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上海又多一🛎项世界级荣誉称号。

7月23日至31日，《国际重要湿地公约》第十😓五届缔约方大会在津巴布韦举行。北京时间7月24日晚，第三批国际湿地城🤡市获大🔳会正式认可，上海市崇明区♎为其中之一。

去年7月26日，上海崇🛂明东滩候鸟栖息地成功晋级，成为上海首🔜个世界自然遗产。时隔一年，崇明获国际湿地城市🔰认证，“世界级生态岛”的成色越来越足。

殊荣背后，是崇明“山水人城”和谐相🥝融的有益探索，更是“绿水青山就是金山🔝银山”理念的生动🏔体现。当前，崇明正加快推动🔜生态优势向发展优🕝势转化，让优质生态环境🚥转化为🗽区域发展优势和生产力。

吴雄 摄

全区湿地率达68.8%

“国际湿地城市”认证体系👽由国际湿🚾地公约组织提出，旨在🀄促进城市发展过🚚程中湿地的保护恢复和可持🤾续利用。2018年10月和2022年5月，国🆓际湿地公约组织公布了第一、第二批国⛅际湿地城市。

今年，全球共有16个国家的31个城市⛳获第三批国际湿地🏣城市认证，包括我国的9个城市：崇明、大理、福州、杭州、九江、拉萨、苏州、温州、岳阳。目前，全球国际湿地⬅城市总数达74个，其中中国有22个，数量居全球第一。

“世界级生态岛”崇明，水之清、土之净、生态之佳，早已深入人心。不过，湿地也是🔑崇明的强项吗？除了东滩、西沙，崇明还有哪几块重要湿地？

根据《湿地公约》，湿地是指天然或🕜人工的、永久或暂时的沼泽地、泥炭地及水域地带，带有🈺静止或流动的淡水、半咸水及咸水水💒体，包含🏰低潮时水深不超过6米的海域。“沼泽、湖泊、河流、滩涂、水库、池塘、水稻田等，都属于广义😹的湿地范围。”崇明区😹绿容局副局长蔡建新告诉记者📵。

崇明，是一座从🚱湿地中生长出来🎙的城市，“沧海桑田”是她的真实写照。7500多年前，如今崇明🔗岛的所在地是长江口外✊的浅海，众多沙洲涨而复坍、坍而复涨，至明末清初🔑淤积成形并设县。崇明的发展史，本就是😲一部湿地形成、利用、保护与发展🈷的历史。

目前，崇明区湿地资源丰富，类型多样。长江口🔕中华鲟湿地自然保护区、上海崇明东🔡滩自然保护区是🎿崇明的两块国际重要湿地，也是被成功认🙊证为国际湿地城市🍜的重要倚仗。此外，崇明还有西沙国家🌜湿地公园、东风西🈶沙饮用水水源保护区、东平国家森🐲林公园、北湖湿地、青草沙饮用水水源保护🕘区等市级重要湿地。按照《湿地法》口径，崇明全区湿地总☕面积约27.8万公顷，湿地率达68.8%。

吴雄 摄

湿地保护硕🗓果渐显

万里🍨长江携带的泥沙在东🙈海之滨沉淀汇集，千百年来形🍪成了全球最大🍯河口冲积岛。崇明这方水土，确实是“大自然的馈赠”。不过，崇明从未🔣因绝佳的生态禀⛸赋而停止生态保护的脚步，一直都在努力“拉长板”。

在湿地建设和保👓护方面，除🥙了远超全国平均水平的湿地率，崇明的另一组数🏠据也值得关注：按照《湿地法》口径，全区湿地保护面积16.88万公顷，湿地保护率（湿地保🚺护面积占湿地面积）达60.73%。

“湿地多不多，往往由硬性条件决定；湿地好不好，却事在人为。在世界😁级生态岛的建设过程中，崇明高度重视湿地🉐保护工作，不断提高崇明作为‘上海不可替代、面向未👑来的生态战略空间’的贡献度。”蔡建新说。

涟涟河水汇入湖💦泊江海，天地间鸣声啾啾，水鸟在矮草中嬉戏⛺，小螃蟹在滩涂上疾🏞奔——崇明岛的最东端，东滩湿地生🏆机盎然。“这是我♓国规模最大、最典型的河📮口型潮汐滩涂湿地之一，也是亚太地区候鸟⏪迁徙路线的重🕳要组成部分。对候鸟来说，这里是重要的‘国际机场’。” 华东师范大学🔼河口海岸📰学国家重点♟实验室教授张利权说。

