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马库斯・拉什福德即将以🥀租借加买断选🛠项的方式加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格💮兰球星希望能在巴萨重拾😦最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一系📱列严格的规定。

西甲豪门巴🛢萨已同意签下拉什🚸福德，而弗利🐦克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一🏚举夺得西甲冠军、国⤵王杯和西班牙超级杯的国🐵内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源🚴于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必🎼须遵守。报道称，弗利克要求球员🎑至少提前90分钟到达训练场，而这位德国教头自己👕也常常是第一个📽抵达的人。

球队每👐天都会进行称重，以🔷掌握队员的体能状况，而且全体队员🥢必须在俱乐部体🏯育城的餐厅享用营养💯师西尔维娅・特雷莫👁莱达准备的食物。

球🤱员们还得在比赛当天✅上午参加热身训练，据悉这一环节在前主帅👋哈维执教时，因队员们的抱怨🤦而被取消，如今弗利克🐓又将其恢复。

弗利克还要🈴求队员们在每场🍱比赛前到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于😺“掌控每一个细节🛶，避免意外发生”。为了优先保障🥦球员的恢复，他还取消了客👝场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手😛下的训练强度很大，巴萨的🚫训练时长约一个半小时，过程🧞漫长且强度高。他还废除了🧒哈维时期的罚款制度，相信球员们👆能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常每周只给球员🔯一天休息时间，他要求队员们🦁为球队全力以赴。同时，他努力与队员👿们保持一种“基于尊重和承诺🐼的职业关系”，认为主帅🏻和球员之间💞应该界限分明。

而弗利克早已🧓明确🏍表示自己很欣赏拉什福德，5月被问及可能签下这位边🔁锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱📥乐部已➿经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后🦇几场比赛中，或许我们在那个位🦉置上的选择不多……所以我们必⛅须为球队增添更多选🍕择和更强实力。这显然是德科的🐰工作，我会支持他。”

“我不🎐想谈论那些不在我队🏨中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯💅・拉什🍇福德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看🍾看会发生什么。”

