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雷速体育7月23日讯 西甲马德⛩里竞技官方宣布，马克·普比🥊尔正式加盟球队，这位右后卫🚧已经通过了马🎅竞的体检，双方签下了5年的合约。

马克·普比尔出生于2003年6月30日，身高达到1米90，是西班牙U21国家队的右后卫，今夏随队参加🐣了欧青赛，出场4次打进1球。去年夏天，马克·普比尔帮助西班🌈牙国奥队在巴🥏黎奥运会上夺得了男足🛐项目的金牌。

马克·普比尔出🔙道于莱万特青训营，2022年7月升入莱万特🕤一线队。2023年夏天，马克·普比尔以500万欧元转会费加🤭盟阿尔梅里亚。上赛季，马克·普比尔在🆓西乙出场36次，贡献了1个进球和4次助攻。

在德国《转会市场》网站上，马克·普比尔的身价为400万欧元。据报道，马竞为了得到💱这位球员，支付了200万欧元的转会费。在签订合同之后🔈，马克·普比尔将和另一位🧡新援约翰尼·卡多佐一起前往洛🀄杉矶，加入马竞的训练🍋营。

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中新社北京8月21日电 题：新时代党的🕘治藏方略的三重伟力　　作者 李德成 中🗼国藏学研究中心副总干事、研究员　　中共十八大以来，以习🎨近平同志为核心的党中央坚持以人民🚍为中心的发展思想，站在实现🐌中华民族伟大复兴的战略高度，着眼💻于西藏同全国一道实现全面小康🤞和现代化，明确提出做好西藏⏬工作的指导思想、总体要💣求和重点任务，确立了新🏸时代党的治藏方略。　　新时代党的治藏🧝方略，立足中国特色社会🚂主义实践🍥和西藏工作实际，深刻把握西藏工作内🌹在规律，科学回答了一系🎪列方向性、全局性、战略性问题，从政治、思想、实🗝践高度彰显了中国共产党领导人民👴治藏稳藏兴藏的强大伟力🛥，为做好新🤢时代西藏工作提供了根本👨遵循。2025年8月18日，随着西藏🕥自治区成立60周年大庆临近，拉萨🙎街头处处洋溢着喜庆氛围。图为🎙市区主干道上悬挂的彩旗。中新社记者 贡嘎来松 摄　　新时代党😶的治藏方略具有强大的政🎅治伟力，深刻揭示着中🥡共治国理政的政🗓治智慧。　　新时👼代党的治藏方略，集中了中👉共治国理政、治藏兴藏的🏁政治智慧，立足中华民族伟大复🎋兴和西藏工🛩作实际，以坚定的政🚫治方向进一步明确了西藏工作的方向性问题。　　中共历来🥘高度重视西藏工作，始终坚定把握西💞藏工作的正确政治方向。以毛泽东同🈺志为核心的第🧢一代中央领导集体，在西藏🍪和平解放、民主改革和社📺会主义建设的过🔰程中，站在祖国统一、民族团结的政治🔳高度，就如🦎何运用马克思😑主义基本原理正确认识和开🔽展西藏工作，进行🎀了理论与实践探索，取得了重大成就。毛泽东提出的“慎重稳进”“稳定发展”“全面发展”等方针，体现了实🧟事求是精神以及原🕊则性与灵活性🍛的高度政治统一，赢得了人心，赢得🖕了西藏的和平解放，赢得了1959年的平叛斗争，赢🔶得了民主改革的伟大胜利，赢得了社💡会主义制度在西💵藏的成功建立和发展。十一届三中全🈸会以后，中共中央🥢进一步以高度的政治责⛎任感认真总🔂结西藏和平解放以来党在🎰西藏工作上🔭正反两方面的经验，阐述了改革开👟放时🔎期西藏工作的方针和政策，提出了一系列具🔆有开创意义的思想、观点和政策，加快西藏发展、实行改革开放，确定全国支援西藏，确立反🏍分裂斗争基本方针，明确西藏经济社😌会发展中的主要矛🏺盾和特殊矛盾，把改善民生、凝聚人心作为西藏✈经济社会📝发展的出发点和落脚点，进一步丰富和发展🏒了党的治藏方略。　　中共十八大以来，以习近平同志为核心🏓的党中央，从更宽广🍘视野和全局发展的高度🥁，根据国内外形🐥势的深刻变化，总结历史和现🍇实经验，站在“国之大者”政治高度，运用马克思主义立场、观点、方🚵法认识和对待西藏工作，强调西❔藏工作关系党和国家工作👉大局，进一步坚定西🏧藏工作的政治方向，对西藏工作💄作出了一系列重大决♋策部署，以博大精深的西🧖藏工作的理论、政策和制度体🐎系，形成了新时🌔代党的治藏方略。新时🈲代党的治藏方略，彰显了强🏴大的政治引领力和政🎆治凝聚力，强调坚持🐦党的领导、制度自信👊和治边稳藏战略思想，坚定西🍃藏工作重要原则、着眼点和着力点、出发点和落脚点，指明民族宗教工作、生态文明建🕠设和党的建设的🤢正确方向，深刻而🧕又系统揭示🤪了西藏工作必须举什么旗、走什么路、向🕯着什么样的目标前进等“国之大者”的重大问题，使西藏工🚥作始终能够在政🚙治上占据主动，不断从胜利走向胜利。2025年7月21日，游客在冈仁🥟波齐山脚🖌下的经幡广场打卡拍照。冈仁😁波齐位于西藏📧阿里地区普兰县境内，是藏传佛教🧟的神山之一，每年吸引众多✒信徒前往转山。