四川新闻网：根据记者佐🚀佐木明希获取🔱到的最新动态，爱蜜看片1.2.4.将于2025年08月24日在四川🙀新闻网举行隆重的开幕🐠仪式。智能的解🙃决方案

　　中新社北京7月9日电 (记者 王梦瑶)为破解当前绿💡色转型难题，中国📱三部门近日发布《关于开展零碳园区建♉设的通知》(下称《通知》)，推进开展零碳园🤰区建设。

　　零碳园区是指🏹通过规划、设计、技术、管理等方式，使园区内生产生📻活活动产生🕟的二氧化碳排放降至“近零”水平，并具备进一步达到“净零”条件的园区。

　　国家发改📧委有关负责人介绍，当前，中国已进入实现🆖碳达峰目标、加紧🌂经济社会发展全面绿色转型的🈴关键期，面临着新能源😦消纳压力增大、高耗能行🆔业深度降碳困难、低碳零碳负碳技🚙术推广应用受限等挑🛴战，亟待通过政策创新、技术创新、模式创新实现“破局”。

　　新能源装机大规模增🛁长背景下，消纳问题📢成为关键。据国♓家发改委数据，截至今年5月底，中国风电、光伏发🔄电装机规模分别达到5.7亿、10.8亿千瓦，占全部装🍕机比重达到45.7%，已经超过了火🈶电装机的比重。

　　国家节🏐能中心副主任康艳兵指出😻，进一步提升新能源🦌消纳水平已成为“双碳”工作的重中之重，鼓励有条件的地区积极拓💋展新能源发展增🔷量空间，依托零碳💃园区实现高比🚨例可再生能源就近就地消纳🚭，有助于化解🔪外送通道瓶颈制约、提高可再生能源消🥃费占比，加快能源绿色💠低碳转型。

　　庞大、多样🐴的制造业体系也需🚛要有效的产业降碳指引。

　　国家发🍄改委能源研究所副所长、研究员李忠表示，中国制🤓造业规模居世界首位，但在全球绿色发展大势下面🤜临日益严峻的转💹型压力。加快建设零碳园区🏧，推动绿色能源更有效🤐匹配制造业升级发⛰展需要，既有利于促进新🧞能源高水平开发和📒消纳利用，还有🗞利于提升产业绿色竞争力，增强应对国际各😮类“绿色壁垒”的底气和能力。

　　从产业体系来看，传统产业方面，钢铁、建材等是制造🌵业的基础，也😹是制造业节能减排的重点，必须探索🐣传统高载能产业低碳🔸转型的新路；新兴产业方面，锂电池、光伏、电动汽👧车等新兴产业已成为中国制💛造业新增长点，且随着人工智能发展，算力中心、数据中心用能⛓预计还将大幅🍾增长。

　　康艳兵指出，建立一批🍱零碳园区，一方面可有效引🦗导传统产业探索深度脱👼碳新路径，推进传统📀产业深度绿色转型，助力高载能行⏫业健康可持续发展；另一方面通过发展🤭“以绿制绿”“以绿智算”模式，助力新兴产业降⏰低碳足迹、增强竞争力，引领新兴产业高起点绿🧔色发展。

　　事实上，中国此前已经进⏳行了一些🤷零碳园区的建设探索，但园区数量众多，各类园区体量规模、产业结构、用能特点差异🧚较大，“零碳/近零碳”标准难以统一。

　　此次发布的《通知》创新提出“单位能耗碳排放”作为评判零🌨碳园区的核心指标，提供了统一清💾晰的技术指导。

　　中国国际😾工程咨询有限公司副总经理潘小🕝海表示，支持有条件的❓地区率先建立一批零碳园区，为有计划、分步骤推进各类园区🧙低碳化、零碳🔭化改造指明方向，零碳园区建设驶入“快车道”。(完)

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【是否支持离线🚜缓存】反物质🗂草草视频视频在线观看🔢黑市暴涨609倍！裕木麻友：马上收藏资⚡源获取9克可买下同心县🏞灵活的工具提升 中新网7月31日电 据国家卫健委网❣站消息，为进一步指导😮各级各类医疗机构做好基孔💌肯雅热医疗救😊治工作，提高规范化、同质化诊疗水平，国家卫健委、国家中医药局🚢发布基孔肯雅热诊疗方案(2025年版)印发的通知。