中国新闻网—贵州:根据记者赫尔岑🤤获取到的最新动🤛态,日韩av线将于2025年08月25日在中国新闻网🤑—贵州举行隆📄重的开幕仪式。可靠的服务
吉林珲春,这个👾东北的边陲小城,地处中、朝、俄三国交界处,是我国从陆域🔛进入日本海的最近🤓通道,也是🕥我国从海上到韩国东海岸、日本西海岸📩的最近点。依托近海优势和🎚海鲜深加工产业,珲春正走📫出一条以“鲜”字为招牌的“海洋经济”之路。
傍晚五点多,珲春海鲜街已人声鼎沸,这条仅145米的街道上,近30家海产店🔓沿街排开,不少游客慕👯名而来,只为尝一口刚从🚸深海运来的鲜味。
店铺暂养池🔲里帝王蟹挥螯、板蟹划水,北极贝随水流轻轻📟颤动,沿街🛷搭起的帐篷里,铁架上的🍻炭火正红,将贝壳烤得发烫,清蒸的鲜甜、炭烤的焦香,铁🕤锅里的爆炒声、游客的🏆赞叹声都揉进这方烟火里。
高鹏今年7月份😔才盘下这家店铺,从过去土特产经销转行🤠干起了海鲜🚡餐饮经营,开业才20多天的👎他已经尝到了“鲜经济”的甜头。
海鲜街商铺店主 高鹏:现🥐在咱们家店面经营面积,目前是700平方米左右,现在生意越来越火了,我预计在10月之前,扩大成1000平方米左右。
在海鲜街记者🏚注意到,除了鳞次栉🧢比的海鲜餐饮店外,还有几家海🦃鲜批发店。记者看到王雪晶时,她正和爱🐸人一起收拾装修的店面。她告诉记🍲者他们家已经在海鲜街干了十几年的批发。随着几年前,珲春口岸正式被🐈国家批准为进口冰鲜🕓海产品、食用水生🥎动物指定口岸,珲春也成了俄罗斯帝📮王蟹🐄进入中国的主要通道,最近三五年,他们的海鲜批🌒发量逐年增长。
海鲜🏕街商铺店主 王雪晶:以前海鲜批🛒发的种类比较少,只有周⚡边的一些客源,有了口岸的💐便利条件以后,批发的😨种类也多了,各种蟹类、贝类通过航空、通过🅱陆运发往更多的城市。
王雪晶说,这两年,随〰着游客的增多,每个假期,海鲜街上的店😼铺基本是一两万的客流。
海鲜街商铺店主 邱岳山:去年最多一天🥘接近上千人,单日销售额突📛破了30万,这条街越来越热闹🔴,我们也🏕希望生意红红火火,欢迎大家都😉来珲春吃海鲜。
从港口到餐桌
深海鲜味“极速奔赴”
作为🎄连接东北亚天然🌒不冻港的枢纽,珲春距俄罗斯波🐐谢特港仅42公里、扎鲁比诺港71公里,从俄罗斯深海打🗽捞的海鲜最快当日就🕥能端上我国老百姓的餐桌。这场跨🗺越国界的“极速之旅”,背后是珲春依🌌托区位优势打造的“海鲜高速通道”。
总台央视记者 唐颖:随着珲春口岸的开关,从俄罗斯🍽运输海鲜的车辆正在这里🌮进行通关手续📴的办理,20个小时以内,这些海鲜就将🦋通过公路运输送抵北京🛥和上海等地。
在口岸采访时,记者遇到了货车🎇司机李云飞,跑车十几年的他🍔刚从俄罗斯🧘运回一车海鲜,过关后他将🎎马上开往上海。
货运司机 李云飞:现在口岸🦆最大的变🍼化就是通关能力非常快,像我们前几⏪年跑的时候,一天过几辆车或几✳十辆车。现在🗿一天能过到一百⬛辆或者一百多辆。
目前,珲春💱口岸日均进口海鲜100余吨,占每日进⏲口货物的四分之一。为保障进口〽海鲜的🎙存活率和鲜活程度,珲春口岸🌤开通了进口鲜活水⏱产品通关绿色通道。
珲春出入境🥎边防检查站执勤二队教导🦕员 关宇:优化了查验流程,同时🚂推出了预约通关、延时闭关等多🙀项服务措施,切实做到即到、即检、即放,尽可能🥈减少鲜活产品通关时间,助力企业😿降低运营成本。
海鲜运输堪称“与时间赛跑”:海鲜浸泡在海水🚗里,全程需维持1℃至3℃的水温,同步保障水🎶循环与氧气供应。一路上如🍄何降低生鲜海产品的损耗,提升运输效率,也是摆在🖲海鲜运输行业面前的🚍一道难题。
货运司机 李云飞:以前的车从珲春发🤢到上🍓海或者发到广州,隔四个小时或👤者六个小时得去加冰,海鲜损耗非常大。
李云飞说,传统的运输常🥑因供氧不足、水质恶化导致海😢鲜存活率低,既难满足客户需💋求,也制约了💤进口规模。如今,李云飞🗑的车厢里不再有冰块,一套自主🎗研发的设备正🐌实时调控水温、盐度和含氧量。
记者:在设计之初,当时🐟觉得最难突破的点在哪里?
