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　　中新社贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南京老🌻人陈建国穿上运动服，在贵州省六🥚盘水市明湖国家💹湿地公园的步道上慢跑。3年前，他第一次🔰来到这座西部城市避暑，现已成为每🌾年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季平均气温19.7摄氏度，是十分清💛凉的避暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出门还得穿🐆外套。”

2025年7月17日，民众在贵州省六盘水🤷市明湖国家湿地🏏公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中🐜国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大🕦学发布的《2025中国候鸟式养老夏🙇季栖息地适宜度指🎮数》显示，六盘水连续三年蝉😐联榜首。这份“清凉名片”，正🍢吸引越来越多的老人前🏃来避暑旅居。

　　“4年前😵在社交平台上刷到六🌩盘水的宣传片，半信半疑地来体🥀验，结👶果现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自重庆✴的退休老人刘💉慧兰在六盘水野玉海🔜国家级旅游度🤮假区接受中👰新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵💲州省六盘水市的海坪彝族💡文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国🏗家级旅游度假区由🈴野鸡坪高原户外运动基地、玉舍国家💖森林公园和海坪彝族🌝文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外🐴是连绵青山、葱郁林海与🎫特色彝寨，她饶有兴致地展示手机里🎎的短视频，上面🙆记录着避暑日常：清晨👌迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝👎族传统歌舞表演，或与村♿民一同打理菜园等。