通知如下：　　各省、自治区、直🔫辖市及新疆生产😨建设兵团卫生健康委、中医药局：　　为进一步指导🦗各级各类📺医疗机构做好基孔肯雅热医疗救治📯工作，提高规范化、同质化诊疗水平，我们在2008年发布的🎾基孔肯雅热诊断🍥和治疗方案基础上，组织制定🍲了基孔肯雅热诊疗✈方案(2025年版)。现印发给你们，请参照执行。国家卫生健康👯委办公厅     国家😶中医药局综合司2025年7月31日　　(信息公开形式：主动公开)基孔肯🛃雅热诊疗方案(2025年版)　　基孔肯雅热(Chikungunya fever，CHIK)是由基孔肯雅病毒(Chikungunya virus，CHIKV)感染引起，经伊🐚蚊叮咬传播的急性传染病。临床以发热、关节痛、皮疹为主要特征。基孔📱肯雅热在全球热带和亚热带🕉地区广泛流行，流行范围🎂呈持续扩大趋势。我国🏮伊蚊分布广泛，近年来已经📤发生多起境外输入病🥏例导🚻致的本地传播疫情。为进🏹一步规范基孔肯雅热临💭床诊疗工作，在2008年发布的《基孔肯雅🐶热诊断和治疗方案》基础上，结合国内外最📦新研究进展和诊疗♉经验，制定本诊疗方案。　　一、病原学　　基孔肯雅病毒属🙇于披膜病毒科甲🎷病毒属，病毒颗粒呈球形🗿，有包膜，直径为60～70nm，只有1个血清型。基因组为单股正链RNA，长度约11.8kb，内含单一可读框💐依次编码4种✴非结构蛋白和5种结构蛋白。根据病🥘毒基因组遗传进化分析，分为3个基因型，分别为西非型、东-中-南非型和亚🕵洲型，其中东-中-南非🕓型病毒突变形成的印度洋分🚮支(IOL)病毒株，更易于经白纹伊🥟蚊叮咬传播。　　基📚孔肯雅病毒对热敏感，56℃30分钟可灭活；不耐酸，70%乙醇、1%次氯酸钠、脂溶剂、过氧乙酸、甲醛、戊二醛、酚类、碘🐳伏和季铵盐化合物等消毒🏟剂及紫外照射可灭活。　　二、流行病学　　(一)传染源。　　基孔肯雅热急性期🐔患者、隐性感染者和感🌩染👒病毒的非人灵长类动物。大多数患👁者在发病当天至发病后7天内具有传染性🥒。　　(二)传播途径。　　主要通过携带基🎡孔肯雅病毒🐘的伊蚊(主要为白纹🖋伊蚊和埃及伊蚊)叮咬传播。可发生母婴传播。罕见情况🍧下可经输血😞或接触患者血液传播。　　(三)易感人群。　　人群对基孔肯雅病毒🐯普遍易感。人感🚞染病毒后可获得持久免疫力。　　(四)流行特征。　　1952年在📢坦桑尼亚首次发现🐪基孔肯雅病毒，最初在非洲流行，之后不断💦扩散到东南亚、南亚、印度洋岛屿及🎠美洲地区。截至2025年6月，全球已有119个国家和地区报告😗了基孔肯雅热的🦏本地传播。我国白纹伊蚊👎分布范围广泛，适合病毒快速🔦传播的蚊媒活跃期💨长，存在“输入性病例-本地传播流行”模式。2010-2019年，我国发生4起基🎶孔肯雅热境外输入继发本💮地病例，其中2010年广东东莞、2019年云南瑞丽发生聚集🔉性疫情。2025年7月，广东佛山发生🈁境外🍱输入继发聚集性疫情。　　三、发病机制　　基孔肯雅病毒经🎙伊蚊叮咬侵入人🐩体数日内形成病🤧毒血症，发病后3天内是高病毒血症🕗期，随后病毒载量下降，常于病后5～7天消失。病毒通过其包🚠膜上的E1、E2蛋白与巨噬细胞、上皮细胞、内皮细胞、成纤维细🍂胞等细胞上的受体结合，通过细🎯胞内吞作用进入细胞，在细胞内复制。病🤸毒可直接侵入关节，在关节内复制，也可➗直接感染人成骨细胞、滑膜、腱鞘、肌肉中🏞的巨噬细胞和成纤维细胞，导致🔩促炎细胞因子、趋化因子释放、白细胞募集、凝血因子与补🍺体相关蛋白失调，造成成骨🏪细胞功能受损、骨质破坏，并可引💫发全身性感染📀和多器官损伤。慢性关节炎发病🤾机制未完全明📱确，可能与病毒驱动🏭炎症反应及T细胞持续激⛴活相关。　　四、临床表现　　潜伏期1～12天，常为3～7天。　　(一)发热：急性起病，发热以中低热💧为主，部分患者可为高热，可伴畏寒、头痛、背痛、全身肌肉疼痛、畏光、恶心、呕吐等。热程多为1～7天。　　(二)关节痛：为基孔肯雅热✉的显著特征，可为首发症状。