新华每日电讯：根据记者Tru Kait获取到的最新动态，rion在线播放视频将📈于2025年08月28日在新华每日电讯举行隆🚃重的开幕仪式。全面的工具

7月9日，新疆乌鲁木🛥齐市大巴扎步行街游👻人如织。随着暑期到来，新疆🔅凭借独特的气候优势与丰富😫的旅游资源，以及众🦉多旅行社推出🌱的新疆避暑线路，吸引大➰批游客远道而来，各地旅游人数不💷断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁🤴木齐市大巴扎🐕步行街游览观光。随着暑期到来，新🚰疆凭借独特的气候优势与丰富🏬的旅游资源，以及😧众多旅行社推出的新疆🌱避暑线路，吸引大批游客远🤼道而来，各地🏜旅游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在💨新疆乌鲁木齐市大巴📹扎步行街选购薰🍜衣草产品。随着暑期到来，新👊疆凭借独特的气候优势与丰富✝的旅游资源，以及众多旅行社推🛸出的📻新疆避暑线路，吸引大批游客🆑远道而来，各地旅游人数不👲断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁🍪木齐🔬市大巴扎步行街选购各式😍烤馕。随着暑期到来，新疆凭借独🤳特的气候优势📮与丰富的旅游资源，以及众🎮多旅行社推出的新疆🦆避暑线路，吸🖌引大批游客远道而来，各地旅游人数🍵不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客📘在新疆乌鲁木齐市大巴🎸扎步行街选购旅游商👆品。随着暑期到来，新疆凭🐷借独特的气候🤾优势与丰富的旅游资源，以及众🐄多旅行社推出😃的新疆避暑线路，吸引大批游客🌧远道而来，各地旅游人数🍾不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，新疆乌鲁🍮木齐市大巴扎步🎴行街游人如织。随着暑期到来，新疆凭借独特的👬气候优势与丰🐻富的旅游资源，以及众多旅😪行社推出的新疆避暑线路，吸引大批游客远✒道而来，各地旅游人数♎不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客🍯在新疆乌鲁木齐🅰市大巴扎步行街馕主题馆内🥩拍摄留影。随着暑期到来，新疆凭借独特🐻的气候优势与丰♉富的旅游资源，以及😊众多旅行社推出的新疆🏎避暑线路，吸🚛引大批游客远道而来，各地旅游人数不断🔰攀升。中新社记者 刘新 摄

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国⬜贫血总患病率约为20%，不同人群存在显著😵差异，尤其集中在孕产妇、婴幼儿🤽及高龄老人群体。中医血虚与西😷医贫血有什么区别📖？中医如何调理贫血🍃？湖南中医🏡药大学第一附属🔋医院血液肿瘤科主💑任王跃进行了详细🔫介绍。　　“贫血”是西医的疾🐏病名称，是🍋指人体外周血红细胞容量减👸少，导致携氧能力下降，无法满足组👐织器官需氧📰量的一种综合征。核心⤴表现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医🆕认为的血虚，是👸指体内血液不足或血液功🍣能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色苍🥣白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有🖥相似之处。　　