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中新网二连📹浩特8月21日电(李爱平 梁晓虹)二连海关21日对外消息指，自2018年中蒙🚶农产品快速通关“绿色通道”在内蒙🅰古自治区二连浩特开🧦通以来，截至目前，该“绿色通道”已累计出🔥口果蔬突破80万吨，货值达到人民币16.02亿元。　　“这个‘绿色通道’给我们蒙古国🤛客商带来实📠实在在的便利。”长期🔖从事中蒙农产品🍅贸易的蒙古国客商巴特尔表示，以前进口中国🚇果蔬，通关流程繁琐，遇到节假日还可能延误，新鲜果蔬容易损耗。　　“现在货物从🏏中国口岸到乌🎶兰巴托的市场，最快1天就能到，果蔬新鲜度大大🛡提高，客户⚪满意度特别高。”巴特尔表示。　　二连海关消😴息显示，目前，经中蒙👇农产品快速通关“绿色通道”出口的📮果蔬品类日益丰富，涵盖黄瓜、西兰花、生菜、梨、油桃等多个品种，不仅🥥为中国果蔬打开了国际市场，也为蒙古国民众🐯的“菜篮子”提供了稳定保障，成📭为连接中蒙民生的“新鲜纽带”。(完)【成人短剧🏨走红原因】《（抗战胜利80周年）香港举办大🍞型巡回展览纪念抗战胜🥃利80周年》由公司概况🕒出品，围绕每章都带肉🦒的小说“偷拍事件”，结合连续30天免费试看“百万播放”、成人短剧走🧙红原因“隐私保护”，深🛡度反映中文字幕不同步“网络色情泛滥”，播(涂装🏁工程维修站上线，限时限时免费，限时免费🏆观看立即进入！中新社北京8月20日电 题：从编排设计到多个“首次” 中🖥国官方披露阅兵看点　　中新社记者 郭超凯　　中国将于9月3日举行盛♿大阅兵，纪念中国人民抗日战争⛑暨世界反法西🚤斯战争胜利80周年。外界高度关注此次阅🛌兵的看点。中国国务😣院新闻办公室于8月20日就📍阅兵准备工作🌱有关情况举行新闻发布会，对中外🍠关心的问题作出解答。　　弘扬正确二战🤙史观　　这次阅兵的主题⏭是纪念抗战伟大胜利、弘扬抗📨战伟大精神。　　大规模纪⬆念抗日战争胜利80周年🐪阅兵有什么重要意义？希望国🥌际社会从中得到什么启示？阅兵领导小组办公室副主🖌任、中🐳央军委联合参谋部作❄战局少将副局长吴泽棵♎就此表示，这次阅兵是中国💧人民抗日战争暨世界🔰反法西斯战争胜🅱利80周年纪👓念活动的重要组成部分，是为了铭记🤩历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。　　他说，和平来之不易，和平必须捍卫。我们🌨愿同世界上爱好和平的国家和🐇人民一道以史为鉴，从第二次世界大⬇战的深刻教训和反🥕法西斯战争的伟大🔱胜利中汲取智慧和力量，坚持弘扬正🍊确二战史观，坚决👢维护战后国际秩序，坚定捍卫国际公📿平正义，坚决反对一切✌形式的霸权主🦁义和强权政治，共同推动🚬构建人类命运共同体，携手为人类前途🚘命运争取更加⛺光明的未来。　　编排设计三突出🌔　　据介绍，这⛅次阅兵在编排设计🆗上突出展示三个方面：一是🚾军事力量结构更趋完善。这次安排受阅方队擎各自♐军旗和武警部队旗，是中国军队军事🔯力量的全方位展示。　　二是新域🌩新质力量比重上升。除了徒步方队的4支战🈵略兵种本身就代表🧔新域新质力量外，在装备方队中，还专门安排了✂无人、水下、网电等新型🚢作战力量群。　　三是武装🌠力量体系更为完备。不仅有解🔺放军现役力量，还有武警、预备役、民兵等武装🕎力量，构成了具有中国🐫军队特色的“三结合”武装力量体系。　　编设45个方(梯)队　　阅兵活动按照阅兵🕐式、分列式两个❄步骤进行，时长约70分钟。其中，阅兵式环节，受阅部队在长安街列阵，光荣🍹接受中共中央总书记、国家主席、中📗央军委主席习近平的检阅。分列式环节，按空中护🚦旗梯队、徒步方队、战旗方队、装备方队、空中梯队的顺序，依次通过天安🧠门广场。　　这次阅兵编设45个方(梯)队。所有✖受阅武器装备都是国🐟产现役主战装备，是继2019年国🐂庆大阅兵后中国军队新一代📠武器装备🎦的集中亮相。　　阅兵🔥将实现多个“首次”　　据介绍，此次阅兵将实现🕷多个“首次”。这次阅兵是全🥒面推进中国式现🌱代化进入🚜新征程的首次阅兵，是🔟人民军队奋进建军百年的崭新亮相😩。吴泽棵说，“在党旗、国旗、军旗引领下，受阅💍方队将擎军旗和武警😴部队旗集中亮相，这是我军力量结🖥构新布局在阅兵中的首次⏮集中展示。”　　这次参阅的武器装备，都是从国产👊现役主战装备中遴🤛选，首次亮相🏅的新型装备占比很大。部分陆海空基战🌩略重器、高超精打、无人和反无人💇装备，也是第一次🔳对外展示。　　空中梯队基🚊本涵盖🗽了中国军队现役主战机型，有一些是首🤤次公开亮相，充分展示中国军队⏸空中作战力量的跨越式🙃发展。　　功勋旗帜致🥎敬英雄　　这次阅兵编设🕹战旗方队，集中展🎦示抗战时期的功勋荣誉旗帜。这些战旗都🦒是从八路军、新四军、东北抗联、华南🧓游击队等授称(命名)单位中遴选，是中国军队在抗日💄战争时期艰苦卓😚绝战斗的缩影，承载着中国🌑军队抗击日寇、抵御🏗侵略的苦难辉煌。　　吴泽棵介绍，展示部分🌦具有代表性的😈功勋荣誉旗帜，旨在彰显抗战😎伟大历程，致🥉敬民族伟大英雄，赓续🎁传承伟大精神。