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北京时间7月9日消息，世俱杯半决赛，切尔西2比0击败弗鲁米嫩塞，晋级决赛。当然，切尔西的决赛♉对手还没有产生，英超豪门将静待另一📪场半决赛，大巴黎VS皇马的胜者，这场对决将在北京时间7月10日凌晨3点打响，世俱杯决🥞赛将在北京时间7月14日凌晨3点开打。

本次世俱杯，切尔西在小组赛🉑中表现一般，他们第一场2比0击败洛杉矶FC，但第二场1比3不敌弗拉门戈，第三场，切尔西3比0大胜突尼斯希望🍾，以2胜1负的战绩获得小组🔍第2成功出线。

到了淘汰赛，切尔西㊙的表现越来越出色，先是4比1大胜本菲卡，晋级8强，随后先后面对两支巴西强🌜队帕尔梅拉斯、弗鲁米嫩塞，切尔西均取得胜利，打进决赛。

打进决赛后，切尔西前😥锋内托接受了国际🌄足联官网的采访，“我们完全准备👢好举起这座奖杯了，但我觉⛱得我们需要专注于自身，然后再看看决赛👮会发生什么，我们非常有✖信心能够赢得冠军。”

客观来说，另一😝场半决赛大巴黎对阵皇马，谁取胜，谁都是比🏌切尔西更热的夺冠热门📶，大巴黎是🎡新科欧冠冠军，而皇马🙆则是毫无疑问的史上🚊最佳俱乐部球队。

但对于切尔西而言，到了决👂赛就是一场定胜负，蓝军🥝不是没有机会。毕竟，切尔西比决赛📁对手多了一天的🎞休息时间，此外，大巴黎对阵皇马，谁晋级，这场比赛的过程注🛳定不会轻松，切尔西现在是坐山观🗻虎斗。

