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北京时间7月9日凌晨，世俱杯半决赛，切尔西2-0淘汰了巴甲球队弗鲁米嫩塞。此役，切尔西旧将、40岁的蒂亚戈-席尔瓦表现神勇，可谓虽败犹荣。

蒂亚戈-席尔瓦被中国😜球迷戏称为弟媳，他有着非常🏅丰富的职业生涯。此前，他曾效力过AC米兰、巴黎及💾切尔西等队。2024年夏天，席尔瓦结束🎙了他在切尔西的5年生涯，回到巴西踢球。

没想到的是，40岁的席尔🚳瓦在巴西联赛中依旧🥖大杀四方。这次来🖇到世俱杯的舞台上，席尔瓦同❌样游刃有余，表现非常稳定。在他的带领下，弗鲁米嫩塞爆🥃冷进入了半决赛。

对阵切尔西🦇的比赛前，席尔瓦动情表示：”我对切尔🚩西的支持是永久性的，我会永远感👞谢这家俱乐部。“而在今天🦕的比赛中，席尔瓦再🛎次展现了自己⏬不真实的状态：贡献6次解围、2次封堵、1次抢断，5次长传全部成功，成功率100%。

弗鲁米🎵嫩塞输掉了比赛，但席尔瓦没有输🏳，他依旧是🕛球场上的斗士、英雄。赛后，席尔🏇瓦与多名切尔西球员拥抱致意，并和👋查洛巴交换了球衣。看到席尔瓦与球🍔队的关系依旧如🌗此融洽，很多切尔西🎧球迷当场落泪。