每一面战旗都承😫载着抗日英🛂雄的牺牲奉献，都镌刻着保家卫国的光辉🥓事迹。战旗的擎旗手，都🆑来自相应的功勋荣誉部队，体现抗战精😘神的薪火相传，体现优良传统的🌻赓续弘扬。(完)网传内田鈴花涉足浮力🏫日本黄色片事📒件，限时！中新网乌鲁木齐8月21日电 (史玉江 孙丽娜)地处我国西🐷北边陲的新疆生产🚽建设兵团第九师白杨市，通过🗨深挖红色资源，以文物为核心纽带，串联红色景点、联动各方力量，构建起“行走的思政课堂”。　　爱国情怀“地标”：小白杨💣哨所小白杨哨所。(资料图)孙雪 摄　　秋日的小白🐦杨哨所，阳光透过🐁挺拔的白杨树洒下斑驳光影，哨所旁的“小白杨”雕塑前，总有游客驻足久久凝🚪视。　　义务巡边、种植“爱国戍边林”、体验少年军校营……近日，记者在小🔀白杨哨所注意到，游客🎴可在此沉浸式感受红色戍🏐边文化。　　这座因一首军🎍旅歌曲《小白杨》闻名🛫全国的哨所，众多游客心向往之，如今已成为😺当地红色旅游线路上爱🛣国情怀的“精神地标”。　　“在这里，我感受到浓厚的🌬红色文化，身为中国人，我为⏺祖国骄傲和自豪。”苏州游客🎊刘明珠说。　　英雄精神“活化石”：孙龙📡珍屯垦戍边陈列馆　　走进孙龙珍屯垦戍边陈列馆，场景复原技🌁术让参观者“穿越”到1969年的戈壁：沙丘旁，复原的羊群、马背上的巡逻装备，与泛黄的日记、磨损的📖军帽等实物展品呼应，再现👿孙龙珍为捍卫国土、保护战友壮🌌烈牺牲的瞬间。　　“当时她已😩经怀有身孕，却毅😙然冲在最前面……”讲解员说到此时，声音带着哽咽，不🤮少参观者红了眼眶。在这里，文物不再是🎋冰冷的展品，成为承载着英雄🧥精神的“活化石”。少先队🔋员在孙龙珍屯垦戍边🌵陈列馆上思政课。孙雪 摄　　孙龙珍民兵班班长👁温童瑶表示，经常走访这里🎩的老人是民⏳兵班的一项传统。“了🅾解他们那个年代的🥀工作生活环境，并与兄弟单🐾位进行组织交流，让红💌色故事传遍全国。”　　温童瑶介绍，自孙龙珍民兵班成立，每位民兵既是“传唱者”，也是“讲解员”。　　赤子情怀：魏德友戍🐛边事迹展览馆　　在魏德友戍边事迹🌠展览馆内，一双磨📌穿鞋底的胶鞋、一个用了30多年的旧收音机、一本记满巡👣逻路线的笔记本，静静诉说着“七一勋章”获得者魏德🌊友扎根边防60余年的故事。　　“魏德友和妻🏓子刘景好住地窝子、喝雪水，在无💘人区巡逻里程达20多万公里，相当于绕地球5圈。”该展览馆负责人🛷刘佳佳介绍，通过实物展示⬜与多媒体互动，游客能直观🥐感受魏德友“家是界碑，国是中国”的赤子情怀。　　“魏德友老人说，他这⚫辈子就做了一件事：守边。这简单的一句话，背后是60余年的风雨✖无阻。”在164团幸福社区🧕的活动中心，一场“红色文化进社区”活动正在进行，老军垦段延清👈结合自己的经历，为居民们讲述英⚡雄事迹，台下🛡不时响起阵阵掌声。重走戍边路。孙雪 摄　　如今，这条融😯合了小白杨哨所、英雄纪念馆、屯垦遗址🐐的红色旅游线路，已成为疆内外游客🕰的“打卡地”。数据显示，今年1至6月，该沿🐝线景点接待研学团队和游客🚬超10万人次。　　“大思政课”实践：全社会参与　　“大家好，我是‘小小讲解员’李雨桐，今天🌩要给大家介绍的是孙龙珍烈士🥐的故事。”在😅孙龙珍屯垦戍边陈列馆，12岁的李🐗雨桐身着红色马甲，用清脆的声音讲述🔅着英雄事迹。　　第九师白杨市🚀教育局党组成员、副局长高小平介💚绍，当地与14所学校签🚆约共建“大思政课”实践基地，推出“小小讲解员”培训机制。李雨桐作为“小小讲解员”队伍的一员，已在这里为200多批参观⭕者提供讲解服务。　　高小平表示，中学将思政课“搬”到小白杨哨所，学生们体验站岗、唱《小白杨》；组织“重走魏德友巡逻路”活动，学生们顶着👮烈日在戈壁滩行走。当地🔷还通过校地合作催生出一📚系列特🐋色研学活动。　　“当🍶学生们抚摸着魏德🆕友爷爷用过的工具，看着孙龙珍烈士💴的遗物，眼神里透露着崇✨敬。”高小平说，这种教育🍂模式让思政课有了🏩温度和深度，孩子们🦗从小懂得守护家国的意义。　　记者注意到，在当👛地社区广场的流动展览上，孙龙🗣珍烈士的照片、魏德友巡逻⬜的影像资料、小白👵杨哨所的历史变迁图，吸📄引着民众驻足观看。　　在“文物背后👬的故事”讲座中，当地文📷史专家解读🤵每件展品的来历，让居民了解“一棵小🔳白杨为何能成为精神象征”“普通戍边人如😶何书写传奇”。　　如今，越来越🤴多的居民自发加入红色🆓文化传播队伍，有的🍨担任社区讲解员，有的创作戍📫边主题书画，有的带着孩🎿子重走红色线路。　　“文物是历史的见证，更🗽是精神的传承。我们要做的，就是让这些承😞载着屯垦戍🥡边精神的文物‘开口说话’，让每一个走进🥅这里的人能在与历史🥟的对🛫话中汲取力量，让爱国主义🎁成为根植于血脉的信仰📢。”第九师白杨市文🥑化体育广电和旅游局👶文物处主任贾🌳小刚表示。(完)

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大原玲奈/天野美穗/Daisy Lee/RION（二宮沙羅）

（青岛日报／观海新闻记者 關澤佑里）