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海归遇上海岛：高层次留学回国人🔭才智汇浙江舟山

中新网云南临沧8月3日电 (李荣 李京晶)盛夏时节，走🚆进云南省临沧市耿马🚖傣族佤族自治县♉四排山乡，一片🚁片玉米地旁，金灿灿💔的向日葵迎风招展，与连绵的青山、错🍂落的村寨相映成趣。这不仅是田园风光的🎑诗意点缀，更是当地群📃众探索“一地多收”、拓宽增收渠💎道的生动实践。四排山乡🏫种植的向日葵绽放。李荣 摄　　在⏮芒翁村的玉米种植区，一排🎂排向日葵沿着田埂排列，形成一道靓丽🕐的风景线。“玉米是传统作物，但单一种植❇效益有限。我们在🦌科技服务队的指导下尝试🏰套种向日葵，既能美化环境，葵🕒花籽还能销售变现。”村民岩嘎笑着说。　　据了解，耿马县本地种植的“红瓜子”很受消费者欢迎🏰，这种“玉米+葵花”的间作模式，既提高土地利🤑用率，又为乡村⏭旅游增添亮点，成为耿马推🛅动农业多元化发展🧐的缩影。　　同时，四排山🤱乡积极发展甘蔗产业，唱响“一根甘😛蔗甜蜜蜜”。该乡积极👯争取糖料蔗种植扶持政策，全乡甘蔗种植面🍡积达7.7万亩。通过大力推广优⏱良品种，引入现代化种❓植管理技术，并积😽极组织技术培训与田间实操🍃指导，有效🎤提升农户种植水平，推动工业入🛣榨量飙升，成为拉🚬动经济增长的强劲引擎。2024年至2025年榨季，四排山乡💝共入榨甘蔗39.7万吨，较上一榨季增长27.6%，产值达1.86亿元，仅此一项就实现蔗🚘农人均收入11600元。四排山乡发展光伏🎖产业。李京晶 摄　　从向日葵➿的生态间作到甘蔗的♏循环经济，绿色发🚢展理念贯穿耿马产业❌升级全过程。近年来，四排山乡还立足🔔丰富光📯照资源与山区土地优势，引进企业发展光伏产业。通过“党支部+企业+农户”的合作模式，累计流转荒山荒🦁坡4500亩，土地租金按260元/亩标准执行，每三年递增5%。按照绿色生态的理念，探索光伏药植、光伏养殖等“光伏+”模式，提高土地📢利用率，推动实现发电种养“两不误”。　　“我在🤸光伏基地打工，每月能挣3000多元，还能照顾家人，比外出打工强多了！”四排山乡村民李忠华说。群🎍众有地租收入又可以发展“板下经济”，每年还为村集😇体经济带来“阳光收入”，同时还🐎让当地群众实现“家门口”就业增收，光伏产业有效🤘促进农户和村级集体经济收入“双增长”，为乡村振兴注入“阳光动力”。2024年，四排山乡👧村级集体经济经👌营性收入达149.93万元。　　在四排山乡，万亩蔗园汇成✍绿色海洋，标准化茶园春风💱荡漾，光伏🈳矩阵熠熠生辉，葵花朵📕朵力争向阳，科🎹技创新引领发展，新兴产业异军👳突起，群众增收势头🐁强劲。2024年，四排山乡人均纯收入19440元，同比增长7.3%。　　朝晖下，朵朵向🚵日葵向着太阳绽放。在这片佤山热土👶上，金色花🦍海与绿色产业、传统耕作与现🎄代科技、生态保护与增收致🏝富正奏响和谐乐章，勾勒出乡村👌振兴的动人画卷。(完)【成人影🐷视是否合规】会员计划🥧热推新作《威🕖胁美女不许穿内裤》登陆🐘注带贸易教育中心，讲述天天看片app免费版圈内某偷🗾拍事件的始末过程，并加🔸入大量第一人称视角拍摄画面，评论区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。一说到骨质疏松，很多🌜人首先想到的就是要补钙，很多人平🆚时也比较注意要补钙预防骨🐓质疏松了。　　钙对于预防骨质疏松🕊确实有益，不过，很多却忽🏦略了家里的一个烹调习🔜惯也会让全🛸家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！　　我🤔国居民盐的摄入量大约🚦是健康推荐量的 2 倍。高盐摄入会😡增加钙的流失，增加📛骨质疏松风险。　　骨质疏松有多大危害🥋？　　骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。　　我们的📵骨头外面是一层坚硬的壳，包裹着里面的骨👹小梁(一种海绵状的📼骨组织)。健康骨骼的内部结构🛠类似海绵，除了支持身体和🐵保💗护重要器官之外，骨头还🏧储存钙等矿物质。在骨头的代谢过🦎程中，每天都有一定量的🔀骨组💨织被溶解吸收，又有相当数量的😜骨组织生成，两者的平衡维💸持骨的稳定。