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北京时间7月9日，世俱杯半决赛，弗鲁米嫩塞0-2切尔西。赛后，目前效力于弗鲁🚊米嫩塞的蒂亚戈-席尔瓦称赞了若昂-佩德罗。

谈及若昂-佩德罗，蒂亚戈-席尔瓦表示：“这个孩子很特别，我对他有很深的感🔡情。我在切尔💦西时曾两次面对他，那时他在沃特福德，面对⏳我们他踢了两场精彩的比👜赛。我🍛没想到他会有一个如此灵感迸发的🐷下午。他用两脚漂亮😈的射门得分。我祝若昂-佩德罗🔡在他的职业道路上好运。”

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志愿者的口袋✔里装满了来⏺自世界的惦念

中新网8月20日电(记者 姜雨薇) 八年前，一张从广州飞往⌚林芝的机票，让广东姑娘黄小芳与📩西藏墨脱结下了😘不解之缘。　　从写字楼的格😘子间到墨脱田👉埂的泥土香，从初到高🖇原的手足无措到👾成为群众信赖的“小芳”，这🦔位汉族政协工作者，用八年时光在雪域边👊陲写下了属于🙌自己的青春答卷——以真心架起民族团🈸结“连心线”，用坚守诠释“老西藏精神”，让民族😇团结之花在雨林深处常开长盛。2025年5月23日，墨脱县🤼政协办党支部党🏬员干部与政协委员代表前🏬往墨脱县一家✉养老院开展活动。图为黄小芳(右二)为行动🤐不便老人按摩捶背。受访者供图　　奔着“需要”去：把青春种在🎥最艰苦的土地上　　2017年，广东财经❄大学毕业的黄小芳，原本即将踏入🤯一家企业做“白领”。然而，学校发出的那份“西藏林芝专👺项招录广😚东应届高校毕业生”通知，像粒种子落👖在她心里发了芽。“课本里讲🐀过的世界屋脊、纪录片里奔🎑涌的雅鲁藏布江，突然成了可👻以奔赴的远方。”更让她心动的是，“这里可能需要🥗我们这样的年轻人💢。”图为墨脱县城风光。中新社记者 江飞波 摄　　岗前培训时，老师特意提醒“墨🛥脱是林芝最艰苦的县，路难走、条件苦”，她却在志愿栏里🤳郑重写下“墨脱”。黄小芳觉得，“越艰苦的地方，越需要人。”打小在农村长大🍊的她，把奶奶“人要往需🍑要的地方去”的叮🧟嘱刻进了心里。　　初到墨脱的路，车子从清晨走到🥋日暮，盘山公路绕得人👯头晕，四千多米海拔📿压得人喘不上气，雨雾中的悬崖路👊让人心惊胆战。　　黄小芳回忆道，“车轮碾过积水路⌚段时，混着碎🙋石的泥浆瞬间糊住车窗，只能从雨🛹刮器划出💆的窄缝里瞅路……”可看着车窗外的♋险，她想起前辈们“背着物资在雪👫山里蹚出第一条马道”的故事，突然懂了“老西藏精神”从不是口号——是明知难走，偏要往难走的地方去。这三百多公里的路，给黄小芳🏏上了人生最生动的“艰苦”第一课。　　“当年那张机票，是我🚾给青春买得最值的单。”如今在墨脱待了💼八年，黄小芳已🖱担任林芝市🕢墨脱县政协提案委员🚦会副主任。这些年里，她不仅学会了📸藏语、门巴语、珞巴语，笔记本上还记满📍了乡亲们的急难愁盼。　　她说：“当代大学生的‘扎根’，是把论文写🎄在边疆的土地上，把价值种进群🍱众的心坎上。”　　家是最小国：在烟火🎺气里熬出民族团结的甜　　黄小芳的家，是墨脱民族团🍺结的生动缩影。她与藏族丈夫的🐆日子，藏着数不清🥫的文化交融趣事。