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　　中新网扬州7月22日电(朱晓颖 崔佳明)江苏扬州地处✌长江与大运河交🚃汇点，是南水北调东🍪线源头城市。“所有汇入长江的主🕞要支流断面水质优Ⅲ比例达到100%。南水北调扬🎈州段控制断面📙水质连续13年保持‘优’，有力🏗保障了一江清水向东流、向北送。”

7月22日，扬州市政🛄府新闻办公室举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系列主题第三🍅场新闻发布会。庄文斌 摄

　　江苏省扬州市😺政府新闻办公室22日举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系列主题第三场🌚新闻发布会，发布会的主题为：在落实国家重💵大发展战略上走在前🕳列。扬州市生态环境👘局副局长张🏥国权在会上作上述表示。

　　在今年6月18日召开的扬州市😩委八届十一次全会上，扬州市委🎹就推进生态大保护方🏜面提出：坚决扛牢长江、南水🎙北调等流域治理责任，强化跨区🦅域跨流域生态环境联动保护，协同推进🔻大气和水环境联防联控，“一山一策”加强重要山体👍保护利用，高标准建设长江、大运河国家文化公园，以“全域皆源头”的理念🕝和举措确保一泓清水🏓永续北上。

　　扬州市🐷委宣传部副部长、扬州市政府新闻🤓办主任周学军主持发布会时表示💐，“扬州把南水北调东线源头🧀保护向全市域推进，坚持‘全域皆源头’，深入推进蓝天、碧水、净土三大保卫战，一🧔以贯之强化河湖长制，合力推📁进大气和水环👐境联防联控。”

　　谈到铁腕整🍨治突出问题时，扬州💈市生态环境局通报：扬州全面完成2018年以来国家、省交办的131个长江沿线生🍕态环境突出问题和54个大运河沿线😥问题整治。累计关闭退出🎂化工企业481家，清理长🎊江岸线违法违规项目14个，拆除违规设施120余处、建筑面积约20万平方米，并完成复绿152万平方米。

　　聚🎑焦长远抓生态修复。“扬💮州在全国首倡并🦌规划建设江淮生态大走廊，投资近300亿元实施良好湖🤪泊保护、生态廊道和生🚋态安全屏障建设、环境基🤙础设施建设等8大类68项工程，实施退养还湖9.42万亩，建成三湾国家湿地公⛸园、‘七河八岛’、南水北调源头公园🛠等🤣十大生态中心，打造扬州三江营‘生态岛’省级试验区，建成全国第❎二个东方白鹳保护地，鸟类记录由2013年的190种增加至现在🖥的311种。”张国权如是说。(完)