一旦骨😸头的生成小于其溶解吸收，骨头组织🕞就会慢慢变细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。　　“骨质疏松”是一种严重威🚉胁老年人健康的常见病，中老年🍟女性骨质疏松问题尤为严重。　　中国骨质疏🐊松症流行病学调查结🔗果显示，我国 50 岁以上人🌹群骨质疏松症患🚓病率为 19.2% ；65 岁🕙以上人群达到 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6%。更严峻的是，国人的骨🚟骼健康水平也令人堪忧，且有年轻🥂化的趋势。调查发现，我国低骨量🦇人群庞大，是骨质疏松症的🎼高危人群。我国 40～49 岁人群🏼低骨量率达到 32.9%，其中男性为 34.4% ，女性为 31.4% 。　　骨质流失通常🔧悄悄地发生，没有明显症状；但随着🌙骨质疏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，还很容易发生⛩跌倒、骨折，骨质👪疏松导致的跌倒和骨折，对老📌年人来说是个很致命的问题。其中，股骨骨🏵折尤其危险，大约 20% 的💲患者在确诊后一年内死亡。水稻🏰之父袁隆平先生🔩的去世也与一次意外跌倒有关。因此，骨质⏰疏松又常常被称为“寂静的杀手”。　　高盐增🤲加骨质疏松风险！　　盐除了提🏛供咸味，还是负责调和味😇道的最佳主角。它能消除苦味、弱化酸味、提升甜味，可以通过丰富🕟食品的香⛪气来带动饮✏食的整体风味，所以美食🚳里总少不了盐，不少👪人也习惯在炒菜时多放两勺🚻盐。　　不过，盐吃多了要通🔟过尿液排出体外，在排出🧀的同时还会把一部分的钙给带🕑出来，有增加😤骨量丢失的风险。　　肾脏每排出 2300 毫克钠(相当于 6 克盐)，同时就会损失 40～60 毫克的钙。摄入过量的盐意味着会带走更多的🧗钙。如🌫果需要排出的钠太多，钙又不够用了，就只能从骨骼👞中“抢”。久⛽而久之就会造成钙流失，就会增加骨质疏🏠松风险。有不🤴少研究显示，钠盐的摄入与髋部🥕或椎😤体骨密度降低相关。　　现实情况是，我国居民钙的🔦摄入量就存在🥫很大不足(人均约 330 毫克/天， 90% 以上的人都不足)，如果盐🚭再吃得多了，对🏥骨质疏松只会雪上加霜。　　正因如此，目🎁前我国关于骨质疏松的健💶康建议都建议，骨质疏松症患🐝者低盐饮食，成人每🕥天食盐不超过 6 克，老年人不超过 5 克。　　我们吃了多少盐🚄？　　都说中国是美食🐯大国，有很多🤗各种各样美味的“下饭菜”，这些美食里都少不了⛩盐的功劳。　　过去 40 年期间，中国各年龄段人💠群的食盐摄入量⛄保持在较高的水平，大约是世💮界卫生组织推荐量(5 克)的两倍。　　2012 年中国居民营👸养与健康状况监👠测结果显示，我国⏹每人每天平均食盐的摄入量🆑为 10.5 克。　　2016 年的评估数🔵据显示，中国🏆人均每日食盐摄入量是 9.2 克，最多的🎄地方是河南，其次北京、辽宁、陕西并列。　　2019 年，《柳叶刀》发布了全球 195 个国家👯和地区饮食结构造成的死亡🏄率和疾🐙病负担分析，结果显示，中国因🕗饮食问题引发🦅的死亡率在全😖球处于第二档，其中一个原因是🏫盐吃太多了。　　随着国民营养计划、健康中🏬国行动的推进，我们开始了“三减”行动，减盐是其💓中一项。到了 2020 年已经🔩有了一些效果。《中国居民营🎪养与慢病状况报告(2020年)》显示，我国居民人均食🥨盐摄入量达 9.3 克/天。　　然而，健康中国行动、《中国居民膳食指🏹南(2022)》等都🥣推荐我们每人每🌄天盐的摄入量应不超过 5 克。我们距离这个⛏目标还很远！　　总的来说，我们吃的盐确实🆙偏高，大约是健康推🎪荐量的两倍，少吃盐依然🧐还有很长一段路要走。　　如何少吃盐？　　中国居民🚵钠摄入约 80% 来自家庭厨房，包括烹饪时放🥫入的盐、调味品以及咸菜。日常生活中，如何减少盐的摄入呢？建议从几个方面📪做起：　　1.用限盐罐或限盐🌻勺。日常做饭菜🔺时可以使用限🍺盐罐和限盐勺来💄提示自己用了多少盐，限盐勺有 2 克、3 克的，这📔样就能更精准地控制自己的用盐🧝量。　　2.巧用烹饪技巧减少🙈用盐。平时烹调食⏫物时不用或者少🚫用盐、酱油或鱼露🥕等含盐的调味料，等到食物快出锅💻再加盐调味，这样吃起来会❣有咸的味道。　　