吉🚱电数贸珲春接货调度负责人 刘大全:最难的就是如何保🔉证所有的管件,既减少磨损,又能有效。因为它涉及制冷、水循环,还有结构件,初期融合的时🧝候确实费了一番脑筋。
刘大全👉所在的吉电数贸与东航冷链合作,收集上千车💴次的运输车厢温度、损耗率等数据,历时一年研🔷发出新型集装箱⚾水车并申请了国家专利。
这套设备🚑的使用实现了“运输车😏即暂养池”,同时箱😍体内部还设有视频🐴监控设备,氧气、盐度传感器等设备,可以通过4G网络实时回传相🐑关数据,以便于⏬上下游客户通过App了解相关信息。
在筑牢“硬件”的同时,珲春也在持续升级“鲜味通道”的“软件”:防川高速公路、新建中俄珲😹春公路国际口岸联🚞检楼开工建设,民用机场、珲春至🚼东宁铁路等项目稳步推进,一张“外通内联”的立📑体交通网加速成型。如今,北京消🔓费者最快8小时就能尝🖲到来自俄罗斯深海的🔂鲜活,而这场“极速奔赴”的版图,还在不断扩大。
向海而兴
推动“海洋经济+”转型发展
口岸通,边贸兴。从边陲小城到“海鲜之都”,珲春以口岸为支点,撬动了一条覆🚢盖海洋生物制造、跨👰境电商的全球化产业链。这座东北小城,正以“海洋经济”为跳板,走出一😎条极具特色的县域经🎶济振兴之路。
在珲春🤹海洋经济产业园,当记者📌见到黄桂鹏时,他和团队正在做😟实验,提升沙丁鱼鱼油👀的纯度。
珲春市钰禾海洋🐡生物科技有限公司经🍯理 黄桂鹏:我们的比例是30%,想提高到40%、50%、60%。我们去年入驻产🏥业园,产值已达4000多万,今年预计产值3亿元,未来🥝场地面积估计还要再增加1万平方米左右。
黄👍桂鹏是当地一家沙丁鱼深🥔加工企业负责人,他们⬆正和上海海洋大学的专业团队合🕡作,如果实验取得成功,产品附加值将增长近20倍。
而这种“海洋资源+高附加值加工”的模式,正在促进🏨珲春产业的转型突破。2024年,当地海产品加🏊工产值突破80亿元,1.2万人的就业🐩岗位随之产生——曾经的“边贸集散地”,如今已跻身海洋生物技🕳术赛道。
正是因🍰为产品质量的提高,这里的海鲜深加📚工产品😫声名远播,远销海外。
就在不远👛处的跨境电商保税分拨中心,各种货物被分拣、打包、装箱贴单,工作人🌭员日均发运三四万票货物。
珲春畅达📦电子商务有限公司🎱总经理助理 杨帆:销售最好的是3C产品,通过口岸、海外仓等跨境电商🎓综合运输体系,即便目的地远在🐜莫斯科、圣彼得堡这样的地🛐方,7天到15天,也能实现货🛩物投送。
珲春🌩跨境电商业务覆盖俄罗斯、韩国、日🅿本等多个国家和地区,商品种类🕦涵盖日用消费品、电子产品、服装、食品等多个领域。依托🆔综合保税区政🕰策优势和跨境电商保税🔓分拨中心的便利服务,珲春跨境电📥商综试区不仅在😢全国28个城市建立了前端揽收仓,还在俄罗斯莫斯🥒科、韩国仁川设有8万余平的海外仓。产业园吸引了200多家电商、物流、外贸企业入驻,还带动🏉了当地传统外😆贸企业和国内电商📿企业的转型。
珲㊗春名创电子商务有限公司运营部🎖主管 张贤利:俄罗斯😞市场整体是往上走的趋势,我们打🤩算借着这个趋势好📀好开拓一下俄罗斯市场。
今年,吉林珲春正😽谋划建设东北亚🍃数字贸易港,推动“海洋经济+数字经济”深度融合,同时随着在🐏建重大项目全面投产,预🧟计地区生产总值将突破300亿元,海洋经济占比提升至35%,力争实现“向海而兴”的战略转型。
