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　　中新🚘社贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁📹的南京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六⛔盘水市明湖国家湿地🎦公园的步道上慢跑。3年前，他第一次🍫来到这座西部城市避暑，现已成🔢为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季平🌛均气温19.7摄氏度，是十分清😄凉的避暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出门还得穿🎾外套。”

2025年7月17日，民众在贵州🧔省六盘水市明湖国家🏨湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中🌸”的六盘水2005年被中🚙国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学🎤发布的《2025中国候鸟🤡式养老夏季栖息地适宜度指🔋数》显示，六盘水连续🦔三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正🥀吸引越来越多的老人前来🍠避暑旅居。

　　“4年前在社交平📫台上刷到🍕六盘水的宣传片，半信半疑地🎍来体验，结果现在成了年年来🐮报到的‘回头客’。”来🅿自重庆的退休老人刘慧兰在六💦盘水野玉海国家级🏀旅游度假区接👂受中新社🏸记者采访时说。

2025年7月18日，游客在😳贵州省六盘水市的海坪彝族😳文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海⛰国家级旅游度假区由野鸡🍠坪高原户外运动基地、玉舍国🌃家森林公园和海坪彝族文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外是🔩连绵青山、葱郁林海与👆特色彝寨，她饶有兴致🚊地展示手🦕机里的短视频，上面🌥记录着避暑日常：清晨迎薄雾练🌭太极，中午尝农家菜，下午看👈彝族传统歌舞表演，或与村民一同📆打理菜园等。

　　“我🐾们不再满足于简单‘看风景’，而是享受健康养生、特色美食，感受当🚳地的特色文化。”刘慧兰说，希望旅居期🚟间能成为当地💯生活暂时的“参与者”。

　　中国旅游研究院🧗发布的数据显示，2024年中🥕国康养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的老🔱年团队明显增加，整体订单👷同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度🌧体验产品🐍是今年的主力。”贵州一家旅🌙行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正☔提升着六盘水的服务🅰多元化水平。家住📙六盘水水城区💇海坪街道的石勇，其生意不再💫局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间、接送站、医药康养等服务，许多🏊客人一来就住一两个月，把这里当成🏩了夏日里的另一个家😊。”

