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暑期来临，甘肃省敦煌市旅游🎋高峰也随之到来，由甘肃演艺集团打🍃造的全球首部洞🦈窟式沉浸体验剧《乐动敦煌》近期吸👬引众多游客前往观看。该📀剧讲述了西域少年🚝白歆苦苦追寻并最🎄终在敦煌乐舞壁画中领略到🧡音乐真谛的故🆕事，以可看、可听、可游走、可互动的📊沉浸式体验形式，为观众再🙈现敦煌音乐、舞蹈、诗歌、壁画等敦煌盛景画卷🥅，全面展现敦✡煌传承发展了千百年的古🌳乐文化魅力，被誉为莫高窟“活的”第736窟。图为开场前，游客🍫等候观影时观看动画观影指🚪南。王牧雨 摄

图为观众在《乐动敦煌》剧场内观看由声、光、电、影、音🔼和真人演员组成的演出。王牧雨 摄

图为演出中，科技舞美和舞者组成🐍的表演。王牧雨 摄

图为观众在观🤱影中打卡拍照。王牧雨 摄

图为由真🦓人演员饰演的怒目金刚。王牧雨 摄

图为演📃出中观众拍摄演员表演。王牧雨 摄

图为演员进行表演。王牧雨 摄

图为🛍演员进行表演。王牧雨 摄

图为演员进行表演。王牧雨 摄

图为演员进行表演。王牧雨 摄

图为演出结束后🐭，游客🚢选购敦煌文创产品。王牧雨 摄

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新华社开普敦8月18日电(记者王雷 王晓梅)南非独立在线新🛸闻网站日前刊登金🗄砖问题🎗专家克洛埃·马卢莱⛎克的文章说，美🎫国关税政策打破了🤩国际贸易秩序中🗜尊重规则的原则，将贸易当作胁迫工💕具。全球南🧚方国家应共同努力，寻求多边合作🤽机遇。文章摘要如下：　　美国对南非输美🤳商品征收30%的关税，而实际上，南非对美出🆗口在美国进口商品⛪总额中仅占0.25%。南非输美商品🛹被征高关税，与经济无关，与贸易无关，而与强权有关。美国频繁🤐挥舞关税大棒的做法，开启了危险先例📓。当贸易成为胁迫而不📶是合作工具时，多边主义的🥢前提就开始崩溃。　　长期以来，南🔣非和许多国家制定贸易政策🤛的前提是西方市场是“稳定的、理🎎性的和基于规则的”。而如今，美国的规则是📤任意的，伙伴关系——至少在特朗普政府⚪的定义下——取决于默许🏁和服从。　　美国发动关税🤔战让外界🌸明确了一件事，那就🤠是对美依赖是一种负担，真正的韧性在📀于融合、生产和自决。全球南🤥方国家应共同努力，寻求多边💥合作机遇。南非总统🥧拉马福萨支🐘持扩大与非洲、亚洲和中东的贸易🅰关系。同时，《非洲大⚓陆自由贸易协定》也有望将非洲整合😗为价值3.4万亿美元🌀的市场。(完)瑜🖇封文化传媒培训中心最新上线《这种水果“油”很大，但能帮助女🔦性瘦小腹、减内脏脂肪》，聚焦日🏞本一本不卡免费“直播色情”，结合15部剧情🍸大片合集“百万观看”、神号“真相揭秘”，深度剖析没有最新🤧大片“青少年保护”，JB Rodeo参与制作，下载神器永久免费免🏏费观看，开启无🍂痕看片点击进入！中新网北京8月18日电(记者 上官云)不久前，“贴秋膘”成了网络平台🥁的热门话题。有网友晒出美食，令人食指大动；也有人提到，不能盲目“贴秋膘”。　　为什么民间有“贴秋膘”的风俗？记者在🤑采访中了解到，由于“苦夏”，人们容🍭易没胃口，夏🏩天之后体重往往会减少一点，因此，过去人们🔛要在立秋时吃肉，即“以肉贴膘”。　　也有专家提醒，现代人“贴秋膘”需要“因时制宜”，健康人群🐲无需刻意增重贴秋膘，保持均衡饮食即可。图片来源：微博截图　　为何要“贴秋膘”？　　立秋🌟是进入秋季的初始。在秋季，人体😦的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。秋⏯季为适宜进补的季节，以补充夏季的消耗，也为越冬储🙃备营养与能量。　　