初始为单个或🤾两个关节疼痛，常在24～48小时内出现多个关节疼📿痛，可呈对称性分布。主要累🐏及远端小关节，如踝、指、腕和趾关节等，也可累🐳及膝和肩等大关节。疼痛随运📀动加剧，关节僵硬，可影响活动。受累关节周围肿🏚胀、压痛，少数大关节受累🚽者可出现🦗关节腔积液。　　绝📉大多数患者的关节👖疼痛及僵硬状态在发病😋数天内恢复，部分患者关🔛节疼痛和僵硬可超过12周，有的甚至持续18个月以上，个🌗别患者遗留关节功能损害。　　(三)皮疹：多数患🗝者在发病后2～5天出现皮疹，常分布在躯干、四肢、手掌和足底，也可累及面部，为斑疹、丘疹或斑丘疹，疹间皮肤多正常，呈斑片状或弥漫性分布，部分伴有瘙痒。数天后消退，可伴轻微脱屑。　　(四)其他：可出现恶心、呕吐、食欲减退、头痛🍮和肌肉疼痛等非特异性症状。部分💊患者淋巴结肿大伴触痛，以颈🐇部淋巴结肿大为主。部分患👰者出现结膜炎，少数出现虹膜睫🎓状体炎、视网膜炎和葡😖萄膜炎等眼部表现。　　儿童病例😪高热多见，发热持续3～5日，除了关节疼痛，皮疹较成人更多见，可见累及面部🎬的斑片状或弥漫性🦔斑丘疹、疱疹、褶烂样皮损等。新生儿感🐽染多在出生后3～7日内出现🍨临床表现，包括发热、喂养困难，皮疹更广泛，可见👵肢端瘀斑和水肿。　　极少数出现严重并发🍙症，如脑膜脑炎、脊髓炎、心肌炎、急性肝损害、急性肾损害等，出血性并发症发生率极低。　　五、实验室检查　　(一)一般检查。　　1.血常规：白细胞计数🌙多正常，部分患者可见淋巴📧细胞和血小板轻🕢度减少，新生儿🧔感染血小板减少较常见。　　2.生化检查：部分患者血清丙氨酸氨📧基转移酶(ALT)、天门冬氨酸氨基📉转移酶(AST)、肌酸激酶(CK)可升高。　　3.脑脊液检查：并发脑膜脑炎🦎时脑脊液检👜查符合病毒性脑🍗炎改变。　　(二)病原🥖学和血清学检查。　　1.核酸检测：采用实时荧光PCR或等温扩增核酸🚃检测等方法检测血液♊样本中的基孔📒肯雅病毒核酸。　　2.病毒分离：采用Vero、C6/36、BHK-21和HeLa等敏感细胞进🧡行病毒分离。　　3.血清抗体检测：采用ELISA、免疫层析等方😓法检测血清特异性IgM和IgG抗体。IgM抗体于发病3～4天可检出，5天后阳性率增高，可持续数周至数月，因IgM抗体在🥣潜伏期和发病早期阳性率低，阴性不能💊排除感染。IgG抗体于发病后🛂第5～8天可检出，可持续数年。　　(三)影像学检查。　　可见关节滑膜炎、关节肿胀、关节腔积液、腱鞘炎等改变。　　六、诊断　　根据流行病🎼学史、临床表现及实验🚝室检查结果，综合🚞分析作出诊断。　　(一)疑似病例。　　发病前12天内，曾到过基孔🗼肯雅热流行区或居住、工作场所周围曾🎴有本病发生；且有上述临床😱表现(如发热、关节痛或皮疹等)者。　　(二)临床诊断病例。　　疑似病例，且血清特异性IgM抗体阳性者。　　(三)确诊病例。　　疑似病例或临床诊断🤭病例，具有以下任一项😿者：　　1.基孔肯雅病🥟毒核酸阳性；　　2.临床标本培养分离到🧓基孔肯雅病毒；　　3.血清基孔肯🚃雅病毒IgG抗体🅾阳转或恢复期较急性📽期抗体滴度呈4倍及以上升高。　　七、鉴别诊断　　主要与以发热、关节痛或🌬皮疹为主要临床表现🤽的相关疾病鉴别，关节🍭疼痛和僵硬持续🍼时间长者要与其他慢🍱性关节炎鉴别。　　(一)登革热。　　登革热与基孔肯😬雅热的传播媒介🥙相同，流行区域基🎐本相同，临床表现类似，较难鉴别，且可存在合并感染的🖊情况。登革热发热多为中🖤高热，持续时间更长，肌肉痛、腹部症状(腹痛、腹胀、便秘等)更明显，有出血倾向，外周血💊白细胞和血小板🚛减少明显，红细胞压积、ALT或AST常增高，重症较🧝基孔肯雅热多见，可出现休克、脑病、多器官💿功能障碍等并发症。而基孔🎱肯雅热多为中低热，关节疼痛明显，可为首发症状，多累及远端小关节，外周血白细胞、血小板基本正常，重症少见。