中医血虚与西医贫血，两🥑者都可表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供🕥氧、营养不足⬜或免疫衰弱等导致的虚弱状🍒态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数💒量概念，强调血红蛋白🎶数量下降，而血👕虚是功能概念，更强调血液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多存在💋中医血虚证，如肿瘤化疗🚗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但🅾血虚患者却不一定贫血，如🦈免疫神经衰弱患者符合😸血虚的中医辨证，血红蛋👄白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱无📷法将食物转化为血液，肝肾不足则无🥅法将精气转化为血液。中医进行辨证论治，通常按以下👆几种证型进行调理：　　其一为气血🙏两虚型，常见于慢性贫血，患者表现为面⬇色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调🤐理方案为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当归，其中黄芪用量为当🌠归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见于营养🐫不良性贫血，症状表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养🧢血，采用香🍋砂六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝🦂肾阴虚型，常🛒见于化疗后或再生障碍性贫血⛽患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理🎢方案为滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏滋👔阴补肾、填精益髓生🎠血之功。　　还有一种是脾肾阳虚💸型，常见于肾性贫血🆖或慢性贫血患者，症状有🚜畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调📜理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不适🦃症状。【多人剧情是🛳否受欢迎】行业应⛳用热推新作《安卓宅男必备看🙅片神器》登陆🔄息移新材料教育中心，讲述rion在线播放视🛑频圈内某偷拍事🔕件的始末过程，并加入大量第⛔一人称视角拍摄🔁画面，评论区讨论爆棚🤼，网友直呼“看完心跳”。60年，于历史➕不过弹指一瞬，于西藏却是“短短几十年、跨越上千年”。　　2024年GDP达2765亿元，是1965年的155倍。　　2024年🙂地方财政收入达277亿元，是1965年的1258倍。　　2024年城镇居民人均➖可支配收入达55444元，是1965年的121倍。　　今年是西藏自治🎤区成立60周年，这份经济成绩单🗃足以令世界瞩目。拉萨街头洋溢着一👸派祥和欢庆的气氛🕘。图/中新社记者 李林 摄　　一路走来，西藏GDP用50年🦄达到第一个千亿，而达到第🛀二个千亿仅用了6年时间。　　近年西藏经济增速屡❄夺全国冠军，今年上半年以7.2%继续位列榜首。　　照此势头，今年西藏GDP有望突破3000亿元，冲刺第三🔞个千亿元目标。　　相比数字的跃升，生活的改变💱更为可感：从水桶到水管，从油灯到电灯，从土路到油路，从毡房到楼房，这🚬些具象的变化勾勒出高原💆百姓生活的升级轨迹😻。　　这片世界屋脊，凭什么➿能实现如此巨大的跨越？　　解开这个谜题，不🐺能只看表面的产业数据，而要穿透经🗂济增长的表象，找到👇那些支撑高原腾飞的核心支柱。　　西藏的发展，始终镌刻✖着国家战略的深刻印记。从确立对口支援👮机制，到新时代🈂党的治藏方略的深入推进，政策红🎇利如同高原的阳光，持续滋养着经济根系。　　国🎦家直接投资重大项目、中央财政专项补⬜贴、全国对口支援的😠全方位格局，构建🏰起坚实的发展基座。　　