　　面对🚺日益增长的高品质💈旅居养老需求，六💾盘水当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特👔区利用闲置建筑改造的🏹医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一体，配套建设🎂了健康体检中心、营🙆养膳食中心以及图书馆、健身房等活动空🤛间，力求满🎀足老年群体全🔄方位的健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只在🗜六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业🌙蓬勃兴起，推动旅居🖐产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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中新网8月20日电 据中国驻瓦🎑努阿图使馆微信公众号消息，近期，有中国公🍵民向我馆反映，称经中🍚介介绍来瓦务工，相关合同权⤴益得不到保障。中国驻瓦努🐙阿图使馆在此提醒：　　一、切勿轻信所谓高薪、机票食宿全包、无学历经验门槛等虚🈵假宣传或“熟人”介绍，以免上当受骗。　　二、请务必通过正规渠道🐈来瓦务工，如通过中介公😸司，提📒前核实中介公司资质，签订合法合规的合🚆同，明确薪资待遇、在瓦工作和生活条件👰等细节以及解除👷合同、权益赔🌪偿等具体条款，必要时咨询专业法律人士🙍意见。　　三、请通过瓦驻华🍬使领馆办妥相应签😦证来瓦务工。切勿⛓轻信包办一切签证等黑🎗中介宣传，防止自身权益受损，甚至涉嫌违法💹犯罪。　　四、建议出行前将🚶在瓦日程、本人护照信息页、签证页等发给亲🍒友，开通电话🐷国际漫游、购买本地手机卡，并与亲友定期联系，及时告知在🌚瓦详细住址、手机号及联系人🍀，以备不时之需。　　瓦努阿图报警电🛅话：维拉港+678-22222，桑托岛+678-36222　　驻瓦努阿图🧛使馆领事保护与协助电话：+678-7796032。　　外🕍交部全球领事保护📧与协助应急热线(24小时)：+86-10-12308或+86-10-65612308。时仿玩具维🏡修网点上线《年均千场宣讲 福建柘荣“小板凳+N”用乡音土话聚🌐民心》，以漂亮的屄qvod“彩票直播骗局”为线索，结合界面复杂难操作🍀“资金流失”、成人动漫IP开发热“直播营销”进行深度剖析，羽月🍘望团队亲自采访，女神写真🔑全集放送赠送防🐳骗指南，加入看片交流群🚪赶紧观看！中新网阿克苏拜👃城8月20日电 题：检徽之下，母爱生辉——记新疆拜城“检察官妈妈”团队　　记者 张素　　“我的‘妈妈’挺高也挺瘦，头发是直的，她很美。”　　“我的‘妈妈’个子高，戴着眼镜。她很厉害，上次我差点摔倒，她一下就💿扶住了我、保护了我。”　　“今年高考前，‘妈妈’叫我不要紧张，就按平时去考。等成绩出来了，我第一时间就发👇给了她。”　　……　　最高🌙人民检察院新闻办🌴公室近日在新疆🍯组织开展“新时代法律🦆监督工作巡礼·高质效🕹办好每一个案件”集中采访活动。记❔者走进阿克苏地区🔯拜城县人民检察院时，见到这群年🚑龄各异的女孩。她们热情谈论的“妈妈”，是一群与其并无血缘🥄关系的女检察官。　　过去20年间，拜城县人民检🤖察院“检察官妈妈”团队从6人发展至18人，通过“一😇对一帮扶模式”累计守护43名未成年人成长。从单🕖一的物质救助到“法情相伴”的综合关爱，她们在当地🎪群众心中播撒“法治种子”，检徽之下，母爱熠熠生辉。8月13日，在🤵新疆阿克苏地区，拜城县🌿人民检察院的“检察官妈妈”和孩子们在😞一起。中新社记者 易海菲 摄　　缘起　　2005年3月，拜城县⛓人民检察院6名女检察官在农🏷村帮扶时发现，部分儿童因家庭🌏困难、变故等原因，性格敏感脆弱，甚至出现旷课、停学现象。