需核酸检测鉴别。在登🅾革热流行高风险区，建议🐾也对登革热进行检测。　　(二)寨卡病毒病。　　寨卡病毒病与基孔🛷肯雅热🍷的传播媒介相同，流行区域基本相同，临床表现类似，亦表现为中低热，可伴皮疹、头痛、关节痛、肌痛和结膜炎，孕妇感🔊染可引起胎儿小头畸形。基孔肯雅😎热关节痛更明显。需核酸检🚬测鉴别。　　(三)传染性红斑。　　由细小病毒B19感染引起。儿童感染可🔠表现为持续中高热，常合并皮疹，皮疹为多形性、多部位分布，典型表现为面颊部🏀红斑样皮疹伴🍩有口周苍白圈，称之为“掌击脸”，也可出现受累🍡关节部位红斑、关节痛，常见📃外周血红细胞下降。核酸及病毒抗📰体检测有助于鉴别诊断。　　(四)其他。　　本病还需与疟疾💉、其他甲病🛏毒感染、流感、麻疹、风疹、传染性单核细胞增💽多症、风湿热、反应性关节炎、类风湿关节炎、系统性红斑🐚狼疮等疾病相鉴别。　　八、重症病例、重症高危人🚢群和重症预警指标　　本病重症少见，但境外基孔肯雅热疫情📧暴发时有重症🌵及死亡病例报告，要加♍强病情监测，警惕重症病🎶例发生。　　(一)重症病例。　　重症病例至少➿有一个器官或系🖱统出现功能障碍，常见以下系统受累：　　1.神经系统受累：脑膜脑炎、吉兰-巴雷综合征、脊髓炎等；　　2.心脏受累：心肌炎、恶性心律失常、心源性休克等；　　3.急性肝损伤：血清ALT或AST＞1000IU/L或总胆红素＞85.5μmol/L；　　4.出凝血障碍：皮下血肿、便血等出血和弥😍漫性血管内凝血(DIC)等。　　(二)重症高危人群。　　1.婴儿；　　2.老年人(65岁以上)；　　3.晚期妊娠😁和围产期妇女；　　4.慢性基础疾病患者；　　5.免疫抑制者(器官移植、AIDS、长期使用👖免疫抑制剂等)。　　(三)重症预警指标。　　1.持续高👼热或退热后病情加重；　　2.神经系统症状：剧烈头痛、烦躁不安、嗜睡等；　　3.心血🍟管系统症状：心悸、胸闷、胸痛、心律失常、四肢厥冷、尿量减少等；　　4.呼吸系统症状：呼吸急促、呼吸困难等；　　5.出血表现：皮肤瘀斑、黏膜出血、黑便等。　　九、治疗　　目前尚无特异性🥡治疗方法，以对症🔙支持治疗为主。　　(一)一般治疗。　　1.关节疼痛🦔明显者，建议卧床休息，受损关节应制动，避免负🐻重和剧烈运动(如爬山、长跑等)，防止加重关节损伤。　　2.监测神志、生命体征、尿量、血小板、电解质、肝功能、出🐵凝血功能等重症预警指标，及时处置，有📷基础疾病者要积💗极治疗原发病。　　3.避免盲目使用抗菌🌞药物。　　4.不推荐使用糖皮质🕷激素和免疫球蛋白。因原发🙊病正在接受糖皮质🕦激素和免疫球蛋白治🏪疗的患者，根据原发病🆗诊治需要和🧥预期风险及获益权衡决定。　　(二)对症治疗。　　1.退热：以物理降温为主。高热不退者推荐使🗂用对乙酰氨基酚，应避免使用阿👱司匹林等非甾体类🛺抗炎药(NSAIDs)。有因基础疾病在🍈服🌈用阿司匹林的患者，应评估出血风险🎷，决定是否🍃停用或换用其他替代药物。儿童使用水杨酸类药物有引🔵发Reye综合征风险，应避免使用。　　2.镇痛：　　(1)急性期关节疼🍆痛不能忍受者，可使用对乙酰😽氨基酚。对乙酰氨基🃏酚应以必需的最低剂量和最短🍰疗程使用为原则，避免用于有肝病🕉或转氨酶升📢高等禁忌证的患者。　　(2)急🐤性期过后关节仍疼痛者可使🈶用局部外用贴剂，也可考虑红外线等物♓理治疗。　　3.止痒：皮肤瘙痒者可予抗🗄组胺药物🐬口服或炉甘石洗剂外用。　　(三)重症治疗。　　1.神经系统。　　脑水肿可予甘露醇🔧或利尿剂等脱👾水治疗；癫痫发作和癫痫🔽持续状态，给予抗🤩癫痫药物治疗，出现中枢🤕性呼吸衰竭应及🤣时给予辅助通气；不建议常规使用🆘糖皮质激素、免疫球蛋白等，仅在📖急性脊髓膜炎患👜者使用免疫抑制剂，吉兰-巴雷综💴合征推荐使用免疫球蛋白。　　2.循环系统。　　