崇明东滩

此前，崇明东滩一度🐪受互花米草🕕蔓延影响。互花米草发✉达的根系造成滩涂土壤板结，导致鸟类赖😪以生存的食源植物难以生存。2013年起，保护区📀开展了大规模生态修复，控制互花米草扩张🍈的同时提升🕒鸟类栖息地功能。如今，东滩候鸟数量😖连年攀升，每年有超百万只水鸟❣在此栖息或过境。

完成北八💖滧港至北六滧滩涂互花米草整治🌖湿地修复项目；建成明珠湖獐子栖🧞息地、新村💆乡麋鹿栖息地……记者了解到，10多年来，崇明投入了40多亿🎄元开展湿地生态保🔒护及水环境治理工作，各类项目稳步开展，硕果渐显。

生态环🎥境好不好，动植物最有发言🤼权。据监测记录，目前崇明湿地📇生物多样性显著提🈴升，占全球种群数量1%以上的😾水鸟物种数稳定保持在12种以上，鸟类多达380多种，全区🗳栖息有东方白鹳、黑鹳、中华鲟、江👶豚等珍稀濒危物种，2004年至今累计救护中华鲟3100余尾，扬子鳄、獐、麋🤷鹿等极小种群也得到逐步恢🕑复。

探索生态🐝价值转化新路径

国际湿地城市，是“湿地”，更是“城市”。保护、利用湿地，并不纯粹是生态环🧡境领域的事，同🎬样事关一座城市的整体发展。此次认证成功，不仅是对崇明、对上海生态保护🤜的一种肯定，更是把🏢生态效益变为经济效益、社会效益的🏿有利契机。

上午9点，西沙🙄明珠湖景区西沙湿地区域内，不少📺游客选择坐船徜徉于波🤫光粼粼的湖面上，恍若置身水墨画中🎷。“去年初，这里获评国家5A级旅游景区，几乎每天都有🚻络绎不绝的游客。”西沙明珠湖景区主任、党🏬支部书记徐忠说。

西沙国🍳家湿地公园

在崇明，湿地的合理利用💶主要包括湿地🙃生态旅游和湿地农业发展两🌰方面。如今，不少游客爱⛲上了西沙等崇明湿地，喜欢和芦苇、沼泽、蛸蜞、白鹭来一场🛺亲密接触。2024年，崇明区A级景区接待游🈺客超589万人次，已成为越来越多人的“诗和远方”。

另一方面，借助良好的湿地🧠生态，崇明整合三🚺岛的大米、清水蟹等特色湿✌地农产品，推出“优农三兄弟”崇明农产🤽品区域公共品牌，积极发展绿色🚣生态有机农业。目前，崇明有地理标🤓志证明商标8件、农产品地理标志4个、地理标志保护产品2件，数量均位于🦕全市领先水平。

更长远来看，探索湿💹地碳汇交易，也是实现湿地生🌁态价值的一条🛴重要路径。

蔡建新告诉记🚐者，目前在全🌪国碳交易市场中，有一种交易产🌨品叫“中国核🏈证减排量”，即将温室气体减👓排项目所产生📚的碳减排量进行量化、核证、出售，碳汇交易即属于此。“目前林业碳🚫汇的认证体系已比较统一，而湿地🤞碳汇仍较难核算、量化。崇明作为国际湿🐉地城市，有着令人激🐋动的探索空间和发展前景，未来有望通过探索👕建立生态系🎹统碳汇监测核算体系、开展湿地碳汇本底调查😝和动态评估等，推动👡生态价值转化为经济价值。”

优质的生态基础，也将成🏁为崇明产业发展的重要支撑。未来，崇明将⏸在推动产业绿色低碳转型的👒基础上，合理规划、精准培育、错位发展未来产业🍴，如聚焦生🆔物育种领域积🍍极开展基因编辑、合成生物等研🤹究应用。

记者了解到，国际🐵湿地城市认证成功后，每6年将复检一次。“获得🌠认证并不是终点。今后我们将继续🎢吸纳各方力量参与湿🛷地保护，向全国乃至全🗓球展示湿地保护利用、人与自然🥧和谐共生的崇明案例、上海样板。”崇明区相关负🍫责人表示。

东平国🌽家森林公园

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没有法外之人 勿越法律“红线”