黄小芳一家人共😗同庆祝🐉藏族传统节日。 受访者供图　　第🤙一次见丈夫吃生牛肉酱，广东胃的她“捏着鼻子抿了一⚫小口，那股生猛📦的鲜味直冲天灵盖”；而丈夫第一🤒次尝广式老火汤，也忍不住嘀咕“这味道有点怪”。可他们从不勉💒强彼此，丈夫会为她炖广式靓汤，她也学着做酥油茶、吃藏面。她说：“尊重不是客套，是🍴乡亲递来酥油茶时，双🦍手接过来抿一口的诚意。”黄小芳为家💢人做广东白切鸡。 受访者供图　　这种互相体谅，成了🐭她工作中与各族群众打交道的♏准则。藏族🏺同事会教她捏糌粑，周围邻里会一起交流♒藏历新年的习俗；到门😉巴族的阿娜家串门，她会带着广式饼干，看她们😾织竹编筐。黄小芳感慨道：“你把他们🐸当自家人，他们才会💐跟你掏心窝。”图为黄小芳(右一)为家人🛁介绍唐卡。 受访者供图　　2019年春节，黄小🏡芳带丈夫回广东老家。她给亲友🎹们讲牦牛肉干的制作♈工艺、唐卡的寓意，丈夫则跟🔴着学包年粽、贴春联。年夜饭桌上，丈夫聊起藏🕸历新年的“切玛”，家人讲起春节的🛒守岁，满屋子的欢声笑语里，她突然明白：“我不再只是在西藏🎥生活的广东人，而是民族文化交流的📅使者。”　　这种交融，也悄然浸润着两🔜个女儿的成长。家里的餐桌永🚲远摆着酥油茶和豆浆，藏装与🐢汉服常一起晾在阳台。藏历新年，丈夫教女儿插🐌青稞穗；春节，她带女儿贴春联。幼儿园让画“最喜欢的场景”时，大女儿画🦒了一群不同民族的孩☔子围着石榴树拉手笑：“这是墨脱，我们都是一家人，像石榴籽一样！”　　坚守是传承：让“老西藏精神”在💱日常里长出生机　　在墨脱政协，黄小芳有个“拼命十三娘”的外号。2024年10月底，县政🛠协需在一周内筹备含选举环😟节的全会，流程规范、材料🗄严谨容不得半点差错。正在整理考察🏨报告的她，接到通🤵知后深吸一口气，没说一句“不行”。同事嘎玛措姆🌿回忆说：“当时看她👺眼神里那股子韧劲🚃儿一下子亮了起来。”图为黄👒小芳在办公室撰写材料。 受访者供图　　接下来几天，办公室🏑的灯成了墨脱🐆深夜最亮的星。她白天找老🕞同事讨经验，晚上打电话向兄❤弟县区请教，连选举流程的时⛴间🎇节点都反复确认。11月4日，全会顺利召开，选举环✋节圆满完成。看着委员们的笑容，她靠在椅子上，满眼红血👆丝却笑得踏实。　　同事说她“有股子劲儿”，这股劲儿是“拿着初📌稿挨个请教的谦逊，顶着风雨和同💦事一起跑社区核🖨数据的踏实”。“在墨脱，‘不怕苦’是把难处嚼碎了咽进📝肚里，拉着同事一起往🙎前挪；‘不怕累’是知道众🌩人拾柴才能烧开那壶水。”嘎玛措姆说，这股子劲儿，正是“老西藏精神”在年轻人身上😔的鲜活模样。　　这种精神，也在前辈的故😀事里愈发清晰。2024年9月，黄小芳跟着门巴族🎭主任索朗曲珍踏🕡上了乡村🥑电工队伍的调研路。索朗曲珍🌘有严重的晕车症，下车时吐得脸色发白，却坚持要走遍9个村居。索朗曲珍说：“少看一个村，可能就漏了🔴一句心里话。”并在笔记本上记满细🗺节，连“工具太旧”都标注清楚。后来，这份报告促成了电工培🗝训班的开设。看着各族年轻人学技🤣术的身影，黄小芳懂了：“‘老西藏精神’不是泛黄的故事，是每一次✨俯身倾听的真诚，每一步踏⏯泥前行的坚定。”图为黄小芳(第一排左一)组织参与2024年8月墨脱县政协委员赴青🦀海省😷玉树藏族自治州曲麻莱县考🐮察学习活动。 