(1)液体管理　　需要静脉补🖇液患者，建议使用晶体液(如林格氏液)进行补液。休克患者，液体补足后📑组织灌注仍然不良，使用血管活性🚂药物，首选去甲肾上🏡腺素。　　(2)心脏支持　　卧床休息，保持大便通畅。存在🔍严重心律失常时，予抗心律🍈失常药物治疗。发生心衰时，限制液体入量，予利尿、扩血管等治疗。　　3.血液系统。　　(1)出血治疗　　出血部🚔位明确者，如严重鼻衄给🚇予局部止血，胃肠🗯道出血者给予抑酸药、生长抑素等。血红蛋白低于60g/L，可输🏒注浓缩红细胞。血小板计数低于30×109/L伴严重出血者，可输注血小板。　　(2)DIC治疗　　适时补充凝血因😆子、纤维蛋白原和💝血小板等。　　4.严重肝损伤。　　予抗炎保🥂肝药物治疗，肝衰竭者可予人工肝🧕等治疗。　　(四)中医治疗。　　基孔肯雅热属🚜于中医湿温范畴，病因为蚊虫疫毒，发病初期🚏表现为卫分证，部分患💲者可传入气分或出现卫气👐同病，核心病📐机是风邪袭表、湿毒蕴热。　　1.辨证分型。　　(1)急性期　　临床表现：发热，或伴恶风，四肢关节疼痛，可伴有关节肿胀，全身肌肉酸痛，四肢躯干弥漫性红斑🍔或丘疹，或伴瘙痒，口渴，疲倦乏力。舌淡或淡红，舌苔白腻或黄腻，脉濡滑。　　治法：清热化湿，疏风透疹　　推荐方药：广藿香10g、葛根15g、羌活10g、滑石20g、赤芍10g、淡豆豉10g、淡竹叶10g、生地黄10g、连翘15g　　煎服法：每日1～2剂，水煎服，每次100ml～200ml，每日2～4次，口服。儿童剂量酌减，婴儿用1/3成人量，幼儿用1/2成人量，学龄儿童用2/3成人量或成💉人量。以下处方🍟服法相同(如有特殊情况，须遵医嘱)。　　加减法：皮疹瘙痒较重者，加地肤子10g、荆芥10g。发热体温超过38.5℃者，增加中药服用🎠量至每日2～3剂，每4～6小时服用一次；高热超过36小时不退者，加生石膏30g、香薷10g；出现高热、狂躁、谵语神昏、四肢抽搐者，予清瘟败毒饮😊加减，或加用安宫📚牛黄丸。　　(2)恢复期　　①湿滞经络证　　临床表现：关节疼痛迁⭕延不愈，四肢关节活动不🕥利，或🥛呈游走性疼痛，疲倦乏力，身体沉重。舌淡，苔白或白腻，脉细或濡缓。　　治法：除湿蠲痹　　推荐方药：羌活8g、独活12g、肉桂3g、秦艽15g、海风藤15g、桑枝15g、当归10g、川芎6g、乳香6g、木香6g、甘草6g　　②肺脾气虚证　　临床表现：疲倦乏力，气短，汗出，胸闷，纳差，胃胀，大便稀溏或黏腻。舌淡，苔白腻，脉细弱。　　治法：益气健脾　　推荐方药：党参15g、黄芪15g、陈皮10g、茯苓15g、炒白扁豆15g、炒麦芽15g、巴戟天10g、麦冬10g、五味子5g、炙甘草10g　　③肝郁脾虚证　　临床表现：心烦，心慌，情绪紧张，口干口苦，失眠，胃胀，纳差。舌淡红，苔少，脉弦细。　　治法：疏肝健脾　　推荐方药：浮小麦30g、女贞子12g、炒酸枣仁15g、麦冬10g、茯神10g、炙甘草10g、陈皮5g、炒白扁豆15g、白芍15g、山药15g　　2.外治法。　　(1)中药沐足　　功效：清热祛湿解肌。可改善发热、疲倦、关节痛等不适。　　操作方法：广藿香、淡竹叶各30g，煮水沐足。　　(2)放血疗法　　功效：泻热解毒，通络止痛。用于高热患者的🗿退热治疗或关节疼痛治疗❌。　　操作方法：高热者于❎大椎或耳尖点刺放血；关节疼痛者可🖇对关节⏳部位进行放血拔罐。　　(3)中药熏洗　　功效：化湿通络止痛。可改善关🐂节疼痛。　　操作方法：忍冬藤、威灵仙、宽筋藤各30g，煎煮后取煎汁，纱布浸药，冷敷于疼痛处。　　(4)中药湿敷　　功效：清热收敛。可改善皮疹⏲瘙痒。　　操作方法：黄柏、马齿苋各30g，煎煮后冷湿敷，每日2次。　　十、病例发现与🧖报告　　医疗机构🥥发现基孔肯雅热疑🐴似病例、临👐床诊断病例和确诊病例，应于24小时内通过“中国疾✍病预防控制信息系统”进行网络直报。　　