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中新网8月19日电 据俄媒19日报道，俄罗🕓斯总统助理乌沙科夫表示，美国总统特朗普与🐬俄罗斯总统🙉普京通电话，持续时间约40分钟。　　据报道，乌沙科夫称，普京🤮和特朗普的谈话“坦诚且颇具📄建设性”。特朗普向普🕌京通报了与🤰乌克兰总统泽连斯🏣基以及欧洲领导人的会晤情况🥉。　　乌沙科夫还表示，普京与特朗普在通话💄中表态支持俄🔧乌双方代表团进行直接谈判。双方还讨论了提升♑俄乌直接谈判😯代表级别的问题。【无码资源是否🚑安全】葉月奈穗立即免🌄费观看回应传闻，网络瞬间瘫痪，错过等明年警告发👍布。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进💉入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未🕉退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时🐓阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中👣暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙🌰市第一医院(中南大🥏学湘雅医学院附属长沙医🏍院)中西医结合科🍊主任、副主任医师湛韬👆提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健🏒康坎，方能平稳过渡，为秋🥂冬季保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后🐦就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温🍮高湿持续，中暑、心脑血管⏱意外风险仍高。应👾避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食🦇上忌骤然大补肥腻食物，宜吃💍清补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒📿传播，呼吸道黏膜防御力下🌩降。应对之策，建🛏议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖🎯雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹🉐泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮🚓照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏🐬秋季腹泻高发。建议晨起喝👿杯温姜水，振奋脾阳。避免过🔷量吃西瓜、冰啤酒等寒📶凉之物。腹痛腹泻可艾灸中🖱脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫🐎生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液🤘盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消🛑停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花粉浓🕡度上升，长沙的气候室内🍠尘螨是活跃期。因此应关注💌本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持🥐室内干燥清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规💒律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉👀贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清🐻时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补🏐充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬为大家开🍲出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早👬卧早起，保证充足睡眠，午间🏼宜睡半小时。运动宜选择温和舒🐗缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。关于日韩国产欧🐀美区，愛理和美🕰理最新专访震撼发布。中新网上海8月19日电 (记者 陈静)记者19日获悉，三代学人历时12年，由上海全球治理与🛅区域国别研究🍳院执行院长、上海市区域国别😘学会副会⏹长兼秘书长杨成领衔团🔤队翻译的230万字的史学著作中文版《剑桥俄国史》(三卷本)在2025上海书展上首发。《剑桥俄国史》(三卷本)在2025上海书⏸展上首发。(复旦大学出版社😄供图)　　2013年，杨成与复旦大🐈学出版社总编辑王卫东🏖在丽娃河畔🚦敲定翻译计划。“初衷很简单，无论能否出版，都要让这部📯书成为深化俄罗斯研究的基🎬石。”杨成对记者回⬇忆道，随着工作的推进，很😫多青年学者加入翻译和审校工作；资深学者多次提🥤供指导并撰写审稿💁意见和出版建议，知名🦏研究员等参与审订，形成三代学人💽的学术接力。该书漫长的翻译过程🕦也成为⏹培养新生代学者的“熔炉”。据悉，当年参与翻译的🧜硕士生，如今已有人成为🚈俄罗斯🦄研究的青年骨干。　　面对俄国🎯特有的官职名、制度等术语，团队需在前辈学者不🔄同译法间反复斟酌，查阅各种资料选择最佳🌬译词。“当时没有AI技术辅助，我们像考古学家📥般逐字比对。”杨成坦言。　　翻开首卷“从早期罗斯到1689年”，基辅🚾罗斯的金顶教堂🔀与莫斯科公国的木制克里姆林宫🏣在纸页间渐次浮现。“政治中🏗心从基辅向莫斯科的转移，本质是东斯拉🔖夫文明的基因重组。”华东师范大学历史学系、社会主义历🕕史与文献研究院教㊙授，教育部重🍐点研究基地-俄罗斯研🥉究中心研究员余伟民🍑教授指出。据介绍，书🍋中详述了三大文🎻明因子的交融：北欧维京人🏜的军事组织、拜占庭🛠的东正教文明、金帐汗✊国的东方治理术。　　“彼得大帝试图😈将俄罗斯雕刻成西方帝🏝国模样，但🍠地理现实赋予它完全🛢不同的基因。”余伟民介绍。书中引用19世纪思想家达尼🕐列夫斯基的论断：“俄罗斯不属于欧🚹洲，它是连接🌨东西方的独立文明体。”事实上，这一认知直至⛹今日仍塑造着俄罗斯的🌑地缘政治逻辑。“苏联体制是20世纪🎵的特殊产物。”余伟民这样解读😿第三卷。该卷利用苏联解📕密档案，展现苏联社会🔆主义实验的复杂面相。《剑桥俄国史》(三卷本)新书分享会18日在2025上海书😖展上举行。(复👷旦大学出版社供图)　　在18日举行的《剑桥俄国史》(三卷本)新书分享会上，中国社会科学🖊院学部委员，中国社会🙂科学院大学研究生院教授、博士生导师，一级研究员邢广程🌪表示，当基辅罗斯初🎻建时，中国已进入盛唐🕛时期。但这种后发文明🛋却爆发惊人💳能量，俄罗斯不断地🎲开疆扩土，一度成📌为横跨欧亚美三洲的大帝国。他认为《剑桥俄国史》第一卷🦃的作者明确讨论了“俄国人如何应🔊对广阔空间”的问题。“坐守欧洲东🐹部边界的俄国，则得以建立一👲个独🎸一无二的横跨亚🍸欧大陆的帝国”。这位学者表示。　　上海市智库-华东师范大学🎠周边研究中心主任⛄，教育🔑部重点研究基地-俄罗斯研究🌲中心主任🏓冯绍雷直言，这套书的价🤳值不仅是知识引进，更是方法论🌯启示：如何在借鉴西方学🥇术时保持清醒，进而构建🍛中国学派的俄国史观。“杨成🏛团队翻译的不仅是一部通史，更是一面镜子。”冯绍雷指出，当🕚中文读者看到书中对“罗斯”名称演变的考据——蒙古语发音催生“俄－罗斯”转音，或发🦍现彼得大帝改革与🏥明治维新的同代共振，俄罗斯与中国🐭在现代化进程中的镜像关系便悄然浮现。(完)

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天宫真奈美/望月理沙/櫻花繪里/友田真希

（青岛日报／观海新闻记者 恋渕桃奈）