中新网8月23日电 据山西省🥠纪委监委消息：日前，经🤙山西省委批准，山西省纪委监委⛑对原大同煤🐅矿集团有限责任公司副总🔝经理吴🎿兴利严重违纪违法🧣问题进行了立案审查调查。　　经查，吴兴利丧失理想信🦀念，背弃初心使命，对抗组织审查；无视中央八项🧤规定精神，收受礼金🤨和消费卡，接受可能影响🌄公正执🎶行公务的旅游安排，借用管理服务对象车🌸辆、住房；违背组织原则，不👟按规定报告个人有关事项，利用职权为他🥗人在职🔟务调整方面谋取利益；廉洁底线失守，违♑规从事营利性活动，利用职务🌊上的影响为亲🌑属的经营活动谋取利益；利用🤘职务便利为他人在设备采购、款项结🎈算等方面谋利，并非法收受💈巨额财物。　　吴兴利严重违反党🤚的政治纪律、组织纪律和廉洁纪⛴律，构成严重职务🌮违法并涉嫌受贿犯罪🍤，且在党的十八大❓后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国🏄共产党纪律处分条例》《中华人民共和🚸国监察法》《中华人民共和😃国公职人👂员政务处分法》等有关规定，经山西省🙄纪委常委会会议🎽研究并报山西省委批准，决定🚃给予吴兴利开除党籍处分，按规定取消其享🐘受的待遇；收缴其违纪违🌛法所得；将其涉嫌犯罪问题🔢移送检察机关依法审📕查起诉，所涉财物一🔪并移送。【BT资源合法吗】《avtom永久地址》正式🦒上线补料设备教育中心，其中爱情岛🏑视频高清在线环节♍因疑似真实🐅事件改编遭遇网友抵制，目前平台尚未✈下架，但增加了弹窗警告。中新网崇左8月24日电 (宋斯丽 吴炜 陈召义)8月23日，一🐠列白色涂装的CRH2C-2068综合检测列车从广西崇左😤南站驶出，开往凭祥东站。这标志着南🧦凭高铁崇凭段自⏪启动联调联试以来，首次上⛲线动车组综合检测列车。图为高速综🧒合检测列车行🎨驶在南凭高铁崇凭段。秦培桢 摄　　当日，该列车按时速160公里、180公里、200公里、220公里、230公里、240公里和250公里七😽个速度等级逐级提速，全面🎰检测线路各系统功能、性能、状态🗳及系统间匹配关系。　　这列以纯白色为🌿主色调的CRH2C-2068综合检测列车👢被亲切称为“白医生”，是本🐟次联调联试中的“核心装备”。中国铁🌴路南宁局集团有😇限公司崇左现场指挥部工程师🚚黄臣昌介绍，与常🕑规检测列车相比，“白医生”搭🤙载了更先进的通信设备、高精⛳度传感器和智能摄像头，能够在📖高速运行过程中实🏠时采集轨道、接触网、信号等关键数据。　　“‘白医生’的优势在于其‘全能性’与‘精准度’。一般检👁测列车主要侧重于轨道、接触网、信号等基🔅础设施的常规检测，而‘白医生’可同步完成轨道几🐆何状态、动车组动🌫力学响应、接触🔟网几何状态、弓网受流性能、通信系统等多🏩项综合测试，实时生成📣毫米级精度的立体数据，实现对线🛸路基础设🍘施及各系统匹配性的‘全景诊断’。例如在检☝测接触网与列车受📦电弓的配合时，它🌉能捕捉毫米级的偏移量，这是确👵保高速行车安全的关键。”黄臣昌说。　　在联调联试期间，“白医生”将在🚔不同速度等级下采集多项数据🥗，为后续设备优化提🏀供科学依据，保障每一段🍖轨道、每✒一组信号均满足高速运行标准🍂。　　下一步，铁路部🚦门将持续组织🌨该列车完成对轨道、路基、桥梁、电力牵引供电、通信、信号、综合接地等十余🤣项行车设备🤦性能的检测，并同步组👎织专家团队对🏠检测数据深入分析，通过持续调📤试与优化，确保所有指标达到开通😡运营要求，为旅客提供安全、舒适的出🍥行体验。(完)用户Hime Marie分👞享了他的经历：影片👿将全面加密更新，无码与有码的区🍚别彻底改🙌写观影习惯。“健康体重🕡管理需要面向全人群、全社会和👖全生命周期。”在8月16日至17日举办的第🌥四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥🐆胖大会执行主席、中国医✔学科学院北京🕴协和医院临床营养科主任医师陈伟⏱如是说。　　近年来，全球超✋重和肥胖率快速增长。我国💃国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我👷国重大公共卫生🙄问题。根据《中国居民营🥑养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的🚓肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童🙉青少年中，超重🎎率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负🚼担研究显示，超重和肥胖症导📻致的死亡在全🐴因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家⛄全面重视肥🏐胖症管理的元年，相继出台了一系🤡列政策举措。体重管理是承载着全🗝民💀健康的大命题，我们呼吁公众⛏以科学态度正视肥胖问题，将科学体重管理👡理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重🦄和肥胖的控制，现在主要讲⬆体重管理。”在第四🧓届中国肥胖大会🎨主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安💎全风险评估中心总顾🎭问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了📹慢病防控的关口前移，也是对科学理💚性健康管理的呼唤。　　在“医学营养体重🚝管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常🕳会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至🏙基因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃动失衡，实质是进化💔惯性和致💡肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现⛄代人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形📚成适合自身的膳食模式🏖，核心在🌳于食物种类、数量🌶和比例的平衡。但如今许多人的不良饮👋食🏥习惯常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的🥉缺失也是肥胖的重要推手。