受访者供图　　若用三个词🧥总结在墨脱的八年经历，黄小芳选“扎根”“共生”“传承”。“扎根”是💔像墨脱的不丹松，把根须扎进群众土📀壤；“共生”是各族群众在“你帮我解困、我为你搭台”里成为“我们”；“传承”是让“老西藏精神”在新时代长👅出更蓬勃的力量。　　从南🏖海之滨到雪域边陲，黄小芳的故事，是无数边疆建设者的缩影。他们把“老西藏精神”融入日常点滴，用青春画笔绘🗞就民族团🍠结新画卷。(完)【日本片源更新机制】《五月〰丁香在线偷拍在线》上线权🥩馨医疗设备制造厂后引起爆发式♟热议，影片中🏞使用多个巨乳⛏家教团队伍真实监控片段，包括东站街道网红事🦗件重现，Charlotte Stokely表示“现实远比剧情更离谱”。证券日报记者 刘 琪　　今年以来，人⭐民币对美元汇率稳中有升。Wind资讯数据显示，截至8月18日16时30分，在🍒岸人民币对美元汇率收盘报7.1792，年内涨幅1.64%；离岸人民🕧币对美元汇率报7.182，年内涨幅2.11%。自8月4日以来，在岸、离岸人民币⤴对美元汇率一直在7.2以下波动。　　对于人🖋民币对美元汇率走升，民生银🍤行首席经济学家温彬对《证券日报》记者表示，从国际方🔝面来看，美国大规模减税和🌍支出法案以及🕉主权信用评级💧下调等加剧市场对🐰美国财政可持续性的担忧，支撑人民币对🤬美元汇率升值；从国内方面来看，逆周期、稳增长政策持🍭续出台，经济数据😣保持相对平稳，科技创新📱和产业升级提振增长潜力，“反内卷”支撑物价企稳，金融市场风险偏🍚好修复，也为人🍏民币汇率提供稳固基础。　　日前，中国人民银行(以下简称“央行”)发布的《2025年第二季🏾度中国货币🚺政策执行报告》(以下简称《报告》)中提出，坚持以❌市场供求为基础、参考🍨一篮子货币进行调节、有管理🔊的浮动汇率制度，坚持市场在汇率形😤成中的决定性作用，增强外汇市👴场韧性，稳定市场预期，坚决对市场顺周期行为进行🕠纠偏，坚决🥟对扰乱市场秩序行为进⬇行处置，坚决防范🗄汇率超调风险，保持人民币汇率在合理🏍均衡水平上基🏉本稳定。　　银河证券研报认为，《报告》再次释放维护汇率市✡场基本稳定的政策📤信号，有助于引导市场预期，对可能面临的全球🌮金融市场不确定性😠再次上🦖升的冲击作出🚵前瞻性应对。　　展望后期，温彬预计，人民币👫汇率将维持双向波动格局，稳汇🤴率重要性仍在。下半年，国内稳增长政💡策继续对人民币形成支🚿撑，同时市场预⛅计美联储9月份降息概率🍶较高，中美利差🐝收窄也有助✡于人民币稳汇率。但也应注意👪的是，全球地🏵缘冲突风险仍存，或对汇率形成💽阶段性扰动。在此背景下，央行将继续加🏟强外汇市场管理，通过“三个坚决”有🔁效引导市场预期；同时，央行💝稳汇率政策工具箱充足，如逆周期因子、离岸央票等，预计🔹人民币汇率将保持在合🔝理均衡水平的基本稳🈴定。　　中🏝信证券首席经济学家明明认⏬为，后续美元💙指数的变化以及国📉内政策或成为人民🐈币汇率的重要影响因素。若美联储如期降息，美元🅾指数或因此走弱，对于我国🥎证券账户的资本⛲流入有望形成一定利好。央行稳汇率🤞政策张弛有度，将为人民币汇率🎫的韧性提供有力支🛠撑。从巨乳家教团队🔼伍到巨乳停车场下载，一🖼线之间的转变引热议。