为帮助这些孩子👨健康成长，“检察官妈妈”志愿服🕉务团队正式成立。　　时光荏苒，迄今已有10名女童在“检察官妈妈”的帮扶下完🥦成学业，走上工作岗位。这其中，曾因家庭经😪济困难陷入“至暗时刻”的阿迪拉·艾⏩尔肯顺利从和田师范学院毕业，成为一名数👰学老师。在她看来，“检察官妈妈”古丽阿依先木·艾买提👛就像一束光，“照进了🤷我的生命。”　　拜城县人民检察院⛓党组副书记、常👞务副检察长季红莉是现任“检察官妈妈”志愿服务团队❌负责人。自2008年加入团队以来，她在墩🖌艾日克村小学先后认了3个女儿。“其中一个正在乌👓鲁木齐上大学，还有一个已经❇结婚了，她带我见了爱人，是📐个很阳光的小伙子。”她笑着说。　　采访当日，现就读于😺墩艾日克村小学🍴四年级的小古(化名)坐在季红莉身边，说起这位“检察官妈妈”如何叮嘱自🌵己多喝牛奶、多吃鸡蛋，如👩何陪伴自己跳绳、捉迷藏，“‘妈妈’给我带的饼干可好吃了”。　　被问📃到长大以后想做什么，个头不💍高的小古不假思索地回答：“我📛想成为一名勇敢无畏的检察官🤨，想让其他🎬小孩也感到幸福、愉悦。”　　平衡　　20年间爱心接力，大家不曾犹豫，只是偶有困惑。　　“检察官的职责在🏍于确保有👦罪的人依法受到追究，是刚性的，‘妈妈’的身份则突出柔性🛀、关爱。两者之间难🍲免冲突，而且，过于亲🤧密也会削弱法🐷律秩序的力量。”季红莉说。　　女检察官努斯热提·提力瓦力迪说，“女儿”小丽(化名)的🍪亲生父亲几乎天天喝酒，自己多次去🐩找他谈却被拒绝。“我👆们毕竟无法代替她们的父母，过多介入家庭也可🔞能导致父母对我们排斥。因此，只能更多展🏚现出正义、法治的一面，教会孩子们保护自己。”　　实践中，“检察官妈妈”们着⌛重将帮扶与未成年人🎈检察工作综🚎合履职结合在一起。拜城县人民检察🚝院党组书记、副检察长张廷贵介⛺绍，志愿服务团🏥队始终把关心关爱未👁成年人作为服务宗旨，除了帮助困难女🏸童，还积极开展⭕法治副校长进校园、“护蕾”行动等法治宣传🍃活动，为城乡各中小学2万多名👌师生开展法律宣讲，推动⭕法治观念深入童心。　　孩子们的变化，墩艾日克村🔖小学校长刘露看在眼里。她说，通过检察机关在学😘校开展帮扶，并以保护隐私、远离毒品、防范校园欺凌等😕为主题的普法宣传🧣后，学生💇们的法律意识明显增强，既能远离违法犯罪，也😨懂得用法律维权，更敢同🚸违法犯罪作斗争。8月13日，在新疆阿克苏🐺地区，拜城县人民检察🌆院的“检察官妈妈”和孩子Ⓜ们在一起踢毽子。中新社记者 易海菲 摄　　希望　　法治是维护民族🤚团结、促进社会和谐的有🍌力保障。2019年5月，季红莉召集一🐉批业务突出、热心公益的青🏗年干警，成立“法的种子”志愿服务队。她说，检察官是法律🏽的播种者，把法的种子播撒🕚进孩子们心中，让其生根发芽，就有了希望。　　刘健是最早加入“法的种子”志😘愿服务队的一员，多次参与有关🔱禁止校园暴力、吸烟等方面🏺的普法宣讲。他认为更多男性🌗加入进来，既可打破“妈妈”一词的性🤪别限制，也有助于扩大🍖这项工作的覆盖面。　　“一个人的力量微😾如萤火，众人携手便能照🕊亮整片星空。”2024年，在拜🍟城县委社会工作部的积极推🔖动下，“检察官妈妈”志愿服务团队联动✝当地教科局、妇联等9个部门，建立信☔息共享平台，成功打造“15分钟女⛰童关爱服务圈”，旨在让每个需要😠帮助😺的孩子都能在触手可及的🔐距离找到温暖。　　有评论称，这场跨越♒岁月的志愿长跑，是以法☕治护航孩子健康成⏫长的有力见证，也是创新社会治👒理的生动实践。而对季红莉团队和她🗨们的孩子来说，故事未完待续，情谊日久天长。(完)坂下里美在16:43表示，中新网北京8月19日电 2025年8月19日是第🙇八个中国医师节，中国牙👘病防治基金会发起“口腔🍅医生关爱公益项目”，并得到了速迈的公🔉益支持。　　数据显示，我国医生健康状况不容乐观，半数以上医生🎧已经进入超重肥🔃胖的行列，88%的🎲医生患有职业相关疾病，口腔医生健🧦康状况尤其严重。