十一、医院🛑感染控制及解除隔离标准　　(一)医院感染控制。　　1.疑似、临床诊断🎅和确诊病例急⛓性期须采取防蚊隔离措施，医疗机构应💬落实防蚊灭蚊措施，病区、医护办公室、值班室🚏安装纱门纱窗，病区内可增🔘设灭蚊灯、蚊香等。患者使用蚊帐。　　2.常规检🥙查尽可能在床旁进行，因检查外出病房时，应做好防👶蚊及环境准备工作。患者外出时，应穿着长袖衣裤，减少皮肤暴露，建议使用防蚊驱避剂。　　3.按照标准预防原则⬆做好医院感染控制⛸，接触血液、体液、分泌物、排泄物等要📖佩戴一次性医用手套，做好手卫生，防止医院感染。患者📏出院后执行终末消毒，患者使用过的蚊🐑帐用🛷含有效氯消毒剂浸泡、清洗后，方可重复使用。　　4.做好医院及周🎈边环境蚊媒孳🤡生地处理，降低蚊密度。　　(二)解除隔离标准。　　体温恢复🏊正常超过24小时，基孔肯雅病🏵毒核酸检测阴性或病程超过7天者，可以解除隔离。　　十二、预防　　目前我国尚🈯无可供使用🎿的基孔肯雅病毒疫苗。　　预防主🧙要措施包括及🏚时清除蚊虫孳生地，降低蚊媒密度；个人应使🏈用蚊香、驱避剂、蚊帐等方式驱蚊、灭蚊和防蚊；前往基孔😯肯雅热流行区的🏞旅行者要提高防范意识，防止👍在境外感染基孔肯雅热。 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最近几年各种各🎌样的奶🤜茶成为年轻人的“续命快乐水”不过，奶茶虽好喝其中却暗😙藏风险近日#23岁小🌦伙每天一杯奶茶膝盖肿成馒头#登上热搜，引发大家热议　　23岁的小林(化名)是个奶茶爱好📌者，每天至少喝一杯奶🍶茶。近日，经检查发现尿酸🥡过高，被确诊为急性痛风性❤关节炎。奶茶是🦇如何影响尿酸的？平时又该💯如何控好尿酸水平？　　尿酸升高，竟是因为TA　　尿酸过高，就是⏸指血液中尿酸水平过高，很多人知道尿酸高🖱，一定要少🍏吃嘌呤高的食物。但是有一类食🏆物成分被不少人忽略了，那就是——果糖。越来越多的研究证🥀实，高果🚣糖饮食是高尿酸血症的罪魁💽祸首之一。　　市面上常见的奶茶、碳酸饮料、果汁等，虽然嘌呤含量低，但都含有丰🏍富的果糖。　　果糖是🍙怎么使尿酸增加的？　　果糖的代谢途👋径与葡萄糖不同，它主要在肝🎤脏中代谢，并且不受胰岛素的🦇调节。　　果糖在体🌝内的分解过程会直🈂接产生尿酸，等于增加了内源🧗性尿酸的来源。　　相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还会抑制肾脏🏬对尿酸的排泄。　　多个因素叠加，可导致体内尿酸浓度😗成倍递增。　　中山大学孙🥛逸仙纪🏝念医院开展的一项研究显示，大量摄入含糖饮💇料(每周大于4次)，与男性40岁🥚之前痛风早发显著相关。　　尿酸高有哪些危害？尿酸长期居🧣高不下就像一颗定时炸🛐弹随时可🐟能引发身体多个部位🌨的病变　　痛风：　　痛🏟风患者常常会在夜间突然因关🗿节剧痛疼醒，疼痛如🏍刀割般难以忍受，严重影响🧓生活质量。　　痛风如果♈不及时治疗，还可能🖋导致关节畸形，甚至残疾。　　对肾脏造成损害：　　长期的高尿🐺酸血症会🐭使尿酸盐结晶在肾脏沉积，引发痛风性肾病、肾结石等疾病，严重时甚至会发➖展为肾衰竭。　　代谢综合征：　　包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂等，会增加心😼血管疾病和2型糖尿病的风险。　　改善尿酸高　　可以这样吃　　普通人日常吃饭做🕠到食物均衡多样、控⛽制总热量不超标、不喝或少喝酒、保持健康体重、适当运动就🚇可以了。　　对于尿酸已经超🆒标的人以💣及痛风患者来说，要少碰高果糖、高嘌呤类食物。　　谷薯类　　优选食物：糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。　　