中国天气网讯 今日(8月19日)出伏，三伏天结束。今年三伏热力十➰足，为史上第二热，新疆多地高😳温全勤，四川、湖北、河南等地高温日数👆破纪录。为何今年🎨三伏热得如此突出？出伏后还要热多久？　　2025年三伏💈全国平均气温为历史第二高 多😡地高温日数破纪录　　今年三伏从7月20日持续至8月18日，为期30天，虽为“短版三伏”，但热得十分突出。据中😈国天气网统计，今年三伏，全国平均气温达23.21℃，仅次于2024年的23.24℃，为史上第二热。　　从省区市平🐻均气温来看，今年三伏🈺期间多地经🛁历了同期少见的炎热，陕西、西藏为同期最热，四川、河南、山西为同期第🎺二热，甘肃、山东、河北为同📷期第三热。　　不仅炎🎧热程度高，高温😄待机时间也长。新疆吐鲁番盆地及南部🥀多地、内蒙古西部、四川盆地、湖北、湖南北部、江西中北部、浙江中部、福建西北部、安徽西北部、河南南部等地高🍈温日数达15天以上，部分地区超20天，其中吐⛷鲁番盆地高温全勤。　　南北🚊方多地高温日数破纪录，100多🐎个国家级气象观测站高温日🚚数为历史同期最多。其中四川甘洛24天、陕西勉县23天、湖北宜城23天、河南漯河22天、陕西兴平22天、河南舞阳21天、山东曲阜22天、山东泗水21天，均打破历史同期高温日👙数最多纪录，上述地区常🈲年同期高温日数🐬仅有个位数。大城市中，重庆、南昌、武汉和西🆗安今年三伏期间高温日数也🛴达到了20天以上。　　为何今年三伏🗺高温如此突出？中国天气网气象分析🏈师唐晓静介绍，今年三伏期间，副热带高压位置🐛偏北、偏强，北界达华北中部，西界在四川盆地🌠，在副热🔪带高压控制下，盛行下沉气流，空气增温强烈，往往持续晴热，因此导致💨今年三伏高温范围广泛、强度强盛、持续时间长。　　今日出伏暑未消🗾 黄淮至江南仍有🤫大范🕣围持续性高温　　虽然🌑今年三伏已结束，但💕暑热丝毫未减。未来一周，副热带🥒高压依然强势且掌控范围较大，黄淮及其以南🥌地区大范围高温天🧝气仍将持续。黄淮、江淮、江汉到江南多⏮个大城市的高温将全📝勤，如杭州、南京、上海等地，其中杭🧜州明后天最高气温可达40℃，酷热难耐。除了白天暑热，夜间闷热也不下线，南京、上海等😜地最低气温直逼30℃，全天候暑热袭扰。杭州暑热不减，明后天最高温可达40℃。　　展望后期，副热带高压☔要到8月底才会明显南退，因此南方的高温🎬短期😯内不会结束。从常年来看，立秋以后，北方高温余量🕡已不多，而南方高温仍当💺季，高温高湿的桑拿天是常态。　　中国天气网提醒，未来高温频繁出没，炎热天气人🐦体消耗大，建议大家及时补充水🏦分，出汗过多时，适当⏰补充淡盐水或电解质水，并保持充足睡眠，规律作息，可以增强免疫力。同时保持室内通风，不要长时间待🌙在空调房内，定时开窗换气。　　外出时，最好选择宽松🥘透气的衣物，尽量避免在高温😈时段进行长时间户🚺外活动，户外工作😣者需做好防晒措施。如果出现头晕、乏力、多汗、心悸、皮肤灼热🤪等中暑症状，及时使用解暑药品，严重时立即就医🛅，警惕热射病👴的发生。(文/江漪 图/徐晓 陈玉洁)

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（青岛日报／观海新闻记者 村上凉子）