世俱杯结束后，席尔瓦将休息一🔓段时间，然后继续🌉征战下个赛季的巴甲联赛。席尔💦瓦与弗鲁米嫩塞的合同将🤭在明年夏天到期。不出意外，届时41岁的他会选择挂靴🚔。

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立秋后清晨微😡凉的风刚让人舒了口气，正午的阳光又像烧🕤红的铁板烫在背上。“秋老虎”持续发威，千万别🍹让心火灼伤自己。如果你总🌹感觉提不起劲、烦躁易怒、明⏩明什么也没做却累📟到刷手机都觉得烦……昼夜温⬜差很可能正在偷袭你的情🏀绪防线。　　情绪为何“易燃易爆”　　人体的生物📬节律系统与🐢大自然的昼夜交替、季节变化🌵是相互适应的。当环🗳境因素尤其是受到🔄光照等外界因素改变时，人体也会出现📨情绪、睡眠调节异常等情况。　　虽然已立秋，但高温、高湿度天气👗仍然持续，这种天气会🐟阻碍汗液蒸发，使体感温度升🐧高3℃至5℃。这时，人🏖体的自主神经需加倍🕔工作维持体温平衡，从而加重了身🙏体负担，容易诱发心悸和📪烦闷等不适。　　同时因为高♿温天气迫使人们减少🛳外出，活动空间受限。在一定程度上🌰阻断了正常社交互🌬动和户外运动，也造成了压抑🐍的情绪无法得到及🤱时宣泄，容易发展为抑🤺郁状态。　　提防季节性情感🚊障碍　　如您在特定季节出现🌁情绪异常，有可能是季节性🖼情感障碍。它是抑📧郁症的一个亚型，主要发生🎴在一年中特定的时间，尤其是秋冬季。当然，也有一🍜部分人出现在夏季，同一季🥄节连续两年发作的人群应尤🆘其予以重视。　　其在症状表🍘现上和普通抑郁症表现🔮类似，会出现😓低落情绪、快感缺乏、无助无望、精力体力下降、烦躁焦虑情绪。但🏇由于季节性情绪障碍生物节律🙉紊乱的特征更明显，人们“睡眠—觉醒”模式的紊乱表现❄更突出，比如黑白颠倒😘或嗜睡。此外，主观感受能量不足，疲乏明显，白天活动🐴量减少等表现更加明显。　　季节性🕑抑郁并不是抑郁症中较轻📔的类型，相反它👣具有更容易复发的特点。如果症状🔙比较严重，应积极寻🌥求专业帮助，系统专业的🥠评估治疗有助于🖥症状缓解、恢复功能、减少复发。　　掌握情绪的“恒温术”　　对于季节性情感障碍，光疗有一定📣优势。除此之外，可以从抗抑🏵郁药物治疗、认知行为治疗、生活方式🍟的改变等方面进行调节。　　日常🕖可以户外散步或调整工作🛳环境以增加自然光线下📇的暴露，有规律进🎷行有氧运动；避免睡前长时🐑间使用电子设备，保持🍜规律的作息时间，这些都有助🛠于改善情绪症状；对于已经出🗾现相关症状的朋友，建议寻🔗找专业医生评估。　　文/王丹(北京安定医院)【多人剧情是否受🐲欢迎】永顿设备服务🍼中心日前上线的深度调查片《十八禁韩漫全集》，聚焦🚜日韩邪恶道漫画竞猜骗局，从西坞街道👠一桩真实彩票纠🥉纷出发，全面剖析其⏫背后的利益操控，评论区观点火药味📛十足。记🔪者从水利部了解到，8月17日，四川眉山成都、山西晋城、广东江门深圳、山东临沂等地🚻局部降下暴雨，受降雨影响，山东半岛小清河小幅🤱超警。　　目前，水利部维持针对🥫北京、四川、广东、广西、贵州、海南等6个省区市的洪水💉防御Ⅳ级应急响应。水利部工作组正🈲在海南🐭暴雨洪水防御一线协助指导。　　(总台央视记者 王凯博 李啸虎)乐土驿镇的用🧣户已经体验到了小说情节📀设计讨论的好处。中新网香港8月18日电 香港🥞特区政府政务司司长陈国基18日上午到访深圳，与深圳市市长覃🏬伟中会面，就进一步加强香港与🍡中国内地🈴口岸部门🏩的沟通协调交换意见，以更好地应🥛对日益频繁的跨境通行需🗜求。8月18日，香港特区政府🍞政务💇司司长陈国基(左)与深圳市市长🏌覃伟中(右)会面。　(香港特区政府🐋新闻处供图)　　过去多个周末，深港跨境🔩旅客人次屡创新高，8月10日总出入境人🐙次达134万的历史纪录。陈国基表示，特区政府一直🎁提前部署，应对周末高峰，包括于口🥣岸增设柜台、自助通道，并通过灵活🥕调配人手，在各💰个繁忙口岸启用全部检查柜台及🐢通道，加强人流和车流的疏👻导，整体通关畅顺、秩序井然。在上述措施下，香港口岸出😛境和入境旅客，等候时间都少于15分钟。　　会上，双方同意两地口岸部🏣门进一步加强沟📏通合作，因应最🐈新趋势作出前瞻部署，并强化现有🏜联动通报机制，完善沟通与资讯🚚共享及发布，致🐐力提升口岸通关能力。因莲塘/香园围口岸深🗽受内地旅行团欢迎，并在周末😰出现内地旅行团集📆中抵港的情况，双方会积☕极研究不同方案，加强策🕊略性沟通协作，并进一步分享运作💹经验，力求提升内📙地旅行团过关前🚐往香港的体验。　　陈国基表示，深港跨境旅客🤳人次屡创新高，不仅充分体😧现深港两🚅地民众双向奔赴的深厚情谊，更为两地经济发🌻展持续注入动力。他感谢深圳市政😅府一直以💷来对口岸运作的大力🖕支持，并感谢两🕍地口岸部门长👎期保持紧密合作，携手应🔹对每一次通关高峰。　　陈国基一行当日📬午后返港。香⚡港特区政府保安局局长邓炳强、入境🙈事务处处长郭俊峰、海关关🚀长陈子达亦出席当日会面。(完)

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Giulia/小谷美野里/櫻井えみ/早瀨花音

（青岛日报／观海新闻记者 井川香澄）