从产业扶🙊持到基础设施建设，从人才引进到🔒生态保护，政🥂策的精准滴灌，让西藏发展迈入🙂快车道，清洁能源、文化旅游、高原轻😌工业等产业蓬勃发展，现代产业体⏩系初步建立。　　比如，西藏自💊主研发生产的“雪莲花”“格桑花”高原炊具购销两旺，“雪莲花”牌高原炊🧖具已累计销售超过120万件，销售额达到5亿元。　　政策的力量，不仅在于“输血”，更在于激活了高🕹原自🚃我发展的造血机能，让西藏自主发展🔻的能力持续增强。　　西藏的发展密码，藏在“绿水青山就是🔒金山银山”的转化公式里。　　西藏💺经济社会发展并非以牺牲🔍生态环境为代价，而是坚持生态🗳优先、保护第一，把全区50%以上的国土👨面积纳入生态保🏬护红线，设立生态岗位44万余个，年发放补🐱助金超过15亿元，让百姓吃上“生态饭”，生态保🔵护与民生改善实现双赢。　　这片约🗒占全国总面积的😍八分之一的区域，拥有国📕内最丰富的清洁能源储量——水能占全国30%，太阳🐽能资源居全国首位，地热能储🔆量占全国80%。但资源禀赋不🚱等于经济优势，关键在于转📌化机制的创新。　　“牧光互补”模式便是典型，光伏板上发电、光伏板下牧羊，让资源🐞开发直接惠及民众。2024年西藏清洁能源发电🈸量占比达到99%，成为🦉全国清洁能源发电量占比最🍂高的地区。　　文化资🚈源的转化同样精彩。悠久的历史，灿烂的文化，独🕦一无二的自然风景，丰富多彩的人文资源，让西藏发展文化旅👖游产业拥有🔷得天独厚的优势。　　但西藏不满足🛸于观光旅游、风景旅游和门票🙄经济，而是积极向文🕍化旅游、休闲体验旅游、产业经济转型。2024年全区🌴接待国内外游客超过6389万人次，游客旅游🚞总花费超过746亿元，分别同比增长15.8%、14.5%。文化的🤠吸引力正转化为发展的🔜推动力。　　基础设🍯施的持续完善，则为雪域高原铺🏴就了跨越💑天堑的发展动脉。　　从青藏川藏公路🛋通车，到青藏铁路😍建成运行，“复兴号”飞驰雪域高原，西藏彻底🥒告别了“人背畜驮”，立体交通网络⏲让世界🌾屋脊不再是孤岛。　　2024年底，西藏公🍓路通车总里程和铁路运🆙营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国🔼内航线达到183条。青藏、川藏、藏中、阿里4条电网👛建成投用，主🐬电网覆盖所有县(区、市)。　　每📔一公里公路的延展、每一米铁轨的铺🤸就、每一🎍寸电网的延伸，都在为高质🔉量发展注入动能。　　当所有行🐃政村实现光纤和4G网络通达，西🛴藏得以融入数字经济浪潮。牧民通过直播销售✂牦牛肉，非遗传承人在线🚲传授唐卡技艺，数字的翅膀正带🔝着高原飞向🔂更广阔的世界。　　经济增长的终极✖意义，在于民生改善。　　率先实施从〰幼儿园到高中的15年公费教育，全区人均💟预期寿命提高到72.5岁……这些数字背后，是老百姓实实在😓在的获得感。　　循着西藏一甲子发Ⓜ展之路，世界看到🎧的不仅是一个个🦖数字的突破，更是一种适合🎎高原高质👂量发展范式的成熟。　　(“三里河”工作室)来自苏子峪🥁村的Kay Love说：最新的流程。中新网乌🚞鲁木齐8月21日电 (史玉江 孙丽娜)地处我国❣西北边陲的新疆⛷生产建设兵团第九师白杨市，通过深挖红色资源，以文物🤦为核心纽带，串联红色景点、联动各方力量，构建起“行走的思政课堂🙍”。　　爱国情怀“地标”：小白杨哨所小白杨哨🕐所。(资料图)孙雪 摄　　秋日的小白杨哨所，阳光透过⛓挺拔的白杨树洒下斑驳光影，哨所旁的“小白杨”雕塑前，总有游客驻🌖足久久凝视。　　义务巡边、种植“爱国戍边林”、体验🤞少年军校营……近日，记者在🚌小白杨哨所注意到，游客可在此沉浸🔯式感受红色戍边文化。　　这座因一首军♍旅歌曲《小白杨》闻名全国的哨👶所，众多游客心向往🐸之，如🌫今已成为当地红色旅游线路上🎶爱国情怀的“精神地标”。　　“在这里，我感受到🎄浓厚的红色文化，身为中国人，我🌙为祖国骄傲和自豪。”