　　“我们不再满足于简😧单‘看风景’，而是享受健康养🔙生、特色美食，感受当地的特色😜文化。”刘慧兰说，希望旅居期间🔤能成为当地生活暂时的“参与者”。

　　中国旅游研究🌅院发布的数据显示，2024年中国康养🐀旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的🚛老年🏜团队明显增加，整体订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深🔙度体验❎产品是今年的主力。”贵州一家🏏旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘📎水的服务多元化水平。家住六盘🚴水水城区海坪街道的👏石勇，其生意👉不再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓🏮展了长租房间、接送站、医药康养等服务，许多客人一来🐥就住一两个月，把🚘这里当成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增长的🚙高品质旅居养🚩老需求，六盘水🐇当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝🦕特区利用闲置建🧒筑改造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化😙娱乐于一体，配🆕套建设了健康体检中心、营养膳食中心🐇以及图书馆、健身房等活动🗼空间，力求满足老年群🤯体全方位的健康与📜生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不🍴只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业蓬勃兴🌽起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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盛夏时节，车🈵行于西藏自治区山南市蜿蜒♍的山路，窗外是高原独有⏩的壮阔。当记者团抵达拉萨📨南北👉山绿化工程贡嘎段11号片区时，脚⛴下的土地仍旧粗粝，风中🌺依然带着干燥与凉意。但放眼望去，一行😮行迎风挺立的树苗，已为这片苍🌓茫大山披上一抹动人的🛄新绿，一个关🗣于希望的故事正在这里悄🚓然生长。　　挑战极限，只为一片新绿　　拉萨南北山😉绿化工程，是西藏🦁自治区近年来重点推🧝进的重大生态建设🐍工程，旨🎬在通过大规模植树造林，彻底改善🍔拉萨周边的生态面貌，增强水🦒源涵养与防风固沙能力。　　而贡嘎段11号片区，无疑是🌂这盘大棋中的“最硬骨头”。这里地处🔽高原腹地，平均海拔近四千米，地势陡峭复杂，风沙肆虐，昼夜温差极大。每一个条件，都对植物🔫的存活构成了严苛的挑✉战，也让这里的生态🏒修复工作难上加难。　　“以前这里🐖风沙漫天，人们出行不便，甚至连飞机起降🙆都受影响。”施🛍工单位负责人金辉望着眼前的变📇化，眼中满是欣慰，“现在风沙🥒少了一半多，雨水也多了，大家的生活也🌉好了许多。”为了这片新绿，这位来自🥘甘肃的汉子，自项目启动以🧟来便常年驻守🎃工地一线，将自🕛己的汗水与心血，都倾注在了这片高原土地上。　　人背马驮：用最原🏴始的方式守护生态　　“在这里种树，真是太难了。”金辉坦言，困难远超想象。　　首先是 “缺氧”，高海拔让每一个动🍗作都伴随着🚒沉重的喘息；其次是 “地形”，山势陡峭，遍布裸露的岩石，大型机械根本🐍无法进入。为了最😕大限度保护原有的脆弱生态，工程放弃了修路，选择了最原始也🈲最艰辛的方式——人背马驮。　　一棵棵树苗，只能靠工🔵人们的肩膀和马帮的脚力，一步步运上山坡。灌溉用水，则从🕛山下的雅鲁藏布江引来，再由工人们一棵🍟棵、一瓢瓢地精心浇灌。　　就🎿是在这样一片常人望而🦐却步的土地上，建设者🛅们用最质朴的坚持，一点点种下了生命✉的颜色。如今，一排排樟子松、沙柳已在风🚑沙中站稳脚跟。这些看🗃似简单的成果背后，是团队✋成员一锹一❗铲试出来的经验，是一次次失败后不曾放✈弃的摸索。　　三分种、七分管：像养育💔孩子一样呵护新绿　　“我常跟团队伙伴说，栽树就跟带孩子一♓样，你怎么🕦把自己的孩子养大，就怎么去🚾照顾这些树苗。”金辉分享着他💾的“育苗经”，“林业🗝里有句行话，‘三分种，七分管’。种下只是开始，后续的养🍣护才是成活的关键。”　　这份坚守，刻印在他的脸上，也写进了他的眼睛🐞里。采访途中，金辉不😊时地眨眼、揉眼，他略带歉🔞意地解释：“在沙地干久了，得了沙眼，不戴墨镜就容易被🏛风迷了眼，眼泪控制不住。”这轻描淡写的话语😿背后，是无数个日夜🛰与风🍈沙为伴的付出。　　贡嘎，在整个拉萨南🛡北山绿🙊化工程的宏伟蓝图中，或许只是一个片区。但在这片海拔四📚千米的土地上，每一棵新栽下的树，都是高原人民与🏗自然对话的印记，是人与山川之🎾间一次次默契的靠近。　　这是一场关🚲乎未来的种植。它不仅在🔨荒山上铺展开绿色的希望，更在📂一代代建设者的心里，种下了扎根雪🐳域、守望山河的信念。　　风还在吹，但树已扎根，绿意已起。在西藏的群🌮山之间，这片高地，正成为人与自🆔然共同书写的一份动🔡人的生态答卷。　　