红星新闻网：根据🎰记者由良佳奈获取到的🌕最新动态，sssss911将于2025年08月25日在红星新👵闻网举行隆重的开幕仪🥋式。高效的工具

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔⛹因车祸不幸⬅离世，此👊后的时间里世界足坛陷入🙌了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🐮塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🔨心理辅导的球队心理⛺专家理查森将对利物浦☝的球员及💧教练进行心理辅导，帮助🍉他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念💉世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动🤓在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动🧡心理学家李-理查森🌟坐下来聊了聊。他们🐋的对话被拍摄下来，谈及精英🗳球员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感受而💯非压抑🆙情绪的重要性。若塔🌸一如既往地坦诚且善🎬于表达。

理查森说：“有时候和别人♟聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对😞我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当🏖你大声说出来时，感觉就不🐤一样了。这就是👁为什么应该和别人倾诉的一个🙇重要原因 —— 能帮你🔋理清思绪。承认问题是解决问题的第🚙一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下的🐛球员每隔几周填写一🌽份关于心理健康的问卷。“这么做🔌其实是为了让😫他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道🐎，在这个环境里🌌能获得支持，无论是我，还是其他能和他👄们沟通、一起解决🍀问题的人。”

随着🌞若塔和他的兄弟上周四😪在西班牙因车祸不幸离世🏵，这个庞大的🚞支持体系比以往任何时🤽候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不💚断涌现，而利物浦却🥈不得不开始准备重返🍩赛场。大多数📊球员已于周二回到训练基地，这是🥓上赛季结束后的首次集结。

理查森🧑的大门通常为那些想聊聊如何应对🆎压力、状态下滑、伤病影响✖或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🥈和工作人员都沉浸在悲痛中，他🌏们要接受的不仅是一🗃位才华横溢的队💡友的突然离去，更是一位深受喜爱🤨的朋📉友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回📊到利物浦会让我🕝感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这😖种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子👏中写道。

罗伯逊在🤠社交媒体上发表🗿了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想✊到的是那些承受👧着难以想象的痛苦的🈺家人。但在未来几🐔周乃至几个月里，他们也要处理自己🔨内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂🗝地想念他，” 这🗃位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🏤相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席🚝会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些👲许慰藉。

从高层管📇理人员到教练组，从理🎦疗师到资深球员，每个🌝人都要扮演好互相🎢照顾的角色。有些🧓人可能需要更多时间和支持。

利物🚖浦有幸能依靠长期🛩任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他👉在利物浦电视台为安菲🥐尔德外纪✉念若塔的一小时🕚特别节目中发表了有力的讲👱话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们📙时间去经历这个过🌃程。当然，过程中会有泪水。把一📈切都憋在心里，无论是从心理🏾学还是神学角度来说，都是不可取的。悲🎨伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心🚮脏承受🏍过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达📰我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它😭们锁在心里。”

“我们唱《你永远🔼不会独行》，这首歌给很🌒多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🐎赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🚒惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈🐨祷来唱。人们能对经历🉑这种创伤的人产🥈生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🐇菲尔德看台前唱了《你永远🌾不会独行》。那之前，我有幸对球🐷员们说：‘记住，当🏉我们与他携手，我们🎍不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🧜走向永恒。’”

理查森🥑也将是重要的支撑，自2019年克洛普执🔸教期间加入俱乐部以来，他已经赢🐣得了球员们的信任。

他也有自🌷己的球员时期，他曾是一🍶名作风顽强的中场，曾效力⏫于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🥀姆竞技，之后🌰在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主🐇教练索斯盖特🦕等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🛰始攻读心理学学位，因为对足球运动🛴中的心理🦈层面越来越感兴趣。他曾亲眼🥖目睹心理🌉问题如何对队友造成影响，而那些🚎队友往往会用🌦酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森♐和他的兄弟共同创立了🎛绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在🏞线心理健康支持平台，提🤟供从压力到丧亲等一系列问题的信🏣息和帮助。该🚊平台随后被职业足球运动员🛤协会采用。

“我们提出这🐡个想法时，心理健康还是个🚓禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🏟和身体健康密不可分，两🏾者都需要管理，很多🛠心理学家和精神病学家也认同🏫这一点。”

“那👸种认为有人能一生快乐健康、毫无挑战🙊的想法完全是幻想。我⛩们大多数人都会在🕎某个时刻遇到困难，这是🅿生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们🙄的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在🕡西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡板球俱😲乐部工作过。

去年10月在柯克比训练😯基地与若塔的对话中，他们谈到🏉了在打破心理😭健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症😸往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🌋题，是因为有一种😮过时的观念，认为这是件不好的事🐲。但态度已经发🎸生了巨大变化。我们在帮助人🐙们意识到可以坦然倾🚬诉、寻求帮助这📙方面，已经😞取得了很大进展。有些人认🌷为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🎨些什么’，这是一个共同参与🎧的过程。”

若塔说，理查森🐋定期发给球🍁队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🛎有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上🏌球场往往能带来一🛣种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏🖥上球场，一切🗡都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现在我🍱的脑海里。不知🔼道其他球员是不是也这样。”

有些人会在重🕝返赛场、用比赛纪🔘念朋友的过程中找到慰藉，感✉受来自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消🥫散，情绪依然脆弱。这里会有满😐满的关心，以及所🔬需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团🕡队联系帮助利物浦在球📈场上达到了巅峰。如今，这😧份团结和友爱将是帮助他们👲从这场深切的悲剧🏬中重新振作的力量。

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笠原智美/西本若菜/里谷愛/奥崎宮子

（青岛日报／观海新闻记者 由良佳奈）