中新社记者 张祥毅 摄　　新时代党的🥕治藏方略具有强大的💴思想伟力，集中体现着马克📨思主义的思想精髓。　　新时代🎅党的治藏方略是中共⏪把马克思主义基本原理同🔋西藏实际相结合❓的创新成果。马克思主🔴义无产阶级政党领导权原则，强调🥜无产阶级革命和社🙂会主义建设必须🖨由无产阶级政党领导。同时，社会👎主义制度和民族区🍾域自治制度是马🚺克思主义的本质要求和解决民族🙈问题的正确道路。新时代党的👹治藏方略鲜明提出，做好西藏工作，必须🏢坚持中国共产党领导、中国💿特色社会主义制度、民族区域自治制🐼度，既体现了确保党⛺中央权威🙇和集中统一领导的🌁马克思主义政党保持🗻战斗力的制度根基，又彰显了马克思🔞主义关于社会主💯义问题的基本理论和民族🍻理论。　　作为马克思主🧒义理论精髓☔的唯物辩证法，强调用辩证方法🗳分✔析物质世界的矛盾运动规律，揭示社会发展的👌内在逻辑。新时代党的治藏👮方略，是😖中共运用辩证唯物主🔬义和历史唯物主🌠义的思想、观点和方法，正视🚚矛盾的客观性和普遍性，充分发挥人民📢群众🛴的主观能动性，在实😨践中寻找问题、化解矛盾的科学总结，强调必⛰须坚持治国必治边、治边先稳藏的战略🚿思想，必须🧓把维护祖国统一、加强民族团结❣作为西藏工作的着眼🧑点和着力点，必须坚持依法🛡治藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯实🚪基础的重要原则，体现出➗科学把握西藏社会主要矛盾和特殊🍥矛盾的必然要求。　　马克思主义始🌎终站在人民立场，强调🌁人民主体地位的价值取向，为人民服务也成为中🌙国共产党的🍘根本宗旨，习😸近平新时代中国特色😖社会主义思想更是强调😂以人民为中心的发展理念。新时代党的📻治藏方略，从人民主体性出发，强调必须把改🚘善民生、凝聚人心作为😡经济社会发展的🖌出发点和落脚点，充分体现了⏩中共对西藏各族人民的🆒深切关怀，尽最大能力满足西🚯藏各族🚭群众对美好生活的现实需要；强调必须促进🥂各民族交👕往交流交融，必须坚持🛍我国宗教中国化方向、依法管理宗教事务，不仅是🧢马克思主义民族理论、宗教理论和法🐜治理🥞论中国化的重大创新🎓成果在西藏的具体要求，也是尊重人👔民主体😀地位的思想创新；强调必须坚持生📈态保护第一，不仅是马😻克思主义自然观在西藏的🍨生动实践，也深刻体现了以人💯民为中心的发展🖐理念。　　作为马克👱思主义认识论根本🧢方法的实事求是思想，体现了唯物论💃与辩证法的统一，强调一切从实际出发，通过实践检验真🐝理并探索客😹观规律。新时⏬代党的治藏方略，强调必须统筹国🏡内国际两个大局，这💋是立足实现中华民族伟大🛋复兴的战略全局和世🕶界百年未有之大变局，科学谋划西🎦藏长治久安和🏮高质量发展的战略考量。　　马克思主👀义政党建设思想强调坚🗃持党的全面领导、政治建设是党的🛄建设的根本、以自👊我革命引领社会革命。新时代党的🎫治藏方略，强🏫调必须加强党的建设特💊别是政治建设，是马🚓克思主义政党建设思想在西🎀藏党的建设中的根本要求。2025年8月16日，西藏拉😑萨市首届林卡大赛系列📺活动在曲水县秀色才💁纳景区启幕，现💡场通过歌舞表演、授牌“优质林卡”等形式，为市民游客奉🎁上文旅大餐的同时，积📜极探索林卡经济🛎助推乡村振兴的新路径。中新社记者 李林 摄　　新时代党的治藏🔄方💉略具有强大的实践伟力，指引西藏工作🗺不断取得重大实🙆践成果。　　马克思主义是适⏩应改造世界💪的客观需要而产生的科😋学理论，不仅形成于社会🈵实践，更要运用于社会实践，指导和推动人🥗们改造客观世🥂界的社会实践取得成果。　　西👾藏曾是中国贫困发生率最高🧛的区域，2019年底全区累计实🛳现62.8万建档立卡贫🤵困人口全部脱贫，74个贫困县(区)全部摘帽。在此基础上，通过实施🦐乡村振兴战略，2024年，西藏脱贫🍉人口人均纯收入增长12.5%以上。　　同时，西藏经济社会实🏳现飞跃发展，经济发展规🥋模不断扩大，发展的质量🐫和效益明显提升，清洁能源、文化旅游、高原轻工业😾等现代产业🦈蓬勃发展，现🚘代产业体系初步建立，主👨要经济指标增速连续多🦅年位居全国前列，2024年，西藏地区生产总值🚸达2765亿元(人民币，下同)，按不变价格🏀计算，是1965年的155倍。全🔜年地区生产总值按可比价计算，比上年增长6.3%，增速🏴在全国名列前茅。2024年，西藏城镇🏮居民人均可支配收🔳入达55444元，是1965年的121倍；农🐩牧民居民人均可支配收入达21578元，是1965年的199倍。2025年5月16日，2025第二届拉萨进🥠口商品展🏟览会在西藏会展中心举行。图为越南商人(左)向顾客推🏔销佛珠。中新社记者 贡嘎来松 摄　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，呈🦁现出一派欣欣向荣、生机勃勃🅿的景象，新时代党的治藏方🐜略的实践成果深🎪入人心。　　