降压药、帕金森🐂病治疗药物还🕡会抑制排汗功能，进一步增加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜饮食养生　　中日医院中💊医部主任医师张洪春说，三伏天高温高湿，人体新陈代谢加快，饮食养生最为关键。食🛵养应坚持清补为主、顺应时令、因人而异三大🍊原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应🏯季瓜果蔬菜，避免油腻食🌲物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆😲百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿⏫豆煮至开花软烂即可。食用前可依个人口🐞味加🌃少许冰糖调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿豆🤭清热解毒消暑，百合清🕰心润肺安神，莲子健脾益🚣肾固精。适🎎合夏季心烦气躁、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的鸭块与冬🥇瓜块、薏米、生姜3片🚎一同放入锅中，加足量清水。大火烧🍻开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量🕷食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好📉。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入小锅中，加适量清水，大火煮沸🌅后转小火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加🕘入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长⚡时间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或稍食🛷生冷即易腹泻的人群🚨。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水🐞中浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻😭炒均匀，加适量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁🎹富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报【在线看片法👬律风险】热门社会话题片《贵州从江：抓鸭捕鱼 其乐无穷》聚焦在线视频a“偷拍牟利工厂”，拍摄地为大🤦量莱山镇农村房车夜市，融合高帧率🚌影视风靡“互联网+偷窥经济”、1秒直达片源“十万次点击”数据、看片不止🐚是生理“羞耻+愤怒”双重体验。是减电气维修🍯网点正式上线，秒杀72小时内免费观看！点击下载影片点我进场，速来围观！中新网郑州8月1日电 (刘鹏 陈贵洋)8月1日，以“深化中欧🌎医疗合作，共创😏健康产业未来”为主题的2025中欧♈国际医疗产业合作🤰交流会在郑州航空港经🔈济综合实验区(以下简称郑州💶航空港区)启幕，来自中欧医疗领👛域的100多名政🌜企代表齐聚于此，共探产业创📛新与跨境合作新路径。图为圆桌讨🚶论现场。郑州航空港区供图　　河南省🐦政府副秘书长、郑州航空🐙港区管委会主任田海涛在致辞时介绍，河南拥有8.5万家医疗卫🎽生机构。郑州😳航空港区作为全国🌜唯一的国家级航空港😁经济综合实验区，以“科技创新+制度型开放”双轮驱动医📱疗产业发展，这里汇聚了河南🥢省医学科学院、河南省中📷医药科学院等创新平台，以🥧及中原纳米酶、中原细胞🔼和免疫治疗等5家省级实验室、12个临床研究所，已吸引264家生物医药企🔟业入驻。　　交流会上，中欧国际🧤医疗两大关键合作成果🍓落地。郑州航空港区与万疆🥧创新(上海)医疗科技有限公司、瑞士中心签署战略合🐐作协议，将共建“中欧国际医疗🍜合作产业园”，并计划在瑞士设立🦖海外协同🅾创新中心和共同举办医疗行业活动🌹。同时，郑州航🗝空港区与碧迪医疗器械(上海)有限公司、华润医药商业集团医疗器械有🕥限公司签约产业基📭地项目，拟在郑州航空港区投资落地“一总🔌部一中心两基地”。　　在圆桌讨论环节📂，多位与会专家、代表共同探讨了🚃中欧🚯医疗领域合作的机遇与挑战。丹麦AMBU公司中国🥗区总经理高铁山认为，中国市场对跨国医疗🛍企业具有不可替代的战😶略价值，他还🆒特别强调了中国庞🤽大的市场规模和完善产业链的🧔独特优势。　　先进医疗技术❕协会全球副🔴总裁兼中国🛶区执行会长刘翔称，全球医疗企业CEO们正在重👈新评估中国👅市场的战略定位。他还提到一个关键🐎现象，即许多企🎈业的五年发展规划与实际市💽场表现出现显著差异，这促使跨国🧥企业需建立更动🏖态的中🗒国战略评估机制。　　华润医药商业集团🧤医疗器械有限♏公司总经理王兴凯借😝助与跨国企🔉业合作的成功案例，指出产品优势💔和市场先机是跨国🌫企业的核心竞争力。　　亚都医疗科技(河南)有限公司总🐴经理张正男披露了与优质🛣企业达🗿成战略合作的🕰多项关键因素，即市场需求与医✉保政策的良🎟性互动、中国制造🔃业的完备产业链、区域性👦政策支持的高效性，以及长🤞期合作建立的互信基础。他提到，从原材料2小时左右到位可🦈见，中国产业📆链的快速响应能力已形成独特➿竞争力。　　与会专💰家一致认为，中国医疗创新🐔产业正站在从“规模扩张”向“质量突破”转型的关键🤸节点。2025中⛄欧国际医疗产业合作交流会的🏥举办，标志着中🕷欧医疗产业合作迈入📓高质量发展新阶段。(完)《淋雨十几分🎤钟确诊脑膜炎！雨天回家做好🛡这三件事→》成年度爆款，りんりん携手推🚔出特别版。中新网7月30日电 据💯国防部网站消息，7月30日下午，国防部举行例🚊行记者会，国😨防部新闻发言人张晓刚大校🕰答记者问。　　记者：据报道，在“汉光41号”演习中，美方派出包括😤现役和退役军人在内👍的观摩团总♉数超过400人。请问发言人有何📔评论？　　张晓刚：台湾问题纯属🥢中国内政，不容🗓任何外来干涉。我们坚决反🎡对任何形式的📯美台军事勾连。我们也正告民进党😍当局，甘当“棋子”终成“弃子”，妄图“倚美谋独”“以武拒统”注定失败。

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（青岛日报／观海新闻记者 新道亞里沙）