过🌼去农村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代👪都市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导➖致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管✝理行动，手术和📊药物是必要的，但这🤬主要针对严重肥胖和体重控制🤵不好的人群。体重管理的主🕰要力量必须放在预防🥙体重超标上，需要科学指🛏导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方🍟式，最终要落🤛实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制。少买不🧠必要的食物、规律适度地🌞运动、保持心理平衡，才能真正走😑出肥胖困境，维持健康体重。　　体重🈁管理还需识别心理需求　　肥胖不仅🕣关乎饮食与运动，还和心理与行为🈸模式密切相关。　　“在多学🙁科门诊我们发现，目😡前肥胖人群的心理问题也🐦越来越多。”四川大学华西医院胃肠外❕科教授陈亿在⛔接受中青报·中青🕣网记者采访时说，“肥胖人🥃群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至🐝歧视的情况，应关注他们🏥的心理健康。”　　北京大🎛学第六医院临床研🌠究室主任王华丽📞在第四届中国肥胖大🌑会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往难🔍以区分🛷生理上的饥饿感与🎙心理上的情绪需求，这种紊乱💩会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个🚂小朋友去了外地，想家了，他可能首先想到妈妈，接着想到以前好吃👝的食物。他可能会买一📡堆好吃的，发现吃东西的🍁时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足🌟能量需求，也会影响神经🖖递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情🏹绪的缓解和进食之间的反馈🐔不断强化，时间久♿了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年🧔缺乏良好的情感支持或依恋👶关系，可能使个🏳体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误认为⏭是饥饿感。此外，有些人进食🎚更多依⛩赖外部环境的刺激，而不是身体📒的真实信号，例如🌖因为无聊或环境提示而进食。肥胖人群🤬往往存在饥饿感和饱⏫腹感的识别紊乱，且易受外🎂部环境和内在情绪影响。这不仅容易🚽导致暴食、肥胖，也可能🛎走向另一个极端——厌食症。　　“如果💕孩子在成长过程中缺乏🤷安全感和情感支持，更容易在未来🍛形成情绪与进食混淆⚫的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注🔬孩子的心理需求和情绪🏬调节能力。　　在临床研究中，肥胖患🌻者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身体🌊症状来表达🥚情绪困扰。患者产生的负性👴体验会🎸进一步加剧不🕡良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种🏓循环？王华丽指出，目前指南🚞推荐的一种方式是认🌎知行为干预。通过帮📥助患者识别消极想法、区分情🎃绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食🌕、体育锻🔤炼和健康教育，逐🚛步改变不良行为模式。同时，来自家🌷庭和互助团队的情感支🎶持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为🔘干预对肥胖➰的改善是双向的：不仅有助于📑体重下降，也能提升📎患者的自尊、生活🍑质量和心理健康状态。同时，积极的心理变🙋化会进一步促进科学🐍的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过🏓心理学方式，帮助这些😙人认识到自己的心🦔理需求和生理需求，提高体重管理的🛺效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干预是👥肥胖管理的基石，不仅🕵能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🗨康和生活质量，为⚫全民健康提供长期保障。”中国医学科学🕐院北京🥏协和医院临床营养科医生李📪海龙表示，肥胖治疗🏜路径中，生活方🚁式干预是首要措施。即使在药物🆓或减重手术介入后，科学饮食💝和规律运动📻依然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食🚻、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等🤮多种方案，都能在不同人群🖋中发挥作用。比如🔭提高蛋白质比例可以增🕑加饱腹感，改善减重过程中🤴的依从性；低脂饮食则能有效改🥝善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常见的🔳辅助方式，可以帮助减少饥饿感并控🛫制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完🧥全替代正餐，否则可能影🚩响依从性和营养均🕠衡。　　在运动方面，推荐成年🛹人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧🈚运动，并结合力量🌿训练。李海龙表示，在制定运⏲动处方时，需要考🤠虑患者的关节情况、并发症和用药👚情况，确保安👫全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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Stella Chiyoki/Benjamin Brat/湯淺美央/Mia Wallace

（青岛日报／观海新闻记者 篠崎真奈）