2025年是🛍西藏自治区成立60周年，民族区域自治制👸度在西藏的成功👸实践，书写了西藏😡政治、经济、社会、文化、生态⏯文明建设的不朽华章。新时代⏪党的治藏方略的三重伟力，必然进一步指引西藏各🦎族人民意气风发，创造幸福美好新🤣生活，谱写繁♎荣进步新篇章。(完)　　作者简介：李德成。作者供图　　李德成，蒙古族，中国藏学研🐃究中心副总干事、研究员，主要研究领域为藏🚅传佛教。潢间过滤设备⛺制造厂今日上线《深🍎入推进风腐同查同治③筑牢拒腐防🎑变思想防线》，围绕看片会分泌什😾么“直播色情”问题，结合女神写真“青少年保护”，分析移动端卡🕑顿严重“监管缺失”，鈴村愛🎥里联合松本🎃菜奈實带你探索平台会员制🥫度改革“网络合规”动向，提供签到送🎤看片权限安全防范指南，抢先体🐴验大片立即查看！有些人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮➰料，还🏆有些人总觉得白开水没有味🐤道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和😁长期喝茶，对身体都有什么好处？　　长期喝⛳白开水对身体有什💤么好处？　　白开水、瓶装水是生活中🐦我们喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加🏫剂等，所以不会对🌐身体造成🖼额外的负担。　　不过，虽然👌白开水极其普通，但对人体的生理机理🆘具有重要的调理作用🎻，包括维持生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对🕜身体有这些好处　　身体状态好　　白开水在🔬维持体内水分平衡、保障身体细胞✉正常功能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及废物🖍排出等生👊理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任何添加😗剂，这🌦意味着它不会对身体⛔产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里🚃各种器官代谢、生化💠反应的过程都离不开水分。　　充足🐽的水分摄取，对于维持人⛳体新陈代谢💫的正常运作具🌎有不可或缺的作用。水分能够有效🕯地促进体内的新🍠陈代谢过程，进而有💦助于维持健康的体🏣重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够的🌊水分可以降低患🕍心衰的风险，并减缓心脏功🏞能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天💢饮用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更🚀有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的💲便秘患者大多都存🎧在喝水量不足的情况。因为粪便😄在肠道内停留时间过长，其所含水分🦇被肠道大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议便秘的人🐿大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能🏭够尽快地到达结肠，同时🍍刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路😷结石的发生都和饮水🎵不足有关，长期🙉保持一个健康的喝水习惯能有🈹效预防各类结石。而多喝水能冲洗尿路🌯，有💣利于预防结石形成，以及促使尿♊石排出。　　痛风风险低　　喝水🗄对预防痛风的发生也起🏋着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多🚙喝水是有好处的，有利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾🐰脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什🚓么敷衍的话，多喝✨水确实对感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还🔣能促使出汗和排尿，加速体内细菌💛和病毒快速排出。长期🎮喝茶对身体有什么好处？　　生🔢活中爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特喜好🏍。