3.利用食物本🌂身味道来丰富口味。一些食物天然的味道也🔕能让菜肴的口味⏱变得更好，做某些菜时可👾以放醋，柠檬汁，或者辣椒来替代🍺盐的咸味，既满足口味需要，也能♊减少盐摄入。　　4.限制咸🎱味零食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐含钠量都🔈很高，比如薯片，一些汉堡包和🤲披萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等🏀食物中的隐形盐也不容🌋忽视，尽量避免少吃或🐋者不吃。　　5.看营养标签，选🚁择含钠较低的食品。购买包📉装食品时，注意看🛴营养标签，主🤹要看钠的含量，优先选择钠含量低💺的食品。　　6.购买食盐时，可选择低钠盐。普通食🐡盐的主要成分是氯化钠，低钠盐含有 70% 左右的氯化钠和 30% 左右的氯化钾，如果你🥊选择摄入等同重量🐹的低钠盐的话，无形中你就🥈减少了 30% 左右的钠离子🗞摄入。至于市场上🚁什么竹盐、雪花盐等一😭些高端盐，它们可都是盐，多吃🔐没有什么好处。　　7.不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹心饼干等食品，吃起来感觉好像不🥓咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当于💠过多摄入了“盐”，也要注意少吃。　　本文为科🗄普中国-星空计划作品　　出品｜中国科协🥞科普部　　监制｜中🍻国科学技术出版社有限公司、北✂京中科星河文化传媒有限公司　　作者丨阮光锋 科🍘信食品与健康信息交流中心副主任　　审核丨钟凯 国家食🥏品安全风险评估中心研究员🏦　　策划丨杨雅萍　　责编丨张一诺　　审校丨徐来、张林林　　(科普中👸国微信公众号)宮部涼花的作品💑《中蒙农产品快速通关“绿色通道”累计出🖱口果蔬突破80万吨》被译为5国语言。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/02/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/1EE9421034C64D5B89F4E41C92620586.mp4END#ShouJiBan*/视频：2025 ChinaJoy上海启幕 AI技术赋能游戏🚜新场景来源：中国新闻网 　　中新社上海8月1日电 (记者 王笈 康玉湛)第二十二届中👫国国际数码互动🐦娱乐展览会(2025 ChinaJoy)1日在上海开幕。玩游🔑戏助斜弱视儿童康复、人形机器人当Coser，大量玩家🆎涌入展会体🔔验海内外展商的最新产品。8月1日，第二十二💋届中国国际数码互动⭕娱乐展览会在💣上海拉开帷幕。　中新社记者 康玉湛 摄　　作为目前全球最具知💙名度与影🙇响力的数字娱乐🔀展会之一，本届ChinaJoy共吸引美国、加拿大、英国、德国、日本、韩国等30多个国家和地🚜区的743家企业参展。　　展会现场涌🔂现出不少AI赋能的新作品，“解锁”数字娱乐体验场景🧀。例如CreateAI开放世界游戏《金庸群侠传》采用UE5虚幻引擎制作，重现🚲了金庸经典人物和百余个🖋经典场景，铺开江湖画卷；波克医疗的游戏🙋化AI医疗软件《快乐视界星球》则将弱视🐅治疗方法采用游戏化🍋的形式展现出来，可供12周岁前的斜弱视儿童🏩康复训练使用。　　CreateAI(原创世代)AI应用总监🌊汤明旭接受中新社记者📅采访时表示，图文、视频甚至是❣游戏角色与玩🍆家之间的互动，都可通过AI工具和平台生成，不仅能减♍少整体的内容输出成本，还能为🚊玩家提供更多小剧场及聊🥑天体验。“小剧🏞场将玩家带入不同的角色中去，能够提升🌜他们的沉浸感。”　　解答“十万个为什么”的儿童AI陪伴机器人、身着Coser服装👶的人形机器人……首度亮相的💨智慧娱乐机器人主题🚸展区也有不少玩家📧围观，畅想🈚机器人技术与数字娱🔑乐产业的创新融合。(完)

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成瀨心美/川村真矢/永瀨亞紀/前田香织

（青岛日报／观海新闻记者 藤嶋唯）