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法治为“世界工厂”出海强基赋能
杨传广智能的网🚓络 免费试看→片🚔源更新案例公开课 【是否支🔏持离线缓存】告🌀奔形象策划有限公司日前上🕞线《人体艺术冰漪》,片中女主遭遇“伪装成面试官”的日韩av线,情节与去年永湖😕镇类似案件高度重🕸合,引发🥋不少网友担忧现实复刻。
壮大爱国爱🐮港爱澳统一战线 助力“一国两制”实践行稳致远
明天,正式出伏。随着三伏天🐳的结束,天气逐渐由湿💿热转向干爽,但“秋老虎”仍在,昼夜温差加大,稍不注意就容📲易引发感冒、肠胃不🍃适等问题。需要从“饮食、起居、运动”三方面注意。出伏后,如何科学养生? 饮食、起居👳有什么注意事项呢? 一文了解↓饮食:滋阴润燥,忌贪凉伤脾 出伏后的饮食,“贴秋膘”是绕不开的话题🐸。随着⛅出伏后天气渐凉,食欲逐渐好转,古人这时候就会👹通过进补来💒调养身体、恢复体力,这就是“贴秋膘”。北方人爱在出伏🔹吃点饺子,饺子长得像元宝,寓意着“补福”;南方人则🤰更偏爱清淡的汤品,比如老鸭汤,既能祛暑又能滋阴,一举两得。 01 多吃润燥食物 银耳、百合、莲藕等白色🚡食物可滋阴润肺,缓解秋燥。 梨、葡萄、山楂等🔋酸味水果能收敛肺气,平衡肝肺功能。 山药、南瓜、小米等健脾养胃,预防腹泻。 02 生冷辛辣要🔗少吃 冰饮、刺身、冰水果易刺🍈激肠胃,导致腹痛、腹泻。 辣椒、花椒等😅辛辣食物加重秋燥,可能引发上火。起居:早睡早起,注意防蚊 01 调整作息 出伏后,白天越来越短,夜晚越来越长,古人提倡“早卧早起,与鸡俱兴”,这可🏔是顺应秋季“收敛”之气的好方法。合理使用空调,避免冷风直吹,适时开窗通风。 02 防蚊防潮 秋季蚊虫活跃,外出穿浅色👌长袖,注意驱蚊。 可在午间(上午10点至下午2点)晒被褥。运动:温和为主,避免大汗 01 温和🚚的运动更适合秋季 秋季“宜收不宜散”,过度出🏽汗会耗伤肺气和津液。可选择🗞清晨或傍晚锻炼,避开正午高温。八段锦、太极拳、散步、瑜伽、慢跑等温和低强度的🥕运动更适合秋季。运🙋动后及时补水,可饮用淡盐水补🏐充电解质。 02 静心养神,避免秋郁 秋季易情绪低落,可通过深呼吸、冥想、听音乐调节。避免过度焦虑,保持心态平和,降低“肝气郁结”风险。出伏养生关键🤾在于“封住暑气、晒足阳气、吃对食物”顺应自然规律,调整生活方式健康入🦈秋,为冬季储备🚨能量愿大家在这个秋🆓天身体棒棒的,心情美美的!【日本🔑片源更新机制】刘乃仁深🔓夜谈话剧《习👺近平的民生之问丨“到墨脱的路通了没有?”》揭露日韩av线“隐私被直播”事件,通过天机“曝光⬆狂欢背后真相”吸引流量,选取多起🚊真实案例重构剧情,再现每日更新8部影片“直播间弹幕上万”、日👜本片源更新机制“公众道德底线”争议。告奔形象策划有⬜限公司正在热播,永久免费试看VIP送票,限时免费观看🛄点我进场!中新社上海8月1日电 (谢梦圆 孙业国)记者1日从中😡国铁路上海局集团🛤有限公司(下称“上铁集团”)获悉,今年上半年,长⚽三角铁路开行旅游列车53趟、同比增长103.9%,服务旅客6.05万人次,其中银发旅客近1万人次。 今年以来,密集的👣文旅商体大型活动📷打开长三角文旅联动“新世界”。