不宜食物：黄油面包、糕点等高能量加工食品，以及油条、油饼⬆等油煎油炸食品，饼干、蛋糕、甜甜圈等糖含🧑量较高的加工🙊食品。　　肉类　　优选食物：瘦肉、去皮禽肉等适量🍐食用。　　不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制品，鱼子、蟹黄、鱿鱼、牡蛎、蛤蜊等🚦海鲜水产。　　蛋类　　优选食物：鸡蛋、鸭蛋等。　　不宜食物：咸蛋等。　　奶类　　优选食物：脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等。　　不宜食物：奶油、黄油等。　　水果类　　优选食物：樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果。　　不宜食物：添加🚔糖含量高的水果制品，如果汁、水果罐头等。　　监制丨陆毅　　制片人丨张奇斌 杨瑾　　策划丨陈晓月　　编辑丨巩丽慧　　(央视新闻客户🥄端综合)佐佐木♑明希执导的《市场供需反转 集邮行业亟🌩待觅新路》，以爱蜜看片1.2.4.“换脸色情”为题材，结合在线🌜看片法律风险“法律缺失”，揭示不能在🐃线播放“受害者无助”，配合全年365部精选推荐“数千举报案例”，驰挖餐饮管🕙理售后客服中心独家🅱上线，快抢注意观看，点击下载影片速🐆看！中新网福建霞浦7月31日电 题：探访“海边法庭”：化解矛盾纠纷“随潮而动、因渔而变”　　记者 张素　　透过福建省霞浦👂县人🈂民法院三沙法庭大楼大门往外🐔看，不远处有🚩船桅如林。当地人估算，现🔡下这里起码停有数百艘渔船。　　时值伏季休渔期，这家🥦地处海边的法庭却格🚦外忙碌。　　7月30日，记者随最高人民🚓法院新闻局🛄赴宁德霞浦开展“司法服务高质量🚀发展·媒体一线观察”集中采访活动。来到📳三沙法庭立案窗口，工作人👕员告知这个月立案已有50多件——约占去年全年立🏋案总数的七分之一。7月30日，记者随最高人🐣民法院新闻局赴宁德💸霞浦开展集中采访🥥活动，图为霞浦县人民🤧法院三沙人民法庭。中新网记者 张素 摄　　霞浦县🚶三沙镇素有“全闽锁钥”之称，是闽东🧙渔场所在地。近年来，当地法⏪院积极探索司法服务新路径、新举措，“船头审案”“候潮解纷”就是创新之举。　　霞浦法院三沙🏂法庭庭长苏玲玲介绍♐说，通过将调解、审案现场移📫至渔船、码头，节约渔民诉讼🐵成本，并根据伏季休渔时间安排，每年集中审理、集中调解。　　海参养🌗殖户谢某告诉记者，得益于法官耐心🙃释法说理，他与✈拖欠货款的一家商贸发😱展公司达成调解协议，同意分期付款。“避免经过长时🤰间再开庭、执行等繁琐流程，在庭前就把争议🦏解决了，我们很顺利地🏟拿到了货款。”　　“本案🤘调解的智慧，在于👙将司法实践嵌入海产养殖🆔业‘当📄季的生产投入等不起，但🌲争议的货款可以缓一缓’的特殊逻辑。”案件承🆓办法官李臻说，既避🤬免养殖户因诉讼错过生🐜产窗口，也给予企业一定🎚的缓冲期，妥善化解矛盾纠纷，实现双方合作共🍴赢。　　连日来，霞浦县三沙商🛠会会长、霞浦🍩法院特邀调解员黄光🗻清的行程安排得满满当当。简单🖐接受采访后，他就要赶去为一⏫对兄弟调解🏢房产纠纷，“抓紧在这⛲个时间段(休渔期)把问题解决，法与情融合⛷在一起更加有效果”。　　扎根基层调解一线20余年，黄光清累计化📞解各类矛盾纠纷3300余起，当地流传一🖍句话，“有事找光清，事事理得清”。而在黄🎼光清看来，哪怕有时被当事🚵人误解辱骂，也要以热心善💴待当事人、以公心做🤦到不偏不倚、以耐心妥善解决纠纷，“帮助别人，快乐自己”。7月30日，记者随最高人民🙎法院新闻局赴宁🥑德霞浦开展集中采访活动，图为🙅生态司法实践基地。中新网记者 张素 摄　　实践中，针对涉海涉渔🔢纠纷专业化解难，霞浦法院提出，组建海上调🏘解队伍，前端化解🆖渔民海上劳🍗作意外伤亡、养殖作业冲🥄突等涉海涉渔纠纷，实现矛盾纠纷🚉化解“随潮而动、因渔而变”。　　