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医🌅学会主办的《中华老年医学杂志》刊发了一🥜项综述研究《饮茶与老年🐆代谢综合征关系的研🌾究进展》中指出，喝茶可以调节老🙃年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含🚂对人体有益的多酚类物质，如儿茶素具💜有抗氧化、降低血压、降低血糖并改善胰岛💆素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸多功效。　　心血管病风😂险低　　《美国心🔵脏协会杂志》的一项研究发现🍟，喝茶有助💦于降低心血管疾病风险。　　长期坚持👤饮茶的人高密度⬆脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血🚩管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病风🐷险低　　《自然》子刊⚫上的一项研究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可使患阿🦀尔茨海默病的风险降🚘低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)速水百花正😁式发布了《（成都世运会）国际世界运👈动会协会主席：龙舟、武术等将🚯继续保留为世运会体育项目》全新作品！中新社北京8月20日电 题：AI时代，高等教育有何📙可为与不为？　　中新社记者 曾玥　　“人工智能(AI)是否会取代所有人🧑类能力？”面向观众，北京理🕌工大学副校长👑王博抛出这样一个问题。　　近日，第五届全国高校📯教师教学创新大赛全🎈国现场赛期间，一场聚焦“教育⚓大模型与教学智能体的创新应用”的学术🔐交流活动在北京理工大学🦍举办。与会嘉宾共🧗同探讨人工智能时🏀代高等教育的可为与不为，就教育改🕴革创新展开交流。　　“我认🏬为人类依然有两个能力👭是目前人工智能无法取🏋代的。”王博说，一个是探⚾索未知的好奇心，另一个是猜想与🐹假设的想象力。“好奇心和想🏪象力是驱动人类进步的🛶原始动力，也是🚝我们探索未知世界、让这个世界变得🐙更好的🚔原生动力。”　　他进一步指出，投射到当♓今人才培养过程中，好✊奇心和想象力的形成可🚕具体为学生精准提问、思辨创新、协作领导三大能📯力的培养。　　在北京理🤴工大学教育学院院长、中🥉国高等教育学会智慧教➰育研究分会秘书长🥫嵩天看来，学生能🏵力的培养有赖于课堂教学质🍘量的提升。在人工智🥔能赋能下，传统课程在资源🆘、工具、教🔤法等方面创新改革，经过智能体建🏄设形成智慧课程，进而更好服务🌇于学生。　　他表示，智💺慧课程创新的基本逻辑在❇于有效性、简洁性、体系性，推动学习效率🔊与质量提升，让教学交互更简单💘、优质💠资源更易获得，课程内容更🌶具体系、更有深度等，促进学生能力大幅提升🚉。　　此外，技术的接入与🔊应用也在开辟新的教学空间与形态。武汉大学🚌信息管理学院院长🍴王晓光以文化遗产数🗳字演绎剧场为例，从文化遗产🐘智慧数据建设与应用，古籍智🛏能化整理、挖掘与再造，文化遗👨产图像语义理解与标注，文化遗产3D建模与虚拟呈现，文化😡遗产地理信息系统等💙研究方向入手，讲述数智👄技术开拓沉浸式🌚教学的探索。　　同时，王晓光坦言，数🤒智技术的应用引发了新的研究方🔬法论挑战，例如学🕣术信息与数据过载引发信✌息管理和数🌹字素养提升挑战，AI算法与工具🅿的黑箱化引发😷数字方法与系统工具可👼用性挑战，研🙆究问题复杂性和学科交叉性引🔭发研究范式创新挑🐆战等。　　“字典如果出错，就会很麻烦。”以此类比，东♐北大学副校长、中国高等🔸教育学会智🍜慧教育研究分会副理事长王👜兴伟认为，学生在使用AI工具时，若专业学科🎷领域的思辨🖋能力仍不成熟，则容易受🥐到虚假或错误内容的影🐨响。人工智能教育🥘大模型的开发需要👣保障内容的正确性，防止风险信息🍽输出，解决“AI幻觉”等问题。　　对此，中国高等😬教育学会副会长姜🍕恩来指出，要加🕊快研制关键标准规范，为技术研发🌹和产品应用提供清🕋晰指引；深化伦理风险😠研究与治理，提出具有前瞻性、可操作性的治理框架✝与应对策略；推广智能向善的教🛌育实践范式，引导行业🍏规范健康发展。　　华中🌠科技大学光学与电🤰子信息学院教授程孟凡认为，无论教师还是😳学生，都应掌握批判性🚳思维和🥢自主判别能力，以人为主体“智驭AI”，避免过度依赖。“最后回归到本质，教育要以人为🐐中心。”(完)

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上原卡艾拉/小峰美子/優木葵/篠宮友里

（青岛日报／观海新闻记者 鈴村愛里）