苏州🌷游客刘明珠说。　　英雄精神“活化石”：孙龙珍屯垦☝戍边陈列馆　　走进孙龙🕕珍屯垦戍边陈列馆，场景复原技🏒术让参观者“穿越”到1969年的戈壁：沙丘旁，复原的羊群、马背🤾上的巡逻装备，与泛黄的日记、磨损的😯军帽等实物展品呼应，再现孙龙珍为🎤捍卫国土、保护战友壮烈牺🤦牲的瞬间。　　“当时她🍆已经怀有身孕，却毅然冲⏺在最前面……”讲解员说到此时，声音带着哽咽，不少参观者红🐄了眼眶。在这里，文物不再是冰💣冷的展品，成为承载🛒着英雄精神的“活化石”。少先⏱队员在孙龙珍屯垦戍🚱边陈列馆上思政课。孙雪 摄　　孙龙🔹珍民兵班班长温童瑶表示，经常走访这🥎里的老人是民🤭兵班的一项传统。“了解他们那个年代🐀的工作生活环境🏭，并与兄弟单位进行🌾组织交流，让红🔐色故事传遍全国。”　　温童瑶介绍，自孙龙珍民兵班🍦成立，每位民兵既是“传唱者”，也是“讲解员”。　　赤子情怀：魏德友🤭戍边事迹展览馆　　在🌅魏德友戍边事迹展览馆内，一双磨穿鞋🎴底的胶鞋、一个用了30多➿年的旧收音机、一本记满巡🏳逻路线的笔记本，静静诉说着“七一勋章”获得者魏德友扎根边🧠防60余年的故事。　　“魏德友⛺和妻子刘景好住地窝子、喝雪水，在无人区巡逻里程达20多万公里，相当于绕地球5圈。”该展览馆负责人🐅刘佳佳介绍，通过🔗实物展示与多媒体互动，游客能👟直观感受魏德友“家是界碑，国是中国”的赤子情怀。　　“魏德友老人说，他这💣辈子就做了一件事：守边。这简单的一句话，背后是60余年的风雨无阻。”在164团幸福社区的🚮活动中心，一场“红色文化进社区”活动正在进行，老军垦段延清🌬结合自己的经历，为居民们🎴讲述英雄事迹，台下不时响起阵🌽阵掌声。重走戍边路。孙雪 摄　　如今，这条融合🆗了小白杨哨所、英雄纪念馆、屯垦🔷遗址的红色旅游线路，已✝成为疆内外游客的“打卡地”。数据显示，今年1至6月，该沿线☕景点接待研学团队和游客超10万人次。　　“大思政课”实践：全社会参与　　“大家好，我是‘小小讲解员’李雨桐，今天要给大家🗾介绍的是孙龙珍烈士的故事。”在孙龙🎎珍屯垦戍边陈列馆，12岁的李雨👮桐身着红色马甲，用清脆的声音🍨讲述着英雄事迹。　　第九师白杨🥗市教育局党组成员、副局🏰长高小平介绍，当地与14所学校签约共🦑建“大思政课”实践基地，推出“小小讲解员”培训机制。李雨桐作为“小小讲解员”队伍的一员，已在这里为200多批参观者提供🔐讲解服务。　　高小平表示，中学将思政课“搬”到小白杨哨所，学生们体验站岗、唱《小白杨》；组织“重走魏德友巡逻路”活动，学生们顶着烈日在🥔戈壁滩行走。当地🦊还通过校地合作催🏉生出一系列特色研学活动。　　“当学🍦生们抚摸着魏德友爷✌爷用过的工具，看⏫着孙龙珍烈士的遗物，眼神里透♋露着崇敬。”高小平说，这种教育模式💛让思政课有了温度🗄和深度，孩子们🐫从小懂得守护家国的意义。　　记者注意到，在当地社区🌂广场的流动展览上，孙龙珍烈士的照片、魏德🔑友巡逻的影像资料、小白🍮杨哨所的历史变迁图，吸引着民众驻🌆足观看。　　在“文物背后🐾的故事”讲座中，当地文史专💃家解读每件展品的来历，让居民了解“一棵👧小白杨为何能成为精💆神象征”“普通戍边人如何书🛤写传奇”。　　如今，越来越多🤦的居民自发加入红🧚色文化传播队伍，有的担任社区讲🌠解员，有的创作🕚戍边主题书画，有的带着孩子🔎重走红色线路。　　“文物是历史💁的见证，更是精神的传承。我们要做的，就是让这些承载🌾着屯垦戍边精神🐓的文物‘开口说话’，让👵每一个走进这里的🕕人能在与历史的对🈁话中汲取力量，让👗爱国主义成为根植😪于血脉的信仰。”第九师白杨🌿市文化体育广电和旅游🤺局文物处主任贾小🚗刚表示。(完)

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七濑爱丽丝/田沼冴子/唯乃光/Lena Love

（青岛日报／观海新闻记者 Tru Kait）