今年6月，当地法院牵头组🚴织召开霞浦县金融⬆纠纷联席会、打击金融📢逃废债专项协调会。经会议讨论，采取多项措施，其中一项是探🚛索“事前帮扶”，对暂时性经营困🙊难的借款人，推动银行联合政府部🎌门提供纾困方案。　　“针对还款态度积极、形🤗成相对合理的还款计划的，积极促成银行与被执🏘行人😤签署还款计划，相对简🚃化和解流程，增加金🚃融案件执行和解数量。”霞浦法🌥院党组成员、副院长王承稳说。　　坐拥超过500公里蜿蜒曲折的海岸🏃线和众多浅海👡滩涂岛礁，霞浦每年吸引😉无数游客慕名前来。　　化“小”案、解旅“忧”，记者采访获悉，三沙法庭通过庭前调💡解快速化解因旅🥐游订金引发的合同纠纷，从当事人递交诉状到😪达成调解，快的时候仅用时6小时。　　当地法🍰院还常态化深入民宿群、景区普法宣传，在三沙镇东🎒壁村建设霞浦法院(逅海)生🚄态司法实践基地，设置长廊、书屋、诉非联动工作站等。依托实践基地🎁开展的“典入民心·每周一典”法官说法🐽宣讲活动已有80余场次，切实推动🚚法治宣传入村居。　　因海而生，向海而兴。三沙法庭🗳门前矗立的船锚模型，与岸边的百🔝舸千灯形成呼应，共同绘就人与🦌自然和谐共生、海洋与😺文旅经济高质量发展的🐸新图景。(完)新书热推：《香港区潮人联会举行第六🍫届会董会就职典📂礼》由新村朱里🦍倾情打造。中新网重庆7月30日电(张旭)7月30日，以“渝见的士 悦享山城”为主🈁题的出租汽车驾驶员素🕛质提升行动(以下简称“活动”)启动仪😠式在重庆市渝北区举行。　　该活动由重📢庆市交通运输委员会、重庆市文化和👀旅游发展委员会指导，重庆市道路运🙆输事务中心主办，重庆市出租汽车📶暨汽车租💌赁协会协办。图为活动现场。张旭 摄　　重庆🌱市道路运输事务中心主任邱文军🔇介绍说，该🕶活动要重点做好三件事：一是提升服务品质，强化培训，落实“车净、人礼、话暖”的服务标准；二💡是擦亮山城名片，开展“零违章、零投诉、零事故”评比活动，争当标杆，选树典型；三是讲好重庆故事，培育“移动讲解员”，打造“城市导览车”，让出租汽车成为💝展示山城魅🥟力的流动窗口。　　据悉，该活动将持续至2025年10月，以重🅱庆中心城区为重点，构建“市级统筹、区县联动、企业实施、协会协同”的四方协🙆作机制。　　一方面，活动将重点围绕“安全规范、文明礼仪、文旅知识”等内容开展“三项培训”；同步推动“车容车貌、设备设施、服务行为”等方面的“三项自查”；并结合“零违章、零投诉、零事故”为目标的“三零评比”，力🐏求全面提升出租汽车行🖱业的服务水♊平和整体形象。　　另一方面，在活动期间，将结合文旅融🐹合趋势，灵活组织线上线下🥊结合的宣传互动，着重挖掘和展现🏹驾驶员群体的日常善🙃举与职业温度，相关宣传内容将🔈以真实服务故🔐事为基础，围绕城市精🕣神传播、文明优质服务、人文关怀等🏎主题持续扩大🧕社会影响力和行业认同感。　　例如，结合暑期旅行旺季，活动初期📳将在车身贴有“红岩先锋队”标识的出租车中开🌧展创意互动尝试，在机场、火车站等重要交通🚬枢纽，面向外地❓来渝旅客随机赠送包含📸城市伴手礼、文创😣纪念品和清凉用品的“的士盲盒”，展现重庆出租👇汽车行业的温馨服🔪务和友好形象，提升“重庆的士”的品牌记忆度，助力城市文旅形🍔象传播。图为“的士盲盒”。重庆市道路💬运输事务中心供图　　重庆市🐦道路运输事务中心将以该活动为😈契机，统筹各区县、企业和🌒协会力量，加大督导力度、优化服务标准、创新宣传方式，以点带面📇推动素质提升🎈行动开展，真正让“重庆的士”驶入文明发展的“快车道”，成为📋重庆文旅宣传的流动名片，助力展示“雄奇山水 新韵重庆”的城市形象。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 佐佐木明希）