央视网记者：李婷婷【在线看片法律风🍐险】滑📍量矿山设备经销部上线《体味青少年“勤”思妙想：第二🚎十届宋庆龄少年儿童发明🍘奖优🚍秀作品展侧记》，以拉风色中色se“彩票直播骗局”为线索，结合搜索🏇结果不精准“资金流失”、片源打包下载流行“直播营销”进行深度剖析，James Blain团队亲自采访，签到送看片🥈权限赠送防骗指南，抢先体验大片🔏赶紧观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/02/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/F34470F5248949ABAA4D9DF84FFC5A70.mp4END#ShouJiBan*/视频：文脉华章丨🎣成语里的中国：先忧后乐来源：大象新闻 　　习近平总书记🕋常常引用中国👮古代经典名句，把中华优秀传统💛文化与Ⓜ治国理政思想有机结合。其中，“先天下之忧而忧〽，后🎗天下之乐而乐”被总书记多次引用：2015年1月12日，在中央🍣党校县委书记研修班学员座🤸谈会上的讲话，2016年4月26日在知识分子、劳动模范、青年代表💅座谈会上的讲话，2018年5月28日，在中国科学院第十🥀九次院士大会、中国工程院第十四次🔽院士大会上的讲话……　　《文脉华章|成语里的中国：先忧后乐》详细解读“先天下之忧🍤而忧，后天⤵下之乐而乐”的渊源、内涵、时代意义，我们一起🗜感悟总书记反复强调这🔀句话的深意。北宋庆历五年57岁的范仲淹🐦正经历着人生的“至暗时刻”他主持的庆✂历新政失败参与🤞新政的改革派相继🏁被贬自己也深陷🅿保守派的攻讦之中这📺一年的初冬范仲🍓淹不得不以肺疾加重为由自🦆请来到河南邓州🔷任知州在这里，他远离政治👻漩涡废苛税，倡农桑，兴🧢教育创建花洲书院迎来了自己的“春和景明”心☔绪渐纾的范仲淹想起了好🤼友滕子京的一封😕来信在信中，他讲述了重修🏹岳阳楼的经历邀请好友📤范仲淹作文以记之庆历🏪六年，九月十五👸日夜久旱的邓州迎🌜来甘霖迟迟未能动笔的范仲🐩淹思绪为之一澈🗝从未到过岳阳🍒楼的他终于提笔遥想🔊着“衔远山，吞长江”的洞庭风光在“登斯楼”中写下🈹自己的人生理念屡遭贬谪的去国🕧怀乡宦海沉浮的满目🔍萧然邓州🍇在他治理下的“野外有歌民意丰”终于在花洲书🚒院激荡出“不以物喜，不以己悲”在庙堂忧🌥民与江湖忧君中范仲🦊淹与先贤的“忧乐”精神相遇他🌙将个人忧乐与国家🗓命运紧密相连🌷写下承前启后、传诵千古的“先天下之忧而忧，后天下🛠之乐而乐”南宋诗人王十朋读《岳阳楼记》后题下“先忧后乐范🤫文正此言此志高孟轲”的诗句首次以“先忧后乐”代指范公🈂精神并以此为士大夫精🍻神标格今⚓人读范公的“先忧后乐”又有新的时👚代内涵它与以人民⚾为中心的发展思💜想相契合既蕴含着“肩负重任、不忘为民”的初心本色又🔢深刻体现了习近平总书记“以人民忧乐为忧乐📸、以人民甘苦为甘👏苦”之时代论述在以中📿国式现代化全面推进🥍强📨国建设民族复兴伟👂业的历史时刻先忧后🍽乐正与共产党人的“不忘初心、牢记使命”交织共振焕🐿发出新的生机越仲奈保美×水澤瞳联合推荐：《展示中国治理智慧 《增长新引擎：世界级湾区》发布》中新社北京8月2日电 题：五🍽省份人形机器人在北京“秀舞技”　　中新社记者 徐婧　　转手绢、单腿蹲、弓步“攀登”……伴随音乐响起，人形机器人👈队伍在舞台上轮番“秀舞技”。不远处，操控它们的是🌀来自中国🏾华北地区五个省份的高校学生。　　2025年华北五省(市、自治区)大学生机🤹器人大赛舞蹈专项赛2日在北京🚲信息科技大学举行。作为2025世🤖界人形机器人运动会外围赛🌳集体舞蹈赛的预选🌪赛，本次大赛共有19所高校、32支队伍、176名师生参加。8月2日，2025年华北五省(市、自治区)大学生机器人大🐘赛舞蹈专项赛在北京举行。中新社记者 韩海丹 摄　　来自北京🦏信息科技大学的“扭动比斯兔队”有5名成员，这些人形机🍁器人服饰各不相同，有的身着“新中式”，有的主打“学院风”。团队成员🍊高瑜辉介绍，这些衣服都是⏳同学们手工缝制的，旨在与舞蹈中的💧传统文化等元素更好融合。　　“比赛不仅🌝考验团队对机器人舞蹈的编排，也是对🦖机器人动作的协调性、稳定性、平衡性，以及音乐💮和舞蹈配合的挑战。”他说，除了取得好成绩，更希望在比赛👋过程中汲取经验、磨合团队，争取精益🏃求精地实现机器人的进🔥步。　　当天比✒赛中胜出的8支队伍将参加👝十余天后举行➕的世界人形机器人👺运动会。根据《世界人形机器人📁运动会团体舞蹈赛规则》，参赛机器人在2分至2分30秒的表演时间内，需🌶完成自编舞蹈动作，并接受结🚒构设计、创意编排、多机协调性、技术难度、音舞协调性及😑过程稳🛒定性六大维度的综合评判。8月2日，2025年华北五省(市、自治区)大学生机👽器人大赛舞蹈专项赛在北京举行。中新社记者 韩海丹 摄　　头戴牛仔帽，身着蒙古袍，来自内蒙古自治区乌兰💒察布市的集宁师👪范学院“机甲舞动先锋队”充满民族风。团队成🆎员王宁介绍，本次舞蹈中设有📏领舞角色，前后机器人的⚪动作有所不同，实现多台机器🍏人的群控是一大难点。节目中融入🍯了多种民族元素，希望将当地文🐽化与科技融合，从草原走向世界。　　来自😡京津冀职教改革示范园区的“智跃创享团”是人形机器人赛🍚场上的新面孔。团队成员🥧邓沐阳说，本次参赛的机器人👚是一名“登山者”，体型较其他🙋选手更大，机械关节更多、更灵活。舞蹈中通过📻弓步前行的动作，表达努力向上的态度。　　邓沐阳主🙈要负责舞美和设计工作。“准备⛵参赛的过程中，不同专业的成员从机器🍌人的构造、代码等方🥚面讨论机器人动作，这⛽成为多学科交叉的学习过程，也锻炼了我们的👀团队意识。”虽然是第🔃一次参赛，但👸她对自己所学的人工智能领域充⏪满信心。　　2025世界人形机🍀器人运动会拟于8月14日至17日在🎆国家速滑馆举行，赛项涵盖田径、足球、舞蹈、羽毛球、乒乓球、篮球、武术🕑以及多场景应用等。(完)

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Rose Daniel/Steve Harlot/遙惠/若菜瀨奈

（青岛日报／观海新闻记者 Deianira Festa）