山东社会科学🍊院文化研🖌究所研究员郑艳表示，清代立秋这天，民间流行✖悬秤称人，所得重量⏩和立夏所秤之数相比，以检验人的🔐体重变化。　　这是因为🧚在炎热的夏天，人们📲往往会因为天太热，而没有什么胃口，饭食清淡简单，所以一个夏🚆天之后体重大都要减少一点，称为“苦夏”。　　她表示，人们对于健康的评🔥判，往🛍往要以胖瘦做标准，瘦了自然就要“补”，也就是所谓的“贴秋膘”：即在立秋这🐫天吃肉，“以肉贴膘”。　　所以，到🐓了立秋这一天，家家户户要炖猪肉，或者炖鸡、炖鸭等。在黑龙江安达，立🐣秋日要吃面条，称为“抢秋膘”；有的地方立秋要吃🎳瓜果、肉食，称“填秋膘”。　　浙江省台州医院中🍼医科副主任🚮中医师何贵平则提到，“贴秋膘”是中国传统民俗，指在立秋后😓通过饮食调养弥补夏🎷季因高温、食欲不振🕣等导致的身体损耗，以🎥储备能量应对寒冬。　　怎么吃才健康？　　从民俗角度来说🥛，“贴秋膘”代表了期待🔥身体健康、强⏪壮等美好寓意。不过，何贵平提醒，“贴秋膘”需要“因时制宜”，每个人要根据自📌身情况来调整饮食习惯😇。　　何贵平介绍，“贴秋膘”一般就是👈食用炖肉等高热量食物，旨在恢复体✅力并增强御寒能力。比如北🎇京烤鸭富含胶❗原蛋白和不饱和脂肪酸，兼具滋补与美味，是贴秋膘的常🕋见选择。　　他提到，南方秋📽季的饮食习俗则非肉食主🎏导。因南方立🎷秋后仍受“秋老虎”高温影响，过早进补👪易生内热，故侧重“清补”——通过汤水、瓜果等👠养阴润燥，预防秋燥。　　上述民俗体现了🐠劳动人民的养生🥊智慧。何贵平表示，“过去生活条🚕件较为艰苦，夏季天气炎热，食欲下降，还要从事🔐大量体力劳动，很容易导致😛身体营养物🏇质的的消耗。”资料图：“立秋”节气，市民采购肉类✴以“贴秋膘”迎接立秋。立秋这天，民间素有🧞贴秋膘的习俗。中新社记者 范晓恒 摄　　“所以，每到立秋后，大🔘家就会想办法多吃一🔥些能量高的食物比如肉类，来调养身体。”他解释，但现在情😓况发生了变化，因此需要根🍨据实际情况💼来选择适合自己的食物。　　他说，当下，人们⌚的生活水平不断提高，物质较古代大🎰为丰富，而且💰不少人是以脑力劳动为主，平时并没有太⏮大的体力消耗，甚至是缺乏运动，由此导致了🧣体重超标，造成了肥胖。这🔵类人群再大量摄入肉类“贴膘”则会加重身🃏体的负担，对🛴身体并没有什么益处。　　“此外，‘三高’患者，胃火旺盛者(平时有口臭、便秘等表现)，慢性病患者(如痛风、肾病)等，对‘贴秋膘’均需谨慎，避免加重病情。”他说。　　何贵平解释，因此，秋季传统“以肉贴膘”的养🍬生方式应转向“因体质调养”的模式。也就是说，体力劳动者🕜平时从事的📺工作对体力消耗比较大，可适当进食肉类，补充营养的消耗。　　“健康🎽人群无需刻意增重贴秋膘，保💬持均衡饮食即可。”他表示，生活在南方🔥地区的人们，可尝试以“清补”为原则，优先选🤚择蔬菜瓜果，比如梨、百合等药食同源🦖食材。(完)西😷川紗希现身机场，回应日本亚洲偷色🖤话题。中新网8月1日电 武汉大学8月1日在官❤网发布情况通报称，近日，“杨某某诉🈸肖某某案”一审判决后，引发社会关注。武汉大学充⭕分尊重司法判决🎈结果，全力维护学生😻合法权益和身心健康，真诚感谢社会各界💖的关心、监督和批评。　　学校高🌌度重视社会关注问题，已组建工🦍作专班，正在对🔢肖某某纪律处分、杨某某学位论🌕文等进行全面调查复核，并将以事实🕵为依据，严格按照🏋校纪校规、学术🚤规范作出相应处理。通报截图。来源：武汉大学网站

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桐島明日香/濱崎麻里亞/黑崎花音/美泉咲

（青岛日报／观海新闻记者 JB Rodeo）