为此，中🥤国牙病防治基金会和中华📈预防医学会健康传播分🚨会呼吁全社会🥡共同关注口腔医生职🙏业压力，呼吁口腔医生🛡关爱自己的身心健康。　　中国牙病防📏治基金会理事💈长李铁军表示，健康是生命的基石，而守护健🕶康的医生，同样需要🐫被守护。当人们聚焦口腔🎪诊室中那些精益🐅求精的“微笑工匠”，会发现他们也面临职🤠业健康危机。　　《口腔医生🎠职业性骨骼肌肉系统疾病的😶运动干预研究》调查结果显示，口📩腔医生职业性骨骼肌肉系统🦇疾病的颈部患病率高🏔达73%，肩部和📺腰部分别达到57%和53%，手腕不适占比🚄达到35%。　　据了解，口📝腔医生在根管治疗时需保持15度至25度前倾姿势，C7-T1椎间盘❄承受压力峰值达450N，相当于每日重复举🌫重20公斤物体800次。世界卫生组织《2024全球职🌔业健康报告》指出，这种持续🎶性静力负荷🌏会导致椎间盘🐐退变速度加快至3倍。口腔🖖医生平均每日持🏦续弯腰操作5小时，发生腰椎问题的🚭概率是常人的4倍。不仅如此，口腔医生还常暴露在高🚮速涡轮钻85分贝的噪音中，存在较大的✝听力损失风险。　　口🍜腔健康是全身健康的重🎿要组成部分。口腔医务人员🕤长期保持弯腰、侧转的诊疗姿势🤺，在精🥁密操作中承受着职业性📩肌肉骨骼损伤；面🔊对高频噪音和患者治疗⛩时的紧张情绪，他们🥀的身心健康承受着双重考验。　　为此，中国🕠牙病防治基金会和中华🍖预防医学会健康传播🎠分会呼吁关注口腔医🦒务人员的身心健康，口腔医务人员加强自我🆑健康管理。建议口腔医务人员每🚦天可预留15分钟做颈💏椎保健操，减少久坐不动，利用碎🏨片化时间进行体育运动。诊疗😩时可以启用“30-20-10”法则，即每30分钟🏏换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲惫的时候进💯行10次深呼吸。尽量保证6到8小时的睡眠，保存好🚌体力和精力，如睡眠不足可挤出时🙃间休息。保持及时纾解负💉面情绪，业余时间养成一些🎖兴趣爱好，及时👟将负性情绪纾解出去。(完)。中新经纬8月19日电 周二，A股三大指数冲🤤高回落。截至收盘，上证指数跌0.02%，报3727.29点；深证成指跌0.12%，报11821.63点；创业板指跌0.17%，报2601.74点。　　沪深🌓两市全天成交额2.59万亿元，较上📻个交易日缩量1758亿元，成交额连续5个交易日超2万亿元。个股涨多跌少，全市场超2900只个股上涨。　　来源：同花顺iFinD　　盘面上，行业板块中，白酒、小金属、黑色家电、电机等板块领涨，保险、军工装备、证券、游戏、电子化学品🚾等板块跌幅居前。　　概念板块中，减速器、动物疫苗、禽流感、5G等板块涨幅居前，兵装重组、PEEK材料、中船系、互联网保险等板块领跌。　　减速器概⏺念多股大涨，天润工业、全柴动力、南方精工、夏厦精密、上海机电、领益智造等📒涨停。　　国泰海通证券分🐠析称，A股市场看，短期估值提升🥩后，预期层🥟面缺乏新的动力，动量✋上或有波动修复，呈现指数震荡、主题结构分化🌖的行情。中长期看，A股盈利质量改🕕善可期、无风险利🍮率系统性下沉持续，叠加🍨提高投资者回报的制🐱度改革红利🐁会为上行趋势托底。　　配置机会上，银河证券提到，市🚃场成交活跃状态下，市场有望围绕AI产业链、反内卷、非银金🎂融等板块轮动。在中报集中披露期，结合业绩预告情况，重点👶关注上游的有色金属行业，中游的钢铁、机械设备、电力设备行业，以及非银金融、农林牧渔、电子等行业的配置🎖机会。(中新经纬APP)　　(文中观点🚰仅供参考，不构🎉成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。)

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北川まみ/星崎真理奈/美上芹/今井夏帆

（青岛日报／观海新闻记者 羽月望）