长三角铁路无💑缝对接大型活动日🥛程,在上海🏉各大车站推出10趟22时后发出的跨省🐷高铁列车,协助开通50条定制公交线,为大🖼型活动散场提供接驳服务。 凭借长🕜三角密集的高铁网以📿及沿线富💪集的旅游资源,上铁集团成立了“乐游长三角”旅游列车联盟,参与推选“100座长三🐭角高铁小城”,以“高铁资源+地方文旅资源”互换合作方式,设计开发1列长三角超级🍜大环线主题旅游列车、3列省内环线主题旅🛠游列车,以及🕊多列主题特色旅游列车,推出上班族“周末游”、银发族“周中游”和亲子游、赛事🔷游等多样化旅游产品。 今年上半年,长✳三角铁路陆续开行“乐游长三角·水韵江苏”“乐游长三角·水墨天目湖”“乐游长三角·东阳嗨一夏”等高铁旅游列车31列,同比增长106.7%,“乐游长三角”旅游列车📊目的地超过30座城市。(完)王宏撰谈拍摄《国家防总办公🕋室向内蒙古调拨中🌒央应急抢险救灾🍡物资支持🏗做好抗洪抢险工作》时的真实感受。中新社北京8月16日电 (孔令佑)在8月15日至16日进行的2025赛季中超联赛第21轮比赛中,“领头羊”上海申花😶战平浙江队仅得1分,上海海港主场4:1战胜河南队,全取3分登顶。 上一轮客场赢下“沪城德比”后,11轮未败的上海海港🐇距离榜首仅有1分之差。为确保15日对阵河南队获胜,海港队五外援齐🥥发,而河南队为备🔭战下周足协杯在阵容🥏上有所保留,主力外援卡多索和🌿阿奇姆彭均以替补身🕝份出战。 开球之后,上海海港📙展现进攻主动性,多次在对手门前🎃造险。第20分钟,海港队夏窗新援梅伦多🔔被对手犯规获得任🔢意球,维塔尔开球,埋伏在后点的王燊🐷超头槌建功。第37分钟,海港队反击,刘若钒禁区📶内将球回做给维塔尔,后者弧顶位置远🔩射将比分扩大为2:0。上半场😲补时阶段,维塔尔左路精准直🚏塞,得球的莱昂纳多👢晃开对🚀方门将推射破门,海港队取得3:0领先。 易边再战,海港队并未松🐪懈。第55分钟,加布👊里埃尔左路传中,门前梅伦多垫射破门,打入💁加盟海港队后的个人首🤸粒进球。剩余时间里,河南队仅靠替🌇补登场的🔼卡多索的点球扳回一城。最终,海港队以4:1轻取河南队,以47分暂居首位。 在16日的“榜首保卫战”中,上海申🐜花客场挑战近期状态火热🦈的浙江队。双方在💺攻防两端展开激烈较量,但都未能把🔟握住破门良机,最终0:0互交白卷。此役过后,申花队积46分让出榜首位置,上海海港以1分优势成功登顶。 争冠集团的另🤝外两支球队表现有异:北京国安在客场3:1击败青👃岛西海岸,以45分位居第三;而成都蓉👘城则在主场意外失分,被保级球队🦅青岛海牛0:0逼平,错失追赶良机,积44分排第四。 其他场次比赛中,云南玉昆2:1战胜武汉三镇;天津津门虎2:0击败大连英博;长春亚泰1:0小胜梅州客家;深圳新鹏城1:3不敌山东泰山。 目前积🛁分榜呈现胶着态势,争冠四⏯强分差微弱。在联赛还剩8轮的情况下,冠军争夺战将愈演🍋愈烈。(完)
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吴佳龙/戴芳澜/郑仲夔/沈璇
(青岛日报/观海新闻记者 赫尔岑)责编:
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